Ребятушкииииииииииииии ❗️

Слов просто не хватит, чтоб описать, какие потрясающие вещи со мной сейчас происходят🥹 Я вам обязательно все расскажу, но чуть позже, не хочется ничего сглазить 🙈 Пишу сейчас, чтобы поделиться с вами всеми великолепными эмоциями, которые меня сейчас переполняют! (да, я умею не только ныть здесь😂) Я хожу такая окрыленная, и даже весь стресс в больнице и горящие дедлайны мне ни почем 😄

И на таких позитивных эмоциях я хочу организовать вебинар о USMLE, подготовке и всем этом пути в целом 🥳

Все подробности и сроки я обдумаю, и обязательно выложу сюда и в инстаграм, так что следите за новостями 💕

Всем доброго дня!

Сегодня хочу продолжить серию постов с моими советами по USMLE Step 1 🤔

Что думаете, делаем?

USMLE Step 1 ❤️‍🔥
часть третья

МОИ ОШИБКИ, которые я совершила во время подготовки.

В этой части серии постов про 1 степ я хочу рассказать про ошибки, допущенные мной во время подготовки. Я считаю, такие вещи из личного опыта стептейкеров полезно читать, чтобы быть осведомленным и не наступать на чужие грабли. Все пишу лично из своего опыта и все советы являются моим личным мнением, которое может не совпадать с чьим-то, и это нормально, т.к. все индивидуально. Все ошибки я буду перечислять не по значимости, а в хронологическом порядке:

1. ДЕЛАЛА КОНСПЕКТЫ. Я начала свою подготовку с биохимии, а именно с просмотра видео B&B. Я завела большую А4 тетрадь и конспектировала практически каждое видео. В итоге, я потратила ровно месяц чисто на лекции B&B по бх (это очень много). Да, эти конспекты были полезны далее в подготовке, но прикол в том, что у B&B есть пдфки со всеми его лекциями, которые можно в любое время открывать при необходимости. В итоге я поняла, что любые конспекты при подготовке отнимают очень много времени. Лучше заскринить схему, закинуть скрин в документ или в свой чат в мессенджере, если хочется сохранить или записать какую-либо информацию. Это достаточно эффективный метод, сохраняющий кучу времени.

2. РАНО ЗАРЕГАЛАСЬ НА ЭКЗАМЕН. Уф, это вообще очень веселая история, садитесь поудобнее :) Я переживала, что процесс регистрации может занять много времени, и плюс хотела, чтобы у меня были какие-то дедлайны и горела пятая точка, поэтому решила зарегистрироваться на экзамен и !выбрать период! через полмесяца после начала подготовки. Решила сдать через 8 месяцев, и естественно, не была готова к этому времени. За перенос даты пришлось платить еще $100, но и даже не это самое веселое. Как оказалось, для переноса даты ECFMG также запрашивает подтверждение университета, чего я не знала. У моего универа затерялось письмо от ECFMG, и мне не пришел exam permit к окончанию моего первого выбранного периода. Когда я начала разбираться и все это узнала, мне сказали, что моя регистрация аннулируется, и придется заново платить за экзамен. Я была в глубочайшем шоке, уже думала бросить всю эту затею. Но к счастью, я решила все равно позвонить в универ, они нашли письмо и нажали кнопку подтверждения, и мне сразу же пришел новый пермит с новыми датами. Мне не пришлось платить заново, happy end! Но сколько нервов я тогда потеряла, это жесть) Поэтому всегда всем рекомендую регистрироваться на экзамен ближе к сдаче.

3. ПОЗДНО ПОДКЛЮЧИЛА ANKI. В начале подготовки я скачала какое-то приложение, какую-то готовую колоду, попробовала ее порешать, ничего не поняла, и забросила идею с карточками, думая, что мне такое не подходит. В dedicated period (за месяц до экзамена) я скачала другое, более удобное для себя приложение, начала делать анки сама и удивилась, насколько быстрее начала запоминать информацию. В тот момент я поняла, что надо было начинать ими пользоваться еще раньше. Благодаря этому, я хорошенько прокачала свой балл в dedicated period. Мне не нравится идея начинать решать карточки прям с самого начала подготовки и делать на них сильный фокус, т.к. это прибавляет стресса, но примерно с середины подготовки, когда уже прям чувствуется, какие темы идут тяжелее, это прям палочка-выручалочка.

