🥐 А ВОТ И ТЕ САМЫЕ БУЛОЧКИ...
Называется энсаймада по-испански. Дани их просто обожает. Мы пытались их найти в Бангкоке, но увы и ах...
Мне они тоже нравятся, у нас не видела похожих. Будете в Испании, обязательно попробуйте одну! Продаются в любой пекарне
Называется энсаймада по-испански. Дани их просто обожает. Мы пытались их найти в Бангкоке, но увы и ах...
Мне они тоже нравятся, у нас не видела похожих. Будете в Испании, обязательно попробуйте одну! Продаются в любой пекарне
❤8
😥 Рождество в Барселоне прошло как одна секунда...
Уже в аэропорту, чтобы отправиться к своим на Новый Год. Всегда была рада, что моя семья не празднует католическое рождество, и я могу его провести с Дани и его родными. Так у меня выходят двойные каникулы, двойной праздник и, конечно, двойные подарки 🤣🤣 Лайфхак, берите на заметку!
Шутки шутками, но уезжать грустно. Считайте, я практически встала с рождественского стола и поехала в аэропорт. Но с другой стороны радостно, что мои праздники только начинаются и я наконец-то увижу свою семью 💔🤪
✨Кстати, хотите покажу свой вчерашний рождественский лук?)
Уже в аэропорту, чтобы отправиться к своим на Новый Год. Всегда была рада, что моя семья не празднует католическое рождество, и я могу его провести с Дани и его родными. Так у меня выходят двойные каникулы, двойной праздник и, конечно, двойные подарки 🤣🤣 Лайфхак, берите на заметку!
Шутки шутками, но уезжать грустно. Считайте, я практически встала с рождественского стола и поехала в аэропорт. Но с другой стороны радостно, что мои праздники только начинаются и я наконец-то увижу свою семью 💔🤪
✨Кстати, хотите покажу свой вчерашний рождественский лук?)
🥰23👍5
🤪 ПОДАРКИ ПОД ИСПАНСКОЙ ЕЛКОЙ
У Дани довольно большая семья. Все запаковывают подарки, подписывают и кладут под ёлку. Если подарка два для одного и того же человека, то их упаковывают отдельно (даже если второй подарок безделушка), чтобы под елкой больше казалось 😁
В этом году я положила первый подарок и сделала серию фото о том, как их количество под елкой росло :)
Вы вообще видели когда-нибудь подарков больше, чем под этой ёлкой? Лично я никогда 😯
У Дани довольно большая семья. Все запаковывают подарки, подписывают и кладут под ёлку. Если подарка два для одного и того же человека, то их упаковывают отдельно (даже если второй подарок безделушка), чтобы под елкой больше казалось 😁
В этом году я положила первый подарок и сделала серию фото о том, как их количество под елкой росло :)
Вы вообще видели когда-нибудь подарков больше, чем под этой ёлкой? Лично я никогда 😯
🔥13👍1
🎄 СПЭШИАЛ?
Семейство, я очень хотела выпустить на канале что-то особенное именно перед праздниками. Что-то теплое, личное и, надеюсь, интересное вам 😊
✨ Поэтому наш последний предновогодний вторник будет особенным! Есть идеи, что нас ждет завтра?
Семейство, я очень хотела выпустить на канале что-то особенное именно перед праздниками. Что-то теплое, личное и, надеюсь, интересное вам 😊
✨ Поэтому наш последний предновогодний вторник будет особенным! Есть идеи, что нас ждет завтра?
❤16
💚😊 НУ ЧТО, ЗАГЛЯНЕМ НА БЭКСТЕЙДЖ?
Сегодня, в канун праздников, я решила приоткрыть занавес и пустить вас с процесс создания и съемки наших экспресс-тренировок. Я пишу это и прямо не могу перестать улыбаться :)
✨ В сегодняшнем лайф выпуске, я вам расскажу о том, где ищу вдохновение, какое оборудование использую для съемки, какую часть процесса люблю больше всего, а также, что думаю про работу с ютубом.
😊 Очень надеюсь, что вам будет интересно! Девчонки, если останутся вопросы или захотите посекретничать о видео, пишите внизу в комментариях под видео или тут
🔗 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРЕМЬЕРЕ ПО ССЫЛКЕ https://youtu.be/WTiu8KzDbkQ
Сегодня, в канун праздников, я решила приоткрыть занавес и пустить вас с процесс создания и съемки наших экспресс-тренировок. Я пишу это и прямо не могу перестать улыбаться :)
✨ В сегодняшнем лайф выпуске, я вам расскажу о том, где ищу вдохновение, какое оборудование использую для съемки, какую часть процесса люблю больше всего, а также, что думаю про работу с ютубом.
