detsdoc | здоровье & Remee+
59.9K subscribers
2.36K photos
384 videos
5 files
1.83K links
Канал взрослого и детского Remee+ доктора, невролога, специалиста функциональной и антивозрастной медицины — Владимира Попова.

remee.space
Download Telegram
👆
Если вы вдруг подумали, что прошлая история с тотальным поражением функций печени после парацетамола в стандартных дозировках — редкость. Нет, не редкость.

Выше прикрепил уже взрослую девушку, которая тоже из-за парацетамола рисковала столкнуться с пересадкой печени.

А вот вторая, мама ребёнка — описывает ситуацию столкновения её дитя с нарушением свёртываемости крови из-за негативного влияния парацетамола на агрегацию тромбоцитов. Такой сценарий происходит тоже из-за резкого истощения запасов глутатиона.

Но и без этого, бывает в ответ на него тромбоцитопения, агранулоцитоз и др. В общем, либо печёночный путь поражения (глутатионовый), либо иммунный (тромбоцитопения).

💪Благодарю за ваши отзывы, вы ОЧЕНЬ многих заставите задуматься, это помимо моего видео в Нельзяграм, которое увидело уже почти 2 млн человек.

‼️Ещё раз, ВОТ ЗДЕСЬ для всех вас БЕЗОПАСНЫЕ замены парацетамолу. Я свои варианты на замену дал. Для всех.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆
СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество -
my@remee.space и info@biohackia.ru
😱130106👍19🤯4
👆
Девушка, которая пострадала после парацетамола в стандартной дозировке, о которой я рассказывал ранее, также предложила прислать и опубликовать своё фото, где как раз была самая сложная ситуация, грозившая пересадкой печени.

В общем, так бы мы с вами выглядели, если бы наша печень работала в пол силы и испытывала мощнейший недостаток глутатиона.

👉На этой неделе я уделил много времени образовательному контенту по поводу известного обезбола/жаропонижающего. Показал и с опорой на исследования, и с опорой на биохимию, и уже визуально, к чему может приводить употребление «безопасного» жаропонижающего даже в стандартных дозировках, передал вам знания о том, чем его заменять безопасно.

На этом закрываем тему. Следующая неделя — возвращаемся к иммунитету. Надеюсь, вы цените мой труд, это приятно, важно и мотивирует.

🧠Кстати, следующую неделю полностью отдам созданию своей презентации для выступления на СОЗДАТЕЛЯХ 9-го октября. Тоже постараюсь подсвечивать интересное о иммунной системе, походу материала.

Ну и мы начинаем финальный этап подготовки к СОЗДАТЕЛЯМ с командой, это требует предельной концентрации ради того, чтобы все вы, кто к нам придёт, получили истинное удовольствие. Так и будет, трудимся мозгом, душой и сердцем!


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆
СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество -
my@remee.space и info@biohackia.ru
10349😱203🔥87🤯10👏9
Подборка недели (3) от дока @detsdoc. Для тех, кто заходит в телегу только на выходных.

👉 Самое важное на канале (ключевые новости, посты и др.) за неделю со ссылками в одной публикации! Рубрика помогает не пропустить горячее.
Особенно горячие темы будут
выделены - 🔥

🔥Орган, который решает, будут ли у вас аутоиммунные болезни и столкновение с онокологией. Но о нём все забыли..

Кейс. Ребёнок с бесконечными простудами. Истинный враг оказался не вирус.

🔥 Старт Академии Remee+ или Международной академии стратегического восстановления здоровья и эпигенетики.

Иммунитет не живёт в крови! Ошибка, которая стоит тысяч диагнозов. Домашний самотест на барьерную функцию организма.

🏆 9 октября — мой IV Модуль Remee+ на базе 👉 Создателей часть III по теме: Иммунитет как главный капитал!

Молочка без вздутия и тяжести. За одну ночь.

🔥Молочка и иммунитет. Союзник или предатель?

Тимус + селезёнка. Два органа в космическом полёте.

🥶Правда о холоде. Душ сильнее льда.

