Правда ли все это, хочется послушать независимых активных родителей.

Наша рубрика #верите_ли_вы или #а_как_у_вас

https://t.me/szsocpit/4497

Правда ли все это, хочется послушать независимых активных родителей.

Наша рубрика #верите_ли_вы или #а_как_у_вас

https://t.me/c/1397884054/1770

Кто-нибудь заметил (вдруг случайно) каких-то новых профессиональных журналистов (или СМИ), понимающих, о чем о ним пишут, не ради денег, а ради здоровья детей, на благо общества, преподносящих объективную картинку?

Познакомьте нас с ними, пож.

https://t.me/szsocpit/4515

Пока только Дарью Бурлакову (и очень узкий круг ее коллег-единомышленников) знаем https://t.me/jdpress/813

#родители_спрашивают ⁉️

#питание #школа #детский_сад #образовательная_организация #меню

Что изменится в меню наших детей в школе и дет.саду (вместе ОО/образовательная организация) с сентября 2023 года?

отвечаем)

🤝Зайдите на офиц. сайт вашей ОО и изучите все материалы на сайте (в т ч. договоры/ гос. контракты с оператором питания, если у вас аутсорсинг).

В Москве в ГБОУ (учред. ДОНМ) типовые гос.контракты действуют с лета 22 г. по лето 24 г.

🤝Задайте все вопросы (что непонятно, что отсутствует) ответственному по питанию в вашем здании, далее по цепочке до директора ОО (школы).


👌Напишите/сообщите официально руководителю ОО, что вы хотите поменять, в какую сторону, дайте свою аргументацию, предложите свою помощь, активное участие в общественном обсуждении и контроле.✍

Помимо неофициальных разговоров лучше (параллельно) делать официальный (c регистрацией входящего номера) письменный запрос в канцелярию/по эл.почте/через сайт ОО).

В ЦЕЛОМ 🔥
в январе - марте каждого года
🔥(а еще лучше сентябре-апреле)🔥
рекомендуем родителям периодически направлять персональные и коллективные обращения к директору /руководителю ОО

🖍о том, что вы хотите поменять в меню и системе организации питания в целом,

💡чтобы в феврале-апреле провести 2-3 встречи с директором ОО, родителями, оператором питания, УС, депутатами, учредителем ОО и другими заинтересованными лицами и структурами,.

💡чтобы успеть провести
опросы (хотя бы 2 за уч. год) детей и родителей,
💡честное открытое публичное обсуждение,
💡дегустации,

💡посоветоваться с экспертами,

💡💡самим лично (можно каждому, не входя ни в какие комиссии/рабочие группы) сходить на 2-3 проверки,

💡💡💡изучить все документы (ЛНА ОО, договоры ОО, НПА) и т.д.,

👌т.е. стать активными участниками системы принятия решений в ОО, которую посещают ваши дети,
где вы, родители, являетесь полноправными участниками отношений.🕊

наш тематический ТГ-канал (для всей РФ) https://t.me/+K2uqoGQmiHk4Zjli

тематический чат родителей (создан ОД РМ) с нашими экспертами (для всей РФ) https://t.me/odrm_pitanie

Предэкзаменационный ЗОЖ💪📕

Прежде всего, режим дня в экзаменационный период не должен сильно отличаться от привычного.

1️⃣ Вставать нужно, как и в учебное время, в 7.00-7.30 часов утра.

2️⃣ И не забывать о зарядке! Физические упражнения помогают быстрее ввести организм в рабочее состояние. Участвовать в упражнениях должны все группы мышц, особенно мышцы плечевого пояса, шеи, спины.

3️⃣ Завтрак - сытный и обязательно горячий: омлет, каша, котлета, чай или кофе с молоком, хлеб с маслом🍳

4️⃣ Начинать подготовку лучше в то же время, что и занятия в школе: в 8.30-8.45.

🙇‍♂️Занятия в утренние часы наиболее плодотворны.
В это время у большинства учащихся отмечается первый подъём уровня работоспособности.

5️⃣ Сохранить рабочий настрой поможет смена видов деятельности.

✅Через каждые 40-45 минут – обязательно перерыв на отдых 10-15 минут.

❌Пассивный отдых - не лучший выбор.
Лучше встать из-за стола, сделать несколько упражнений.

❎ Через 3 часа занятий, примерно в 11.30, нужен перерыв 30-40 минут, второй завтрак (творог, молоко, яблоко), после которого можно выйти ненадолго погулять. После такого отдыха на воздухе можно позаниматься ещё 1,5-2 часа.

6️⃣В 13.30-14.00 – обед, а после него 1,5-2-х часовой отдых, во время которого погулять на улице, лучше всего в парке или сквере.

7️⃣ С 16 часов можно продолжить подготовку у экзаменам.
Заниматься следует, как и утром, 2,5-3 часа с небольшими перерывами через каждые 40-45 минут.

