какая у вас сверхспособность? заболеть в 30 градусную жару второй раз за месяц)
а пока разбираю фото архив и даже не знаю, как уместить все в одну подборку…
надеюсь за последние три я все таки успею сделать кадры на закате! ✨🫧🌊
а пока разбираю фото архив и даже не знаю, как уместить все в одну подборку…
надеюсь за последние три я все таки успею сделать кадры на закате! ✨🫧🌊
ещё одна моя способность, которая мне очень не нравится: если я не выложу фотки в тот же день, то на следующий я найду в них 100 недостатков и они так и останутся в архиве, хотя я была влюблена в них буквально день назад
девочки, у кого также и что с этим делать???
девочки, у кого также и что с этим делать???
Вчера коктейли, сегодня:🧿🧘🏼♀️🌟
balance 🤌🏻✨девочки!
balance 🤌🏻✨девочки!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
на самом деле очень круто видеть результаты своей долгой и упорной работы.
я всегда думала, что йога укрепляет мое тело, расслабляет, но дает лишь кратковременный и ели заметный результат, но итог проявляется и в самочувствие, и во внешнем виде. я никогда не была настолько довольно качеством своего тела! 🐚
сейчас хочу добавить больше мышечного каркаса, поэтому стала предпочитать тренировки пилатеса, очень хочу позаниматься на реформере
я всегда думала, что йога укрепляет мое тело, расслабляет, но дает лишь кратковременный и ели заметный результат, но итог проявляется и в самочувствие, и во внешнем виде. я никогда не была настолько довольно качеством своего тела! 🐚
сейчас хочу добавить больше мышечного каркаса, поэтому стала предпочитать тренировки пилатеса, очень хочу позаниматься на реформере
Возвращаясь к вчерашней теме:
Вы часто спрашивали меня про мои тренировки 💪 поэтому вот подборка комфортик видео на youtube!
пилатес: кор и ягодицы
на все тело (очень нравится весь этот канал по пилатесу)
йога: любимая сурья намаскар на все тело
расслабляющая
Свои тренировки я чаще всего выполняю без видео, но на их основе + упражнения, которые я знаю оффлайн занятий. Когда хочется не задумывать, а просто сделать тренировочку, то это просто лучшие!
Дайте знать, если хочется слышать от меня чаще на эту тему 💞
#йога
Вы часто спрашивали меня про мои тренировки 💪 поэтому вот подборка комфортик видео на youtube!
пилатес: кор и ягодицы
на все тело (очень нравится весь этот канал по пилатесу)
йога: любимая сурья намаскар на все тело
расслабляющая
Свои тренировки я чаще всего выполняю без видео, но на их основе + упражнения, которые я знаю оффлайн занятий. Когда хочется не задумывать, а просто сделать тренировочку, то это просто лучшие!
Дайте знать, если хочется слышать от меня чаще на эту тему 💞
#йога
❤🔥12🍓4
Рецепт абсолютнейшего неносибельного, but iconic образа 😇 👜 👠
🌟 messy makeup and hairstyle
топ из маминого гардероба
мини юбка из топа бандо
oversize пальто идеального осеннего цвета
и конечно красные босоножки и немного леопарда! 🐆
здесь определенно имеется вайб Саманты Джонс!
топ из маминого гардероба
мини юбка из топа бандо
oversize пальто идеального осеннего цвета
и конечно красные босоножки и немного леопарда! 🐆
здесь определенно имеется вайб Саманты Джонс!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥14💘7