⚡️МОЛНИЯ. Президент США Дональд Трамп запустил антипарацетомольную акцию.

🔥Парацетамол. Чем реально заменить - детям, взрослым и беременным.

Тирада про головную боль и реальные инструменты работы с ней.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
🔥8925👍24🥰3
Лекарства и др. «для иммунитета и против инфекции», которые я НИКОГДА не назначу своим пациентам:

▫️Амиксин

▫️Аквадетрим жидкость

▫️Ингавирин

▫️Терафлю и аналоги

▫️Арбидол

▫️Доктор мом и аналоги

▫️Компливит классический и аналогичные витаминные комплексы, зарегистрированные, как «лекарственное средство»

▫️Ещё есть врачи, рекомендующее прямо обязательно и всем подряд употреблять мороженное при болях в горле, особенно детям. Их тоже в отдельный чёрный список. Не дай Бог такое опробовать в случае той же бактериальной ангины и серьёзного угнетения иммунных функций.

👆
Вам, конечно же, кто-то скажет, что в доказательной медицине нет подтверждения опасности использования при той же ангине, но важно помнить…Это потому что нет исследований, подтверждающих однозначный ВРЕД, а не потому что доказали БЕЗОПАСНОСТЬ.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
🔥195106👍48🤔3
Если вы работаете с иммунитетом — НЕЛЬЗЯ ПРОПУСТИТЬ ИВЕНТ СОЗДАТЕЛИ III 9 октября @sozdatelyy.

Слабый ответ на вирусы — не случайность.

Аутоиммунные — не внезапный «сбой».

Онкология, рецидивирующие простуды, аллергии, герпес, усталость, кожные реакции — это маркеры одного: иммунная система вышла из-под контроля.

9 октября (четверг) в центре Москвы, Яровит Холл — Создатели III. 11:00-19:00.
Тема — ИММУНИТЕТ как главный капитал ближайших десятилетий.
Формат — лекторий + выставка (EXPO).

Почему точно нужно прийти?

1. Без теорий — только факты.
Конкретные инструменты для измерения, усиления и восстановления иммунитета: от детской иммунной архитектуры до клеточной регенерации. Забудьте совет «пей больше витамина С» — здесь обсуждаем систему: тимус, селезёнку, микробиом, митохондрии и многое другое. Среднее — не про нас.

2. Качество выступлений.
Спикеры — не блогеры. Это признанные эксперты в функциональной медицине, иммунологии, клеточных технологиях и регенерации: доктор Владимир Попов, доктор Илья Кукес, доктор Борис Никулин, доктор Станислав Волчков, доктор Иван Тюмин. Живая медицина, новая философия.

3. Нет воды — только стратегии.
Каждый кейс осознан: как тимус управляет иммунитетом; почему герпес‑вирусы — маркер иммунного провала; митохондриальная усталость = прямой удар по иммунитету. Не «бла-бла», а чёткие протоколы и решения. Терапия, расшифровка исследований у детей и взрослых.

4. От рождения до долголетия — весь спектр.
Детское иммунопрограммирование, иммунитет будущих поколений, возрастные аспекты, иммунное старение, саркопения, фетальный иммунитет беременных — только самое безопасное и эффективное. Цель — управляемый, осознанный иммунитет на протяжении всей жизни, в любом возрасте.

5. Технологии будущего уже здесь.
Экзосомы: заменяют клетки, не вмешиваются в геном, запускают регенерацию. Это шанс перестать лечить — начать управлять иммунной программой.

6. Стратегический вклад в своё будущее.
Накопление академических часов и баллов Академии Remee+ (для будущих нутривентов, RMS и RHS) с гарантированным последующим зачётом их в систему профессиональной передподготовки на специалиста Remee+.

🤝Форматы участия:

▫️ Expo — 2290 ₽ (посещение только выставки)
▫️ Core — 6900 ₽ (лекторий + выставка + запись на 45 дней + сертификат + часы для ДПО)
▫️ Prime — 12 900 ₽ (лекторий + выставка + запись на 90 дней + сертификат + часы для ДПО + большое количество бонусов и эксклюзива)

Предложение на билеты актуально до 3 октября.
Затем — выше.

