"Им все, а мне ничего".

Я сейчас на занятии у известной расстановщицы Елены Веселаго по этой теме.

Мы делали упражнение, в котором я выбирала себе заместителя фигуры тех, у кого получается много зарабатывать ("им все, а мне ничего"). И смотрела на эту фигуру. Ощущала, что я маленькая, мне не допрыгнуть. Затем расстановщик внутри себя давал место моей судьбе и судьбе для этих людей.

Смысл в том, что у каждого человека, у кого получается с деньгами, своя судьба. А значит, когда я хотела также, я хотела не свою судьбу.

Если бы я не ощутила это телом, я бы не смогла поверить в эту мысль. И тут поставили фигуру моей судьбы. И я ощутила, что есть мое.

Мне стало так радостно!!

Хочу попросить вас дать внутри себя место для моей судьбы для меня и для своей судьбы для себя. И я сейчас делаю также внутри себя. Чтобы всем судьбам, и моим и вашим, было место ❤️

Сегодня у нас прекрасная подборка текстов, читайте с удовольствием!

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ
🕊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💌


👩‍❤️‍👨 5 шагов к счастливым отношениям

🦋 Магия на мосту

📷 Бодрее и активнее

🤎 Существует ли любовь?

🌷Перемены не происходят по щелчку пальцев

👧 Внутренний ребенок попутал партнера с мамой - для ребенка у меня есть сюрприз )

💃 Юмор - критерий восприятия жизни

🕊 Лайфхаки: как образы карт становятся волшебными подсказками (на личном опыте)

🐟 Принцессы влюбляются в драконов

👼 Про силу желаний

🌹🌷🌷

Организатор дайджеста
@EZO_AninBot

Как тело ощутило свою нужность.

Я открыла кое-что только что)) Сейчас расскажу!!

Я стою купить кофе (на альтернативном молоке, и мне не понравилось 😢), и чувствую, как мои мышцы на ногах хотят нагрузку.

Я начинаю подтягивать квадрицепс и вдруг внутренне говорю: "Смотри, тело, ты мне нужное! Я обращаю на тебя внимание и делаю то, что ты хочешь"

Произошло сочетание всего: слова с чувствами от доброго внимания, действие мышц с кайфом от того, что мышцы приходят в движения.

И у тела происходит впечатление, что я, его хозяйка, крутая 😎

И тут как если бы пес замотал хвостом и был бы очень горд, так вдруг мое тело расправилось, и я шла не свойственной мне красивой походкой!

Тот случай, когда ОНО САМО заработало! Без слежения за ним и замечаний: "Расправься. Ходи прямо. Плечи. Грудь расправь."

Возможно, наша походка — это эмоция тела! Не психики человека.

То есть оно ощутило себя нужным! И стало вести себя, как нужное, как то, о котором заботятся!!

Ой, какое чудесное открытие!!

Продолжаю с ним дружить и познавать его, и говорить с ним ))

А кофе не пью - ему не нравится )

#тело_говорит

Расскажите, как ваше тело говорит, это так трогательно!

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Не думаются новые мысли!

У меня есть проблема: когда я начинаю думать новые мысли о себе, то я чувствую откат.

Новые мысли для построения новой реальности получается думать редко, нерегулярно, и чаще всего это из категории "само", но не тогда когда я хочу.

Я запарилась с этим и не знала, как все таки научиться осознанно это делать. И чем больше я хочу, тем больше сила сопротивления.

Если у вас есть опыт преодоления, то поделитесь, пожалуйста, буду рада.

Сейчас я услышала такую мысль, и мне нужно с вами поделиться, чтобы самой ее себе уложить:

Старые мысли находятся в сознании тела и похожи на привычку. Старые мысли выигрывают, потому что они знакомы, предсказуемы, и от них тело знает, какие эмоции получит.

Новая мысль рождается в сознании, но ее трудно "перевесить", поскольку телесная старая мысль более "весома". И если тело не хочет проживать новые мысли, то оно будет стараться идти за легким дофамином, чтобы отвлечь, или вообще не включается в проживание новых мыслей.

Когда я ощутила, что вот рождается новая мысль, и почувствовала старую, как бы телесную мысль (знакомую), то осознала, что новые мысли как бы отскакивают от меня и не приживаются в теле.

