С первым днём зимы, друзья!

Рефлексируйте, заканчивайте дела, готовьтесь к праздникам — скоро бум отмечать!

Я люблю зиму «из окна» и предпочитаю пору цветения. А вы?)

Картинку нагенерила в Krea.

Сравнение с другими — так ли это плохо?

Каждый день мы смотрим на себя в зеркало. Это нормально. Я себе нравлюсь любым. Ситуация меняется, когда, выйдя за порог, включаешь злого оценщика. Тот одет неряшливо, у той сальные волосы. Казалось бы, какое тебе дело до других людей? Увы, но есть. Это тоже нормально. Потом включается льстивый оценщик. О, у него телефон последний модели, а у неё красивая фигура. И, наконец, замыкает эту тираду сравнятор. У меня чистые волосы, но нет такой красивой фигуры. Я одет неплохо, но нет телефона последний модели. Вокак. Отдаёт чем-то досадным, правда?

А теперь представь, сколько пар глаз прожигают тебя взглядом, стоит тебе выйти на улицу? Если тебя это беспокоит, расслабься. В социуме по-другому не бывает. Прими это и выдохни. Не беспокоит? Да ты кремень каких поискать.

Как лечить? Вовремя выключить оценщика, чтобы не включить сравнятора. Если, конечно, это не нужно по долгу службы. Вдруг, вы авторитетный критик.

Мой тейк сегодня такой: не сравнивай себя с другими. Никогда. Мы разные. Но если хочешь стать в чём-то лучше, учись у лучших, а сравнивай себя настоящего только с собой из прошлого. Тогда и самооценку не уронишь, и репутацию не подмочишь. Обняла ❤️

Знания, как и книга, — лучший подарок!

Получила под ёлку курс «Сценарии взаимодействия» Собаки Павлова. Три года назад проходила первый этап по МИО (модель информационных ожиданий). Наконец, готова продолжить. Лучше поздно, чем никогда 😅 Где-то у меня лежали старые конспекты..Теперь будет чем заняться на каникулы.

А как вы «ворвётесь» в 2026? :3