😊 Очень надеюсь, что вам будет интересно! Девчонки, если останутся вопросы или захотите посекретничать о видео, пишите внизу в комментариях под видео или тут
🔗 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРЕМЬЕРЕ ПО ССЫЛКЕ https://youtu.be/WTiu8KzDbkQ
🔥9👍2
💪⛄ ЯНВАРСКИЙ КАЛЕНДАРИК + СЕРИЯ #СУПЕР3
Девчоночки, очень рада вам сообщить, что вместе с новым лайф-видно, у еас вышел новый календарик тренировок на январь! Первый в 2023 году, и просто идеальный, чтобы уверенно начать двигаться к своим фитнес-целям.
Что особенное нас ждёт в январе?
✨ СЕРИЯ #СУПЕР3 - мощный новый формат тренировок, направленный на интервальную работу и похудение. В календарике тебя ждут самые эффективные связки с тренировками #супер3 и расписание всех премьер!
🙏 Календарь тренировок - это очень эффективный инструмент, чтобы привить себе привычку заниматься регулярно и действительно добиваться результата из дома в среднем всего за 20 минут в день.
💪 Забирай свой план тренировок на январь уже сейчас:
- на официальном сайте https://delaytelo.com/calendar/
- одноразовым постом на Бусти (подходит для карт России) https://boosty.to/delaytelo/posts/1125611a-5d43-4811-964d-eae4bc584e9d?share=post_link
- ПОДПИСКОЙ СО СКИДКОЙ 30% https://boosty.to/delaytelo
Девчоночки, очень рада вам сообщить, что вместе с новым лайф-видно, у еас вышел новый календарик тренировок на январь! Первый в 2023 году, и просто идеальный, чтобы уверенно начать двигаться к своим фитнес-целям.
Что особенное нас ждёт в январе?
✨ СЕРИЯ #СУПЕР3 - мощный новый формат тренировок, направленный на интервальную работу и похудение. В календарике тебя ждут самые эффективные связки с тренировками #супер3 и расписание всех премьер!
🙏 Календарь тренировок - это очень эффективный инструмент, чтобы привить себе привычку заниматься регулярно и действительно добиваться результата из дома в среднем всего за 20 минут в день.
💪 Забирай свой план тренировок на январь уже сейчас:
- на официальном сайте https://delaytelo.com/calendar/
- одноразовым постом на Бусти (подходит для карт России) https://boosty.to/delaytelo/posts/1125611a-5d43-4811-964d-eae4bc584e9d?share=post_link
- ПОДПИСКОЙ СО СКИДКОЙ 30% https://boosty.to/delaytelo
🔥8
🌝 А пока я у брата, у нас тут в Праге предновогодний шоппинг :) Погода просто кайф! +5 градусов, но сухо и такооое солнышко!
🥰23👏2❤1👍1
🌈 КАК ЧАСТО ВЫ ПОКУПАЕТЕ ВЕЩИ, КОТОРЫХ "БОИТЕСЬ"?
Делюсь фото из примерочной с тем самым неожиданным платьем, которое я итого купила.
Лет 5 назад, а точнее до переезда в Испанию весь мой гардероб состоял из темных цветов. Черный и тёмно-синий я вообще считала самыми подходящими мне цветами. Ну, и практично, конечно. Можно надеть с чем хочешь.
После переезда, видя как одеваются испанки (хотя их стиль вообще не в моем вкусе), у меня как будто глаза открылись.
Неужели можно быть смелой, не боятся видеть себя красивой и даже сексуальной (обоже, постсоветское пространство, мы вообще знаем такое слово?) в зеркале?
И я потихоньку начала экспериментировать. Если вам интересно, как-нибудь насобираю фото, и покажу, как менялся мой стиль и одежда, которую я выбираю, на протяжении этого времени.
Честно скажу, мне до сих пор сложно взять в магазине какую-то смелую вещь. Сразу мысли о том, что будет "слишком". Да нифига. Самое главное, чтобы ТЕБЕ было КАЙФОВО. Во имя вдохновения и любви к себе. Аминь
Делюсь фото из примерочной с тем самым неожиданным платьем, которое я итого купила.
Лет 5 назад, а точнее до переезда в Испанию весь мой гардероб состоял из темных цветов. Черный и тёмно-синий я вообще считала самыми подходящими мне цветами. Ну, и практично, конечно. Можно надеть с чем хочешь.
