Ты — человек, с которым я расту. Не потому что ты учишь, а потому что рядом с тобой хочется становиться лучше.
Мы оба не идеальны. Мы можем ошибаться, уставать, быть разными. Но мы всегда выбираем быть вместе — не по привычке, а по любви.
Ты вдохновляешь, но не требуешь. Поддерживаешь, но не толкаешь. Мы двигаемся в одном направлении — не теряя себя и не теряя друг друга.
Спасибо за то, что наша любовь — это не только про чувства, но и про осознанность, движение, глубину.

Глубина

Любовь не бывает не-подвижной, она похожа на растение, которое либо растет и цветет, либо вянет и умирает. Все зависит от того, что мы с ним делаем. Искреннее общение похоже на воду, без него растение не может выжить. Говорите друг другу о своих желаниях, потребностях, своем отношении и чувствах.

Давайте знать своему партнеру, что вы его любите и цените. Никогда не бойтесь сказать три волшебных слова: «Я люблю тебя».
Говорите о своих чувствах, не бойтесь хвалить партнера. Искренняя похвала, как солнце для растения - она вдыхает жизнь в отношения. Потому что в каждом из нас живет внутренний ребенок, которому очень необходимо одобрение, принятие и понимание ценности.

Глубина

В этом мире есть только одно счастье — и это счастье быть собой.

И поскольку никто не может быть собой, все пытаются так или иначе скрыться — за масками, притворством, лицемерием. Все стыдятся того, кто они такие. Вас научили всему, кроме того, чтобы быть собой. Та самая уродливая из всех возможных форма общества, потому что она делает каждого несчастным. Быть не теми, кто вы есть на самом деле, быть не с теми, с кем хотите, делать не то, что хотите, — все эти вещи лежат в основе всего вашего страдания.

Глубина

Всё ещё вместе, но будто мимо друг друга. Говорят о погоде, делах, планах — ни о чём важном. Как будто живут в одной квартире, но в разных мирах. И самое печальное — не ссоры, не крики. А это безразличие, которое медленно превращает любовь в соседство.

Глубина

Я долго думала, что если в отношениях нет страстных ссор и бурных примирений — значит, это не любовь.
Что должно «кипеть», «накрывать с головой», «ломать шаблоны».
Но оказывается, любовь может быть тихой. Без криков. Без истерик. Без спасательных кругов и эмоциональных качелей.
С тобой я впервые поняла, что любовь может не разрывать — а собирать.
Стабильность — это не скучно. Это красиво, если рядом тот, кто делает твою жизнь тёплой, а не хаотичной.

Глубина

Если вы думаете, что для счастья вам нужен второй человек, то вы ошибаетесь.
Для счастья достаточно вас самих.
Второй человек нужен для того, чтобы разделить с ним свое счастье.

Глубина

Верность себе — это не эгоизм. Это уважение к будущей близости
Я поняла, что если предаю себя ради «любви» — это не любовь. Это страх. Настоящая близость невозможна, если ты отказываешься от своих ценностей, желаний, чувств — лишь бы быть удобной. Сначала — ты. Твоя честность. Твои «да» и «нет». Потом — отношения. Если ты не знаешь, кто ты — ты не знаешь, с кем ты входишь в контакт. Быть верной себе — это фундамент, а не роскошь.

Глубина

Как сложится судьба, никто не знает... Живи свободно и не бойся перемен... Когда Господь что-то забирает, не упусти того, что он дает взамен!

Глубина

Только люди с сильным характером и гибким умом могут позволить себе роскошь жить так, как они того сами хотят, не обращая внимания на чужое мнение.
Следить за модой и носить то, что говорят или создавать свой индивидуальный, уникальный образ.
Расписываться или жить вместе, любить, как комфортно обоим. Загнать себя в кабалу в виде ипотеки или жить там, где захочется, пусть и в съемном жилье. Рожать детей или жить только для себя.

Глубина

Чтобы быть счастливой с мужчиной надо его хорошо понимать и немножко любить.
Чтобы быть счастливым с женщиной надо очень сильно ее любить и даже не пытаться ее понять.

Глубина

Меня не мучила ревность, пока я не начала бояться, что меня могут заменить.
Не потому что он давал повод. А потому что внутри была трещина: "Я — недостаточно".
Ревность не кричит «я тебя люблю». Она шепчет: «я себе не верю».
И чем сильнее страх быть ненужной, тем чаще заглядываешь в телефон, считываешь интонации, ищешь "других".
Но любовь — это не про контроль.
Тот, кто хочет уйти, уйдёт. А тот, кто выбирает — не требует доказательств.
Ревность рушит.
А настоящая любовь исцеляет, не тревожа.

