АХАХАХ, РОБЕРТО КАРЛОС📞

сходил значит на процедуры сейчас
поэтому не запускал сегодня, только закончили
в общем, нужно мне по 5 процедур на каждую ногу в области бедра поделать, 3 разных прикола:
первый магнит, второй иглы, третий молоток

по мрт мягких тканей, у меня там отечность в области бедр двух ног, чето с сухожилием, мышцами и мб даже с костью, щас съезжу КТ еще сделаю, чтоб точно всю картину понимать
в целом, все нормик

взялся короче за этот вопрос, хочу восстановить ноги и дальше укреплять мышцы, чтоб они в порядке были, а то как выше писал
ноги слабенькие и проблемные, из-за отсутствия спорта и операции на бедро 4 года назад🙂

нормас было?
первая победа - есть✅
🤩🤩🤩

сначала выиграл полковника в CS, теперь в настольный теннис, 6:0 по партиям🏓
upd:
14:2 по партиям, по итогу🤩
очень круто поиграли со Славой, настольный теннис имба🤩

круто в Питер слетал
приехал в аэропорт с купленным билетом, говорят мест на рейс - нет
(также я, прошел регу в онлайне👍)
говорят готовы поменять на 3 часа вперед, а мне такое время уже неактуально, в силу планов, которые были на поездку