Газированная вода 💦 уничтожает желудок. Да ну?
В общем, про газированную питьевую (несладкую) воду гуляет много информации. Часто её обвиняют, но я, например, её очень люблю. Особенно СЛАБОминеральную (как вы уже знаете из поста ранее, такая водичка нас очень хорошо насыщает в жару). Пью ежедневно!
Давайте отвечу чётко и по делу, опасна она или нет?👇
Газ в воде — это просто СО2 (углекислый газ). Газация воды может быть естественной, а может быть искусственной (питьевая газированная). 90% газированной воды — искусственная газация. Разницы, в целом, никакой.
Если кислотность в желудке НЕ снижена и НЕ повышена, если вы употребляете не более 0,7 литра газированной воды в сутки, если вам после неё комфортно и приятно — наслаждайтесь. Вы себе ничем не навредите.
Более того, некоторые минеральные компоненты (как, например, магний или кремний) усваиваются лучше при наличии CO2. А стимуляция желудочного сока помогает более активному пищеварению. Так что, в стратегии Remee+ — газированная вода это отдельный инструмент (полезный!).
Если же с кислотностью проблемы, употребляется слишком много газированной питьевой воды, рефлюкс, диспепсия или СРК — она может раздражать и навредить. СО2 стимулирует выделение желудочного сока.
👉Какую водичку с газацией предпочитаете?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
В общем, про газированную питьевую (несладкую) воду гуляет много информации. Часто её обвиняют, но я, например, её очень люблю. Особенно СЛАБОминеральную (как вы уже знаете из поста ранее, такая водичка нас очень хорошо насыщает в жару). Пью ежедневно!
Давайте отвечу чётко и по делу, опасна она или нет?👇
Газ в воде — это просто СО2 (углекислый газ). Газация воды может быть естественной, а может быть искусственной (питьевая газированная). 90% газированной воды — искусственная газация. Разницы, в целом, никакой.
Если кислотность в желудке НЕ снижена и НЕ повышена, если вы употребляете не более 0,7 литра газированной воды в сутки, если вам после неё комфортно и приятно — наслаждайтесь. Вы себе ничем не навредите.
Более того, некоторые минеральные компоненты (как, например, магний или кремний) усваиваются лучше при наличии CO2. А стимуляция желудочного сока помогает более активному пищеварению. Так что, в стратегии Remee+ — газированная вода это отдельный инструмент (полезный!).
Если же с кислотностью проблемы, употребляется слишком много газированной питьевой воды, рефлюкс, диспепсия или СРК — она может раздражать и навредить. СО2 стимулирует выделение желудочного сока.
👉Какую водичку с газацией предпочитаете?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
❤177👍85🔥42🤔6
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍75❤43🥰19🔥6
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.
Ребёнок родился, а мужчина ревнует??
Очень часто говорят про ощущение у новых мам в первые месяцы жизни малыша.
Но ПОЧТИ не говорят про ощущения в голове мужчины в этот период. А это — один из залогов успеха в воспитании ребёнка. Послушайте, дайте послушать будущим отцам🤝
———
👉 Рождение ребёнка (тем более первого) способно в первые недели и первый месяц вызывать у мужчины крайне неоднозначные эмоции. От ревности, до злости. Происходит это вовсе не из-за «незрелости и неготовности» мужчины к полноценной семье, как об этом любят очень громко умозаключать некоторые психологи с низким уровнем компетенций в сфере нейрофизиологии, биохимии и др.
👉Дело в том, что любящий и обожающий вас мужчина, в какой-то момент времени понимает, что из-за рождения ребёнка, он вдруг остаётся один на один с собой. Уже нет той заботы, того общего времени наедине друг с другом, кажется, что отношения между парой сходят на нет, всё внимание женщины приковано к ребёнку, а ты уходишь на второй план.
‼️И это нормально! Главное, чтобы не затягивалось. А мужчина тоже может пострадать из-за этого, но надо перетерпеть. Не вываливать это в адрес новоиспеченной мамы (ей и так неимоверно тяжело). Дать время на адаптацию Маме и себе. Во имя дальнейшего благополучия. Даже если ты полностью понимаешь процессы на уровне биологии, твой психический статус претерпит трансформацию. Глобальную.
А дальше, проявится искренняя любовь к ребёнку. Вы обязательно поймёте, что и к чему. Что теперь на долгие годы вы не вдвоём. Вы — полноценная семья. Вас, как минимум, трое. Но сразу же, как появится возможность, обязательно уделяйте время друг другу и проводите время ПАРОЙ ❤️👍🔥
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Ребёнок родился, а мужчина ревнует??
Очень часто говорят про ощущение у новых мам в первые месяцы жизни малыша.
Но ПОЧТИ не говорят про ощущения в голове мужчины в этот период. А это — один из залогов успеха в воспитании ребёнка. Послушайте, дайте послушать будущим отцам🤝
———
👉 Рождение ребёнка (тем более первого) способно в первые недели и первый месяц вызывать у мужчины крайне неоднозначные эмоции. От ревности, до злости. Происходит это вовсе не из-за «незрелости и неготовности» мужчины к полноценной семье, как об этом любят очень громко умозаключать некоторые психологи с низким уровнем компетенций в сфере нейрофизиологии, биохимии и др.
👉Дело в том, что любящий и обожающий вас мужчина, в какой-то момент времени понимает, что из-за рождения ребёнка, он вдруг остаётся один на один с собой. Уже нет той заботы, того общего времени наедине друг с другом, кажется, что отношения между парой сходят на нет, всё внимание женщины приковано к ребёнку, а ты уходишь на второй план.
‼️И это нормально! Главное, чтобы не затягивалось. А мужчина тоже может пострадать из-за этого, но надо перетерпеть. Не вываливать это в адрес новоиспеченной мамы (ей и так неимоверно тяжело). Дать время на адаптацию Маме и себе. Во имя дальнейшего благополучия. Даже если ты полностью понимаешь процессы на уровне биологии, твой психический статус претерпит трансформацию. Глобальную.