После переезда, видя как одеваются испанки (хотя их стиль вообще не в моем вкусе), у меня как будто глаза открылись.
Неужели можно быть смелой, не боятся видеть себя красивой и даже сексуальной (обоже, постсоветское пространство, мы вообще знаем такое слово?) в зеркале?
И я потихоньку начала экспериментировать. Если вам интересно, как-нибудь насобираю фото, и покажу, как менялся мой стиль и одежда, которую я выбираю, на протяжении этого времени.
Честно скажу, мне до сих пор сложно взять в магазине какую-то смелую вещь. Сразу мысли о том, что будет "слишком". Да нифига. Самое главное, чтобы ТЕБЕ было КАЙФОВО. Во имя вдохновения и любви к себе. Аминь
🥰17❤6🔥4
🌈 ОДНА Я ТАК СИЛЬНО ОБОЖАЮ ЭТОТ ПРОЦЕСС??
Когда неделю назад наш 1ый рейс с Бангкока задержали на 2 часа, а 2ой отменили совсем, я больше всего переживала за синий чемодан, в котором лежали подарки для всех наших родных.
Я обожаю новогодние праздники по двум причинам. Первая, конечно, что вся семья собирается вместе. Это такая самая теплая и любимая причина. А вторая - это подарки.
Я обожаю дарить подарки. Думаю, больше, чем получать. Хотя, когда получаю, чувствую себя 5-летним ребенком. Особенно люблю разворачивать красивую подарочную бумагу.
Подарки, которые собираюсь дарить, всегда выбираю с трепетом. Думаю о том, что может действительно понравится тому или иному человеку. Никогда не покупаю лишь бы купить. Чувствую себя ужасно, когда такое приходится делать. Так что ещё со школы, когда семье покупала подарки на накопленные деньги, моим любимым процессом была упаковка подарков под рождественские песни. Мэджик ☺️
✨ А вы любите дарить подарки? Кидайте фото своего новогоднего настроения!
Когда неделю назад наш 1ый рейс с Бангкока задержали на 2 часа, а 2ой отменили совсем, я больше всего переживала за синий чемодан, в котором лежали подарки для всех наших родных.
Я обожаю новогодние праздники по двум причинам. Первая, конечно, что вся семья собирается вместе. Это такая самая теплая и любимая причина. А вторая - это подарки.
Я обожаю дарить подарки. Думаю, больше, чем получать. Хотя, когда получаю, чувствую себя 5-летним ребенком. Особенно люблю разворачивать красивую подарочную бумагу.
Подарки, которые собираюсь дарить, всегда выбираю с трепетом. Думаю о том, что может действительно понравится тому или иному человеку. Никогда не покупаю лишь бы купить. Чувствую себя ужасно, когда такое приходится делать. Так что ещё со школы, когда семье покупала подарки на накопленные деньги, моим любимым процессом была упаковка подарков под рождественские песни. Мэджик ☺️
✨ А вы любите дарить подарки? Кидайте фото своего новогоднего настроения!
❤19👍1
✨💚 КАКОЕ НАЧАЛО 2023...
Итак, семейство, я надеюсь, что вы уже все потихоньку вливаетесь в жизнь после праздников 🤪
Поэтому, думаю, сейчас самый подходящий момент пожелать вам мирного, доброго и продуктивного года. Пусть вы будете окружены только самыми искренними и настоящим людьми. Наполняйте себя в 2023 красотой, любовью и только самыми позитивными моментами! Ну и, конечно, много-много мотивации вам на все фитнес-цели. Пусть активность и регулярные домашние тренировки станут неотъемлемой частью вашей жизни и рутины. А я вам с этим помогу 💚
P.S. Мой Новый Год прошел с самыми-самыми любимыми. И... Я получила тот самый долгожданный подарок (не тот, что на фото)!! Не терпится с вами поделиться 🥰
Итак, семейство, я надеюсь, что вы уже все потихоньку вливаетесь в жизнь после праздников 🤪
Поэтому, думаю, сейчас самый подходящий момент пожелать вам мирного, доброго и продуктивного года. Пусть вы будете окружены только самыми искренними и настоящим людьми. Наполняйте себя в 2023 красотой, любовью и только самыми позитивными моментами! Ну и, конечно, много-много мотивации вам на все фитнес-цели. Пусть активность и регулярные домашние тренировки станут неотъемлемой частью вашей жизни и рутины. А я вам с этим помогу 💚
P.S. Мой Новый Год прошел с самыми-самыми любимыми. И... Я получила тот самый долгожданный подарок (не тот, что на фото)!! Не терпится с вами поделиться 🥰
❤19