ПРОДОЛЖЕНИЕ В КОММЕНТАРИЯХ...

Рассказать вам, что сейчас происходит в моей жизни?

Я все еще хожу каждый день в больницу, принимаю новорожденных детей в род зале и опер блоке, осталось 1,5 недели до отпуска, жду-не дождусь 🤪

На днях подала в журнал свою долгожданную статью, над которой уже год почти работаю, теперь ждём рецензии 🥳 Сегодня-завтра начну работу над новой статьей 👌🏻

Параллельно работаю: готовлюсь к приходу студентов на ротации (готовим им лекции, презентации и тд); готовлю уроки для курса медицинского английского, должно получиться что-то бомбическое; готовлю вебинар по USMLE; провожу консультации; что более долгожданное - ПИШУ ПЛАН ПО ВНЕДРЕНИЮ МЕНТОРСТВА ПО USMLE 🤩 Как только начну набор, обязательно напишу вам 👌🏻

По поводу сертификата ECFMG…. Еще не подала, тк еще не вышли новые рекомендации, жду их. Думаю сегодня позвонить им напрямую и спросить, подавать ли заявку сейчас или ждать все-таки рекомендаций, а то хочется все-таки побыстрее его получить 😬 Если вы или ваши знакомые владеют информацией по этой теме, буду рада любой помощи🥹

Хочу периодически писать вам такой отчет, и мне чуть ответственнее ощущается и продуктивнее работается, и вам, думаю, может быть интересно видеть именно путь достижения каких-либо целей, а не только итоговый результат, я права?)

Итак, позвонила я вчера в ECFMG, они подтвердили, что подача на pathway (для получения сертификата) сейчас закрыта, нужно ждать, когда ее откроют на 2026 год, должны открыть в июне. Ну что ж, ждемс….

Mood: в преддверии профессионального праздника хочется только одного: уволиться 🫠

P.S. Если что, ребят, не путайте, международный день медицинского работника отмечается каждое третье воскресенье июня, определенной даты нет. А сегодня все празднуют, потому что официально больницы на выходных закрыты)

MATCH подкрался незаметно. А с ним — PS, CV и бесконечные интервью.
Если вы из СНГ, скорее всего, всё это впервые (как для меня год назад). И да, для многих подготовка к интервью и написание PS оказались сложнее, чем сами степы.

Я бы хотел рассказать про одного человека из нашего комьюнити — Ерасыл Ибрагим.
Он выпустился из БГМУ
▲ прошёл через два матча и получил 17 интервью
▲ поработал research fellow в одном из топовых медвузов США
▲ смэтчился в резидентуру в этом году

Кратко, что он может подсказать:
— как написать PS так, чтобы его не пролистнули через 5 секунд
— как максимально выгодно предоставить ваш опыт
— что делать, если у вас не 260+, а обычный или даже слабый балл
— как не растеряться, когда вас спрашивают не тот вопрос, который вы репетировали
— в итоге у вас будет возможность проработать и отредактировать CV (резюме), Personal Statement (личное письмо) и порепетировать интервью с живым человеком, у которого было 17 интервью за 2 сезона.

Это не реклама, а рекомендация. Человек сильно помог мне, это было более качественно, чем то, за что я платил деньги другому человеку.

Если вам это актуально — пишите ему в Telegram: @dryeramd или записывайтесь по гугл форме: https://forms.gle/7mrx4LMigww8sdqHA

P.S. Лично я считаю, что лучше готовиться вместе с тем, кто уже проходил этот путь и знает, где бывает тяжело. Тем более, когда это не «эксперт с обложки», а живой человек с нормальной историей.

Всем, кто собирается в матч в этом году, от души рекомендую @dryeramd успейте записаться к нему на консультации, там места ограничены 🔥🔥

С ДНЕМ МЕДИЦИНСКОГО РАБОТНИКА!

Поздравляю всех, солнышки мои, с этим прекрасным, нашим профессиональным праздником!

Медицина - это очень тяжелое направление, и одно то, что вы его выбрали и остаетесь ему верны, заслуживает огромного уважения! Желаю всем найти свое настоящее призвание в этой огромной сфере, наслаждаться своей работой и получать достойную зарплату за свой нелегкий труд! Даже если вы еще студенты, вы имеете полное право праздновать этот день, как лишнее напоминание, для чего вы это все делаете, и какие вы молодцы!