✳️В 19 часов книги и тетради нужно отложить до следующего утра✳️

8️⃣ В 20.00 – ужин. Прекрасно подойдут творожные изделия, каши, молоко, кефир или простокваша.

9️⃣После ужина – отдых, прогулка.

Прохладный вечерний воздух сразу снимет усталость после напряжённой подготовки.

🔟22.00 – сон.

⏰Продолжительность ночного сна в этот напряжённый период должна быть не менее 9-ти часов.

Подробнее о подготовке к экзаменам 👉 в нашей статье.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

https://t.me/c/1397884054/609 напоминаем)
Питание во время подготовки к экзаменам📚📖🖌

Во время подготовки к экзаменам нужно запомнить много информации. Порой это кажется единственной важной задачей в период сессии.

напоминаем)
питание во время проведения экзаменов

Всем удачи и крепкого здоровья!

https://t.me/c/1397884054/1500

Санпин 3648: 3.4.18. При проведении итоговой аттестации не допускается проведение более одного экзамена в день. Перерыв между проведением экзаменов должен быть не менее 2-х календарных дней. При проведении государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования в форме единого государственного экзамена (далее - ЕГЭ) по предметам по выбору участников ЕГЭ допускается их проведение через день.

При продолжительности экзамена от 4 часов и более обучающиеся обеспечиваются питанием. Независимо от продолжительности экзамена обеспечивается питьевой режим.

Время ожидания начала экзамена в классах не должно превышать 30 минут

Май 2021 года https://t.me/StolichnoeObrazovanie/59

Сегодня новости для родителей и ребят с непереносимостью лактозы, глютена и особенностямипитания. Сорбет - охлажденный десерт появился в ассортименте блюд Комбината школьного питания«Центральный». Предназначен он для детей с ограниченными возможностями здоровья - аллергиями налактозу, то есть на «молочный сахар».

#школьноепитание #меню #Тюмень

#спец_меню #аллергики

https://t.me/c/1397884054/1792

В «Главном эфире» – Елена Гарькавенко, заместитель директора департамента общего образования Министерства образования Новгородской области и Сергей Маслов, эксперт Союзсоцпита. Поговорили о региональных стандартах питания. На каком этапе возникла необходимость их разработки, как с этими стандартами связано меню школьника в каждом отдельном регионе и учитываются ли при разработке регионального стандарта пожелания детей и родителей?

#школьноепитание #ЭкспертыСоюза #Союзсоцпит #меню #Новгород

...далее надо кормить всех остальных (5-11 класс)...https://t.me/c/1397884054/1794

А как можно накормить ВСЕХ школьников, если их посадить НЕКУДА, посадочных мест в школьной столовой не хватает?

В Москве такая ситуация в 80% школ точно. В Москве школьники очень редко могут дойти быстро до дома, чтобы пообедать,а потом вернуться в школу на уроки, не опоздав. Если отпустить домой на обед старшие классы, то уже потом ждать обратно ( после обеда) не всегда можно, так что кормить их надо всех в школе.каждый день, дважды.здоровой пищей по разумным ценам.

Новый Санпин говорит, что нужно строить новые школы так, чтобы ВСЕХ детей можно было в 2 перемены покормить ( в любом случае, не важно - завтрак или обед, в 2 перемены обеспечить рассадку ВСЕХ школьников в обеденном зале).

Но у нас новых школ очень мало, и строят их с неохотой.
Основной фонд старый (иногда очень старый, ветхий, позорно ветхий), а в старом фонде чтобы посадить и покормить ВСЕХ (с 1 по 11 класс), нужно иногда 4-5 перемен.

А если детям с 5 класса нужно в школе есть дважды (т.к. они проводят в школе много времени, существенно больше, чем малыши из началки, и нагрузка у них огромная, потребность в сбалансированном здоровом питании очень большая), то задача существенно усложняется

(нужно в школе старшие классы кормить завтраком и обедом, школьный завтрак для них должен быть вторым завтраком в течение дня, первый завтрак им нужно съесть дома, перед школой. Через 2-2,5 часа после начала их уроков (на 2-3 переменах) им надо предложить второй завтрак, а через 3-4 часа после этого приема пищи (на 5-6 переменах) уже дать обед).

Таким образом, нужно

(1) в школе дважды кормить детей с 5 по 11 класс (сместить акцент, который сейчас сделан на начальную школу и их завтрак. Начальную школу можно кормить один раз и именно обедом, через 3 часа после начала их уроков, т.к. они и из школы раньше уходят. могут спокойно успеть дома на след. прием пищи, а утром они с большей вероятностью поедят дома, т.к. в этом возрасте дети еще больше слушают родителей, скорее согласятся съесть что-то полезное, если родители и детский сад их приучали к этому с младенчества, конечно),

(2)строить больше новых школ с большими/мощными пищеблоками и столовыми, а в старых школах активно и срочно делать реконструкцию пищеблоков и столовых/обеденных залов, параллельно разгружая эти старые школы.

