После сессий с клиентами у меня часто рождаются инсайты

Это такие наблюдения и выводы, которые оказываются полезными не только в терапии, но и в обычной жизни

Я хочу делиться ими с вами — возможно, именно в них вы узнаете себя и сможете что-то применить для себя

Когда отношения превращаются в поле боя

Иногда брак/отношения похожи на сражение. Один говорит: «Посмотри, всё вот так!», а другой: «Нет, совсем наоборот!». И между вами вдруг вырастает стеклянная стена

Каждый стучится, кричит, доказывает, но до другого не достучаться

За этим — своя правда и своя боль у каждого. И так можно спорить годами: истощаться, отдаляться, а иногда даже разводиться

🌿 Но важно помнить: кризис — это естественная часть семейной истории. И решить проблему на том же уровне, где она возникла, невозможно

У каждого из нас есть своя история за спиной:
— родительские установки «что можно, что нельзя»,
— семейные табу и традиции,
— личные травмы и опыт

И когда одна система сталкивается с другой, неизбежно возникает непонимание и ощущение тупика

А что, если посмотреть на партнера не как на противника, а как на учителя? И тогда окажется, что он показывает нам то, что мы не замечаем в себе

👉🏻 Например: если муж обесценивает ваши усилия, а вы чувствуете боль и злость — это повод спросить: «А я сама ценю себя? Или я привыкла с детства, что меня не ценят?»

👉🏻 Или другой пример: если вам кажется, что он не уважает вас — спросите: «А уважаю ли я себя? Или я всегда соглашаюсь и терплю?»

Очень часто партнёр как актёр в нашем внутреннем спектакле. Он помогает прожить старую детскую травму — например, ту же «неценность». И через это у нас появляется шанс её исцелить

Да, кризисы бывают разрушительными. Но именно они могут стать точкой роста

Попробуйте убрать партнёра с картинки и спросить себя:
— «А что это для меня?»
— «Почему именно это так больно?»

И тогда то, что казалось сражением, может стать началом нового этапа — зрелого принятия, большего доверия и внутренней опоры

Узнаёте ли вы себя в таких ситуациях? Что чаще всего становится вашим «полем боя» в отношениях — деньги, быт, дети или чувство, что вас не слышат?

Как отношения с альфонсом привели к раку почки

Это история о том, как наши слова могут обернуться для нас же трагедией

У меня есть подруга, яркая женщина, бизнесвумен. И у нее случился роман с горячим итальянцем, который оказался альфонсом

Итальянец постоянно тянул с нее деньги. И подруга постоянно ему говорила: «Я что, должна продать почку, чтобы тебя содержать?»

Эта фраза обернулась для неё страшным испытанием...

Наши слова — это коды и вибрации, которые влияют, в том числе, на наше здоровье

На видео я рассказала, как наши слова и установки могут привести к страшным диагнозам

Делитесь своими мыслями в комментариях, будет интересно обсудить. Вы используете такие слова, например: «глаза мои тебя б не видели» или «ты у меня уже в печёнках сидишь» или свои примеры?

Поделитесь, очень интересно, потому что обычно мы такое не замечаем, а это будет важно заметить

Секреты рода, которых мы боимся: почему болезни не уходят?

Продолжаю историю книги и метода «7 шагов к исцелению», начало здесь #книга_ВикторияДевочкина

После Древа на нашем пути появляется Сундук. Он зарыт глубоко в землю или закован цепями. Просто так его не достать

🌿 Для меня этот Сундук — символ семейных тайн

Есть такая фраза: «Мы больны настолько, насколько больны наши семейные секреты». И это правда

Самые сильные результаты в практике наступали тогда, когда удавалось обнаружить и отпустить стресс, связанный с тайной рода

Иногда мы можем не знать достоверно, но «земля слухами полнится». Если в вашей семье шепчутся о какой-то истории — уже одно это знак. Запишите это на бумаге. Посмотрите в глаза этой правде. Это всегда ключ

А в сундуке — Заяц

В русской сказке он — трусишка, быстрый и чуткий. И в нашем пути внутрь себя он символизирует страх и сопротивление

На этом этапе становится страшно. Очень страшно. Хочется убежать от правды о себе и своём роде.
Иногда сопротивление настолько сильное, что человек сворачивает с пути

Но именно здесь важно понять: болезнь никогда не возникает «просто так»

Она как костыль, который помогал держаться там, где уже было невыносимо. И убрать его — значит решиться на изменения, на новый выбор

Заяц учит нас честности. Максимальной честности с собой, с ситуацией, со своей историей

А ещё напоминает: у болезни всегда есть выгоды. Иногда болезнь помогает уравновесить семейную систему, удержать её от распада

На этом шаге мы словно снимаем новые слои и идём глубже. Не каждый готов туда идти. Но тот, кто осмелится и встретится с правдой, получает ясность и смелость двигаться дальше

👉🏻 И именно тогда перед нами появляется следующая фигура — Уточка

А что символизирует она в сказке? Об этом я расскажу в следующем посте, а пока вы можете поделиться своими идеями в комментариях 👇🏻