📍Подробная программа и билеты

Если вы врач, нутрициолог, биохакер, энтузиаст здоровья, предприниматель, будущий / настоящий родитель или просто не хотите постоянно болеть — мы ждём всех вас на СОЗДАТЕЛИ III.

‼️Обязательное мероприятие для настоящих и будущих
Remee+ специалистов.

Это не про лекции. Это точка перезапуска иммунитета, феноменальная атмосфера и потрясающие партнеры Expo.

👉ХОЧУ БИЛЕТ ПО ЛУЧШЕМУ ПРЕДЛОЖЕНИЮ (приобретаются только на официальном сайте Биохакии)

👉ХОЧУ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В РОЛИЛ ПАРТНЕРА НА EXPO СОЗДАТЕЛИ - Анастасия @akikina

👉ХОЧУ ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ В БЛОГЕРСКОЙ / ПАРТНЕРСКОЙ ПРОГРАММЕ СОЗДАТЕЛИ - Екатерина @ketfoxy


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
60🔥22👍9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
👆‼️
Оцените эту красоту. В поддержку поста выше.

Осталось чуть больше недели до старта ключевого события осени про иммунитет, ивента СОЗДАТЕЛИ III в сфере современного и превентивного здоровья.

👉канал события @SOZDATELYY

👉БИЛЕТЫ (до 3 октября) И ДЕТАЛИ

▫️Осталось менее 30 билетов.

▫️Открыто ещё 3 места для участия на Expo. Если вы производитель, клиника или лаборатория 👉 оперативно свяжитесь с Анастасией @akikina, если хотите участвовать.

▫️Если вы врач, нутри, блогер или СМИ, свяжитесь с Екатериной @ketfoxy, у нас вкусное партнерское предложение для вас 👍😉

ПАРТНЁРАМ‼️

Почему это интересно вам:

▫️Мы предлагаем приятные условия сотрудничества

▫️Участие простое: вы получаете готовые материалы (текст, изображение, ссылки) для лёгкой рекламной акции

‼️А мы за это дарим наивкуснейшие и щедрые подарки

Кому подойдёт?

▫️Осознанным родителям, у которых есть свой круг единомышленников

▫️Нутрициологам, биохакерам, ЗОЖ-энтузиастам

▫️Спортсменам, фитнес-тренерам, wellness-коучам

▫️Врачам превентивной и функциональной медицины, иммунологам, аллергологам, педиатрам и терапевтам

Или просто тем, кто знает таких людей и готов рассказать им о проекте.

По всем вопросам — пишите @ketfoxy (Катарина).

Дорогой партнёр, ждём тебя в команде! 🚀



Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
1🔥95👍3120😁1
.
Почему я не назначал и не назначаю пациентам капли Аквадетрим?

Несмотря на то, что это столь любимый некоторыми витамин Д, зарегистрированный именно как ЛЕКАРСТВЕННЫЙ ПРЕПАРАТ, а не как БАД😁
Потому что я люблю и использую только чистые составы. А здесь он вот такой (как на фото).

Кстати, на ивенте СОЗДАТЕЛИ будет целая сессия про витамин Д от медицинского директора Хромолаб🔥, в том числе и особенно то, как анализы корректно читать и не обманываться в 2025.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
👍11953😱16🔥14
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥84👍4337😱1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥71👍4125😁6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍7647🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
102🔥47😱6
Я хотел на днях сделать важный опрос, забыл. Вспомнил, прошу всех ответить!👇