А дальше, проявится искренняя любовь к ребёнку. Вы обязательно поймёте, что и к чему. Что теперь на долгие годы вы не вдвоём. Вы — полноценная семья. Вас, как минимум, трое. Но сразу же, как появится возможность, обязательно уделяйте время друг другу и проводите время ПАРОЙ ❤️👍🔥
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
❤225🔥87👍42🤯5🤔4
‼️Пожалуй, совсем скоро это будет полезнейший и лучший канал для пар, семей, родителей и подрастающего поколения — СОЗДАТЕЛИ @sozdatelyy
👉Помните проект Биохакинг. Эволюция внутри, который был создан мною ещё в 2019 году? Уверен, многие из вас так или иначе соприкасались с его продуктами. Будь то сайт Биохакии, выходные Биохакинга или просто телеграм канал!
Его история…Нет, не завершилась, но этим летом полноценно трансформировалась и перекочевала в проект СОЗДАТЕЛИ.
СОЗДАТЕЛИ объединяют врачей, исследователей, энтузиастов, родителей, педагогов, технологов, ремесленников нового здоровья — через события, встречи, контент и инфраструктуру. Это не просто ивенты, а сборка нового человечества вокруг ценностей. Именно здесь появляются те, кто будет проектировать не медицину, а глобальное здоровье завтрашнего дня!
СОЗДАТЕЛИ — это часть культурного кода. Здесь создаются образы будущего: язык, мода, смысл, визуал, архитектура событий. Это проект-проводник новой эстетики и философии здоровья.
СОЗДАТЕЛИ — это место, где одна искра может разжечь систему на годы вперёд.
🚀Добро пожаловать на канал команды СОЗДАТЕЛЕЙ @sozdatelyy. Теперь это не только события / ивенты! Это — полноценное сообщество. А ближе к осени — запуск сайта! В октябре — СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет 🔥
Буду временами тоже там появляться и радовать 😉💪
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
👉Помните проект Биохакинг. Эволюция внутри, который был создан мною ещё в 2019 году? Уверен, многие из вас так или иначе соприкасались с его продуктами. Будь то сайт Биохакии, выходные Биохакинга или просто телеграм канал!
Его история…Нет, не завершилась, но этим летом полноценно трансформировалась и перекочевала в проект СОЗДАТЕЛИ.
СОЗДАТЕЛИ объединяют врачей, исследователей, энтузиастов, родителей, педагогов, технологов, ремесленников нового здоровья — через события, встречи, контент и инфраструктуру. Это не просто ивенты, а сборка нового человечества вокруг ценностей. Именно здесь появляются те, кто будет проектировать не медицину, а глобальное здоровье завтрашнего дня!
СОЗДАТЕЛИ — это часть культурного кода. Здесь создаются образы будущего: язык, мода, смысл, визуал, архитектура событий. Это проект-проводник новой эстетики и философии здоровья.
СОЗДАТЕЛИ — это место, где одна искра может разжечь систему на годы вперёд.
🚀Добро пожаловать на канал команды СОЗДАТЕЛЕЙ @sozdatelyy. Теперь это не только события / ивенты! Это — полноценное сообщество. А ближе к осени — запуск сайта! В октябре — СОЗДАТЕЛИ III. Иммунитет 🔥
Буду временами тоже там появляться и радовать 😉💪
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
🔥74❤43👍28
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥60❤23👍16
Дачный сезон…Но подлецы есть всегда) Которые гадят, нарушают, плюют на всех вокруг, вредят здоровью окружающих. Хочу в эти дни сделать пару постов на тему того, что вы в полном праве пресекать у себя на дачном участке, что негативно влияет на ваше здоровье и здоровье детей, ну и вообще-то призвать к тому, чтобы не терпеть, а знать свои права. Дабы отдых загородом был отдыхом, а не мучением.
Кто за? Делаем?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
Кто за? Делаем?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
🔥348👍138❤42🤩2
🔥Сжигание травы и веток на участке — это не традиция. Это отравление соседей и нарушение закона. С шашлыком тоже непросто.
Запомните! Сжигать траву, мусор, ветки на своём участке, на своей земле — запрещено. Даже если «мы тут всегда так делали». Даже если «нам не мешает». Это административное правонарушение.
Это — уголовное дело в случае вреда здоровью. И это — ваш личный вклад в воспаления дыхательных путей у чужих детей или пожилых людей.
👉Факт 1. Сжигать нельзя. Ни весной, ни осенью, ни летом.
▫️Постановление Правительства РФ № 1479 от 16.09.2020
▫️Правила противопожарного режима в РФ
▫️Приказ МЧС № 806
▫️Кодекс об административных правонарушениях (ст. 20.4 КоАП РФ)
С 2021 года действует прямой запрет на разведение открытого огня на участках, если не соблюдены все условия: специальная площадка, зольник, контроль, огнетушитель, расстояние от построек, отсутствие ветра.
По факту же — всё, что выглядит как трава/палки/мусор + костёр + запах гари — уже нарушение.
Факт 2. Даже готовить шашлык под открытым небом — запрещено в период с 1 июня по 1 октября, если в регионе введён особый противопожарный режим.
А он вводится ежегодно почти во всех субъектах. Это официально.
‼️Наказание: штраф 10–50 тысяч рублей.
‼️Если произошёл вред здоровью — это уже уголовная статья.
Да, шашлык — можно согласовать. Можно договориться с соседом. Можно не быть дикарём. Все любят еду на огне. И все мы (почти) спокойно к этому относимся. Получается, такое, тихое нарушение. Нельзя, но все готовят.
Но если кто-то жжёт траву или мусор — это не вопрос культурных различий. Это вопрос токсичной агрессии в адрес других.
Чем вы дышите, когда сжигают безобидную траву?
Диоксины
Сероводород
Формальдегид
Твёрдые частицы PM2.5 и PM10 — оседают в лёгких, проникают в кровоток
🧠Особенно опасно для детей, пожилых и пациентов с хроническими заболеваниями:
бронхоспазмы
обострение ринита, аденоидита
ослабление иммунного ответа
микровоспаление сосудов
высокий риск нейровоспаления (да, даже после 2–3 эпизодов вдыхания дыма)
🤬Вдыхая этот дым — вы вдыхаете отходы пиролиза, которые в лаборатории считаются опасными химикатами.
