#неткибербуллингу 🤍 ! Социальный проект VK «Месяц борьбы с кибербуллингом» объединяет всех, для кого любое насилие в сети и за её пределами — недопустимо.

Социальная сеть ВКонтакте вместе с экспертами провели исследование и выяснили, что каждый третий ⚠️ становился жертвой травли в сети.

❤️Кибербуллинг — это форма преследования, которая происходит в интернете и социальных сетях. Он может принимать различные формы, такие как распространение слухов, клевета, угрозы, оскорбления и даже домогательства.
❤️Причины кибербуллинга могут быть разными: зависть, желание привлечь внимание, месть или просто желание навредить другому человеку.

Жертвами кибербуллинга могут стать дети, подростки и взрослые. Однако дети и подростки особенно уязвимы перед этой проблемой, так как они часто не знают, как правильно реагировать на травлю в интернете.

Психологи благотворительного фонда «Дети+» составили список рекомендаций для подростка, столкнувшегося с кибербуллингом:

❤️Не молчи: Обратись за поддержкой к взрослым, которым вы доверяете — родителям, учителям или школьному психологу. Расскажи им о том, что происходит.

❤️Сохраняй доказательства: Делай скриншоты сообщений и сохраняй записи о травле. Это может помочь в дальнейшем, если потребуется вмешательство.

❤️Измени настройки конфиденциальности: Проверь настройки своих аккаунтов в социальных сетях. Ограничь доступ к информации и заблокируй агрессоров.

❤️Не отвечай на провокации: Постарайся не вступать в переписку с обидчиками. Часто они ищут реакции, и игнорирование может снизить их интерес.

❤️Поговори с друзьями: Поделись своими переживаниями с близкими друзьями. Настоящие друзья поддержат тебя и помогут справиться с ситуацией.

❤️Заботься о себе: Найди время для занятий, которые приносят радость и расслабление — спорт, хобби, творчество. Это поможет улучшить настроение.

❤️Обратись за профессиональной помощью: Если ситуация становится невыносимой, не стесняйся обращаться к психологу или консультанту, который может помочь вам справиться с эмоциями и разработать стратегии.

❤️Помни, что ты не один: Многие подростки сталкиваются с кибербуллингом. Ты не одинок в своем опыте, и есть люди, готовые тебя поддержать.

#детиплюс_заметкипсихолога

❤️ Каждый имеет право на безопасность и уважение в интернете.

Борьба с кибербуллингом — это общая задача, которую должны решать все пользователи интернета. Только совместными усилиями мы сможем сделать интернет местом, где каждый человек будет чувствовать себя безопасно и комфортно.

Если вам или вашей семье необходима консультация или помощь, вы всегда можете обратиться к нам по телефону: 📲 +7(916)230-05-05 или заполнить анкету на сайте.

Борьба с ВИЧ и СПИДом — наша общая ответственность!
❤️1 декабря во всём мире отмечается День борьбы со СПИДом.
Для благотворительного фонда «Дети+» эта дата связана с напоминанием о важности поддержки детей и подростков, рождённых с ВИЧ.

❤️Основная миссия фонда — делать видимой проблему детей и подростков с вирусом иммунодефицита человека, создавать условия для их комфортного взросления, оказывать всестороннюю поддержку 🤝💙.
Фонд стремится изменить отношение общества к таким детям, снизить дискриминацию и снять стигму с диагноза.

5 направлений нашей работы: 👌позволяет детям и подросткам стабильно принимать терапию и быть уверенными в завтрашнем дне;👌малыши с ВИЧ обретают любящую семью; 👌женщины с особой поддержкой могут подготовиться к беременности и родам и не бояться осуждения; 👌семьи в трудной жизненной ситуации получить адресную помощь.
Также, важной за­дачей является 👌по­выше­ние ква­лифи­кации спе­ци­алис­тов сфе­ры за­щиты детс­тва, сфе­ры об­ра­зова­ния, ра­бота­ющих с деть­ми с социально значимыми заболеваниями.

Мы искренне верим, что вместе 🙏 мы сможем изменить отношение общества к детям и подросткам с ВИЧ, создать условия для их успешной социализации и развития.

И сегодня,
мы призываем всех неравнодушных людей внести свой вклад в доброе дело: стать волонтёром фонда, наставником для ребят, сделать пожертвование или просто поделиться информацией о глобальной проблеме.

Вы можете помочь сделать мир лучше для всех ❤️!

