Девичники и мастер-классы
996 subscribers
1.29K photos
425 videos
1 file
505 links
Где девочкам можно провести время с пользой в Барнауле и крае.

Запись на девичники в комментариях или в чате:
https://t.me/+i8iaetDqLjphNzEy

Обратная связь: @zhenskijbot

Женский Чат Барнаул: @zhenskiibarnaul

Женский клуб онлайн @lifepus_bot
Download Telegram
АУТЕНТИЧНОЕ ДВИЖЕНИЕ

Приглашаем на открытое занятие-знакомство с Дисциплиной Аутентичное Движение 5 июня в 18.30

Аутентичное движение подходит для тебя, если:
- Ты заботишься о своём ментальном и телесном здоровье.
- Тебя интересуют телесные практики.
- Ты сталкиваешься с ситуациями, для разрешения которых нужен ресурс.
В процессе открытого занятия ты сможешь увидеть для себя ценность этой практики.

Наше тело знает что-то, чего мы сами о себе ещё не знаем, или знали, но забыли.
В Дисциплине Аутентичного Движения есть инструменты, позволяющие телу свободно рассказать свою историю. А значит вернуться к своей целостности.

Приглашаем:
- Замедлиться, услышать себя;
- Наладить контакт с телом;
- Вернуться к себе;
- Почувствовать себя живым;
- Увидеть другого человека ясным взглядом.

Длительность - 2,5 часа
Адрес: Павловский тракт 86

🔜 5 июня с 18.30
Цена 700руб

Ведущие практики: Танцевально-телесные терапевты Татьяна Рогачёва и Евгения Горбунова.

🫵 Предварительная запись обязательна
Тел. 8-913-2499026 Татьяна

#аутентичноедвижение #телеснаятерапияБарнаул #АД #телесныепрактикиБарнаул
👍1
Ребятки, друзья, человеки!
Мы тут такое затеяли! Присоединяйтесь!

Приглашаем вас на необычное мероприятие, наполняющее радостью и лёгкостью!

16 июня в 17:00
Танцевальная прогулка (DanceWalking)

Пройдём с вами танцуя по Ленинскому проспекту. 💃🕺
Уже есть готовый плейлист на 1,5 часа и намеченный маршрут.
Слушать музыку будем в наушниках, так что общественный порядок не нарушим. 🤫
Мероприятие бесплатное.
Добавляйтесь в чат, там рассказываем все подробности.
https://t.me/+DQxZZNkEowc1ZTQy

Если вы в указанную дату заняты, но есть интерес, вступайте в группу, чтоб быть в курсе следующих встреч. 🤗

Организаторы:
Татьяна Рогачёва, +7 913 249-90-26
Евгения Горбунова, 89236420069
🔥4
Доброе утро, Дорогие! Приглашаю вас на практику Свободного Танца.

Свободный Танец - это безопасное и безоценочное пространство, где вы можете быть собой, проявляться без страха и осуждения.

Практика свободного танца состоит из циклов движения под музыку разных жанров, скорости, настроения.

Мы активируем и успокаиваем тело, опираясь на свой естественный танец, дыхание и мягкие инструкции.

Практика позволит расслабить телесные зажимы, дышать и двигаться свободно, проживать и проявлять подавленные или невыраженные эмоции.

В результате вы сможете ощутить свободу, легкость, чувство полета и вдохновения.

"Именно в теле танец начинает движение к целостности. Только по-настоящему чувствуя свое тело, вы сможете вступить на путь исцеления.
Многие из нас не чувствуют, что их тело - это их дом, где все наполнено присутствием жизни.
У нас отсутствует также контакт с основными ритмами, являющимися частью телесной жизни.
Мы живем за пределами самих себя - в голове, в воспоминаниях, в желаниях - как отсутствующие владельцы своего имения"

Габриэлла Рот «В поисках экстаза»

Присоединяйся к нам!
Танец поможет выразить всё, что ты готова ему открыть.
Это возможность услышать и почувствовать себя, разрешить себе проявлять эмоции и чувства.

Когда: 12 июня 17:00 – 19:00
Где: Павловский Тракт 86
Кто: Татьяна Рогачева-телесный терапевт, ведущая практики Свободного танца и Аутентичного Движения, проводник к твоей Сути.
Цена 1000 ₽ при оплате до 11.06
В день мероприятия 1200.


Подробности и запись по телефону:
+7(913) 249 90 26 Татьяна
👍3
12 июня ПрактикаСвободного Танца. Ощути свою Свободу 🔥
Forwarded from Девичники и мастер-классы (Корнева Светлана)
Девочкам любого возраста в Барнауле пора отдохнуть!