А ребёнок — вдыхает это на качелях. Под пение птиц. Потому что сосед «не знал, что нельзя» и просто самодур.
Не терпите. Не молчите. Не оправдывайте.
Сначала вы терпите дым, потом — хронический кашель, потом — непонятные анализы.
И всё это — из-за одного «а мы тут всегда сжигали».
👉👍В комментарии прикреплю шаблон обращения в МЧС и Росприроднадзор.
Да, вы имеете право прекратить это. Прямо сейчас. Все вместе
Сделайте репост. Это не просто действие. Это защита вашего и общественного здоровья.
🧠Вы в этом сезоне снова будете дышать гарью и отравляться? Или вы, наконец, начнёте себя уважать?
Кто уже не молчит — расскажите, как остановили?
Кто всё ещё «потерпит» — объясните, зачем. Терпилы? Не хотите ругаться? Не понимаете, какой вред это наносит вам?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Запомните! Сжигать траву, мусор, ветки на своём участке, на своей земле — запрещено. Даже если «мы тут всегда так делали». Даже если «нам не мешает». Это административное правонарушение.
Это — уголовное дело в случае вреда здоровью. И это — ваш личный вклад в воспаления дыхательных путей у чужих детей или пожилых людей.
👉Факт 1. Сжигать нельзя. Ни весной, ни осенью, ни летом.
▫️Постановление Правительства РФ № 1479 от 16.09.2020
▫️Правила противопожарного режима в РФ
▫️Приказ МЧС № 806
▫️Кодекс об административных правонарушениях (ст. 20.4 КоАП РФ)
С 2021 года действует прямой запрет на разведение открытого огня на участках, если не соблюдены все условия: специальная площадка, зольник, контроль, огнетушитель, расстояние от построек, отсутствие ветра.
По факту же — всё, что выглядит как трава/палки/мусор + костёр + запах гари — уже нарушение.
Факт 2. Даже готовить шашлык под открытым небом — запрещено в период с 1 июня по 1 октября, если в регионе введён особый противопожарный режим.
А он вводится ежегодно почти во всех субъектах. Это официально.
‼️Наказание: штраф 10–50 тысяч рублей.
‼️Если произошёл вред здоровью — это уже уголовная статья.
Да, шашлык — можно согласовать. Можно договориться с соседом. Можно не быть дикарём. Все любят еду на огне. И все мы (почти) спокойно к этому относимся. Получается, такое, тихое нарушение. Нельзя, но все готовят.
Но если кто-то жжёт траву или мусор — это не вопрос культурных различий. Это вопрос токсичной агрессии в адрес других.
Чем вы дышите, когда сжигают безобидную траву?
Диоксины
Сероводород
Формальдегид
Твёрдые частицы PM2.5 и PM10 — оседают в лёгких, проникают в кровоток
🧠Особенно опасно для детей, пожилых и пациентов с хроническими заболеваниями:
бронхоспазмы
обострение ринита, аденоидита
ослабление иммунного ответа
микровоспаление сосудов
высокий риск нейровоспаления (да, даже после 2–3 эпизодов вдыхания дыма)
🤬Вдыхая этот дым — вы вдыхаете отходы пиролиза, которые в лаборатории считаются опасными химикатами.
А ребёнок — вдыхает это на качелях. Под пение птиц. Потому что сосед «не знал, что нельзя» и просто самодур.
Не терпите. Не молчите. Не оправдывайте.
Сначала вы терпите дым, потом — хронический кашель, потом — непонятные анализы.
И всё это — из-за одного «а мы тут всегда сжигали».
👉👍В комментарии прикреплю шаблон обращения в МЧС и Росприроднадзор.
Да, вы имеете право прекратить это. Прямо сейчас. Все вместе
Сделайте репост. Это не просто действие. Это защита вашего и общественного здоровья.
🧠Вы в этом сезоне снова будете дышать гарью и отравляться? Или вы, наконец, начнёте себя уважать?
Кто уже не молчит — расскажите, как остановили?
Кто всё ещё «потерпит» — объясните, зачем. Терпилы? Не хотите ругаться? Не понимаете, какой вред это наносит вам?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
1👍184🔥59❤58🤔20😐11😁1
.
А что с ветками тогда делать? Если не жечь? Спросили в комментах прошлого поста.
Отвечаю. Компостировать, дробить, вывозить — по-человечески.
А не превращать свой и чужие участки в полигон с канцерогенами.
Без проблем ветки можно мульчировать. Можно измельчить дробилкой. Если рядом есть пункт ТКО, вывезти туда. В конце концов, всем вместе договориться о том, чтобы в посёлке, деревне и др., поставить отдельный бак для веток. Это делают многие — просто никто не инициирует, всегда ждут инициаторов.
Не хочется возиться с этим? Вы ведь не хотите быть тем соседом, после которого ребёнку ставят ингалятор? Или хотите? Или думаете, что свои веточки пожечь всё равно «норм»? И нарушать заодно противопожарные нормы? Ну тогда я бессилен, таких учат только пожары и проблемы со здоровьем.
За культурный отдых загородом и уважение отдыхающих вокруг 💪
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
А что с ветками тогда делать? Если не жечь? Спросили в комментах прошлого поста.
Отвечаю. Компостировать, дробить, вывозить — по-человечески.
А не превращать свой и чужие участки в полигон с канцерогенами.
Без проблем ветки можно мульчировать. Можно измельчить дробилкой. Если рядом есть пункт ТКО, вывезти туда. В конце концов, всем вместе договориться о том, чтобы в посёлке, деревне и др., поставить отдельный бак для веток. Это делают многие — просто никто не инициирует, всегда ждут инициаторов.
Не хочется возиться с этим? Вы ведь не хотите быть тем соседом, после которого ребёнку ставят ингалятор? Или хотите? Или думаете, что свои веточки пожечь всё равно «норм»? И нарушать заодно противопожарные нормы? Ну тогда я бессилен, таких учат только пожары и проблемы со здоровьем.
За культурный отдых загородом и уважение отдыхающих вокруг 💪
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
👍113❤66🔥19💊1
Увы, есть принципы, которые перекочевали из поколений 60-х в поколение 80-х и даже 90-х.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
👍59🔥25❤18💊1
Пыль от строящихся, токсичная как по закону, так и по анализам или «ну потерпите часа 2».
Строят, сверлят, шлифуют, пескоструят. Прямо по границе с вами. Прямо на ваш участок. Пыль летит на огород, на террасу, на детей, на продукты. Сосед кивает и говорит: «ну тут немного, ну а куда деваться». А куда деваться — вам?
Пескоструй, шлифовка металлоконструкций, фасадов, дерева, бетона без укрытия и без промышленного пылеудаления — это не «мелкие строительные работы».
‼️Это прямое нарушение СанПиН 1.2.3685-21, а также СП 42.13330.2016 «Градостроительство», где чётко указано:
при производстве работ с выделением пыли обязателен локальный отсос, ограждение и предотвращение загрязнения соседних участков.
Если нет пылесоса — работа должна быть прекращена.
Что вы вдыхаете при пескоструе и шлифовке? Когда всё это летит на ваш участок и в ваш дом?
▫️мелкодисперсный кварц (канцероген 1 класса по классификации IARC)
▫️оксиды алюминия, марганца, свинца (если обрабатывается старый металл/покраска)
▫️токсичная строительная пыль — частицы PM2.5, PM10
▫️органика, связующая составы (песок+грунт+краска), которая при вдыхании ведёт к микровоспалению дыхательных путей, бронхоспазмам, аллергическим реакциям у детей и аллергиков
▫️при регулярных экспозициях — рост риска ХОБЛ, лёгочного фиброза и астмы
Ссылайтесь на:
🧠СанПиН 1.2.3685-21,
🧠СП 42.13330.2016 (раздел о санитарно-защитных зонах),
🧠ст. 304 Гражданского кодекса РФ: «Собственник вправе требовать устранения нарушений, даже если они не связаны с лишением владения»
При игнорировании — заявление в Роспотребнадзор или местную администрацию/ТСЖ.
Постоянная пыль — это не просто пыль. Это аэрозольный мусор, который:
оседает в лёгких,
проникает через слизистые,
откладывается на продуктах,
ухудшает состояние взрослых и детей с аллергией, астмой, частыми ОРЗ.
🤬Никто не имеет права устраивать вам канцерогенные облака пыли «по соседски».
Вы не обязаны вдыхать остатки их стройки. Даже если у них «сроки горят».
👉Вот у меня сосед напротив совсем недавно решил пескоструить столбы. Без пылесоса, без фильтров, без установок. Как итог, спустя 15 минут половина МОЕГО участка была под слоем такой пыли (смесь металлов, песка, строительного мусора). Диалог не сложился (аргументы были в стиле «да че, не ядерную бомбу же сбрасываем, 2 часа потерпите»), как итог, ссора и угроза с моей стороны прислать наряд. Только после этого завершил и удалился прочь.
Не бойтесь идти в конфликт! Тем более, когда правда (ещё если и сила, мозги) на вашей стороне. Бойтесь быть жертвой чужого беспредела, бойтесь терпеть и молчать в тряпочку, а то вдруг соседушка обиду затаит. Если вредные действия таких персонажей не пресекать, они будут отравлять всё вокруг.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Строят, сверлят, шлифуют, пескоструят. Прямо по границе с вами. Прямо на ваш участок. Пыль летит на огород, на террасу, на детей, на продукты. Сосед кивает и говорит: «ну тут немного, ну а куда деваться». А куда деваться — вам?
Пескоструй, шлифовка металлоконструкций, фасадов, дерева, бетона без укрытия и без промышленного пылеудаления — это не «мелкие строительные работы».
‼️Это прямое нарушение СанПиН 1.2.3685-21, а также СП 42.13330.2016 «Градостроительство», где чётко указано:
при производстве работ с выделением пыли обязателен локальный отсос, ограждение и предотвращение загрязнения соседних участков.
Если нет пылесоса — работа должна быть прекращена.
Что вы вдыхаете при пескоструе и шлифовке? Когда всё это летит на ваш участок и в ваш дом?
▫️мелкодисперсный кварц (канцероген 1 класса по классификации IARC)
▫️оксиды алюминия, марганца, свинца (если обрабатывается старый металл/покраска)
▫️токсичная строительная пыль — частицы PM2.5, PM10
▫️органика, связующая составы (песок+грунт+краска), которая при вдыхании ведёт к микровоспалению дыхательных путей, бронхоспазмам, аллергическим реакциям у детей и аллергиков
▫️при регулярных экспозициях — рост риска ХОБЛ, лёгочного фиброза и астмы
Ссылайтесь на:
🧠СанПиН 1.2.3685-21,
🧠СП 42.13330.2016 (раздел о санитарно-защитных зонах),
🧠ст. 304 Гражданского кодекса РФ: «Собственник вправе требовать устранения нарушений, даже если они не связаны с лишением владения»
При игнорировании — заявление в Роспотребнадзор или местную администрацию/ТСЖ.
Постоянная пыль — это не просто пыль. Это аэрозольный мусор, который:
оседает в лёгких,
проникает через слизистые,
откладывается на продуктах,
ухудшает состояние взрослых и детей с аллергией, астмой, частыми ОРЗ.
🤬Никто не имеет права устраивать вам канцерогенные облака пыли «по соседски».
Вы не обязаны вдыхать остатки их стройки. Даже если у них «сроки горят».
👉Вот у меня сосед напротив совсем недавно решил пескоструить столбы. Без пылесоса, без фильтров, без установок. Как итог, спустя 15 минут половина МОЕГО участка была под слоем такой пыли (смесь металлов, песка, строительного мусора). Диалог не сложился (аргументы были в стиле «да че, не ядерную бомбу же сбрасываем, 2 часа потерпите»), как итог, ссора и угроза с моей стороны прислать наряд. Только после этого завершил и удалился прочь.
Не бойтесь идти в конфликт! Тем более, когда правда (ещё если и сила, мозги) на вашей стороне. Бойтесь быть жертвой чужого беспредела, бойтесь терпеть и молчать в тряпочку, а то вдруг соседушка обиду затаит. Если вредные действия таких персонажей не пресекать, они будут отравлять всё вокруг.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
🔥149❤91👍28💊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👆
Вероятно, так будет нагляднее. Одна из причин, почему я уже два дня поднимаю вопросы про сжигание травы, веток и мусора.
И, да, даже один человек способен повторить ежедневные «достижения» небольшого грязного заводика, уж за пару сессий сжигания у себя на даче — точно.
👉Даже после этого видео будете стоять на своём?) «Веточки и траву пожечь то норм, всегда жгли».
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Вероятно, так будет нагляднее. Одна из причин, почему я уже два дня поднимаю вопросы про сжигание травы, веток и мусора.
И, да, даже один человек способен повторить ежедневные «достижения» небольшого грязного заводика, уж за пару сессий сжигания у себя на даче — точно.
👉Даже после этого видео будете стоять на своём?) «Веточки и траву пожечь то норм, всегда жгли».
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
😱168❤55🤯19👍14😐9
👆
Смотрите, вот человек удивляется. Мол, газ же тоже вредно сжигать, тоже загрязняет.
Проблема в том (как я и говорил ранее), что очень многие не интересуются ничем, кроме как «мне надо сжечь».
Да, сжигание газа тоже сопровождается выбросами, но в экологическом и санитарном смысле оно гораздо чище, чем сжигание веток, листвы и прочей органики. Во время сжигания газа нет массового выброса мелких частиц (PM2.5, PM10), загрязняющих и отравляющих. А все, сжигающие листву, ветки и другое, осуществляют выброс PM.
Газ — реально экологичный источник.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Смотрите, вот человек удивляется. Мол, газ же тоже вредно сжигать, тоже загрязняет.
Проблема в том (как я и говорил ранее), что очень многие не интересуются ничем, кроме как «мне надо сжечь».
Да, сжигание газа тоже сопровождается выбросами, но в экологическом и санитарном смысле оно гораздо чище, чем сжигание веток, листвы и прочей органики. Во время сжигания газа нет массового выброса мелких частиц (PM2.5, PM10), загрязняющих и отравляющих. А все, сжигающие листву, ветки и другое, осуществляют выброс PM.
Газ — реально экологичный источник.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Yappy
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
👍85❤53🔥23😐4😁2
Сегодня завершу нашу токсичную рубрику про дачи 😁 и поговорим про авокадо. Про страсти и ужасы, которые о нём появились. Где выдумки, а где — по делу.
👉Вопрос к вам! Авокадо любите или его дома нет?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
👉Вопрос к вам! Авокадо любите или его дома нет?
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
👍184🔥71❤26😁13
Тишина — это не комфорт. Это санитарная норма.
Вы не обязаны слушать чужую газонокосилку утром, перфоратор вечером и музыку под забором. Вы не обязаны терпеть рёв байков ночью. Вы не обязаны объяснять, что у вас дети, бессонница или реабилитация.
Вы вправе требовать соблюдения закона.
Например, в Подмосковье (как и во многих других областях) действуют установленные часы тишины:
с 23:00 до 7:00 — тишина всегда
с 13:00 до 15:00 — дневной перерыв
в воскресенье и праздники — любые шумные работы запрещены.
На примере Подмосковья, это регламентировано Законом Московской области № 16/2014-ОЗ. Нарушение — административная ответственность (ст. 6.3 КоАП МО).
Под запрет попадают:
▫️бензиновые косилки (вот за что люблю тихие электро косилки или роботов—газонокосильщиков)
▫️строительные и отделочные работы
▫️громкая музыка, крики, трансляции
▫️любая техника, превышающая уровень шума 55 дБ
Выходной — не освобождает от норм. «Мы тут все так» — не должно выступать аргументом.
Если вам регулярно нарушают покой — откажите от терпильства.
Это — нарушение ваших прав. И вы не обязаны молчать, чтобы не портить отношения.
Да, начинать нужно с разговора с соседями, жильцами и др. Адекватные — услышат.
Но если не услышат: фиксируйте на видео — обращение к председателю посёлка, к охране, если не помогают — участковый, протокол, штраф. Для безмозглых строителей — смотрите прошлые пост. Для системных нарушителей и в случае коллективного возмущения — коллективная жалоба.
🤬Отдельно — о мотобайках, питбайках и другое.
У нас загородом, например, недалеко совсем расположен мото парк. Ребята многие без прав, ПТС, шумят ночью неистово, многие незаконно используют такие ТС вне дорог общего пользования, потом вываливаются в ночь на дороги. Являются источником системного шума.
Как с ними бороться — никто толком не знает. Тем более, когда нет номеров, когда невозможно отследить.
👉Если кто получал эффект в борьбе с такими гонщиками (шум запредельный) — расскажите, что делали? Или тоже летом страдаете?
Хочу завершить простым и понятным итогом.
Тишина — не привилегия. Это обязательное условие для восстановления, сна, работы нервной системы.
Дача — не причина её отменять. Дача — не стройка с пылью и не автодром.
И если вы решили вести борьбу против нарушителей, не нарушайте сами. Будьте примером.
Если вы ещё не прочли эти посты👇
👉Жечь ветки, листья, мусор — нельзя
И
👉Про то, как бороться с пыльной и шумной стройкой
Обязательно изучите!
👉Делитесь всей подборкой постов про отдых загородом. Они будут нужны снова. Каждому. Каждое лето!
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Вы не обязаны слушать чужую газонокосилку утром, перфоратор вечером и музыку под забором. Вы не обязаны терпеть рёв байков ночью. Вы не обязаны объяснять, что у вас дети, бессонница или реабилитация.
Вы вправе требовать соблюдения закона.
Например, в Подмосковье (как и во многих других областях) действуют установленные часы тишины:
с 23:00 до 7:00 — тишина всегда
с 13:00 до 15:00 — дневной перерыв
в воскресенье и праздники — любые шумные работы запрещены.
На примере Подмосковья, это регламентировано Законом Московской области № 16/2014-ОЗ. Нарушение — административная ответственность (ст. 6.3 КоАП МО).
Под запрет попадают:
▫️бензиновые косилки (вот за что люблю тихие электро косилки или роботов—газонокосильщиков)
▫️строительные и отделочные работы
▫️громкая музыка, крики, трансляции
▫️любая техника, превышающая уровень шума 55 дБ
Выходной — не освобождает от норм. «Мы тут все так» — не должно выступать аргументом.
Если вам регулярно нарушают покой — откажите от терпильства.
Это — нарушение ваших прав. И вы не обязаны молчать, чтобы не портить отношения.
Да, начинать нужно с разговора с соседями, жильцами и др. Адекватные — услышат.
Но если не услышат: фиксируйте на видео — обращение к председателю посёлка, к охране, если не помогают — участковый, протокол, штраф. Для безмозглых строителей — смотрите прошлые пост. Для системных нарушителей и в случае коллективного возмущения — коллективная жалоба.
🤬Отдельно — о мотобайках, питбайках и другое.
У нас загородом, например, недалеко совсем расположен мото парк. Ребята многие без прав, ПТС, шумят ночью неистово, многие незаконно используют такие ТС вне дорог общего пользования, потом вываливаются в ночь на дороги. Являются источником системного шума.
Как с ними бороться — никто толком не знает. Тем более, когда нет номеров, когда невозможно отследить.
👉Если кто получал эффект в борьбе с такими гонщиками (шум запредельный) — расскажите, что делали? Или тоже летом страдаете?
Хочу завершить простым и понятным итогом.
Тишина — не привилегия. Это обязательное условие для восстановления, сна, работы нервной системы.
Дача — не причина её отменять. Дача — не стройка с пылью и не автодром.
И если вы решили вести борьбу против нарушителей, не нарушайте сами. Будьте примером.
Если вы ещё не прочли эти посты👇
👉Жечь ветки, листья, мусор — нельзя
И
👉Про то, как бороться с пыльной и шумной стройкой
Обязательно изучите!
👉Делитесь всей подборкой постов про отдых загородом. Они будут нужны снова. Каждому. Каждое лето!
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
👍203❤118🔥40🥰2
Онкологи в США перестали есть авокадо
Так звучит главная хайповая новость этой недели. Верим?
У меня есть, что сказать по этому поводу, но мне интересно ваше мнение. Цитирую новость от автора👇
Не потому что авокадо «вреден», а потому что обнаружили в нем соединения, которые ведут себя как замедленная мина. Вкусный, модный, «правильный» продукт, который добавляют в детские пюре, фитнес-завтраки и ланч-боксы.
Но именно это делает его опасным: мы перестали воспринимать авокадо как активное химическое вещество. А оно им является.
В авокадо содержится персин - природный токсин, который растение использует для защиты от насекомых и грибков. На животных он влияет разрушительно: вызывает отёк лёгких, нарушает работу миокарда, и провоцирует апоптоз - программу самоуничтожения клеток. У человека доза значительно выше, чтобы был прямой эффект.
Но есть нюанс: при регулярном употреблении и наличии скрытых воспалительных процессов, персин начинает вмешиваться в метаболизм митохондрий. А именно с митохондрий начинается сбой, который онкологи называют «предраковым».
Самое тревожное — это эффект накопления. Персин активирует пути Р53 и Вах — они отвечают за контроль смерти клеток. В теории - это хорошо, потому что помогает разрушать опухолевые клетки.
Но в условиях постоянного потребления, особенно при нарушенном фоне (стресс, гормональный дисбаланс, воспаление), он может создавать парадоксальную перегрузку системы.
И вместо очистки начинается хаос. У кого-то в печени.
У кого-то в молочной железе. У
кого-то - в иммунной системе.
Именно об этом в 2021-м писали в Journal of
Agricultural and Food Chemistry: персин - не враг, но и
не друг. Всё зависит от фона.
Особенно уязвимы дети. У них незрелая ферментная система и повышенная проницаемость кишечника.
Авокадо легко всасывается, но трудно выводится. При этом его дают как «суперфуд» - и получают заторможенность, кожные реакции, сбой пищеварения.
👆
Вот такие новости сейчас в тренде.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
Так звучит главная хайповая новость этой недели. Верим?
У меня есть, что сказать по этому поводу, но мне интересно ваше мнение. Цитирую новость от автора👇
Не потому что авокадо «вреден», а потому что обнаружили в нем соединения, которые ведут себя как замедленная мина. Вкусный, модный, «правильный» продукт, который добавляют в детские пюре, фитнес-завтраки и ланч-боксы.
Но именно это делает его опасным: мы перестали воспринимать авокадо как активное химическое вещество. А оно им является.
В авокадо содержится персин - природный токсин, который растение использует для защиты от насекомых и грибков. На животных он влияет разрушительно: вызывает отёк лёгких, нарушает работу миокарда, и провоцирует апоптоз - программу самоуничтожения клеток. У человека доза значительно выше, чтобы был прямой эффект.
Но есть нюанс: при регулярном употреблении и наличии скрытых воспалительных процессов, персин начинает вмешиваться в метаболизм митохондрий. А именно с митохондрий начинается сбой, который онкологи называют «предраковым».
Самое тревожное — это эффект накопления. Персин активирует пути Р53 и Вах — они отвечают за контроль смерти клеток. В теории - это хорошо, потому что помогает разрушать опухолевые клетки.
Но в условиях постоянного потребления, особенно при нарушенном фоне (стресс, гормональный дисбаланс, воспаление), он может создавать парадоксальную перегрузку системы.
И вместо очистки начинается хаос. У кого-то в печени.
У кого-то в молочной железе. У
кого-то - в иммунной системе.
Именно об этом в 2021-м писали в Journal of
Agricultural and Food Chemistry: персин - не враг, но и
не друг. Всё зависит от фона.
Особенно уязвимы дети. У них незрелая ферментная система и повышенная проницаемость кишечника.
Авокадо легко всасывается, но трудно выводится. При этом его дают как «суперфуд» - и получают заторможенность, кожные реакции, сбой пищеварения.
👆
Вот такие новости сейчас в тренде.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
1😱370🤔125❤82🔥30👍19🤯14😐6😁4
Авокадо = яд и токсин? Разбор хайпа от врача @detsdoc.
«Онкологи в США перестали есть авокадо — там персин, токсин, митохондрии гибнут». Хайп недели, ознакомил вас с ним ЗДЕСЬ на днях. Прочитали, запаниковали, переслали друзьям.
Разбираем👇
Да, в авокадо содержится персин — природный токсин, который действительно разрушает миокард и вызывает апоптоз у птиц, мышей, коров, лошадей при введении в больших дозах. Это описано в ветеринарных справочниках.
Но то, что работает в in vitro и у животных, не означает автоматический вред для человека.
💡 Факт! В мякоти авокадо — низкая концентрация персина. Для токсического действия человеку нужно съедать десятки авокадо ежедневно. Косточка и листья — да, потенциально опасны, но не мякоть. Есть хоть один человек в мире, каждый день съедающий десятки авокадо?!
Истерика про митохондрии, «путь P53», «перегрузку клеток» — это игра в выдернутые фрагменты биохимии. Эффекты активации BAX — характерны для персина при высоких концентрациях на клетках в пробирке. Но уж точно не у ребёнка, съевшего пюре с половиной авокадо.
👉Исследования (Frontiers in Endocrinology, Journal of Agricultural and Food Chemistry, USDA portal) не фиксируют реальной угрозы при обычном потреблении мякоти. Авокадо остаётся источником мононенасыщенных жиров, витамина Е, магния и калия.
😏Так есть ли вообще уязвимые? Те, кто может пострадать даже после одного авокадо?
Уязвимы — дети с грубым нарушением пищеварения, воспалённым кишечником, ферментативной незрелостью.
Уязвимы — взрослые и дети, склонные к аллергиям и с нарушениями на уровне фермента DAO (я эту тему детально разбирал на этом канале ЗДЕСЬ). Но дело тут не в персине. Дело в том, что авокадо — высокогистаминовый продукт. А проблема аллергиков (и ребят с нарушениями на уровне DAO) — это проблема избыточного гистамина. Ну так куда им ещё больше гистамина??
‼️Но это не делает авокадо ядом. Нужно просто понимать, это ваш суперфуд или это вообще НЕ суперфуд для вас? Питаться разнообразно и не перебирать со сложными продуктами. В конце концов, читать канал Remee+, чтобы не «что-то там знать о питании», а использовать его, как мощный инструмент восстановления здоровья!
Авокадо — не яд и не мина замедленного действия. Это продукт. А эффект — всегда зависит от дозы и ВАШЕЙ биологии.
Именно такой подход отличает клиническое мышление от постов, построенных на эффекте драма-сериалов, на которые зачем-то многие клюют.
👉Ну что, уверовавшие в хайповый пост, вы теперь спокойны? Теперь никто авокадную истерию разгонять не будет?) А вот этим постом точно стоит поделиться!
*к автору сей истерии вопросов нет, так как у него нет знаний и умений интерпретировать исследования. Но, если задачей было обмануть и на этом попиариться — получилось неплохо. Но лучше на правде, опыте и инновациях выезжать.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
«Онкологи в США перестали есть авокадо — там персин, токсин, митохондрии гибнут». Хайп недели, ознакомил вас с ним ЗДЕСЬ на днях. Прочитали, запаниковали, переслали друзьям.
Разбираем👇
Да, в авокадо содержится персин — природный токсин, который действительно разрушает миокард и вызывает апоптоз у птиц, мышей, коров, лошадей при введении в больших дозах. Это описано в ветеринарных справочниках.
Но то, что работает в in vitro и у животных, не означает автоматический вред для человека.
💡 Факт! В мякоти авокадо — низкая концентрация персина. Для токсического действия человеку нужно съедать десятки авокадо ежедневно. Косточка и листья — да, потенциально опасны, но не мякоть. Есть хоть один человек в мире, каждый день съедающий десятки авокадо?!
Истерика про митохондрии, «путь P53», «перегрузку клеток» — это игра в выдернутые фрагменты биохимии. Эффекты активации BAX — характерны для персина при высоких концентрациях на клетках в пробирке. Но уж точно не у ребёнка, съевшего пюре с половиной авокадо.
👉Исследования (Frontiers in Endocrinology, Journal of Agricultural and Food Chemistry, USDA portal) не фиксируют реальной угрозы при обычном потреблении мякоти. Авокадо остаётся источником мононенасыщенных жиров, витамина Е, магния и калия.
😏Так есть ли вообще уязвимые? Те, кто может пострадать даже после одного авокадо?
Уязвимы — дети с грубым нарушением пищеварения, воспалённым кишечником, ферментативной незрелостью.
Уязвимы — взрослые и дети, склонные к аллергиям и с нарушениями на уровне фермента DAO (я эту тему детально разбирал на этом канале ЗДЕСЬ). Но дело тут не в персине. Дело в том, что авокадо — высокогистаминовый продукт. А проблема аллергиков (и ребят с нарушениями на уровне DAO) — это проблема избыточного гистамина. Ну так куда им ещё больше гистамина??
‼️Но это не делает авокадо ядом. Нужно просто понимать, это ваш суперфуд или это вообще НЕ суперфуд для вас? Питаться разнообразно и не перебирать со сложными продуктами. В конце концов, читать канал Remee+, чтобы не «что-то там знать о питании», а использовать его, как мощный инструмент восстановления здоровья!
Авокадо — не яд и не мина замедленного действия. Это продукт. А эффект — всегда зависит от дозы и ВАШЕЙ биологии.
Именно такой подход отличает клиническое мышление от постов, построенных на эффекте драма-сериалов, на которые зачем-то многие клюют.