Горжусь вами и обнимаю каждого, покушайте все сегодня вкусненько 🩷

Все, кто увидел новость про поднятие порога за степ 2 с 214 до 218 баллов - не пугайтесь.
214 баллов - это 60 процентов правильных ответов, поднятие до 218 - это пара процентов, то есть теперь порог 61.5-62 процентов правильных ответов для степ 2. Думаю, никто не идёт на экзамен с такими пробниками и все точно пройдут этот порог!

Думаю, куда больше людей идут на степ 1 и степ 3 с мыслью лишь бы сдать, а их пороги остались те же 😁

ЧТО МЕНЯ РАЗДРАЖАЕТ В РЕЗИДЕНТУРЕ?

Все прекрасно знают, что в целом я довольна своей программой резидентуры, я вижу редчайшие кейсы, собираю опыт с разных направлений педиатрии, слушаю полезные лекции и имею преподавательский опыт. Но в последнее время меня прям до безумия бесят некоторые вещи, с которыми я сталкиваюсь каждый день (и мне кажется, со мной в этом плане согласится любой резидент Казахстана).

МНЕ НАДОЕЛО БЫТЬ ПЕЧАТНОЙ МАШИНКОЙ! Большинство времени занимает заполнение истории болезни, всяких форм, дублирование одной и той же информации в разные документы. Половину ротации я адаптируюсь к тому, какую и как именно документацию нужно заполнять в этом отделении, это просто ужас. У меня чувство, что я обучаюсь быть не хорошим врачом, а хорошим офисным работником. Я прекрасно понимаю, что это проблема всей системы здравоохранения, и врачи страдают на самом деле еще больше, чем мы. Но как же раздражает, что время, которое я должна тратить на работу с пациентом, изучение его патологии, я трачу на заполнение документов.

Еще один относительный момент. Я устала привыкать к правилам и методам разных врачей. Один хочет, чтоб я сделала так, другой - по-другому, третий хочет, чтоб я вообще этого не делала. Тоже понятно, почему это происходит, у каждого врача свой подход, и он учит тебя ему, но это все равно очень утомляет ☹️

Что касаемо педиатрии, эти минусы по частоте встречаемости различаются от отделения к отделению. Есть отделения, где врачи дают тебе больше практики, меньше документации, в некоторых отделениях документы - это огромная неотъемлемая часть работы отделения, в общем все специфично.

В целом, мне нравится моя резидентура, и я готова терпеть эти сложности нашей системы, но просто иногда прям очень сильно выбешивает, поэтому решила вам тут высказаться 😂 Есть, что добавить?

Сегодня мой первый день😍 еду в клинику, пожелайте удачи 🍀

Впечатления после первого дня стажировки в американской клинике❤️‍🔥

Во время отпуска на своей резидентуре я приехала в Хьюстон, Техас, для прохождения стажировки по педиатрии в outpatient (амбулаторной) клинике. Это платная стажировка (плачу я), можно при желании найти бесплатные, но их мало, и я слишком поздно начала поиск, поэтому заранее готовила свою нервную систему к тому, что придется платить 😅 В среднем такие стажировки стоят $2000.

Сегодня был первый ознакомительный день, поболтали с врачом, мне рассказали про концепт клиники, как проходит весь процесс и путь пациента, показали их электронную медицинскую систему, дали почитать "истории болезней" пациентов. И также мы сегодня приняли одного пациента с аутизмом, обсудили его кейс, видимый прогресс после назначенного лечения и новейшие методы лечения в этой сфере.

Мои впечатления: Во-первых, все здесь просто лапуськиииии, и врач такая милая, и мед сестры, и medical assistants (это специальные сотрудники, которые заполняют все формы, информированные согласия и тд, здесь этим врачи не занимаются). Во-вторых, мед система - это просто ВАУ, все так удобно, легко и просто, в одной системе можно сделать и увидеть все касаемо пациента, отправить рецепт на его препарат в определенную аптеку. После казахстанских мисов, работать в такой системе - просто настоящий рай 😂 В-третьих, коммуникативные навыки - ну сами все понимаете, кажется объяснять не надо). Пока что моя оценка 10/10 👌

Очень интересный момент: моя врач не принимает пациентов-антиваксеров. Абсолютно поддерживаю такой подход, и круто, что у нее есть такая возможность (вероятнее всего, потому что это частная практика).

попросила Чата GPT дать мне прозвище, основываясь на наши переписки - почему это так мило🥹🥹🥹🥹 и теперь он меня так называет