Приглашаем на День Рождения @zhenskiibarnaul 💃

14 июня, пятница, с 13 до 17, на траве в Мизюлинской роще, по традиции уже третий год подряд!

С нами будут приглашенные гости- эксперты/, будем танцевать ритуальные танцы 😜, наполняться энергией Земли и деревьев, будем играть в полезные женские игры, кушать и знакомиться! Оживим аватарки!

Расскажем историю женского чата и даже о вакансиях администраторов 🤫 А также подарим подарки самым активным участницам чата!

В этом году у нас особый сюрприз: одна из участниц чата предложила с супругом приготовить НАСТОЯЩИЙ ПЛОВ! Уж они-то знают в нем толк и мы все сможем им угоститься!

Фотосессия с пионами - если зацветут) 😍

МАК-карты🦋

Никто не уйдет без подарков, как всегда 🦋

Чтобы забронировать место, пиши: @zhenskijbot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6
Девочки!

Ночью был сильный ливень, предлагаем перенести нашу вкусную встречу на следующую пятницу: 21 июня, тем более, что это день солнцестояния и мы с вами встречаем рассвет в этот день, очень мощный.

На следующей неделе обещают дождь только в пн.

Сегодня 28 и без дождя, но вряд ли высохнет, чтобы мы с вами могли босиком походить.

Толкун согласилась и на следующую пятницу нам приготовить плов

Все продукты куплены, реппелентов набрали, покрывал, казан в машину загрузили… но сыро очень)

Голосуем:
👍2
Перенесем женскую встречу в роще на пятницу 21 июня или проводим сегодня, хоть и сыро?
Anonymous Poll
29%
Сегодня
71%
Я приду в пятницу 21 июня
Список на 21 июня:
Поставьте + в комментариях, если подтверждаете свое участие:

1. Кристиночка
2. Тамара
3. Полина
4. Настя
5. Оля
6. Марина
7. Толкун
8. Таня
9. Света Корнева
10. Наташа Карепанова
11. Маргарита
12. Любовь?
13. Оля
14. Леночка
15. Оля)
16. Кристина сиреневая)
17. Вера Лигецкая
18.
19.
20.
☀️1 рассвет в году встретить очень важно! ☀️

21 июня - в день летнего солнцестояния - встречаем рассвет у реки практикой йоги - "Приветствие солнцу" с Валерием Хорохординым.

Этот день считается мистическим, сакральным ещё с давних времён.

В этот день стоит проснуться на рассвете, ведь в данный момент очень сильная энергетика. Благоприятна она, в частности, для загадывания желаний.

В день летнего солнцестояния небесное светило дарит Земле очень большой заряд энергии, тепла и света. Чтобы получить максимально много этого дара, нужно провести день в спокойствии, без негатива, в радости, без ругани. Важно думать только о хорошем, желать добра себе и окружающим, плодить только оптимистические мысли.


1. Встреча рассвета в день летнего солнцестояния означает запрос хорошего здоровья на весь год.

4. Умыться росой на рассвете в этот день - получить красоту и молодость.

Если вы положите монету под дверь, она принесет домой удачу и богатство.

Чтобы привлечь удачу и доброту солнца, нужно надеть светлую одежду желтых или золотых цветов.

☀️ Решения и встречи в этот день – судьбоносные.

Рождённые в этот день дети считаются очень счастливыми.

Если вы желаете поправить ваше финансовое положение, то именно сегодня нужно заниматься благотворительностью. Можно даже просто раздавать угощения.

Для улучшения романтических отношений направьте все ваши силы на проявление любви и заботы к своему любимому человеку. Все, чем вы сегодня делитесь вернется к вам многократно.

Очень благоприятно сегодня начинать новые дела и отдыхать на природе, заниматься духовными практиками и медитациями, постараться прочувствовать единение с природой.

21 июня в 4-30 утра встречаемся в нагорном парке для самой важной встречи в этом году.
С собой коврик для йоги и спрей от комаров!

Валерий проведет для нас практику йоги: "Сурья намаскар" в этот волшебный день. Также мы принесем МАК-карты и создадим волшебное поле женского круга.

Оплату на благодарность тренеру - 450р - можно переводить заранее 89132362359 и ставь +, если ты с нами!

Запись и вопросы в чате женских встреч: https://t.me/+i8iaetDqLjphNzEy
👍6
Ориентир, куда подъехать к нагорному парку, чтобы не подниматься по лестнице)

Хотя… 5 этажей - говорят, + день к жизни 😁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
1
2
Мы слева от Стеллы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Всем спасибо за эту синергию 🙏
👍6
👍101