если правильно настроить тренажёр и ваше расположение, то квадрицепс вообще не включается в работу ✌
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
топ вопросов на сегодняшний день.
я на сушке?
нет.
какие параметры?
вес 51кг, рост 164.
правда ли мне 14?
нет, мне не 14 и не 16. мне 19.🥲
я на сушке?
нет.
какие параметры?
вес 51кг, рост 164.
правда ли мне 14?
нет, мне не 14 и не 16. мне 19.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM