Есть люди, рядом с которыми хочется расти, создавать и делать невозможное возможным.

Для нашей команды Илья — именно такой человек!

Ты вдохновляешь каждого из нас мыслить шире, не бояться больших идей и двигаться вперёд, даже когда путь кажется невозможным.

И мы хотим, чтобы ты знал: твоя команда готова поддерживать все идеи и вместе воплощать их.

Пересадка в аэропорту — не лучшее место для восстановления, но у нашей команды свои методы

PR-директор deep Ирина включила медитацию с кубиком прямо в аэропорту и всего за 13 минут смогла перезагрузиться после перелёта.

Да, команда deep тоже живёт с кубиком сна — и это не шутки.

Попробовать кубик сна — подробнее на deep.online

Дарим расширенную подписку в подарок при покупке белого кубика с 14-24 мая

По промокоду: SLEEPMAY

Вам будет доступна универсальная программа для сна «Просто сон» — для быстрого засыпания, глубокого сна и лёгкого пробуждения, а по подписке — программа «Сон медведя», с которой вы сможете выспаться, даже если на сон нет времени.

*скидка применяется, если вы добавили в корзину белый кубик и расширенную подписку

Все подробности уже на сайте.

Спать 8 часов — не всегда значит высыпаться!

Иногда организму просто не хватает глубокого сна.

Именно поэтому мы рекомендуем программу «Сон медведя» — когда нужно восстановиться по максимуму, даже если времени на сон мало.

Особенно если:
▫️вы часто просыпаетесь ночью
▫️впереди перелёт или поездка
▫️трекеры показывают недостаток глубокого сна
▫️утром нет ощущения восстановления
▫️вы живёте с чувством, что когда-нибудь потом выспитесь

«Сон медведя» помогает увеличить продолжительность глубокого сна — той самой фазы, в которой организм действительно восстанавливается.

И до 24 мая при покупке белого кубика сна дарим расширенную подписку с этой программой по промокоду SLEEPMAY ✨

Подробности уже на сайте по ссылке.

Поможет ли кубик сна наладить сон, если вы не соблюдаете гигиену сна и у вас сбит режим?

Илья Блохин, СЕО кубика сна, рассказал о технологии и о том, как она влияет на организм, даже если вы не соблюдаете гигиену сна.

Подкаст целиком можно посмотреть по ссылке.

А до 24 мая дарим расширенную подписку при покупке белого кубика по промокоду SLEEPMAY.

Подробности уже на сайте.

Что на самом деле портит ваш сон?

Стресс? Тревожность? Ночные пробуждения? Сбитый режим или организм просто не успевает восстановиться?

У бессонницы нет одной причины — каждый случай индивидуален. Иногда проблема в том, что мозг просто не может нормально переключиться в режим восстановления.

В этом видео — биохакерские находки нутрициолога Алифер Натальи, которые помогают ей быстрее засыпать, глубже спать и легче просыпаться!

А в нашем боте дарим персональны рекомендации по сну и скину на кубик сна.