Когда у вас или ребёнка температура выше 38,5 градусов вы…
Anonymous Poll
4%
Сразу сбиваю жаропонижающими типа парацетамола, бывают осложнения (бронхит, отит, ангина, гайморит)
40%
БЕЗ жаропонижающих лекарств, спокойно проходим даже высокие цифры температуры и далее осложнений нет
5%
БЕЗ жаропонижающих лекарств, не сбиваем искусственно, но можем потом долго болеть и с осложнениями
4%
Сразу сбиваю жаропонижающими типа парацетамола, никаких осложнений, болезнь сразу завершается
21%
Использую жаропонижающие лекарства только >39 градусов. Не могу сказать, как влияет на болезнь.
14%
Использую жаропонижающие лекарства только >39 градусов. Всё проходит хорошо, болезнь не затягивается
12%
Использую жаропонижающие лекарства только >39 градусов, болеем как обычно, просто боюсь.
66👍11
Самая высокая температура, которую я или дети проходили успешно(!) БЕЗ использования жаропонижающих лекарств типа парацетамола.
Просьба отвечать предельно честно, без фантазий. Это важно.
Anonymous Poll
45%
Мой ребёнок >39 градусов
17%
Мой ребёнок >40 градусов
28%
Я сам(а) >39 градусов
7%
Я сам(а) >40 градусов
27%
Не могу ответить (или не было опыта), но хочу посмотреть результаты опроса.
32👍23
«У меня ещё пока нет детей, но когда появятся, они будут привиты всеми вакцинами, которых даже нет в календаре ещё».

Услышал я в очередной раз от врача, у которого только лишь на лбу не написано, что он «доказательный докмед меддок передоказательный».

Но как тогда это всё вяжется с тем, что, например, первая вакцина, которая делается новорождённому в России — вакцина против гепатита В. Наверное, многие поклонники «доказательных докмедов» просто не в курсе (как и они сами), что

классических крупных рандомизированных двойных слепых клинических исследований с использованием НАСТОЯЩЕГО плацебо с десятками тысяч участников и многолетними исследованиями — просто не существует. Да даже с сотнями участников не существует. И это касается не только вакцины против гепатита В. Эта информация проверяется очень легко, попробуй найти ОБРАТНОЕ. Не найдёте. А знаете, почему? Потому что такие высококачественные исследования по поводу вакцин проводить НЕ ЭТИЧНО 😀 Так решили.

Вот же удивительно, правда? Вроде для всего докмеда это золотой стандарт, но когда дело касается вакцинации, он куда-то улетучивается…) Вот почему бы всем не доверять слепо вводимым препаратам? Это же не БАД, в конце концов!

Вакцины против гепатита В чаще сравнивались с другой вакциной, с адъювантом или просто шли открытые когортные наблюдения.


Очень «качественно», очень. Ещё и независимо. Прямо пример для всей отрасли и докмедов.

Вы бы тогда говорили прямо, что готовы постоянно принимать участие в «профилактических экспериментах», либо не дурите людям голову, что все вакцины исследованы вдоль и поперёк. Ведь это вообще не так. И вы первые, кто дезинформирует, обманывает и путает. Ещё и методом манипуляций (типа ребёнка нет, но вот когда появится, точно вколю всё!).
А не те, кто изучает вопрос фактически, по сути, проверяет.

👍Ещё меня после этого веселит критика с их стороны тех людей, которые используют добавки и чувствуют себя лучше. Типа, БАД—наркоманы. Ну а вы наркоманы на игле) Жизнь планеты, по вашему мнению, зависит от иглы. Да и всех детей. Цирк.

А, теперь я знаю, как отвечать по поводу БАД. Мол, почему на большинство из них нет клинических исследований. Не потому что дорого и нет бюджета на это, а потому что «не этично». Для кого? Почему? Не важно. Просто не этично. Если работает в сторону многих вакцин, то почему не может работать в сторону многих добавок?

‼️Вакцинироваться или нет — дело ваше. Не надо просто зомбировать и обманывать людей чужих.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
👍336138🔥88😁13🥰10🤔4😐3
❗️Доказано: домашняя плесень поражает иммунитет и нервную систему.

✔️ Мы продолжаем серию RemDY — реестр исследований, отобранных по принципам:

🥶только на людях,
🥶с клиническим подтверждением,
🥶и с практической пользой для специалистов Remee+.

🔎Сегодня — исследование на тему иммунологии и неврологии.

