5 советов, как сохранять теплые отношения со своими детьми в период рутинных будней 🙏🏻
Надеемся, ваши праздники прошли ярко и были полны положительных эмоций. А чтобы быть ближе с самыми дорогими людьми и оставаться с ними на одной волне даже в загруженные будни, подготовили несколько советов:
1️⃣ Общайтесь с детьми
Понимаем, как много сил занимает работа, но выделяйте вечера, чтобы проводите время вместе. Обсуждайте интересы, важные события или просто общие впечатления от дня. Слушайте друг друга и поддерживайте.
2️⃣ Создавайте традиции
Например, вечернее чтение книг перед сном, семейные походы на выходные, общие занятия спортом или игры станут важным элементом сплочения.
3️⃣ Будьте внимательны к эмоциональным потребностям детей
Помогайте им решать проблемы и поддерживайте в трудные моменты.
4️⃣ Участвуйте в жизни детей
Поддерживайте хобби, увлечения и учебу. Не забывайте, что ваше внимание — главная ценность для ребят. Участвуйте в школьных мероприятиях, выставках, спектаклях или спортивных соревнованиях.
5️⃣ Занимайтесь совместными делами
Не ограничивайтесь домашними обязанностями, а если бытовые дела занимают большую часть времени, подойдите к этому, как к увлекательному квесту, главное — создайте атмосферу, и дети быстро вовлекутся.
А какие способы помогают вам сохранять доверительные отношения? Поделитесь в комментариях 👇🏻
Надеемся, ваши праздники прошли ярко и были полны положительных эмоций. А чтобы быть ближе с самыми дорогими людьми и оставаться с ними на одной волне даже в загруженные будни, подготовили несколько советов:
1️⃣ Общайтесь с детьми
Понимаем, как много сил занимает работа, но выделяйте вечера, чтобы проводите время вместе. Обсуждайте интересы, важные события или просто общие впечатления от дня. Слушайте друг друга и поддерживайте.
2️⃣ Создавайте традиции
Например, вечернее чтение книг перед сном, семейные походы на выходные, общие занятия спортом или игры станут важным элементом сплочения.
3️⃣ Будьте внимательны к эмоциональным потребностям детей
Помогайте им решать проблемы и поддерживайте в трудные моменты.
4️⃣ Участвуйте в жизни детей
Поддерживайте хобби, увлечения и учебу. Не забывайте, что ваше внимание — главная ценность для ребят. Участвуйте в школьных мероприятиях, выставках, спектаклях или спортивных соревнованиях.
5️⃣ Занимайтесь совместными делами
Не ограничивайтесь домашними обязанностями, а если бытовые дела занимают большую часть времени, подойдите к этому, как к увлекательному квесту, главное — создайте атмосферу, и дети быстро вовлекутся.
А какие способы помогают вам сохранять доверительные отношения? Поделитесь в комментариях 👇🏻
🔥2
Итоги программы «Плюс психолог» ✨
В новом году важно не забывать о всех успехах, которые были ранее. Хотим поделиться цифрами программы «Плюс психолог», в рамках которой фонд оказывает комплексную социально-психологическую помощь детям, подросткам и их семьям.
В 2023 году более 1600 детей с ВИЧ получили поддержку:
➖ Наши специалисты
учили ребят справляться с эмоциями, быть стойкими и регулярно пить лекарства.
➖ Помогали семьям отстаивать права и защищали от дискриминации.
➖ Искали новые семьи для детей-сирот и поддерживали их в процессе адаптации.
➖ A также организовывали развлекательные и образовательные мероприятия: поездки в театры, музеи, парки, лагеря.
Мы благодарим всех специалистов, партнеров и волонтеров за их профессионализм, отзывчивость и доброту.
На 2024 год ставим амбициозные цели и планируем стать еще лучше — продолжим проводить встречи со специалистами, индивидуальные консультации, обмениваться опытом, проводить клуб для родителей, подростковые группы и устраивать выезды семей 🔥
Каждый из вас может внести вклад в развитие фонда и программы, сделав пожертвование на нашем сайте ❤️
Давайте вместе делать мир для детей с ВИЧ лучше и добрее!
В новом году важно не забывать о всех успехах, которые были ранее. Хотим поделиться цифрами программы «Плюс психолог», в рамках которой фонд оказывает комплексную социально-психологическую помощь детям, подросткам и их семьям.
В 2023 году более 1600 детей с ВИЧ получили поддержку:
➖ Наши специалисты
учили ребят справляться с эмоциями, быть стойкими и регулярно пить лекарства.