👉Ну что, уверовавшие в хайповый пост, вы теперь спокойны? Теперь никто авокадную истерию разгонять не будет?) А вот этим постом точно стоит поделиться!
*к автору сей истерии вопросов нет, так как у него нет знаний и умений интерпретировать исследования. Но, если задачей было обмануть и на этом попиариться — получилось неплохо. Но лучше на правде, опыте и инновациях выезжать.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
1🔥290❤176👍62👏3🥰2😐1
👆
Зацените, как меняются и приходят в порядок тенденции. 2020 год vs 2025 год. Одни и те же бренды, но насколько разная подача.
О чём всё это говорит?
▫️Во-первых о том, что люди с сильным ожирением на обложках журналов / рекламы никогда не будут впечатлять тех, кто стремится за здоровьем. Это — болезнь. С болезнью нужно работать. Большинство людей это прекрасно понимают.
▫️Во-вторых, о том, что разрушить семейные, женские и мужские (гендерные) устои оказалось не так уж и легко. И кроме достаточно небольшой группы слабоумных, ряд из которых умудрился ещё что-то успеть себе отрезать под влиянием медиа — большинство чётко понимает, как выглядит здоровое общество в любой стране мира. Вы тут могли бы мне сказать, а причём здесь темнокожие девушки с ожирением на обложке? А при том, что очень часто все из них ещё и подавались в 2019-2022 в стиле нетрадиционных взаимосвязей и хрен знает какого пола из тысячи выдуманных.
Ну и на примере Найки (Nike). Слева одна дама, а справа стройный спортсмен (папа) с сыном. Нужно читать между строк.
В третьих, у нас с американцами немало общего. Нужно вести бизнес, продвигать здоровые отношения и адекватный спорт, потому что тема оружия и войн людям тоже надоедает спустя время.
А, ну и в четвертых. Большинство даже самых крупных брендов нынче не обладают волей и характером переть против даже самых ущербных трендов, направленных против человечества. 47 дней на неделе и всё в таком духе. Унизительно, конечно. Но всегда были любители лечь под большую мохнатую властную корпоративную руку, даже когда есть ресурсы противостоять.
Ну и не надо извращенцев в компании трудоустраивать. Их нужно отправлять на лечение (порой принудительное), а не ставить на позицию директора по маркетингу. А иногда и просто закрывать простор для промывки мозгов. Этого уже бывает достаточно для общего оздоровления и отказа от извращенских тенденций.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
Зацените, как меняются и приходят в порядок тенденции. 2020 год vs 2025 год. Одни и те же бренды, но насколько разная подача.
О чём всё это говорит?
▫️Во-первых о том, что люди с сильным ожирением на обложках журналов / рекламы никогда не будут впечатлять тех, кто стремится за здоровьем. Это — болезнь. С болезнью нужно работать. Большинство людей это прекрасно понимают.
▫️Во-вторых, о том, что разрушить семейные, женские и мужские (гендерные) устои оказалось не так уж и легко. И кроме достаточно небольшой группы слабоумных, ряд из которых умудрился ещё что-то успеть себе отрезать под влиянием медиа — большинство чётко понимает, как выглядит здоровое общество в любой стране мира. Вы тут могли бы мне сказать, а причём здесь темнокожие девушки с ожирением на обложке? А при том, что очень часто все из них ещё и подавались в 2019-2022 в стиле нетрадиционных взаимосвязей и хрен знает какого пола из тысячи выдуманных.
Ну и на примере Найки (Nike). Слева одна дама, а справа стройный спортсмен (папа) с сыном. Нужно читать между строк.
В третьих, у нас с американцами немало общего. Нужно вести бизнес, продвигать здоровые отношения и адекватный спорт, потому что тема оружия и войн людям тоже надоедает спустя время.
А, ну и в четвертых. Большинство даже самых крупных брендов нынче не обладают волей и характером переть против даже самых ущербных трендов, направленных против человечества. 47 дней на неделе и всё в таком духе. Унизительно, конечно. Но всегда были любители лечь под большую мохнатую властную корпоративную руку, даже когда есть ресурсы противостоять.
Ну и не надо извращенцев в компании трудоустраивать. Их нужно отправлять на лечение (порой принудительное), а не ставить на позицию директора по маркетингу. А иногда и просто закрывать простор для промывки мозгов. Этого уже бывает достаточно для общего оздоровления и отказа от извращенских тенденций.
—
Ваш Remee+ доктор, @detsdoc
‼️Мой единственный и официальный канал в TG‼️
▫️ВК
▫️Rutube
▫️Сотрудничество - my@remee.space и info@biohackia.ru
—
👍303❤135🔥75👏16💊2
Forwarded from Remee+. Архитектура здоровья.
Получают рекомендации по питанию, добавкам, даже пробиотикам / метабиотикам, но результат разный.
❔Почему❔
Клетчатка в таком случае усиливает воспаление! Вот таким людям часто и подходит кето и карнивор, где клетчатки нет.
Мы настраиваем его как часть устойчивой оси восстановления, где задействованы:
❕Запомните, микробиота восстанавливается не сама.
Она требует среды, времени, внимания, согласованности и нередко глубокой диагностики.
Вроде всё уже сделали, а бактериальный состав кишечника, например, всё равно не восстанавливается?
Мучает вздутие, нарушения стула или высыпания на коже.
Remee+ растёт благодаря вам.
—
команда Remee+
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2🔥242❤133👍21
👆
Чётко о том, почему одним подходят радикальные диеты типа карнивор, кето, а другие даже месяц не могут на нём провести (смотрите пункт 3 в посте выше).
Конечно, это — не единственная причина. Но одна из действительно частых, о которых почти никто не знает и не говорит!
Чётко о том, почему одним подходят радикальные диеты типа карнивор, кето, а другие даже месяц не могут на нём провести (смотрите пункт 3 в посте выше).
Конечно, это — не единственная причина. Но одна из действительно частых, о которых почти никто не знает и не говорит!
2👍108❤50🔥12🤯3