✔️ RemDY. Исследование 4.
Прямиком из США, 2009 год.

⚪️Исследовали 33 пациента, которые жаловались на симптомы, связанные с воздействием плесени в доме/рабочей среде (дом в 88 % случаев).
⚪️Изучали иммунологические маркеры в сыворотке: специфические IgG, IgA, IgE (в т.ч. кожные тесты), а также пролиферацию периферических мононуклеаров.
⚪️У группы с симптомами (псевдоаллергический ринит был чаще всего, далее респираторные жалобы, кашель и головные боли) оказались значительно выше уровни IgG к грибкам рода Аспергилл ochraceus и Аспергилл terreus. IgA также были повышены.
⚪️Отмечалась активация клеток иммунной системы в иммунограмме.

Почему это важно для направления RemMUNE х RemGLIA?

⚪️Это исследование — одна из немногих работ на людях, где связь между спорами грибков в жилье и системным иммунным ответом прослеживается по большому набору лабораторных исследований.

⚪️Симптомы пострадавших и пораженных спорами выходят далеко за рамки жалоб на проблемы дыхательных путей — есть симптомы нейровоспаления, головные боли, усталость, у части пациентов — тотальное негативное влияние на функции ЦНС.

⚪️Исследование подтверждает, что даже домашняя плесень способна серьезно поражать человеческий иммунитет.

Как используем эти знания в практике Remee+?

➡️При жалобах «неясного» характера (беспричинные головные боли, хроническая усталость, забывчивость или неясность мышления) обязательно расспрашивать о качестве воздуха дома: влажность, запахи, плесень, сырость, вентиляция.

➡️В некоторых случаях стоит делать тесты на специфические IgG/IgA/IgE к грибам (особенно при подтверждении плесени дома в течение опроса ремейта)

➡️Устранение плесени или улучшение микроклимата — не просто про комфорт, а полноценная часть иммунной терапии: снижение антигенной нагрузки (в данном случае грибковой) — первый шаг перед использованием любых БАД (саплементов) или ЛС.

➡️Никогда не лечить симптомы. Найти источник симптомов и ликвидировать его.

⬇️ Если у вас есть два и более симптома из списка (усталость, ринит, головные боли, проблемы с памятью), а в доме видна плесень или сырость — вероятность связи почти стопроцентная. Проверили? Совпадает?


команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9256😱15
👆
Дополню @remeeplus. Если у вас круглогодичный «аллергический» ринит (в общем, нос заложен весь год), обязательно исключите поражение спорами грибков. При условии, если вы уже и часть продуктов исключили, и гистамин снизили в рационе, а всё тоже самое остаётся.

Чаще всего так проявляется САТК (синдром активации тучных клеток) в результате хронической грибковой инфекции. Я очень много на канале про САТК писал. Вот, например, инфа.

Проблема ещё в том, что в России до сих пор внимания этой теме почти нет (в отличии, например, от фанатизма по гельминтам), хотя нас это волнует не меньше, чем частные дома в том же США.

Многие просто не замечают плесень у себя в душевых или думают, что это не нанесёт им ущерб. Но если иммунитет слаб, нанесёт ущерб обязательно.

Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
1👍9147🔥15😱4
Минеральная ось иммунитета. Это как?

Иммунная система работает только при нормальной активности ферментов. А ферменты зависят от минералов. Дисбаланс — приводит к нарушению функций иммунитета, более частым болезням.

▫️Цинк и медь. Цинк необходим для противовирусного ответа и восстановления иммунных барьеров. Медь обеспечивает работу антиоксидантных ферментов и коллагена. Слишком большой избыток цинка может привести к скрытому дефициту меди — падает церулоплазмин (переносчик меди), могут быть головные боли из-за роста гистаминовой реактивности. Но всё же у большинства именно дефицит цинка.

▫️Селен. Ключ для работы глутатионпероксидазы. Без него антиоксидантная защита не включается, а хроническое воспаление может поддерживается месяцами. Ну и не забывайте, селен — порой больше щитовидной друг, чем даже йод. А щитовидная тоже причастна к иммунному ответу.