Сергей Владимирович Маслов - эксперт высочайшего класса, с огромным опытом, но регионы должны всерьез озаботиться (каждый) своей региональной спецификой под свою полную ответственность, т.к. на федеральном уровне прописать всем единые жесткие стандарты по всем волпросам нельзя, страна слишком большая и с огромным разнообразием по десятку факторов.
https://www.youtube.com/watch?v=dEa70dBodDA

https://t.me/rospotrebnadzor_ru/723
летний #лагерь - тоже питание, тоже важно

Родители Москвы, для вас целый канал регулярно пишет, как все чудесно.

А вы ходите на эти мероприятия? Вы вообще знаете о них? Вы общаетесь там с представителями оператора питания и своей администрацией?

Надо бы. Активно. Массово.
И потом нам про всё написать, с фото, документами, по сути.

А то же ведь пишут только про то, как все чудесно. Пиар хорошо оплачен.

А вас, настоящих независимых, не слышно.
У них там писать коменты нет возможности, так что пишите к нам в чат. Активнее) https://t.me/odrm_pitanie

https://t.me/novsocpit/1143

💬Как у кого-то было раньше (когда-то) все хорошо, почему нельзя вернуть все назад, почему нельзя время вспять повернуть и т.д.

Одна из любимых тем во многих группах и чатах.
Сейчас и здесь это нет смысла обсуждать.
Здесь, в этом чате, для этого много других групп и чатов, мы стараемся только про питание в школах и дет.садах, хотя все взаимосвязано, конечно).

Мы не очень приветствуем это обсуждение.
Давайте говорить
🍏про сегодня и завтра,
🍏что происходит у вас в здании СЕГОДНЯ,
🍏что и как нужно изменить в интересах детей и родителей.
🦋В питании детей в организованных детских коллективах и
🦋в отношениии ОО и родителей к проблемам здоровья детей (в целом).

Очень важно нарисовать картину правильного будущего, как ВЫ СЕГОДНЯ его видите.
Очень важно поддерживать чужие инициативы, если вы не можете сами сформулировать или не имеете на это различных ресурсов.

Об этом каждый должен вспоминать , когда у него есть возможность
поддержать
🤝коллегу-единомышленника,
🤝хорошую инициативу, в т.ч. в нашем канале,

👌подписать какое-то коллективное письмо чиновникам и иным лицам, принимающим решения или влияющим на решения и ЛПР (или направить свое среди тысячи других),

🕊️поучаствовать в общем мероприятии (на любом уровне: класса, дошк. группы, школы, детск.сада, УС школы, МРСД, района, админ. округа, города/поселка и далее до самого верха)

и т.д.

❤️В конце концов пойти на выборы, реализуя свое активное или пассивное избирательное право.

Скоро, кстати, в Москве выборы Мэра (сентябрь 2023г.).

Советуем всем писать активно и массово в мэрию, мун.депам, в правительство РФ, депутатам МГД и ГД, сенаторам про все, про что вы здесь жалуетесь.

💯А нам потом дать (традиционно) скрин (и текст) своего вопроса и их ответа.
Проведем обсуждение, по сути. Это конструктивно, это имеет смысл.

Было бы очень полезно, если бы ОО (образ. орг-ция) сама пригласила РПН на проф. визит, а параллельно пригласила бы в это же время родителей, чтобы провести совместное обсуждение того, какова ситуация с питанием детей сейчас, что и как можно и нужно изменить, кто и что должен сделать для этого . https://t.me/rospotrebnadzor_ru/724

В последние годы гражданам, в т.ч. родителям, разные чиновники и организации периодически предлагают участвовать в каких-то новых проектах. Есть среди них и проекты про здоровье.
Вообще заниматься здоровьем всем давно пора, как ментальным. так и физическим.

Беда в том, что гос.бюджеты часто идут (если..) исключительно на теорию, на практике обычно ничего не делается. т.е. все подрядчики осваивают бюджеты самыми простыми путями. от чего гражданам пользы крайне мало.

Недавно разные СМИ и ТГ-каналы давали в паблик инфо об анализе итогов федер. нац.проектов. Состоялся отчет Счетной палаты ФР перед Гос.Думой.

По сути сделано мало, но огромные бюджеты уверенно освоены.

При это гражданам хорошо бы вспомнить, что есть такая форма контроля работы чиновников как общественный контроль и начать активно в этот контроль вовлекаться, в т.ч. в части организациии питания наших/ваших детей в школах и детских садах.

Не ради ОТЧЕТОВ чиновников, а ради ЗДОРОВЬЯ СВОИХ ДЕТЕЙ И ВНУКОВ).

Как это сделать, можно прочитать в наших тематических каналах

https://t.me/pitanieFAQschool/6