➖ Помогали семьям отстаивать права и защищали от дискриминации.
➖ Искали новые семьи для детей-сирот и поддерживали их в процессе адаптации.
➖ A также организовывали развлекательные и образовательные мероприятия: поездки в театры, музеи, парки, лагеря.
Мы благодарим всех специалистов, партнеров и волонтеров за их профессионализм, отзывчивость и доброту.
На 2024 год ставим амбициозные цели и планируем стать еще лучше — продолжим проводить встречи со специалистами, индивидуальные консультации, обмениваться опытом, проводить клуб для родителей, подростковые группы и устраивать выезды семей 🔥
Каждый из вас может внести вклад в развитие фонда и программы, сделав пожертвование на нашем сайте ❤️
Давайте вместе делать мир для детей с ВИЧ лучше и добрее!
👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Наши дорогие друзья из Tooba подвели итоги года!
Tooba это всегда про воплощение мечт и оказание помощи нуждающимся.
Поддержим вместе этот важный проект и вдохновим других делать добро! 💚💚💚
https://t.me/Toobacom/644
https://vk.com/toobacom?w=wall-212262261_718
https://vk.com/toobacom?w=wall-212262261_718
#tooba #помогатьлегко #туба
Tooba это всегда про воплощение мечт и оказание помощи нуждающимся.
Поддержим вместе этот важный проект и вдохновим других делать добро! 💚💚💚
https://t.me/Toobacom/644
https://vk.com/toobacom?w=wall-212262261_718
https://vk.com/toobacom?w=wall-212262261_718
#tooba #помогатьлегко #туба
❤2
Ищем супергероев ХХI века в проект «Трамплин»
«Трамплин» — проект, который помогает подросткам с ВИЧ от 14 до 18 лет не бояться стать частью взрослого мира: научиться выстраивать отношения с окружающими, справляться с трудностями и реализовать свои таланты.
Специалисты фонда активно развивают программу. Сейчас «Трамплин» — это…
— 8 регионов
— 129 пар «наставник-подопечный»
— 21 специалист
— и более 1000 волонтерских часов работы
Главное в проекте — это люди, которые вкладывают свою душу, чтобы сделать жизнь подростка счастливее. И ежедневно такая отдача приносит свои результаты: уже больше 150 подростков улучшили знания о диагнозе, смогли обрести «родственную» душу, с которой можно обсудить свои чувства, страхи и не бояться жить.
Мы активно ищем героев-наставников в Новосибирске, Кемерово, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде и Уфе.
❓Что делает наставник?
Через дружбу и общение с подростком мотивирует его принимать терапию, вести ЗОЖ и своим примером влияет на его развитие.
Главная ответственность наставника — установить первые шаги, а затем сохранить границы наставничества.
❓Как происходит взаимодействие?
В течение года наставник и подросток регулярно общаются: 1-2 раза в месяц встречаются лично и 1 раз в неделю поддерживают связь по телефону. По итогу года можно продлить или завершить отношения.
❓Кто может стать наставником?
Наставником может стать любой взрослый, готовый помочь своему подопечному приобрести опыт и преодолеть трудности, в которых он оказался.
❓Как стать наставником?
Для этого подайте заявку на сайте, мы проведем каждому обучение, и только после этого вы познакомитесь с подростком.
Специалисты фонда подготовили для участников:
— серию обучающих тренингов о специфике заболевания;
— краткий курс коучинга;
— программу поддержки на протяжении всего периода участия в программе.
Если вы готовы попробовать себя в роли наставника, переходите на сайт и оставляйте заявку
А еще больше подробностей о программе и ее успехах рассказали в видео!
Чтобы наши будущие герои узнали о нас, сделайте репост этой записи. Благодарим каждого за поддержку 💚
«Трамплин» — проект, который помогает подросткам с ВИЧ от 14 до 18 лет не бояться стать частью взрослого мира: научиться выстраивать отношения с окружающими, справляться с трудностями и реализовать свои таланты.
Специалисты фонда активно развивают программу. Сейчас «Трамплин» — это…
— 8 регионов
— 129 пар «наставник-подопечный»
— 21 специалист
— и более 1000 волонтерских часов работы
Главное в проекте — это люди, которые вкладывают свою душу, чтобы сделать жизнь подростка счастливее. И ежедневно такая отдача приносит свои результаты: уже больше 150 подростков улучшили знания о диагнозе, смогли обрести «родственную» душу, с которой можно обсудить свои чувства, страхи и не бояться жить.
