Ищем семью для замечательных сестренок — Даши и Вари 🙏🏻

Даша и Варя очень ласковые, добрые и общительные принцессы, и у них есть одна заветная мечта — най­ти свой дом и любящих родителей. А их вос­пи­тате­ли очень надеятся и с не­тер­пе­ни­ем ждут, ког­да по­допеч­ные познают нас­то­ящее дет­ское счастье.

Узнать подробности о девочках и посмотреть их видеоанкеты можно, написав нам, или на сайте:

👉🏻 https://www.usynovite.ru/child/sibling/?id=97i3o-h8ch

👉🏻 https://www.usynovite.ru/child/sibling/?id=97i3o-h20x

А мы искренне верим и надеемся, что сестренки смогут исполнить свое желание уже совсем скоро. Давайте вместе подарим девочкам репост этой записи, чтобы их смогли поскорее увидеть будущие родители ❤️

Каждый из нас испытывает моменты сильного стресса, когда наши эмоции побеждают, и мы чувствуем напряжение, а тревожные мысли ходят по кругу и не дают покоя.

Команда фонда «Дети +» поделилась советами, которые помогут прийти в спокойное состояние и почувствовать равновесие:

— Оградите себя от негатива
Все мы ежедневно обращаем внимание на новости и не можем пройти мимо их чтения, так как они вызывают сильные эмоции: обычно это шок, тревога, возмущение. А любая эмоция — всегда стресс, поэтому, находясь в постоянном потоке информации, важно замедлиться и абстрагироваться от происходящего.

— Уделяйте время физическим упражнениям
Любая нагрузка помогает побороть напряжение. Достаточно уделять 15-20 минут в день, и вы увидите результат. Тренировки положительно влияют на психологическое состояние и снижают уровень стресса.

— Перенесите переживания на бумагу
Если держитесь за неприятные ситуации, выпишите всё, что вас волнует, на бумагу. Так вы станете наблюдателем и сможете рационально проанализировать все, что было с вами. Это поможет отвлечься от негатива и сосредоточиться на настоящем.

Если чувствуете, что не можете сами справиться с переживаниями — сначала поговорите с психологом. Наш про­ект «Плюс пси­холог» направлен на ока­зание ком­плексной под­дер­жки детей, под­рос­тков с ВИЧ и их се­мей, и мы с радостью окажем вам поддержку.

Подробнее ознакомиться с программой можно на нашем сайте: childrenplus.ru

Какое бывает насилие? Как защитить себя от него?

Эти важные вопросы 25 сентября обсуждали подопечные старших групп фонда «Дети +» в рамках квеста о безопасности 🫂

В начале подопечные разобрались, какие виды насилия существуют: оказалось, не только физическое, но и психологическое и даже экономическое.

Далее ребята отправились по станциям:

— Психологическая безопасность
Здесь подростки узнали, что такое манипуляция, в чем она может проявляться, как её выявить и как защититься.

— Физическая безопасность
Ребята узнали алгоритм поведения в опасной ситуации. Остановиться - подумать - действовать. Проработали его в различных экстренных случаях, а также узнали, что делать, если вдруг оказались поздно на улице одни, как звонить в полицию и к кому обращаться за помощью.

— Экономическая безопасность
Здесь подопечные получили информацию о видах экономического насилия, а на практике учились отказывать и говорить на первый взгляд простое слово «нет!», ведь очень часто оно может спасти нас от насилия.

Завершили занятие обсуждением, а также практикой благодарности. Каждый подросток выразил 3 благодарности - себе, жизни, родителям, фонду, вселенной. Теперь это традиция завершения всех встреч 🙏❤

Отдых для души и тела ✨

В субботу 15 октября в студии YogaModern пройдёт благотворительный день телесных и духовных практик в поддержку фонда «Дети +» 🙏

Программа мероприятия:

✨ 11:00-12:00 Йога & Цигун. Ведущая - Елизавета, сертифицированный преподаватель йоги, преподаватель телесно-медитативных практик. В своей методике объединяет методы хатха-йоги и китайских телесных оздоровительных практик.

