Мы спросили у Молодежного Совета, куда можно сходить летом в Москве? А они сделали целую подборку классных мест! 😍

Итак, к вашему вниманию варианты летнего досуга в Москве. Как активного, так и для уютного вечера:

🌱«ЭКО тропа»
Находится в лесной части парка ВДНХ, подходит как для спокойных прогулок, пикников, так и для крутых и уникальных фото.

🌱Москва-Сити
Станция метро: Деловой центр.
Самый футуристичный район нашей столицы. В нём находятся интересные постройки и инсталляции. Например: башня Эволюция - спиралеобразная башня, которую украшают ночью разноцветные огни.

🌱Парк Зарядье
Местоположение — метро Китай-город. Имеет уникальный ледяной музей и стеклянный купол с зелёной зоной. Для фото и вдохновения это прекрасное место.

🌱Музей «Внутри человека»
Локация в парке ВДНХ.
Гетерохромия — это особенность человека, которая заключается в том в разности цвета глаз. Например, левый глаз будет голубым, а правый-карий. Интересно? Тогда вам непременно туда. Для маленьких и взрослых любознателей в нём наглядно рассказывается и показывается вся анатомия человека в крупном размере!

🌱Останкинская башня
Находится на станции метро Бутырская.
Интересно посмотреть на Москву с высоты птичьего полёта? Тогда вам необходимо посетить данное место. Это самая высокая башня в России и одна из высоких башен Европы. Благодаря этой уникальной постройке можно посмотреть на Москву свысока и насладиться жизнью города.

На этом мы заканчиваем наш рассказ об интересных местах Москвы. До скорой встречи, пока! 👋🏻

За что я благодарен жизни?

Решили узнать у ребят из Молодежного совета, за что они готовы сказать «спасибо» этой жизни:

«У каждого из нас чего-то нет, я прав?

Может, денег, телефона желаемой модели, кроссовок из последней коллекции Nike, а может и конечности или органа для нормальной жизни. У каждого из нас чего-то, да не хватает. Мы с этим живем всю свою жизнь, несём миссию в этом теле и именно в этих обстоятельствах. А будь вы изначально в достатке или даже избытке желаемого, смогли бы выполнить эту же миссию?

Вряд ли ❌

У меня нет некоторых частей органов в пищеварении. Из-за этого я не толстею и не набираю массу. Из-за этого мне легко танцевать. Танцуя, я могу вдохновить других людей заниматься тем, что им по душе. А будь я целым, смог бы танцевать так же? Вряд ли, ибо с моим безмерным аппетитом я бы очень стремительно набирал вес и это могло бы помешать моей танцевальной карьере. И я не смог бы так же вдохновлять людей. За это я благодарен жизни. За то, что в итоге живу не целым, и это даёт мне определённую мотивацию и потенциал ✨

Так же и дети с ВИЧ, они рождены с этим диагнозом для того, чтобы выполнить свою миссию. Миссию быть сильными с детства, пристально следить за своим здоровьем, помогать таким же ребятам и быть может, изменить отношения общества к подросткам и детям с ВИЧ?»

Если вам откликнулись мысли, ставьте реакции под постом ❤️

Этот ужин нельзя пропустить!

29 июня в 19:00 в Москве пройдет самое доброе благотворительное мероприятие этого лета — «Летний ужин» на Серебрянической набережной 29.

В рамках вечера сотрудники и сторонники нашего фонда расскажут:

1️⃣ Как легко и правильно помогать фондам и их подопечным.

2️⃣ Почему для участия в благотворительных проектах не нужно много денег, а достаточно желания и доброго сердца.

Во время ужина вы сможете познакомиться с людьми, которые сделали благотворительность частью жизни, а также поделиться своими историями и не только провести приятно время, но и сделать доброе дело, которое может изменить не одну жизнь.

Собранные с мероприятия деньги помогут подопечным фонда «Дети +» — детям-сиротам с социально значимыми заболеваниями преодолеть жизненные трудности и сохранить здоровье ❤️

Подробнее узнать о мероприятии и приобрести билеты можно по ссылке: https://fonddetiplus-2015.timepad.ru/event/2476750/

Мы спросили у Молодёжного Совета

«Как любимое дело помогает тебе справиться с трудными переживаниями?»

Сегодня делимся ответом Василисы ☺️

📸 «Я фотограф. Фотография помогает мне будто бы переместиться в другой мир или создать свой собственный. Это меня очень увлекает и на время процесса я могу забыть все невзгоды. Кроме того, так я выражаю и проживаю эмоции, а не зажимаю их внутри.