Мы активно ищем героев-наставников в Новосибирске, Кемерово, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Нижнем Новгороде и Уфе.
❓Что делает наставник?
Через дружбу и общение с подростком мотивирует его принимать терапию, вести ЗОЖ и своим примером влияет на его развитие.
Главная ответственность наставника — установить первые шаги, а затем сохранить границы наставничества.
❓Как происходит взаимодействие?
В течение года наставник и подросток регулярно общаются: 1-2 раза в месяц встречаются лично и 1 раз в неделю поддерживают связь по телефону. По итогу года можно продлить или завершить отношения.
❓Кто может стать наставником?
Наставником может стать любой взрослый, готовый помочь своему подопечному приобрести опыт и преодолеть трудности, в которых он оказался.
❓Как стать наставником?
Для этого подайте заявку на сайте, мы проведем каждому обучение, и только после этого вы познакомитесь с подростком.
Специалисты фонда подготовили для участников:
— серию обучающих тренингов о специфике заболевания;
— краткий курс коучинга;
— программу поддержки на протяжении всего периода участия в программе.
Если вы готовы попробовать себя в роли наставника, переходите на сайт и оставляйте заявку
А еще больше подробностей о программе и ее успехах рассказали в видео!
Чтобы наши будущие герои узнали о нас, сделайте репост этой записи. Благодарим каждого за поддержку 💚
❤1👍1👎1
Проявлять солидарность и поддержку — важно 🔥
Сегодня более 50 тысяч детей живут с вирусом иммунодефицита. Многие из них сталкиваются с дискриминацией, стигмой, непониманием и испытывают чувство одиночества и страха за будущее.
Они боятся рассказать о своем диагнозе друзьям, учителям, врачам и стесняются вовлекаться в общественную жизнь, опасаясь реакции окружающих.
Ежедневно специалисты фонда проводят большую работу, чтобы изменить восприятие общества и показать, что дети с ВИЧ имеют такие же права, как и все другие дети. Они не представляют опасности: ребята не могут заразить кого-то при поцелуе, объятии, рукопожатии, совместном обеде или игре. Они не нуждаются в особой посуде, одежде, игрушках. Они нуждаются в обычном детстве и человеческом отношении 🙌🏻
Современная медицина позволяет ребятам расти, развиваться, учиться, творить, мечтать, любить и ничем не отличаться от других!
Они могут быть счастливыми. Но для этого им нужна наша помощь 🙏🏻
Каждый может внести вклад в общее дело, для этого важно развеять мифы и стереотипы о ВИЧ. Давайте не будем отвергать ребят, бояться и жалеть их, а будем любить и относиться без ярлыков.
Они заслуживают нашего уважения, поддержки и заботы, нашей дружбы, симпатии и улыбки ✨
Чтобы помочь специалистам фонда, примите участие в анонимном опросе 👇🏻
Сегодня более 50 тысяч детей живут с вирусом иммунодефицита. Многие из них сталкиваются с дискриминацией, стигмой, непониманием и испытывают чувство одиночества и страха за будущее.
Они боятся рассказать о своем диагнозе друзьям, учителям, врачам и стесняются вовлекаться в общественную жизнь, опасаясь реакции окружающих.
Ежедневно специалисты фонда проводят большую работу, чтобы изменить восприятие общества и показать, что дети с ВИЧ имеют такие же права, как и все другие дети. Они не представляют опасности: ребята не могут заразить кого-то при поцелуе, объятии, рукопожатии, совместном обеде или игре. Они не нуждаются в особой посуде, одежде, игрушках. Они нуждаются в обычном детстве и человеческом отношении 🙌🏻
Современная медицина позволяет ребятам расти, развиваться, учиться, творить, мечтать, любить и ничем не отличаться от других!
Они могут быть счастливыми. Но для этого им нужна наша помощь 🙏🏻
Каждый может внести вклад в общее дело, для этого важно развеять мифы и стереотипы о ВИЧ. Давайте не будем отвергать ребят, бояться и жалеть их, а будем любить и относиться без ярлыков.
Они заслуживают нашего уважения, поддержки и заботы, нашей дружбы, симпатии и улыбки ✨
Чтобы помочь специалистам фонда, примите участие в анонимном опросе 👇🏻
Изменилось ли ваше отношение к детям с ВИЧ за последний год?
Anonymous Poll
21%
Отношение стало лучше
0%
Осталось негативным
74%
Не изменилось, оно всегда было положительным
5%
Затрудняюсь ответить
Быть наставником — образ жизни 💚
За кадром кипит активная работа, где наши специалисты продолжают готовить волонтеров к проекту «Трамплин».