Похоже, новым мыслям нужны тренировки, чтобы накачалась их мышечная масса))

В привычных мыслях тела есть привычные химические реакции. Я предлагаю телу новую мысль, а оно мне выдает чувство беспомощности (потому что в его руках эти химические реакции). Так тело мной управляет.😳

Химические реакции — это довольно мощная штука.

Тогда я прошу тело вызвать дофамин. Оно выдает. То есть оно начинает думать о какой-то радости, и выделятся дофамин.
Тогда я говорю: сейчас испытаешь дофамин от новых мыслей.
Соглашается.

Представляете, целая дрессировка тела!! Прям с мотивацией, бережно и ласково, но твердо.

Вообще реально такое ощущение, что это тело мной управляет, а не я телом. Бррр...

#баланс_чувственной_жизни

Вы уже разогнались в создании своей новой жизни?

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Как изменить состояние

В общем, мучалась я мучалась с тем, чтобы думать иначе, пока не вспомнила свой опыт гипноза.

Когда я была под гипнозом, терапевт велел мне вспомнить какое-то состояние, и я вспомнила чувство блаженства.

Как только я о нем подумала, так сразу во мне разлилось это ощущение в теле, и я пришла в это светлое состояние.

Это было потрясением для меня, ведь в моем опыте вначале что-то происходит, а потом я ощущаю блаженство. Это типа реакция на что-то.

Окей, и вот я выхожу после стресса, тело напряжено, и мне нужно думать новые мысли. Я включаю тетта волны, дожидаюсь, пока не почувствую облегчение, когда тело сдалось и как бы уснуло. И желаю ощутить состояние блаженства.

Я говорю себе: на тебя сейчас польется водопад блаженства.

Каково мое удивление, когда у меня получилось, и водопад на меня полился!

Короче, друзья, это тема )) Сейчас я хожу и поддаю блаженства. И когда тело хочет ощутить уныние, я велю ему встать под водопад блаженства ))

Вот сейчас наработаю этот ход, потом освою и другие желаемые состояния. Кайф!

#баланс_чувственной_жизни

Вы пробовали гипноз?

🌎
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Когда мужчина спрашивал у меня эротические фото, то мне казалось, что если я ему дам их, то он ко мне расположится. А если нет, то он охладится.

Эта мысль долго во мне жила, пока не разбилась о нового партнера по сексу (иностранец) 🙈 Я даже не знала об этой логике во мне!!)))

На подобные просьбы я начинала увиливать, потом грустить, потом злиться, потому что я не хотела охлаждения ко мне. Пока он мне не сказал: "Я не хотел тебя расстраивать. Если не хочешь, то давай забудем."

А что так можно было?! Сказать просто "я не хочу", и все останется как прежде??

И он ответил: "Мое расположение к тебе не зависит от фото. Я уже почувствовал твое теплое тело и твой нежный поцелуй"

Мне было приятно об этом узнать, и этими приятными ощущениями поделилась с вами. ❤️

Больше о сексе и об отношениях к себе и с партнерами, о мастерах вы найдете в новой папке с молодыми авторами и умудренными блогерами!

Хотите любви, секса и оргазмов? 🔥🔞

Всего одна кнопка - и вжух!

Секс-позитивные блоги собрались вместе, чтобы наполнить вашу жизнь шквалом мурашек.

Подпишитесь сразу на все одним кликом или выберите по интересам👇

https://t.me/addlist/TKHIq7V_Pm83Yjcy

Организатор @kate_balance
& комьюнити секс-блогеров
@sexmentalhealth_community 🔞

У вас было первое свидание, когда у вас в было что-то не так с внешним видом?)) Со мной это случилось 🙈 )))

Днем у меня было первое свидание с одним мужчиной , а вечером первое свидание со вторым мужчиной.

После первой встречи у меня между зубов застряла морская капуста 😂 И поскольку я после этого гуляла до второй встречи, и в зеркало я не смотрела, то не знала про себя этого 🙈

Так что это было ужасно. Зелень на зубах... Но мужчина выдержал меня, только подозрительно часто говорил, что я великолепна )) и что я и так это знаю)) Так что он прошел фильтр и принял меня вот такой (или я прошла его фильтр))

Божечки, что только ни случается на первых свиданиях))) Однако, у нас скоро будет второе свидание, и на этот раз я буду из дома ))

А теперь продолжение про то, что вас ждет в наших папках! Мы разделили подачу между авторами и сделали в форме дайджеста. Читайте с удовольствием ❤️

Хочется сначала узнать,
что внутри папки? 🔞

Мои рекомендованные фавориты 👇

Мохнатая Луна
Секс истории из юности, попытки вернуть секс в настоящем.

