SASHA DERESH
Video message
Вот это ✨спринг✨
Вот это я понимаю!
Сегодня снимаем в очень красивых декорациях. Покажу в stories📌
Вот это я понимаю!
Сегодня снимаем в очень красивых декорациях. Покажу в stories
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5👏5
Обещала, рассказываю!
Ко мне пришел лимитированный набор для фитнеса и МФР в коллабе SofaStar (моя!) и YourFit 💖
Что входит:
• Коврик для йоги - мягкий, нескользящий
• Массажный валик - расслабляет мышцы после тренировки
• Резинка для гимнастики - для растяжки и силовых упражнений
• Массажный мяч - точечный массаж для снятия напряжения
• И металлическая скакалка - для кардио и выносливости > кстати, Софа поделилась, что это новый фитнес-тренд 2025 года!
+ трекер тренировок
Я в восторге от цвета, качества и цены. Абс рекоменд 🔗 Заказать
Ко мне пришел лимитированный набор для фитнеса и МФР в коллабе SofaStar (моя!) и YourFit 💖
Что входит:
• Коврик для йоги - мягкий, нескользящий
• Массажный валик - расслабляет мышцы после тренировки
• Резинка для гимнастики - для растяжки и силовых упражнений
• Массажный мяч - точечный массаж для снятия напряжения
• И металлическая скакалка - для кардио и выносливости > кстати, Софа поделилась, что это новый фитнес-тренд 2025 года!
+ трекер тренировок
Я в восторге от цвета, качества и цены. Абс рекоменд 🔗 Заказать
👍7😍6⚡5🔥1
Ничего не знаю, готовлюсь к светской жизни 😅
UPD: ХОТЯ УЖЕ ГОТОВА
UPD: ХОТЯ УЖЕ ГОТОВА
🥰9❤7🔥6🌚1
Сегодня случилась моя вторая авария за относительно недолгий промежуток.
Ехала по мкаду на такси, резкий удар, хлопок, разбитое стекло и вот мы уже третья машина в этом бутерброде 😅
Самое интересное, что я чувствовала что-то не то перед поездкой, но не придала значения. Хорошо, что всегда пристегиваюсь! И вам советую (даже на заднем сидении) 🤍
Ехала по мкаду на такси, резкий удар, хлопок, разбитое стекло и вот мы уже третья машина в этом бутерброде 😅
Самое интересное, что я чувствовала что-то не то перед поездкой, но не придала значения. Хорошо, что всегда пристегиваюсь! И вам советую (даже на заднем сидении) 🤍
🤯6😢5💔4🙏1🕊1
Меня тут не было больше МЕСЯЦА.
Почему? Все силы отдала TT (и то не правда)
Но теперь по порядку:
• Доделали трек, который уже собрал фидбэк от моей фокус-группы (спойлер: 💔). ARE U READY?
• Занималась вокалом и все больше чувствую уверенность в голосе
• Искала/ищу новые форматы для видео и стабильно раз в неделю встречалась с Деном на съемку (у нас свой тикток хаус, кто ещё не понял)
• Посвящала время любимой работе, она всегда со мной
• Спорт (йога - ван лав). Этот месяц обещает быть жарким, так как у меня нет выбора не прийти в форму до конца мая
Хочу раскрыть каждую тему. Очень соскучилась по атмосфере моей пока камерной тгшки❤️
Почему? Все силы отдала TT (и то не правда)
Но теперь по порядку:
• Доделали трек, который уже собрал фидбэк от моей фокус-группы (спойлер: 💔). ARE U READY?
• Занималась вокалом и все больше чувствую уверенность в голосе
• Искала/ищу новые форматы для видео и стабильно раз в неделю встречалась с Деном на съемку (у нас свой тикток хаус, кто ещё не понял)
• Посвящала время любимой работе, она всегда со мной
• Спорт (йога - ван лав). Этот месяц обещает быть жарким, так как у меня нет выбора не прийти в форму до конца мая
Хочу раскрыть каждую тему. Очень соскучилась по атмосфере моей пока камерной тгшки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤8😍5💘1
Легенда!
Леди Гага собрала ~ 2,5 млн человек на концерте в Бразилии и побила рекорд среди женщин-исполнителей.
Слушаю её с детства, восхищаюсь, вдохновляюсь. Поэтому одна из целей на этот год: попасть к ней на концерт, чтобы прочувствовать эту энергию воочию 🤞🏻
Леди Гага собрала ~ 2,5 млн человек на концерте в Бразилии и побила рекорд среди женщин-исполнителей.
Слушаю её с детства, восхищаюсь, вдохновляюсь. Поэтому одна из целей на этот год: попасть к ней на концерт, чтобы прочувствовать эту энергию воочию 🤞🏻
😍6💘5❤4🔥2👍1
Даже не верится, что практически год назад вышел мой ПЕРВЫЙ трек «Останови» 💔
Сколько дорог открылось, когда я начала поистине свой путь.
Сколько знаков было, чтобы идти дальше.
И все только начинается.
! Конечно, не без сложностей и самокопания. Я до сих пор нащупываю то, что действительно подходит именно мне: музыкальный стиль, подачу, образ.
Не все проходит гладко и с первого раза (что уж говорить, «Останови» настаивалась несколько лет), но основное, к чему я пришла за это время - надо наслаждаться процессом >>> без этого нет никакого смысла. И это касается любых сфер жизни)
*Фидбэк выше оставляю на память
Сколько дорог открылось, когда я начала поистине свой путь.
Сколько знаков было, чтобы идти дальше.
И все только начинается.
! Конечно, не без сложностей и самокопания. Я до сих пор нащупываю то, что действительно подходит именно мне: музыкальный стиль, подачу, образ.
Не все проходит гладко и с первого раза (что уж говорить, «Останови» настаивалась несколько лет), но основное, к чему я пришла за это время - надо наслаждаться процессом >>> без этого нет никакого смысла. И это касается любых сфер жизни)
*Фидбэк выше оставляю на память
❤12🔥9💯7