✨ 12:00-13:00 Гвоздестояние. Ведущий - Константин, ведущий сессий гвоздестояния и Access bars.

✨ 13:00 Медитация: теория и практика. Ведущая - Маргарита, клинический психолог, консультант, практик йоги и преподаватель медитации.

✨ 14:00 звуковая медитация Ом-чантинг с Маргаритой.

✨ 15:00 Мантропение. Ведущая - Ирина, преподаватель Simply meditation и практик йоги, музыкант, танцор.

Ждём вас на празднике души и тела в хорошем настроении! Замедлимся, прислушаемся к себе, успокоим тревожные мысли и найдём добрых друзей по духу 💕

Адрес студии: Покровский бульвар 16/10с1, вход со двора, цокольный этаж

Регистрация на мероприятие:
👉🏻 https://tsentr-pomoshchi-radi-zhi.timepad.ru/event/2199000/

Все вырученные средства пойдут на программы помощи детям с ВИЧ.

Жизнь с ВИЧ — не приговор 🙌🏻

Проявляя сознательность в заботе о здоровье, поддерживая ЗОЖ и соблюдая приверженность к терапии, можно продолжать жить яркой жизнью, полной радостных моментов.

Чтобы быть максимально осведомленными в вопросе ВИЧ-инфекции, необходима комплексная поддержка и полная информация.

Наш фонд вновь объявляет о наборе на «Азбуку приверженности» — серию онлайн занятий для людей, живущих с ВИЧ.

В программу мы вклю­чили ос­новную ин­форма­цию о ин­фекции и АРВ-те­рапии, вак­ци­нации и приверженности, а так­же всё са­мое необходимое, что­бы вы бы­ли подкованы юри­дичес­ки и улуч­ши­ли своё от­но­шение к ди­аг­но­зу.

За­нятия про­водят­ся бес­плат­но в формате он­лайн.

❗Старт нового потока уже 15 октября.

Записаться на программу можно несколькими способами:

— Преходите по ссылке: https://childrenplus.ru/projects/pluslife/bf/azbuka-p..
— Напишите нам в WhatsApp +7 (965) 108-23-62.

P.S. Дан­ное бла­гот­во­ритель­ное ме­роп­ри­ятие под­держи­ва­ет­ся пожертвованием АО «Глак­соСмит­Кляйн Трей­динг».

Наставничество — больше, чем просто проект ❤️

Найти человека, который станет для тебя учителем и поможет ответить на сложные вопросы взрослого мира, очень непросто. Наставники помогают не только узнать, как правильно действовать в этом сложном мире, но и распознать свои сильные стороны, увидеть то лучшее, что есть в каждом из нас и направить в правильное русло.

Мы продолжаем делиться искренними историями пар, для которых проект «Трамплин» стал первым шагом к обретению настоящей дружбы.

Подробности читайте в статье Вконтакте: https://vk.com/fonddetiplus?w=wall-170346122_730

С Днем рождения, дорогая Мама! 🎉

22 октября директор фонда «Дети +» отмечает такой светлый и с годами неизменный праздник — День рождения. Как многодетная мама, Ольга привыкла делать много подарков детям, их друзьям, и особо не ожидать подарков для себя. Но она всегда очень радуется, когда вы поддерживаете нас и разделяете ценности фонда.

Самый лучший подарок в этот день для именинницы — запуск проекта помощи семьям, воспитывающим детей с ВИЧ, в новом регионе. Поэтому, если у вас есть желание поздравить Ольгу, то даже 1 рубль будет большим и значимым подарком 🎁

Чтобы сделать пожертвование и поздравить нашу любимую Маму Фонда, переходите на сайт: https://sluchaem.ru/event/11648

Будем рады вашим комментариям и репостам ❤️