طب الأسنان المُبسّط
578 subscribers
294 photos
47 videos
24 files
54 links
لطلباتكم و استفساراتكم وكل ما يخص طب الأسنان
@aslan_97📩


@xxaslanxx @xx_aslan_xx منوعات
Download Telegram
19/2/2015

قالت عالمة التغذية الألمانية هينريكه شتاوته إن الشعور بآلام البطن أو الغثيان أو الإصابة بالإسهال بعد تناول منتجات الألبان تشير إلى عدم تحمل اللاكتوز "سكر الحليب".

وأوضحت شتاوته أن مرضى عدم تحمل اللاكتوز لا يمكنهم هضم سكر الحليب بسبب عدم قدرة الجسم على تفكيكه نتيجة لنقص إنزيم اللاكتاز اللازم لذلك.

ولتجنب المتاعب الناجمة عن عدم تحمل اللاكتوز، تنصح عالمة التغذية الألمانية بتعديل النظام الغذائي، إذ يسهم ذلك في تخفيف العبء الواقع على الجهاز الهضمي، مشيرة إلى أنه ينبغي على المرضى أن يجربوا بأنفسهم أي المواد الغذائية المحتوية على سكر الحليب التي يمكنهم تحملها جيدا.

وأوضحت شتاوته أنه في الحالات المرضية البسيطة يمكن للمرضى تحمل اللاكتوز بكمية تتراوح من 8 إلى 10 غرامات يومياً، مشيرة إلى أن منتجات الحليب الحامض -مثل الزبادي ومخيض اللبن- يمكن تحملها جيداً.

وفي الحالات المرضية الشديدة يتسبب تناول اللاكتوز بكميات قليلة في الشعور بالمتاعب، لذا يتعين على المرضى إلقاء نظرة متفحصة على مكونات المواد الغذائية المختلفة، إذ قد يختبئ اللاكتوز أيضاً في الخبز والخضراوات المعلبة.

وفي بعض الحالات الاستثنائية يمكن اللجوء إلى تعاطي أقراص إنزيم اللاكتاز، ولكن تحت إشراف الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة، إذ إنها تختلف من حالة إلى أخرى وفقاً لمدى احتمال الشخص للاكتوز ووفقاً لكمية سكر الحليب التي يحتوي عليها الطعام.

ومن ناحية أخرى، أوصت شتاوته مرضى عدم تحمل اللاكتوز بإمداد الجسم بكمية كافية من الكالسيوم، وذلك من خلال تناول بدائل الحليب النباتية مثل حليب الصويا وحليب اللوز، بالإضافة إلى المصادر الغنية بالكالسيوم، مثل الخضراوات الخضراء والمكسرات والبذور

#هل_تعلم
Forwarded from ٖ
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

أحد يعرف طلاب بالاسنان من أقارب أو اصدقاء اذا عدكم اكو فرصة عمل ممكن تفيدهم بأي جامعه وبأي محافظه ماكو مشكله العمل من البيت إلكترونيا فقط .
منو يريد copper rings?


يفيد للDME

@aslan_97 للطلب
طب الأسنان المُبسّط
Photo
شباب كورس فيليب الاحترافي
تخفيض السعر بمناسبة عيد الغدير الاغر خصم خاص @aslan_97
Forwarded from Aslan channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
متشوق لإيديك دبي السنة التجي🥹
شباب اكو مؤتمر و معرض بغداد الجمعة التجي بس اني ماأكدر اروح لان عندي التزام كورس فيليب
و اكو كورس جديد مال حسن حكمت بشهر ١١ تقريبا ينطي بي معلومات ادفانس ان شاء الله هم انشرلكم و اي اعلان قريب هم اكللكم
جماعة الامتحان التنافسي يوم ٩ تموز موفقين
سلام عليكم
مطلوب اجازة طبيب او طبيبة اسنان
اللهم توفيقاً🥹🤲
اغلى bur اشتريه بحياتي 🥹
سعر البير الواحد 30 الف
ممم بعد شنو احتاج اشتري..اي صح لكود دام خلص

وره شوي اطب للانستا.. الذكاء الاصطناعي و السبونسر:
٨٢٥ الف دينار