🔥9 октября на СОЗДАТЕЛЯХ III + IV модуле Remee+ я, среди прочего, разберу минеральный статус уже со стороны практики, конкретных шагов. Без догадок и лишних действий, с акцентом на реальные механизмы и безопасные инструменты восстановления иммунитета.

👉ХОЧУ НА СОЗДАТЕЛИ / EXPO

▫️Магний. Обеспечивает стабильность сосудистого тонуса, контроль возбуждения нейронов и снижение воспалительного ответа. Ежедневная потребность высокая. Проверьте, употребляете ли вы хотя бы 300 мг/сут. Если нет, включайте дополнительно, желательно из профессиональных чистых линеек, таких как 👉 LipoStress.

▫️Марганец. Обязательный кофактор для Mn-SOD (митохондриальной супероксиддисмутазы). Это главный фермент, который защищает митохондрии иммунных клеток от окислительного урона (напоминаю, даже кислород — окислитель). Без него нейтрофилы и макрофаги теряют эффективность.

Дефицит марганца часто проявляется как «вялый» иммунный ответ: инфекции затягиваются, заживление медленное, присутствует хроническая усталость.

При этом лабораторно марганец почти никто не проверяет, а пищевые источники (цельные крупы, орехи, бобовые) активно исключаются современными палео/кето/карнивор диетами.

▫️Глутатион. Не минерал. И не отсылка к теме парацетамола. Глутатион хорошо отражает работу антиоксидантной системы, зависящей от минеральных кофакторов (цинк, медь, марганец, магний) и селена. Важна не разовая цифра глутатиона в крови, а активность глутатионпероксидазы, уровень пироглутаминовой кислоты в моче, показатели ГГТ (гамма глутамил трансфераза).

‼️Полезности для вас:

«Пью цинк — стало хуже» = проверьте медь и церулоплазмин.

Волнообразные головные боли, отёки, непереносимость гистамина = проверьте соотношение цинк/медь и коэффициент.

Частые ОРВИ и сухие слизистые = дефицит цинка и/или белка + Витамина А

Судороги и подёргивания мышц = очень часто дефицит магния.

Проблемы щитовидной, постоянно низкий глутатион, хроническая усталость = возможен дефицит селена.

👉Хотите покажу, как я сам недавно оценивал свой минеральный статус? При помощи какого анализа? И нет, это ни в коем случае не волосы)

👉Кстати, железо и йод, безусловно, тоже участники минеральной иммунной оси. Могу сделать про них вторую часть, если эта будет востребована.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество -
my@remee.space и info@biohackia.ru
3349🔥147👍62
👆
Рассказываю, как я совсем недавно оценивал свою минеральную ось иммунитета😉

Помимо цинк/медь в крови и грамотного расчета коэффициента, а это ключевой момент в этом анализе, ИЗУЧИТЕ, я также сдавал мочу на 24 показателя.

Моча — не кровь, она показывает, в том числе, привычные, длительные, хронические состояния.

Вот по моему анализу, например, видно, что тяжелые металлы совершенно точно никак не влияют на мой минеральный баланс, а вот на уровне медь / цинк баланс не грубо, но несколько нарушен.

Поэтому, у меня сейчас 25 мг липосомального цинка в сутки + буквально 0,5 мг глюконата(!) меди в другой половине дня. Много меди мне нельзя, есть нюансы с чувствителньлстью к ней и церрулоплазмином. Будет на головушку негативно влиять, а мне это не нужно!

В общем, привести в порядок баланс цинка и меди — это тоже большое искусство.


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
🔥13972👍35
Минеральная ось иммунитета. Часть 2. Железо и йод.

Про железо и йод наслышаны многие. Но именно с ними чаще всего совершаются ошибки, которые снижают возможности иммунной системы.

Не забудьте изучить ПЕРВУЮ ЧАСТЬ.