Навигация к клитору

Анальная девственность - давай до свидания!


Стиль жизни. Дневник
Интимный дневник фантазерки и реальные истории в поисках дофамина.

Массажный вайб

Секреты вагинального оргазма


Proekt.Kirill 🍀 - Мастер тантрического, перцептивного, эротического массажей. Организатор банных встреч в любви и заботе.

Тантрический массаж после развода и расставания

Какова вероятность оргазма во время тантрического массажа?


Дневник наслаждения
Чувственный дневник модели +size
о позволении себе быть собой.

Модель +size в 30+

Эмоции на стороне


Хотите ещё? ВАУ-список секс-блогов по категориям: лайфстайл о жизни, отношения, психология, мастера, бдсм, ню-искусство и секс-товары.

Безоговорочная любовь

Я так хотела внимания от человека, что почему-то любила его еще больше, когда этого внимания не хватало. В обычном моем режиме я теряла равновесие из-за этого.

Сегодня я больше ничего не хочу от этого человека. И раньше это бы означало охлаждение и выгорание. Но сейчас это про безоговорочную любовь.

Я поняла, что ничего не добьюсь от него, чего бы мне от него хотелось бы, и перестала бояться его потерять.

И это изменило меня. Я больше соединилась с собой. И перестала быть в нехватке.

Я признала его вольным человеком. Я больше ничего не требую и не ожидаю. Отпустила. Иди, делай, что хочешь.

Мне стало легче.

Как будто желания чего-то добиться от него, как тяжелые цепи, которые начинают сковывать нас и ограничивать. И они упали.

Я тоже теперь свободна) Свободна от ожиданий. И могу любить его, и мне ничего от него не нужно взамен.

Я просто рада, что у меня есть возможность любить еще, и это меня приумножает.

Невероятно! Я очень наполнена!

#отношения_чувствующих

Когда мне что-то надо будет от него в следующий раз (вдруг) я перечитаю этот пост. Пост очень наполнен любовью.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Как тревожный тип, подобно лягушке из сказки, взбивает сметану в масло, помогая себе справляться.

Или о том, как бездействие связано с отсутствием напряжения. А действие — с напряжением.

Мой привычный цикл такой:
1️⃣Когда я испытываю тревогу, то я знаю, что мне нужно успокоиться. И перестать думать те мысли, которые вызывают тревогу.

2️⃣Я замедляюсь, начинаю больше наслаждаться и успокаиваюсь.

3️⃣После этого понукаю себя к действиям.

4️⃣И почему-то снова возникает тревога.

5️⃣Естественно, я снова иду в удовольствие и наслаждение, чтобы снизить градус напряжения.

В итоге, я ищу баланс между действием и расслаблением.

🐈‍⬛И так я делала все время, пока не поняла, что во мне есть нейронная связь, что действие по тому, чтобы организовать всю мою работу, связано с напряжением.

А без напряжения я не действую )))

Оказывается , можно действовать без напряжения, в спокойном режиме, размеренно. Даже когда не получается. Даже когда я не понимаю, что делать.

Лирическое отступление:

У меня была единственная встреча с одним мужчиной. И на этом свидании он смог передать мне, что действие может быть связано с движением, а не напряжением. И вот сейчас это начинает работать во мне. Крутой мужчина оказался )

Действие (по работе, по делу) связано с движением, а не напряжением.

Осмысляю это снова и снова. Проживаю это в теле. Делюсь с вами, чтобы лучше самой усвоить.

*Я же не хочу быть причиной своего напряжения. Достаточно с меня напряжения.

#баланс_чувственной_жизни

Получается, мне нужно отрастить новую нейронную связь "работать / думать о решении проблем расслабленно и при этом в движении (не замирать, не замораживаться, не сжиматься)".

