Кубик сна deep
5.96K subscribers
1.02K photos
187 videos
2 files
512 links
Мы придумали, как улучшить сон. Дарим рекомендации по сну от экспертов deep: https://t.me/sleepdeepbot

Заказать кубик сна: https://deep.online/ru/?utm_source=tg&utm_medium=banner&utm_campaign=zakrep
Download Telegram
Дарим 3 белых кубика сна deep в честь Всемирного дня сна

Если вы давно хотели быстро засыпать, по-настоящему восстанавливаться ночью и быть эффективными в течение дня — это ваш шанс!

Чтобы выиграть кубик, нужно выполнить несколько простых условий:

▫️Переходите в бот.
▫️Нажимайте кнопку «Старт» и «Участвовать в розыгрыше».

Результаты объявим 13 марта в 15:00 МСК.

И пусть удача будет на вашей стороне!
🔥8047👍22🎉8
Вы просили — мы сделали!

Дарим –8% на чёрные кубики сна deep с подпиской и без неё.

Промокод: DEEP8

Это возможность порадовать себя и близких не просто подарком, а полноценным восстановлением ночью и днём.

С чёрным кубиком deep вы не только крепко спите, но и влияете на свою эффективность и осознанность: днём — с помощью медитаций, ночью — с помощью ярких и осознанных снов.

Скидка действует до 8 марта. Заказать кубик — по ссылке.
👍12🔥87
«Сонный туризм» как тренд. Что это и в какие отели ехать?

В современном мире сон стал настоящим дефицитом. По данным исследований, до 45% людей плохо спят или страдают хронической усталостью. Бессонница названа главной болезнью 21 века. Логично, что «сонный туризм» стал трендом. Это путешествия, где качество отдыха измеряется не количеством увиденных достопримечательностей, а восстановлением сна. Ниже — отели России и мира, где можно перезагрузиться и хорошо выспаться.

Rosa Springs 5 (Красная Поляна)
Этот отель стал одним из первых в России, кто внедрил специальные номера категории SleepWell и программу «Здоровый сон». Гости могут рассчитывать на усиленную шумоизоляцию, улучшенные матрасы, меню подушек и дополнительные сервисы, которые ориентированы на восстановление сна и расслабление в вечерние часы.

Grand Chalet Altay
Очень красивый отель на Алтае среди вековых сосен, гор, пещер и на самом берегу реки Катунь - идеальная перезагрузка в главном месте силы России. Меню подушек разной жестокости, чай из местных трав для крепкого сна, кристально чистый воздух, энергия умиротворения и знаменитый алтайский вайфай, который почти не работает - все, что нужно, чтобы восстановиться.

The Cadogan, A Belmond Hotel (Лондон, Великобритания)
Здесь разработана целая Sleep Concierge-программа: в номерах есть медитации для сна, меню подушек, успокаивающие чаи, спреи для подушек и даже индивидуальные сессии с гипнотерапевтом. Настоящий амбассадор «сонного туризма».

Bless Hotel Madrid (Мадрид, Испания)
В отеле есть классная услуга, направленная на улучшение качества сна, — HOGO Bed Wellness Experience. Гостям предоставляют специальные матрасы с сеткой из серебра и графита, которая защищает от электромагнитного загрязнения и устраняет радиацию, накапливающуюся в организме. Считается, что все это повышает уровень мелатонина и укрепляет иммунитет.

Carillon Miami Wellness Resort (Флорида, США)

Сон здесь рассматривают как часть комплексного оздоровления. Программа отеля включает в себя расслабляющие процедуры, в том числе со светом и звуком, лечебные ванны и медитации перед сном — все для глубокого расслабления нервной системы.

Rosewood Mayakoba (полуостров Юкатан, Мексика)
В этом отеле доступна программа Alchemy of Sleep, где для гостей готовят успокаивающие практики и процедуры, персональный план питания и проводят консультации с экспертами. Главная цель — сформировать полезные привычки, которые помогут улучшить качество сна и сохранить режим даже тогда, когда вы вернетесь домой.
16🔥9👍7
💤 Сонный туризм в России

В отеле Rosa Springs можно не только отдыхать в горах, но и протестировать кубик сна.