▫️ЖЕЛЕЗО.
Ферритин <25 мкг/л у взрослых девушек, <50 мкг/л у мужчин и <20 мкг/л у детей старше 6 лет, на практике, часто связан с ослаблением Т-клеточного ответа, хроническими простудами, медленным восстановлением слизистых.

Но и избыточное железо не менее опасно. Повышенное насыщение железом усиливает образование свободных радикалов, повреждает мембраны и ДНК, активирует макрофаги и поддерживает хроническое воспаление.

Особенно рискованны внутривенные капельницы с железом для быстрого эффекта. Резкий рост насыщения железом в плазме способен провоцировать окислительное повреждение печени, активацию воспалительных цитокинов и рост инфекционных осложнений.

Допустимы ли капельницы с железом, тем более, в случае анемии? Конечно! Но без строгих показаний – это серьёзная врачебная ошибка и попытка впечатлить пациента цифрами. Ферритин даже в 20 мкг/л при условии нормального гемоглобина уж точно не является строгим показанием.

Лучше медленно, перорально, но не затрагивая активно печень, цитокины и сам фундамент иммунной системы.

❗️Еще один отдельный просчёт — совместный приём кальция и железа. Они конкурируют за всасывание и транспорт. Итог – железо не усваивается, доза увеличивается, побочные эффекты нарастают, иммунитет страдает.

🚀Уже завтра повышается стоимость билетов на ивент СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет (9 октября), где я в своем выступлении буду давать конкретные шаги восстановления иммунитета, в том числе, с корректировкой минеральной оси иммунитета. А сколько интересного вас ждет помимо знаний…😉

👉 ХОЧУ НА СОЗДАТЕЛИ III + EXPO

❗️Напоминаю, что я оставил в открытом доступе уникальный по своей ценности эфир про дефицит железа / анемию / гемохроматоз, ЗДЕСЬ на канале, его увидело уже более 70 000, что лишний раз подтверждает количество ВАУ внутри.

▫️ЙОД.
Йод не только про щитовидную железу. Он напрямую регулирует апоптоз лимфоцитов, работу NK-клеток (которые играю важнейшую роль в подавлении опасных клеток), экспрессию цитокинов.

Дефицит = слабый иммунный ответ и более тяжёлое течение ЛЮБЫХ инфекций.

Но избыток йода столь же опасен. При низких уровнях селена на фоне запущенного гипотиреоза/АИТ, йод тоже может угрожать повреждением клеток щитовидной железы. Так что, споры должны идти не вокруг использования самого йода, сколько вокруг того, каковы запасы селена у пациента, которому назначается бесподобный (в плане своего положительного влияния на иммунитет) ЙОД!

Щитовидная железа и иммунная системы связаны, и без адекватных запасов селена йод не работает как друг, а становится провокатором. Именно поэтому слепой приём йодсодержащих комплексов без селена и в больших дозировках (>250 мкг/сут) может усугублять дебют аутоиммунных поражений щитовидной железы.

Давайте повторю про основные ошибки, которые нарушают минеральную ось иммунитета (именно на уровне железа и йода):

▫️
назначение избыточных дозировок биодоступного железа (>30 мг/сут) при нормальном или пограничном ферритине,
особенно без учёта С-реактивного белка и генетики гемохроматоза

▫️капельницы с железом без строгих
показаний

▫️приём йода в лечебных дозировках без оценки запасов селена

▫️сочетание кальция и железа в одной схеме.

👉Кстати, как думаете, с какой целью у меня сейчас ежесуточный прием железа (чуть больше 15 мг/сут) и тирозина 1500 мг/сут?)


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc

🏆СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет - 9 октября

‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️

▫️ВК

▫️Rutube

▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
1143🔥48👍21
С командой @sozdatelyy запустили отдельный канал, который будет посвящён исключительно офлайн мероприятиям — @sozdatelyy_event.

Подписывайтесь, тем более, если вы идёте/планируете на ивент «Создатели III», там уже очень много полезной информации. И дальше будет. Всё для вашего комфорта и осведомлённости 🤝


Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
33👍9🔥6