Пусть будет внутри меня канал, по которому идет движение, благодаря которому я работаю.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Я стесняшка )

Когда в сексе рассказываю что-то про себя, и мне нужно на себе показать, что где как (в интимных зонах), то говорю так:

Мне сейчас нужно тебе показать. Ой, я сейчас буду стесняться... )))

И вот так шаг, озвучиваю, проживаю.
Шаг, озвучиваю, проживаю.

"Ой, сейчас постесняюсь, погоди"

Иногда смеюсь легким смехом, чтобы помочь себе прожить.

И тут мне мужчина может начать помогать преодолевать стеснение, а то я люблю стесняться за себя и за своего партнера )))

Смысл в том, чтобы не перестать стесняться.

А в том, чтобы признаваться в своем стеснении.

Не задавливать, не зажимать. А проживать в спокойном режиме. И двигаться.

#отношения_чувствующих

Хотелось поделиться своим открытием, а то я раньше зажимала стыд и стеснение.

Но сейчас все больше легальных чувств с собой и рядом с другими людьми. ❤️

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Как в отношениях чувствовать себя хорошо, если партнер имеет- ценность свободы (двигается по ощущениям )

О, я скоро буду спец по таким отношениям ))) Нравятся мне люди с ценностью свободы. Но как же трудно в это свободное перейти!

В общем, что я обнаружила и чему научилась, рассказываю.

Вот у меня появляется желание соединиться с мужчиной. В этот же момент я перехожу в свои ощущения и замечаю, что происходят интересные вещи!

На ощущениях мне просто хорошо в том месте, где я есть! Следовательно, желание — это не вся я!

Это какой-то нонсенс для меня)))

Оказывается, я такая чувствительная, что когда чувствую желание, оно меня полностью охватывает, и мне кажется, что я вся этого хочу.

Но это не так!)))

Знаете, есть состояние, когда движешься по движению? Вот в этом состоянии может и не быть информации об этом желании и движения там нет!

И поскольку я много исполняю своих желаний (даже самых мельчайших), то возникшее желание не обнаруживает нехватку во мне от того, что оно немедленно не исполняется!

Оно лежит в наполненном от исполненных желаний сосуде, в котором нет нехватки )) И поэтому мне не тоскуется, не тянет, не ноет, не болит.

Это любопытный результат моих ощущенческих практик.

Короче, когда я перешла в ощущения, то я вернулась в тело, а здесь движения другие.

И мне хочется побыть в этом, чтобы больше осознать, что это за победа во мне такая интересная. Какие-то новые "рельсы" во мне ))

#постижение_себя

Этот текст - первые попытки осознавания изменений, которые случились во мне..)

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Когда желание прикоснуться к мужчине, то я начинаю переключаться в ощущения и просто чувствую себя и как мне.

И понимаю, что желание - не вся я. И что если двигаться по ощущениям, то это другое, чем двигаться по желаниям.

Это невероятное откровение, что несу его вам в ладошках ))

Вот это да.. Я так не умела

(Осознала вчерашнюю мысль больше)


🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Мягкий слаженный биоинтеллект — так вижу тело.

Интеллект состоит из составных условных частей, одна из которых способна впечатляться (создавать впечатления).

Это похоже на слепок, который остается внутри. И используется, как информация, на которую можно опираться.

Есть важные впечатки о себе.

Это образ тех мыслей, которые я о себе думаю.

Вот, например, в детстве я чувствовала к себе недостаточно уважительное отношение (в школе, в поликлинике, в семье), и это впечаталось в тело (бывают люди менее впечатлительные, бывают более впечатлительны).

Так вот я начинаю воспроизводить такое недостаточное уважительное отношение к себе. Просто воспроизводить прям телом и транслировать о себе эту эмоцию.

Начинаю смотреть на мир через нее, осознавать себя через эти впечатанные эмоции, вести себя соответствующе, относиться к себе так же. Движения соответствующие, позы, любая невербалика.

Хотя недостаточное уважительное отношение ко мне — это просто застывшая информация, вгруженная биоинтеллектом в качестве вводных данных.

Можно ли изменить впечатление в той ячейке? Можно ли сформировать новое впечатление в новой ячейке и сделать его более ярким, подкрепленным эмоцией?

Может ли быть такое, что вначале биоинтеллект будет сбиваться, как бы сбоить, не сможет быстро привыкнуть, его будет оттягивать назад по привычным нейронным связям, а новые эмоции и впечатления от нового образа нужно будет постоянно подкреплять.