Поддержать работу фонда можно по ссылке.

Волонтер - как много в этом звуке 💞!

Сегодня мы отмечаем Международный день добровольцев, праздник тех, кто готов отдавать своё время, силы и душу ради общего блага.

В первую очередь, мы хотим поздравить с Днём Волонтера всех наших наставников-супергероев 🦹🏼‍♀️🦸🏻‍♂️.
Хотим от всей души поблагодарить вас за вашу невероятную работу и преданность делу.
Вы - настоящая опора !
Благодаря вам наши подопечные учатся не только справляться с трудностями, но и мечтать о будущем, полном надежд и свершений. Искренне верим, что ваша доброта вернется к вам в большем размере 💫!

Сегодня, мы желаем каждому волонтеру вдохновения, радости и успехов в благородном труде.
Пусть каждый ваш шаг будет наполнен счастьем и удовлетворением от помощи другим людям❤️.

⏺Волонтёрство - это не просто слово, это призыв к действию, это выбор, который делает каждый из вас!
Помните, что даже самые маленькие добрые дела могут иметь огромное значение. Вы способны изменить мир к лучшему, и мы гордимся тем, что вы есть в нашем мире.

С любовью и благодарностью к каждому 🫶. Команда фонда «Дети+».

Узнать подробнее о программе наставничества вы можете по ссылке.

В декабре мы загадаем желание…

«Пусть у каждого ребёнка будет мама и папа!»

❤️Проект «Забери меня домой» от благотворительного фонда «Дети+» помогает будущим или уже состоявшимся приемным родителям получить всю необходимую информацию и опыт.

Когда ребенок сирота вновь обретает семью, к сожалению, адаптироваться бывает очень сложно, а новые родители часто бывают морально не готовы к возникающим трудностям в воспитании ребенка.

Благодаря вашей помощи❤️, фонд сможет оплатить работу профильных специалистов, которые помогут справиться с тревогой и неуверенностью, ответят на все волнующие вопросы.
15 детей получат шанс попасть в любящую семью. Получат шанс на нормальную жизнь❤️.

Ваша поддержка важна как никогда! Пересылайте это сообщение таким же неравнодушным людям, как и вы🫂.

Вместе мы сможем исполнить желание!

Оформить регулярную помощь или помочь проекту разово, вы можете прямо сейчас, через благотворительную платформу TOOBA ✅ https://m.tooba.com/tlsq

Дайджест событий проекта «Плюс Психолог». 🗓️Ноябрь .

Про­ект «Плюс пси­холог» успешно реализуется сразу в нескольких регионах и нап­равлен на ока­зание ком­плексной со­ци­аль­но-пси­холо­гичес­кой под­дер­жки де­тей, под­рос­тков с ВИЧ и их се­мей🫂.

🔈Делимся с вами сводкой новостей по проекту за ноябрь:
Ноябрь месяц был посвящен понятию «психологические границы», формированию бережного отношения к своему и чужому личному пространству.

Группы знакомились с дневником автоматических мыслей, с помощью которого учились анализировать негативные мысли и заменять их на более позитивные и конструктивные.

Члены клуба родителей - делились своими личными историями и опытом с новыми участниками, разговаривали на тему принятия стигмы и методов борьбы с ней, разбирали темы личных ресурсов и взаимоотношений с ребенком.

Кроме текущей работы:

📍в Москве начали подготовку к раскрытию диагноза для младших подростков; познакомились с новыми волонтерами и представили деятельность Молодежного Совета на Дне Рождения фонда.

📍в Кемерово провели групповую супервизию с наставниками проекта «Трамплин», обсудили изменения в отношениях с подопечными.

📍в Уфе завершили месяц мастер классом для детей и родителей по оказанию первой медицинской помощи.

⏺Итого за месяц:
1) Проведено 24 групповых занятия.
2) Более 105 уникальных участников мероприятий.
3) 95 индивидуальных консультаций, из которых 22 первичных обращений к психологу❤️‍🩹.

Выражаем благодарность центрам профилактики и борьбы со СПИД за доверие фонду🙏.

Благодарим АНО «Все в твоих руках» ; БФ “Семья детям” ; БФ «Наши дети»; Независимый исследовательский центр «Есть мнение» ; БФ «Радость»; БФ «Счастье детям» за отличную и слаженную работу!

Вместе мы сможем достичь всех намеченных целей❤️.