Des Livres Qui Font du Bien
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Une sélection de livres qui font du bien, pour améliorer sa vie et son quotidien.
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je crée ce canal et le blog "Des Livres Qui Font du Bien", en ce mois de novembre 2021, par amour du livre.

Je suis quotidiennement à la recherche de ces lectures qui nous font grandir, qui nous motivent, qui nous donnent le sourire.
Il y a tellement à apprendre, c'est passionnant.

Moi, ça a changé ma vie !

Pour chacune de ces lectures, dans les prochains articles, je ferai un résumé rapide et je tenterai de mettre en avant les bienfaits et ce que j’ai pu améliorer réellement dans mon quotidien.

Que ce soit sur la santé, les enfants, le rangement, la méditation, l’épigénétique, l’envie de changer de vie … et autres sujets qui font notre quotidien.

Aussi quelques romans amusants et motivants ! 😊

https://des-livres-qui-font-du-bien.fr/quels-sont-les-livres-qui-font-du-bien/
Mission Hygge : Un livre qui donne envie de changer la déco de la maison et une belle leçon de vie !

Résumé rapide : Chloé est une journaliste, reporter de guerre, qui aime être sur le terrain et au contact du danger. Quand elle est au journal, à Paris, elle se comporte comme un tyran. Son patron ne supporte plus le comportement agressif de la jeune femme et décide de l'envoyer au Danemark, avec une mission ...


https://des-livres-qui-font-du-bien.fr/mission-hygge/
Votre cerveau est votre meilleur allié ( Neurostratégies et pratiques pour vous faire du bien )

de Jean-Dominique Michel et Mark Robert Waldman

Résumé express :

Des stratégies cérébrales pour apprendre à mieux s’exprimer, se détendre, à trouver le sommeil plus rapidement, à se sentir bien. Le tout appuyé par des expériences scientifiques : par exemple, à l’aide de l’imagerie médicale, les chercheurs démontrent le pouvoir des mots sur nos hormones et les messagers chimiques de notre cerveau.

47 petits chapitres de conseils pratiques et d’astuces validées par des études scientifiques, et des exercices simples à faire immédiatement pour apprendre à dompter nos émotions.
Également pour apprendre à améliorer et à optimiser le fonctionnement de notre cerveau.

Mon avis : ...

https://des-livres-qui-font-du-bien.fr/votre-cerveau-est-votre-meilleur-allie/
Test commentaires sous les posts - Claire ( DLQFdB) 😊