Относительная токсичность или как я думал, что схожу с ума

Продолжаю исследовать тему, которую вчера поднимал в постах

Кстати, ощущение «схожу с ума» — это тоже признак попадания под абразивное влияние

Абразивное — это когда наждачкой стачивают струны вашей души)

А теперь история из моей жизни, в которой я чувствовал, что со мной очень сильно что-то не так

Когда я учился в военной Академии, у меня поначалу никак не ладились контакты с однокурсниками

И я не понимал почему, т.к. в жизни до этого всегда со всеми находил общий язык в школе

Но тут 100 человек вообще меня не воспринимали всерьез

Это меня разрушало

Я прям не мог себя уважать в такой ситуации и выстроить самооценку

И у меня был выбор решить:
• либо они правы и я дурак
• либо все не правы и дураки они

Так тогда я рассуждал и остановился на втором пункте, чтобы сохранить целостность психики

Прикол в том, что обе версии были ложные

Для каждого человека (и психотипа) есть исцеляющая среда, когда люди в ней ощущаются своими в доску

И есть токсичная среда, в которой ты постоянно под давлением и тебя как будто испытывают в каком-то блядском конкурсе, под который ты не подписывался

Знакомо?))

Для рыбки жизнь обезьянки смертельна, но для обезьянки дышать под водой тоже невозможно

И прикол в том, что никто не лучше и не хуже, просто их СРЕДЫ обитания разные

Проблема начинается тогда, когда обезьянка тащит рыбку из воды, или когда рыбка внушает обезьянке, что нужно уметь плавать, иначе чё ты как лошара

Конечно, такой зоопарк происходит не от большого ума, но наша ответственность вовремя заметить разрушительное влияние, защищая при этом свою автономию на принятие решений

Так вот военная среда была вообще не для меня, это я уже понял тогда, когда начал заниматься типированием человека

В военной среде я болел и чувствовал себя аутсайдером, но проецировал свои беды на однокурсников

А нужно было всего лишь найти свою стаю

Что я и сделал позже, когда купил свой первый психологический офлайн-тренинг и это было для меня как глоток свежего воздуха и одно из самых трансформирующих событий жизни

Так вот 2 тезиса:

1. Не всякий токсичный для вас человек мудак
2. Но иногда реально мудак1!

Знаете такие тесты: типа если у тебя будут 100 млн долларов, самые крутые отношения, идеальное здоровье и ты все места отпутешествуешь, всем всё докажешь, забьешь гардероб модным шмотьем и соберешь коллекции всех тачек мира, тооооо… чем тогда будешь заниматься?

Я для себя внезапно понял, что мне близится сорокет и я не могу ждать эти 100 млн, а значит начинать надо прямо сейчас жить так, как будто я всего уже достиг

С начала лета, у меня проснулась очень сильная субличность, которая затмила собой всё вокруг

Это субличность инженера-ученого-исследователя возможностей и талантов человека, а так же его способностей к изменению

Поскольку вся моя жизнь — это череда изменений и успешных адаптаций, я очень хорошо изучил психофизиологию и десятки различных методологий, я об этом ранее писал

Мне эта тема предельно понятна, я сам являюсь продуктом собственной нейропластичности

Именно поэтому я проводил Глубину и телесные практики, т.к. это быстрейший транспортер изменений «от двери до двери», которые невозможно получить сидя за компом или даже в терапии с психологом

Но наступают времена, когда офлайн-практики становятся великой роскошью

Так вот я начал смотреть в сторону создания доступных онлайн-сервисов, которые станут помощниками в глубоком понимании себя, сопровождении в изменениях и создании своих личных правил жизни

Которые будут РЕАЛЬНО работать, т.к. будут построены с учетом индивидуальных особенностей, а не по принципу «всех под одну гребенку»

Первый шаг — это сервис Typology, который сейчас тестируется небольшой инициативной группой

Далее я буду расширять его возможности, чтобы он мог выстраивать стратегию жизни и предлагать персональные методы под разные цели

Например: снижение тревожности, увеличение ясности, возвращение к себе (своим ценностям), помощь в принятии комплексных решений, увеличение продуктивности, выстраивание доверительных отношений, воспитание детей и в некоторых случаях заменят психолога

Кому знакомо?))

Токсичность среды разобрали, теперь перейдем к токсичности контакта

Важный признак здорового контакта — способность свободно выражать несогласие

Если любое несогласие встречается напором, обесцениванием или эмоциональным давлением, это уже говорит о нездоровой динамике общения

Ключевой вопрос — насколько человек сохраняет критичность и может ли он хотя бы теоретически допустить, что ошибается?

