Для вас я создала Интерьерный журнал. Он будет ежемесячный и бесплатный. Там я собрала для вас выжимки о дизайне, о людях и просто интересное со всего мира в дизайне. Так же Полезные советы и любопытные истории про цвета.

Скачивайте и наслаждайтесь!

​​Я возвращаюсь — и хочу честно сказать, почему пропала.

Мне было важно остановиться и понять, что именно я хочу создавать дальше. Не просто контент, не просто красивые картинки, а что-то более собранное, осмысленное и полезное.

- В итоге у меня родилась идея мини-дайджест своего интерьерного журнала. Небольшого по формату, но с концентрацией смысла, опыта и наблюдений.
Без шума. Без гонки. С вниманием к деталям и ощущениям.

Я решила, что буду выкладывать его бесплатно , примерно 1 раз в месяц — но только для своих подписчиков 🤍

Если вы хотите получать следующие выпуски в течение этого года, пожалуйста, заполните Google-форму — я прикреплю её чуть ниже.

Так я буду понимать, кому действительно это важно и интересно.
Спасибо, что вы здесь.
Мне очень хочется делать этот журнал в диалоге, а не в пустоту.

Высылаю вам форму для подписки. Так я буду точно знать, что вам это интересно!

https://docs.google.com/forms/d/1YHiiW7ooObXHL1YiYJ_7SbKPIy9a3lBjLdr3KwD6P4A/edit?usp=drivesdk

​​Полюбуйтесь столовая Клаудии Шиффер оформлена с элегантными деревянными панелями на стенах, а камин служит центральным элементом интерьера.

Судя по всему, она очень любит гостей)

Почему у вас красивый интерьер, но дома неуютно

Вы всё сделали «правильно».
Хорошие материалы.
Спокойные цвета.
Мебель из салона.

Но домой не тянет.
Тело не расслабляется.
Хочется выйти. Или лечь и залипнуть в телефон.

Причина почти никогда не в стиле.
И не в бюджете.

Причина в том, что интерьер оценивают глазами, а живут в нём — нервной системой.

Красивый интерьер может:
🔔 перегружать внимание
🔔 не давать опоры телу
🔔 не учитывать сценарии жизни
🔔 создавать постоянный фоновый стресс

Большинство ремонтов делаются как картинка.
А мозг — не Pinterest.

Именно поэтому я сейчас делаю бесплатный журнал для вас и для себя:
— с наблюдениями дизайнеров со всего мира
— с примерами, как среда влияет на состояние
— без «трендов», но с ощущениями

Потому что шум вокруг нас — визуальный, цветовой, предметный — медленно разрушает психику, даже если мы этого не осознаём.

Забронируйте за собой место на аудит вашей квартиры за 90 минут. Тут.

​​3 быстрых изменения, которые реально меняют ощущение дома

Не «купить новое».
А пере-настроить то, что уже есть.

1. Уберите конкуренцию в поле зрения
Если в одной зоне:
— активный свет
— контрастная мебель
— яркий декор

мозг не отдыхает ни секунды.
👉 Решение:
оставьте один визуальный якорь в зоне (форма / цвет / свет), остальное — нейтральный фон.

2. Исправьте высоту взаимодействия
80% дискомфорта — это:

свет не на уровне глаз
мебель не поддерживает тело
поверхности «не там»

👉 Решение:
проверьте: где вы живёте телом, а не как это выглядит на фото.

3. Добавьте “тихую зону”
Место без функций, без хранения, без задач.

👉 Даже 1 пустой угол с правильным светом снижает уровень напряжения.

И да — об этом почти не говорят в блогах.

Поэтому в моём бесплатном журнале я собираю практики дизайнеров из Европы, Японии, Скандинавии — там давно проектируют не «красиво», а бережно для психики.
Мне очень близок их подход

Что говорит мозг. Не эзотерика, а исследование

Есть классическое направление исследований — environmental psychology (психология среды).

Например, работы:
Роджера Ульриха
Рэйчел и Стивена Каплан

Они доказали:
🔹 окружение напрямую влияет на уровень кортизола
🔹 перегруженная среда снижает способность к восстановлению
🔹 человек интуитивно ищет пространства, где легко «считать» среду

Мозгу важно:
-предсказуемость
-визуальные паузы
-ощущение опоры и границ

Когда интерьер — это набор решений без общей логики,
мозг всё время в микротревоге.

