🥗 Как поддержать иммунитет осенью? С помощью ассортимента ярмарок выходного дня!

Нутрициолог, руководитель Ассоциации нутрициологов и коучей по здоровью в Москве Нехорошкова Анастасия рассказала «Комсомольской правде», на какие продукты стоит обратить внимание с наступлением холодов.

💚💚💚💚💚💚 – содержит витамин C, который помогает организму бороться с инфекциями. Фрукты богаты клетчаткой, помогают снизить уровень воспалительных процессов в организме и поддерживают здоровье сердца.

💚💚💚💚💚 – источник витамина C и бета-каротина. Эти вещества не только поддерживают иммунитет, но и являются мощными антиоксидантами.

💚💚💚💚 – содержит пектин, калий, железо, витамины А и С. Обладает антимикробными и антисептическими свойствами, помогает улучшить пищеварение.

💚💚💚💚💚💚 и 💚💚💚💚💚💚💚💚 – богаты витамином C и антиоксидантами, которые помогают предотвратить инфекции мочевыводящих путей и укрепить здоровье.

💚💚💚💚💚💚💚 – содержит фитонциды, которые обладают антимикробными свойствами. Помогает очищать организм от токсинов и улучшает общее состояние здоровья.

💚💚💚💚💚💚💚💚 💚💚💚💚💚💚💚 – один из самых доступных и естественных источников пробиотиков, которые способствуют здоровью кишечника. Содержит витамины C и K, а также ферменты, помогающие организму усваивать пищу.

🤩 Больше новостей – в канале Департамента торговли Москвы