Концентрируйтесь на хорошем 🤣

#Департамент_утро

🫸Не обесценивайте себя

Только если вы сохраняете свою самоценность, манипуляторы не смогут вовлечь вас в свои провокации.

Умеете себя ценить?
❤️— да.
👍— не всегда получается.

#Департамент_манипуляции

Умейте признавать свои ошибки 🤣

#психологияотношений

Полное спокойствие 🤣

#Департамент_юмор

🫸Как сделать так, что вашу речь не перебивали?

Сделайте так, чтобы им стало интересно. Один из эффективных приёмов — правило перевёрнутой пирамиды.

Как оно работает? Смотрим 🤫

#Департамент_манипуляции

Концентрируйтесь
на главном🤫

#ночнойсовет

Пусть утро будет сегодня добрым🤣

#Департамент_утро

🫸Отстаивайте свои границы

— Выйдешь в выходной?
— Нет.

Отказывайте без чувства вины — иногда отказ это не грубость, а забота о себе.

Учитесь говорить «нет» тем, кто привык манипулировать.
Помните, что сначала нужно заботиться о себе, а потом уже о других.

Легко ли вы отказываете?
❤️— мне просто это делать.
👍— сложно даются отказы.

#Департамент_манипуляции

Не выдавайте себя сразу🤣

#психологияотношений

Будьте хитрее 🤣

#Департамент_юмор

🫸Можно ли осадить агрессора?

Не только можно, но и нужно. Вступая в диалог с таким собеседником, помните, что агрессия, которую он выдает в окружающий мир — определяет только его, но не вас.

#Департамент_манипуляции

В любой ситуации старайтесь концентрироваться на позитиве 🤫

#ночнойсовет

😡«Я не могу» — фраза защитит от манипуляторов

Манипулятор давит, просит, шантажирует виной? Забудьте про «попробую» или «не хочу» (это повод для спора).

🫸Говорите: «Я не могу». Эта фраза не оставляет возможностей для торга.

А если вы сами в тупике и не знаете, как справиться, — скажите себе: «Прямо сейчас я не могу найти решение».
Это позволит взять отдых и дальше принять уже необходимое решение.

#Департамент_манипуляции

Тонкая манипуляция🤣

#психологияотношений

Мастер-класс по уверенности 🤣

#Департамент_юмор

Не говорите так🫴

Избегайте употребления слов с суффиксами субъективной оценки.

В деловой коммуникации это создаёт о вас неблагоприятное впечатление.

Если вы стремитесь производить впечатление уверенного человека, обращайте внимание на качество используемой лексики, особенно при первой встрече.

Употребляете ли вы в своей речи уменьшительно-ласкательные формы?
❤️— да.
👍— нет.

#Департамент_манипуляции

Несите ответственность за свое счастье 🤫

#ночнойсовет

Сейчас бы вот это все, но надо идти на работу, тревожиться 🤣

#Департамент_утро

🫸Что выдает вашу неуверенность?

Манипулятор обращает внимание как на вашу внешность, так и на вашу речь.

И вот некоторые моменты, которые считываются как неуверенность, смотрим🤫

#Департамент_манипуляции

Есть 🤣

#Департамент_юмор