Так как когда мы ищем истину, мы задаём вопросы, но когда хотим защитить свою картину мира, то читаем проповедь

Если вы замечаете, что собеседник не особо интересуется вашей позицией, зато вы прослушали часовую лекцию о [подставить любую тему], то проблема в самой структуре общения

Такая настройка может встречаться у людей с нарциссическими чертами, при маниакальных состояниях и у носителей сверхценных идей))

Но общий знаменатель один: после такого контакта упадок сил и ощущение, словно в стиральной машине постирали

Самый простой способ обесценить что-либо — добавить туда страх

Как активы падают в цене из-за паники, так и сам человек обесценивается, когда начинает бояться

Думаю один из самых ценных ресурсов в непростые времена — это гибкость и умение адаптироваться под изменения, сохраняя аутентичность

Самые уважаемые мной предприниматели непотопляемы именно поэтому

Гибкость — про способность выдерживать неопределенность и продолжать действовать в условиях нехватки информации

Это про способность удерживать в сознании противоположные смыслы и уметь разрешать противоречия

Сейчас буду делиться личными переживаниями на эту тему

Вот есть у меня тренинг Глубина, я очень люблю и верю в этот проект

Потому что он изменил сотни жизней в сторону раскрытия потенциала

Когда я его веду, я абсолютно на своём месте в максимальной реализации себя как мастера

Я читаю отзывы участников и понимаю, что нельзя бросать этим заниматься!

И одновременно с этим я замечаю спад рынка психологии, телески, духовных практик

Да и Глубина стала плохо собираться, это объективный факт

Уже не получится заниматься этим как раньше и я в целом могу уйти в традиционный бизнес, благо у меня есть к этому способности

Но тогда я останусь без мечты, без глубокого соединения со своим призванием

Какой выбор вы бы сделали?)

Делать бизнес где есть интерес и деньги, при этом занимаясь интересными проектами как хобби и для души

Вот и я тоже так считаю: я распределил все активности по видам деятельности

Есть основной фото-бизнес, в котором настроены все процессы и моё внимание там направлено на развитие — это дойная корова, которая меня кормит и растёт даже в кризис

Это фундамент и базовый доход

Есть экспериментальная песочница, где я тестирую разные гипотезы, по этой ветке начал строить it-сервис по типированию человека, о котором всегда мечтал

Здесь выгуливается мой ученый

И есть деятельность для души по созданию и проведению трансформационных программ — это Глубина и другие проекты

Здесь я договорился с собой делать только то, от чего я кайфую и что полезно людям, не привязываясь к бизнес-показателям, но и не уходя в минус, пусть это будет служением

А если так, нужно сделать доступ очень доступным

И вот я пересобираю тренинг Дом, чтобы он стоил в 3-4 раза дешевле Глубины, но сохранил в себе то лучшее, ради чего ко мне вообще приходят

А приходят люди за состоянием, за свободой, за возвращением к своей силе

Есть уйма бонусов от включенного чувствительного тела:

⁃ вы перестаёте до себя докапываться и насиловать себе голову

⁃ исчезает повисшее состояние «не знаю, чего хочу»

⁃ любые жизненные выборы становятся очевидными

⁃ уходит тревожность и приходит чёткое «я на своем месте»

Вчера начали тренинг, собрали запросы и они оказались удивительно похожи

Сегодня начались первые практики и проживания

Каждый раз собираются люди, объединенные какой-то общей темой

Очень люблю то, что делаю

P.s. Такой вид у нас с террасы дома

Рассказываю))

Прошедший тренинг «Дом» был для меня довольно необычным

Во-первых, это был мой первый тренинг после глубокого весеннего переосмысления своей роли как мастера (об этом позже напишу, если захотите)

Во-вторых, группа собралась преимущественно мужская, такая чисто предпринимательская

И в-третьих, это была абсолютно новая программа, в которую я добавил блок дыхательных практик

Такие практики я давал и раньше, но вот терапию дыханием в таком глубоком виде и с настройками — впервые

Методики для такого дыхания я собирал из трех разных источников и в этот раз все зашли в эту практику с запросом на новые смыслы и подсказки от подсознания

Так вот...

Так вот особенно показательным было то, что после практики мне пришлось сделать незапланированный перерыв, в котором все ушли записывать то, что они увидели

Не просто инсайты, а осознания, приземленные на план действий — в выбранной области жизни

Все запросы крутились вокруг новых смыслов, новых ярких целей и горящих глаз

Как важно это было увидеть в текущей неопределённости

Не смог сегодня ночью уснуть, такое бывает крайне редко

Когда так происходит, я сажусь работать

В итоге переделано огромное количество дел, а сна ни в одном глазу

Скоро порадую вас несколькими анонсами, идёт у меня творческий движ нереальный

А что вы делаете, когда уснуть не можете?

В детстве я хотел строить мосты

Тогда представлял буквально: что я строю такие большие бетонные сооружения и соединяю районы между собой

Но на деле получилось иначе — я соединяю людей

У меня большое окружение совершенно разных профессий: предпринимателей, творцов, строителей, музыкантов, психологов, мастеров

Один мой друг создает новый терапевтический метод, второй разрабатывает гениальное ПО, третий строит миллиардный объект

Их всех связывают наши ржачные разговоры на кухне в 5 утра, тупые шутки и эмоционально заряженные истории из прошлого

Всё это совместно прожитый опыт

И я думаю начать знакомить вас с ними)) пусть передают свой опыт дальше!

У меня есть закрытая группа «О чем молчат мужчины», куда я зову своих друзей и провожу с ними эфиры

Пока нерегулярно, но дай бог получится каждую неделю

Так вот завтра будет очередной такой эфир

Присоединяйтесь и читайте о следующем госте))