Фотография — не просто моё хобби, это то, что делает меня счастливой. Благодаря ней я вижу всё самое красивое в этом мире, так мир становится прекрасным и безопасным местом»

А ещё Василиса поделилась идеями для оригинальных летних фото 😍

☀️Играйте с тенью

Сделайте солнечный свет и резкие тени от него своим другом: снимите портрет в тени соломенной шляпы, резных тропических листьев или отреза ткани с кружевом.

🔥Украсьте волосы

Ложимся на траву или песок и кладем в волосы цветы, ягоды или ракушки. Потребуется помощник, чтобы разложить волосы аккуратно и сфотографировать

🌸Цветы на пластыре

Необычная идея для селфи или фото рук. Такое фото сразу привлекает внимание, а чтобы было креативнее, сделайте на пластыре короткую надпись

В фонде подростки знакомятся с разными профессиями на выездах, встречаются со специалистами, принимают участие в различных мастер-классах. Это даёт возможность найти дело, которое может увлечь настолько, что поможет справиться с трудностями и переживаниями, связанными с ВИЧ в том числе ❤️

А мы продолжаем рассказывать, как прошел 15 июня мастер-класс у старших подростков фонда ✨

Ребята своими руками сделали потрясающие креативные футболки при помощи красок для ткани.

Сразу после мероприятия узнали у ребят о впечатлениях:

«Было интересно послушать о рождении таблеток, какую тщательную поверку они проходят, я никогда не думала,что столько времени изготавливают один вид препарата. А ещё мне понравилось самой делать принт на футболке. Очень люблю,когда на группах совмещают полезное с весёлым — это наполняет и делает встречи интереснее» ❤️

Завершили вечер вкусной пиццей и приятными разговорами о планах на лето.

Забота о доверии: как укрепить связь с подростком ❤️

Мы решили обратиться к самим подросткам и спросить их мнение. Ведь они лучше других знают, что их останавливает от того, чтобы открыться своим родителям.

И вот какие ответы мы получили:

«У меня были периоды, когда мне трудно доверять родителям.. И это правда очень грустно, ведь для каждого ребенка в глубине души важна возможность поделиться своими переживаниями. Я думаю, чтобы подросток доверял своей маме или своему папе, следует стараться не давить на него. Если человек хочет побыть одним, ценно дать ему эту возможность.

А вместо давления можно спросить ребенка: Как я могу тебя поддержать? Как мы можем решить этот вопрос?

Мне становилось больно, если меня осуждали или срывали плохие эмоции. Если меня сравнивали с другими или обесценивали. Я бы хотела, чтобы на меня не кричали и не оскорбляли, ведь в такие моменты мной овладевает страх, опасность и сильное чувство вины, которое может преследовать меня и в других ситуациях.

Мы, дети и подростки, очень любим наших родителей, нам иногда нужно лишь чуть больше взаимопонимания и мы можем открыться с другой стороны»

Размышления Веры из молодежного совета фонда «Дети+»

Как помочь себе, когда плохое настроение?

На группе 25 июня старшие подростки фонда «Дети+» в формате игры узнали причины плохого настроения и депрессивных состояний. Это могут быть, например: чувство одиночества, перенапряжение, обесценивание, отсутствие награды за усилия.

На каждой станции ребята выполнили упражнения и получили инструменты, как можно справиться с этим самостоятельно 🤗

☀️А в конце подростки составили свои рецепты коктейля хорошего настроения!

Ребята поделились, что теперь будут внимательнее относиться к своему состоянию, стараться грамотно распределять ресурсы, обращать внимание на настоящий момент, просить поддержку, если она необходима.

Благодарим команду «Игры Будущего» за возможность в игровой форме поговорить о такой непростой, но очень важной теме ❤️

Найти родственную душу, которая будет понимать с полуслова, важному каждому из нас. А когда ты подросток с ВИЧ и только вступаешь во взрослую жизнь, полную сюрпризов, то без старшего друга, который уже имеет большой жизненный опыт, и сможет всегда прийти на помощь, подсказать ответы на сложные вопросы и помочь советом в трудную минуту, точно не обойтись ❤

Мы продолжаем рассказывать о парах проекта «Трамплин» и сегодня делимся с вами удивительной историей Виктора и Коли. В рамках участия в проекте наставник отметил:

«У меня есть убеждение, что ответственность за общество не ограничивается 4 стенами и подъездом. Если каждый будет проявлять добродетель и пытаться передать знание, опыт, потратит хотя бы пару часов в месяц на окружающий социум — от этого выиграют все. Общество станет более отзывчивым, социально ответственным»

Подробную историю пары читайте в статье 🔥