2 месяца участники обучались на программе подготовки. На обучении они узнали все тонкости взаимодействия с ребятами и смогли познакомиться с процессами, чтобы стать лучшими кураторами и надежными «островками поддержки». 18 января будущие наставники успешно сдали экзамен и уже весной познакомятся со своими подопечными.
Мы расспросили куратора проекта в Московском регионе, как проходит обучение. Подробности уже ждут вас в статье Вконтакте.
А для тех, кто хочет стать частью программы и помочь подросткам не бояться реализовать свой потенциал. Заполняйте анкету на нашем сайте.
Ждем тебя, будущий наставник 🔥
За кадром кипит активная работа, где наши специалисты продолжают готовить волонтеров к проекту «Трамплин».
2 месяца участники обучались на программе подготовки. На обучении они узнали все тонкости взаимодействия с ребятами и смогли познакомиться с процессами, чтобы стать лучшими кураторами и надежными «островками поддержки». 18 января будущие наставники успешно сдали экзамен и уже весной познакомятся со своими подопечными.
Мы расспросили куратора проекта в Московском регионе, как проходит обучение. Подробности уже ждут вас в статье Вконтакте.
А для тех, кто хочет стать частью программы и помочь подросткам не бояться реализовать свой потенциал. Заполняйте анкету на нашем сайте.
Ждем тебя, будущий наставник 🔥
👍5❤2
Отмечаем Татьянин день — праздник студентов. Мы хотим поздравить всех наших подопечных, которые учатся в колледжах и университетах ✨
Желаем ребятам не только успехов и реализации в учебе, но и найти таких верных друзей, которые помогут никогда не чувствовать себя одинокими или отверженными. Мы хотим, чтобы ребята помнили, что они не одни 🔥
Верим, что вместе мы можем сделать мир лучше и добрее для всех подростков и молодых взрослых с вирусом иммунодефицита ✨
А поддержать работу фонда и помочь большему числу ребят получить поддержу и помощь можно на нашем сайте!
Желаем ребятам не только успехов и реализации в учебе, но и найти таких верных друзей, которые помогут никогда не чувствовать себя одинокими или отверженными. Мы хотим, чтобы ребята помнили, что они не одни 🔥
Верим, что вместе мы можем сделать мир лучше и добрее для всех подростков и молодых взрослых с вирусом иммунодефицита ✨
А поддержать работу фонда и помочь большему числу ребят получить поддержу и помощь можно на нашем сайте!
❤5👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
В подростковом возрасте особенно важно разобраться, что хочется делать в будущем.
Но ребята часто сталкиваются с трудностями, ведь, чтобы поставить цель, нужно понимать свои умения, потребности, ресурсы. А будущее — что-то непонятное и ненужное, ведь подросток живет в настоящем.
Как же помочь подростку в этом непростом вопросе?
🎄В творческой форме подводите итоги по достижении даты, отразив, чему удалось научиться, какие были яркие события, достижения, кто был рядом.
🎄Исходя из этого ставьте большую цель, а затем обязательно разбивайте на маленькие шаги.
🎄А чтобы точно удалось достичь желаемого, делитесь техниками управления временем и формируйте навык входа в ресурсное состояние.
Говоря о ресурсах, один из важнейших для ребят — поддержка других сверстников и кураторов в фонде.
Например, самое популярное пожелание ребят на этот год — больше встреч и выездных мероприятий ☺️
А чтобы помочь реализовать желания ребят, вы можете отправить любую сумму на нашем сайте по ссылке 🔥
Но ребята часто сталкиваются с трудностями, ведь, чтобы поставить цель, нужно понимать свои умения, потребности, ресурсы. А будущее — что-то непонятное и ненужное, ведь подросток живет в настоящем.
Как же помочь подростку в этом непростом вопросе?
🎄В творческой форме подводите итоги по достижении даты, отразив, чему удалось научиться, какие были яркие события, достижения, кто был рядом.
🎄Исходя из этого ставьте большую цель, а затем обязательно разбивайте на маленькие шаги.
🎄А чтобы точно удалось достичь желаемого, делитесь техниками управления временем и формируйте навык входа в ресурсное состояние.
Говоря о ресурсах, один из важнейших для ребят — поддержка других сверстников и кураторов в фонде.
Например, самое популярное пожелание ребят на этот год — больше встреч и выездных мероприятий ☺️
А чтобы помочь реализовать желания ребят, вы можете отправить любую сумму на нашем сайте по ссылке 🔥
👍3❤1