Дарья, многократная чемпионка и тренер по каратэ, и Мария, чемпионка Москвы по боксу 2024 и 2025 годов, покажут, как держать удар и расскажут об особенностях женских единоборств.
«Спорт вдохновляет и объединяет самых разных людей – это дисциплина, уважение, труд. Мне нравится преодолевать свои возможности – в этом я нахожу мотивацию. Когда сначала ты не можешь что-то сделать, а через время это получается, ты доволен собой», – рассказала Дарья.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👏5🤩4🥰2
Привычки горожан пить кофе с коллегами, встречаться с друзьями за ужином и отдыхать на летних верандах с семьей поддерживают экономику столицы.
Сколько заведений специализируются на русской кухне и другая подробная статистика – здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥3👏3🤩1
В этом году урожай особенно удачный: ягоды крупные, сочные, с ярким вкусом. Их везут из Крыма, Липецкой, Нижегородской, Рязанской областей и других регионов.
Идеальной начинкой для блинов, топингом для овсянки и сырников станет ягода, размятая с сахаром. Как еще применить ее в кулинарии – читайте здесь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6 5🔥3🥰2
Делимся фотографиями гостей Тверского бульвара, но ведь всегда лучше увидеть уникальные украшения вживую, познакомиться с селективными ароматами и примерить удобную сумку.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤8🥰4🎉4👍1🤩1
С 7 июня участники соревновались в трех возрастных категориях, сейчас мы поздравляем победителей!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏6❤4🥰3🤩2
Тимьян, розмарин, эстрагон, а также базилик и мята помогают улучшить и раскрыть по-новому вкус самых разных блюд: от индейки и рыбы до домашнего лимонада.
«Попробуйте растереть в ступке несколько листиков розмарина и щепотку тимьяна с крупной морской солью и оливковым маслом первого отжима. Этой душистой пастой натрите стейк за полчаса до отправки на гриль. Результат – хрустящая корочка и ароматная мякоть. А если размять пальцами одну веточку тимьяна, добавить ложку меда, дольку лимона и залить горячей водой, получится согревающий и ароматный напиток», – поделилась Татьяна, участница ярмарки выходного дня в Центральном административном округе.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🤩4 4🔥1
Среди вкусов: скумбрия с черносливом, икра трески с помидорами и базиликом, а также тунец и даже камчатский краб. Лучше всего наносить их на свежий, слегка поджаренный хлеб.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🤩6🔥5😁2
Эксперты бьюти-брендов помогут подобрать косметику по уходу за кожей и волосами парфюмеры поделятся лучшими сочетаниями ароматов, а дизайнеры помогут добавить яркие аксессуары
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤6🥰4🤩3👍1🔥1