И это не решается покупкой дивана подороже.

Поэтому я:
-анализирую квартиры как систему
-смотрю на сценарии жизни
-учитываю восприятие, а не только эстетику

В бесплатном журнале я показываю, как думают дизайнеры по всему миру, когда проектируют пространства для жизни, а не для съёмки.

подписывайтесь - это бесплатно

Узнать стоимость дизайн проекта или аудита вашей квартиры, можно на сайте

🎁 💃 Идеи подарков, которые хочется подарить подружкам

Сегодня я решила поделиться кое-чем особенным. Обычно мои проекты включают индивидуальные решения, далекие от стандартных каталогов маркетплейсов. Но иногда даже я позволяю себе расслабиться и насладиться онлайн-шопингом на Ozon и Wildberries.

Подготовьте уютный пледик, чашечку чая и давайте вместе прогуляемся по виртуальным полочкам, вдохновляясь подарочными находками для ваших любимых подруг:

Что мы можем выбрать?

1. ✨ Нежный аромат: парфюмированная свеча с тонкими нотами сливочного мороженого — создаст атмосферу спокойствия и тепла.

2. ☕️ Любовь к кофеину: стильный кофейный набор — идеальный подарок для кофеманки с утончённым вкусом.

3. 🍷 Напиток удовольствия: винный бокал необычной формы — сделает вечер особенно приятным.

4. 📚 Книга вдохновения: книга тайминге и планировании, маленькая и эффективная — повод идти к мечтам и целям.

5. 🌸 Цветной светильник сенсорный: маленький, стильный, светодиодный

Эти идеи наверняка порадуют ваших близких. Приятного выбора и пусть каждый подарок приносит радость и тепло!

📸 Поделитесь своими любимыми находками и пожеланиями в комментариях ниже 😉

🎨 У вас ремонт дома в самом разгаре: советы дизайнеров, о которых молчат 🏠

Привет! Сегодня поговорим о ремонте квартиры или дома так, как это делают профессиональные дизайнеры интерьера. Я собрала три секретных лайфхака, которыми обычно делятся лишь на дорогих курсах и индивидуальных консультациях. Если хотите сделать ремонт стильно, быстро и экономично, читайте дальше!

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
▌ ✅ Совет №1: Составьте грамотный визуализированный план ремонта заранее

Звучит очевидно, правда? Но вот какая штука: большинство начинают выбирать обои, плитку и мебель вслепую, полагаясь исключительно на интуицию. Дизайнеры же советуют сначала создать подробный проект помещения с помощью бесплатных онлайн-программ вроде PlanRadar или Roomstyler. Так вы сможете увидеть, как будет выглядеть ваш интерьер после завершения работ и избежать ошибок, исправлять которые потом выйдет дороже, чем предварительная подготовка или платная консультация со мной .

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
▌ ⚙️ Совет №2: Выбирайте правильные базовые материалы и отделочные покрытия

Часто возникает соблазн сэкономить на качестве материалов, особенно базовых, таких как грунтовка, шпаклевка или бетонная смесь. Однако опытные специалисты утверждают, что экономия на подготовительных этапах часто выходит боком позже. Например, дешевый грунт может привести к отслаиванию краски или она будет полосить и потребуется 5 слоев вместо двух, а неправильная штукатурка даст трещины, некачественный клей для плитки заставит тяжелый керамогранит отпадать быстрее, чем вы думаете. Лучше инвестируйте чуть больше в качественные строительные смеси и гидроизоляционные составы — так вы сэкономите кучу нервов и денег впоследствии.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
▌ 💤 Совет №3: Планируйте освещение правильно

Правильное освещение — залог успеха любого пространства. Большинство квартир изначально спроектированы без учета оптимального освещения зон отдыха, рабочих мест и даже кухни. Дизайнеры рекомендуют обязательно предусмотреть систему многоуровневого света с возможностью регулировки яркости ламп и установки точечных светильников там, где это действительно нужно. Дополнительные лампы над рабочей поверхностью на кухне, локальное освещение рабочего стола и правильное распределение света по комнате значительно улучшат комфорт вашего жилища.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯
Вот такие полезные рекомендации я могу рассказать, которые позволят вам грамотно подойти к ремонту своего жилья с самого начала.

Поделитесь своими успехами и вдохновением в комментариях ниже 😊 Хорошего вам ремонта и уютного интерьера!