«Я могла не спать до утра из-за мыслей в голове…»

20 лет тревожности перед сном, бесконечный поток мыслей, бессонные ночи, попытки найти спасение в таблетках, гаджетах и вечерних ритуалах, а потом — случайная встреча с кубиком сна.

Рассказываем историю Валентины — руководителя, спортсменки и мамы, которой наконец удалось разорвать этот замкнутый круг и вернуть себе спокойный сон.

Полную историю читайте по ссылке.

У нас есть тестовый период: 1 месяц — на белый кубик и 2 месяца — на чёрный.

Спасём ваш сон или вернём деньги

Научитесь быстро восстанавливать силы и снижать стресс с помощью дыхания — без таблеток, алкоголя и бесконечных чашек кофе

14 июня мы приглашаем вас на первый Дыхательный RAVE — необычное событие на стыке биохакинга, электронной музыки и дыхательных практик.

А в 13:00 Илья Блохин выступит с темой «Практика медитации с точки зрения биохакинга».

Хотите попасть бесплатно?

1. Сделайте репост этого поста к себе в сторис, телеграм-канал или инстаграм.

2. Отметьте:

@enrglife
@deepsleepcube

3. Отправьте скриншот репоста Валерии — @vapisareva.

Научим использовать дыхание и кубик сна как инструменты для восстановления, концентрации и внутреннего спокойствия.

📍ул. Земляной вал 9А
До встречи на первом Дыхательном RAVE 👏

Пока вы спали, учёные сделали несколько неожиданных открытий

Мы уверены: сон — это гораздо больше, чем просто отдых.

Собрали 5 научных новостей о сне и сновидениях, которые сейчас обсуждает весь мир.

Какая удивила вас больше всего?