В номерах категории Sleep Well можно попробовать белые кубики — инновационные гаджеты, которые помогают быстро засыпать, глубже спать и легко просыпаться.

Это ещё один пример того, как кубики сна становятся частью нового тренда — сонного туризма.

Где ещё можно попробовать кубик сна deep?

▫️ MRIYA Resort & SPA
▫️ Cosmos Collection Altay Resort 5*
▫️ Life Balance Hotel Rosa Springs 5*
▫️ Mashuk Aqua-Therm 4*
▫️ Revital Park Clinic and Sanatorium
▫️ Luciano Wellness & SPA Foros
▫️ Palmira Palace Resort & SPA 5*
▫️ Villa Arnest


Сон — основа восстановления. Поэтому deep уже стоит в лучших wellness-отелях России, где заботятся о теле и нервной системе.

Дарим -8% на чёрные кубики сна deep до 08.03.2026. Успейте порадовать себя и близких.
👍169🔥9
С 8 марта, дорогие девушки!

Пусть в вашей жизни будет больше спокойных ночей, лёгких пробуждений и дней, наполненных энергией.

Желаем вам заботы о себе, внутренней гармонии и качественного восстановления, ведь именно со сна начинается красота, сила и настроение.

Спасибо, что выбираете deep и заботитесь о своём сне!
28👍13🔥10🤩2
Где на самом деле восстанавливается энергия?

Маркетинговый директор кубика сна Татьяна Самсонова только вернулась из Красной Поляны.

Мы решили узнать все секреты восстановления: от гор до качественного сна.

И, конечно, ни одна поездка не обходится без чёрного кубика и глубокого здорового сна.

Если вы тоже хотите наладить сон, получите персональные рекомендации по сну.
👍14🔥65
Приглашаем на «Выходные сна»

13–14 марта в пространстве «Место быть» пройдут два дня, посвящённые самому недооценённому ресурсу человека — качественному сну.

14 марта в 17:00 выступит Илья Блохин —физик-сомнолог и создатель кубика сна deep.

Он расскажет об осознанных снах, ярких сновидениях и о том, как через сон можно лучше понимать себя, восстанавливаться и находить новые идеи.


А ещё будет зона для медитаций с deep и возможность увидеть свои сны наяву.

▫️ 13–14 марта, пространство «Место быть»
📍Москва, ул. Мясницкая, д. 24/7, стр. 1

Будем рады встретиться лично!
Подробности по ссылке.
13👍7🔥5
Почему с кубиком сна могут усилиться яркие сны и что с этим делать?

Иногда пользователи замечают: после начала использования кубика сны становятся ярче и эмоциональнее. Иногда могут появляться и неприятные сюжеты.

Почему так происходит?

Когда сон становится глубже и качественнее, мозг начинает активнее перерабатывать эмоции и переживания, которые мы подавляем днём.

Через сны психика может «разгружать» накопленный стресс, страхи и напряжение. Поэтому такие сны сами по себе не опасны. Это один из способов работы нервной системы.

Но есть и технический момент.

Если кубик стоит слишком близко или интенсивность воздействия слишком высокая, сон может стать более поверхностным. В таком случае сновидений становится больше, и они могут быть более эмоциональными.

Что делать:
• всем пользователям чёрного кубика посмотреть обучающие модули по снам в личном кабинете deep-one.online, чтобы лучше понять, как работает этот процесс (есть доступ у пользователей с расширенной и экстра-подпиской)
• увеличить расстояние до кубика
• снизить интенсивность воздействия
• дать организму время на адаптацию


Яркие сны — это не проблема, а признак того, что мозг начал по-настоящему восстанавливаться ночью.
9👍3
Первый месяц с deep: что делать?

Рассказали, как настроить кубик и с какой программы начать знакомство с технологией.

Наша миссия — дарить людям качественный, здоровый сон и помогать телу по-настоящему восстанавливаться без таблеток и зависимости.

Организму нужно время для адаптации к новому воздействию, поэтому мы даём тестовый период:

• 1 месяц — на белые кубики;
• 2 месяца — на чёрные.

Кто-то чувствует эффект уже на следующий день, кому-то нужно чуть больше времени,
но почти каждый замечает главное: сон становится глубже, а утренние пробуждения — легче.


Попробуйте и почувствуйте разницу!
👍10🔥54