Глубина

Меня не мучила ревность, пока я не начала бояться, что меня могут заменить.
Не потому что он давал повод. А потому что внутри была трещина: "Я — недостаточно".
Ревность не кричит «я тебя люблю». Она шепчет: «я себе не верю».
И чем сильнее страх быть ненужной, тем чаще заглядываешь в телефон, считываешь интонации, ищешь "других".
Но любовь — это не про контроль.
Тот, кто хочет уйти, уйдёт. А тот, кто выбирает — не требует доказательств.
Ревность рушит.
А настоящая любовь исцеляет, не тревожа.

Глубина

Куда деваются непрожитые чувства?

Наши подавленные, непрожитые чувства никуда не исчезают. Они остаются не только в сознании и подсознании, но и в нашем теле в виде напряжения.

Когда человек получает травму, например, ноги, он быстро привыкает с осторожностью относиться к травмированной ноге и двигается так, чтобы этому месту не было больно. 4-5 недель — и подобная манера двигаться входит в привычку, формируются новые связи и новый двигательный паттерн. Нога уже не болит, но человек продолжает ставить её так, будто ещё болит.

Примерно то же происходит с душевной болью. Человек старается обойти, не трогать душевную рану, и у него вырабатывается поведение, при котором он либо обходит эту боль, либо избегает воспоминаний о ней. Со стороны это воспринимается как неискреннее общение, ложь, странность

Глубина

Ты можешь сколько угодно стирать человека из памяти.. Но если он тебе всё так же дорог.. мысли о нём всё равно будут проявляться в голове. Достаточно зазвучать ВАШЕЙ песни.. почувствовать запах его парфюма.. пройтись по тем местам, где вы были вместе.. да просто вспомнить те моменты, когда вы были рядом.. и сердце твоё начнёт биться быстрей...

Беречь друг друга надо пока вы вместе.. чтобы потом не жить одними воспоминаниями..❤️

Глубина

Поощряйте и хвалите себя чаще 🤩

Один из важнейших аспектов формирования привычки - получение позитивных эмоций от выполненного действия.

Например, приготовьте любимый вкусный завтрак. На следующий день, зная, что после зарядки вас ждет награда, проснуться будет легче.

Глубина

Любовь — это не раствориться, не потеряться, не исчезнуть в другом.
Любовь — это когда твоя жизнь остаётся твоей, но рядом есть человек, с которым хочется делиться самым важным.
Ты не стал всем, но ты стал очень многим.
Спасибо за то, что не затмеваешь, а освещаешь.
С тобой я не теряю себя. С тобой я раскрываюсь.

Глубина

Одно из самых сильных слов на свете - "Мы". Оно вдохновляет, поддерживает, утешает…. Оно учит жить, не только для себя... Мы - это лучше, чем я, чем ты. Это ощущение, которое даёт нам силы жить, верить, мечтать, а главное любить!

Глубина

Чаще всего люди устают от самих себя.

Oт своих переживаний, страхов, домыслов и тревог. От чувства вины и попыток всё контролировать. От невозможности хоть какое-то время не забегать вперёд (моделируя ситуации) и не оглядываться назад (ища аналоги и клише).

Перестать сравнивать, перестать пугать себя, не строить иллюзий, не додумывать за других, прекратить диалоги в собственной голове...

Глубина

Ты не тяжёлый человек — ты просто глубоко чувствуешь

Если тебе нужно больше слов, тепла, внимания — это не значит, что ты "слишком" 🙌

Это значит, что ты умеешь быть живым(ой).

И тебе нужен тот, кто не испугается этой глубины, а скажет: "Ты — моё море." 🥰

Глубина

Сложно предугадать, с кем в итоге будешь жить. Можно годами мечтать об одном человеке, а счастье встретить с кем-то совершенно другим. тот, про которого ты сначала думал, что у вас вообще ничего общего нет, может оказаться мужчиной твоей мечты. и ты это понимаешь, потому что сама рядом с ним становишься лучше. он пробуждает в тебе все самое прекрасное, такое, о чем ты раньше и не знала, во что не могла поверить. и тебе очень повезло, если и ты оказываешь на него такое же волшебное воздействие..

Глубина

В одном фильме прозвучала хорошая фраза: "Жизнь коротка, ешь десерт - первым".
Мы склонны откладывать все на потом - мечты, любовь, решения, которые способны изменить жизнь. Черпаем большой ложкой похлебку из будней и думаем, что когда-то что-то само собой случится. Пробовала. Не прокатит. Ведите счёт счастливых мгновений, а не калорий и попробуйте хотя бы один день прожить не по правилам, а по чувствам!

Глубина