Новые ощущения:
чувства самоуважения, уважения общества, чувство собственного авторитета.

Ты рисуешь себе картинки, где приходишь туда или сюда, и там тебе оказывают достойный прием и уважение значимые для тебя люди, директора компаний, президенты разных стран и разных ассоциаций...

И проживаешь себя персонажем в разных ситуациях на эту тему. И внутри рождается эмоция и чувство привыкания, что да, похоже это так, я уважаема.

Клеточки биоинтеллекта начинают впитывать это ощущение того человека, которого уважают. Они пропитываются этим самоощущением.

Это же био, ему нужно адаптироваться и воспроизводить движения по-новому. Соответственно, энергия будет течь по-новому.

Изменится походка, перестанет быть что-то страшным, пройдет фрустрация в каких-то ключевых моментах.

Классно? Да!

Этим постом я мотивирую ваши тела самоосознаваться как совершенный биологический интеллект, который может помогать себе менять впечатанные программы (впечатления), менять химические взаимосвязи.

И когда я получаю от вас отклик, моему телу тоже хорошо)

Я вот сама буду перечитывать уже привычным сознанием. Оно, конечно, скажет, что чухня это.

Вот для этого я и пишу, чтобы отмазаться было нельзя. Не чухня это. А что-то непривычное уму.

#тело_говорит

Поступательно меняю мышление. Не хочу останавливаться. Жизнь-то одна.

Насмотрелась Джо Диспезу. Обожаю!

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Пошла на пьюр. Хочу дать себе отчет, зачем. Понимаю, что хочу внимания.

Первая реакция: давай обрати на себя внимания, а не закрывай глаза на свою потребность и не сваливай ответственность на мужчин.

Тут же какой-то незнакомый мужчина спрашивает, чего такой красотке хочется? И я отвечаю как есть: "Внимания".

Ну а что я теряю на пьюр? Ничего. Это в отношениях страшно сказать, что мне хочется внимания. Скажут еще: "Иди и займись своими делами, не видишь, я занят". И меня откидывает в детство, поэтому я не иду.

Но я уже озвучила. И стало можно говорить.

Окей. А вот я внутренне говорю мужчине своему, что мне хочется внимания. И вдруг я чувствую, как он разворачивается ко мне и спрашивает, а что случилось?

Я растерялась. Говорю, что-то ссыкую делать новое, боюсь не получится. И он (внутри меня) обнял меня поддерживающе.

И я с удивленными глазами: а что, мир поменялся что ли? И теперь так можно?

Пошла и написала этому мужчине: "Хочу твоего внимания".

Думаю, сейчас пошлет.

А он так крепко обнял в ответ! И мне стало так хорошо, как будто я казни какой-то избежала 🥰

Божечки, как же страшно открываться. Но как при этом хорошо!

#отношения_чувствующих

Расскажите, как вам было страшно открываться. Будем бояться вместе 🐱🐱

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Ожидание не равно желания.

Я люблю исследовать ощущенчески всякие такие тонкие моменты, потому что они напрямую влияют на качество нашей жизни.

Погнали влиять на жизнь 😁

Я заметила тонкую разницу, когда хочу чего-то и начинаю ожидать. Вначале в этом много предвкушения, потом постепенно появляется грусть и печаль. Затем я себя подбадриваю, ну а потом эмоционально идет движение вниз.

Другое дело, когда я хочу чего-то так, что начинаю как бы двигать. Или не знаю, направляю движение, поддуваю туда.

Я просто перед внутренним взором представила все случаи, когда у меня сбывались желания. Я выделила момент, когда только желаю, и стала сравнивать, что между всеми этими моментами было общее.

Через время, время, время я ощутила, как внутри себя создала некое обобщенное представление о том, как я желала. Как бы ментальный ИИ внутри меня. Я запускаю его, он желает, и то, как он это делает, помогает мне осознать, что я делаю для желаний.

Знаю, знаю, мне надо было писать об этом на моем другом канале "Нежное магическое" 😁 Но мне захотелось здесь оставить вывод прикольный из этого эксперимента.

А вывод такой, что когда я желаю и как бы "сажусь на стульчик" ментально, то ничего не происходит. Это я пытаюсь описать состояние ожидания.

Когда я желаю, чтоб пришло ко мне желаемое (стрелочка от мира ко мне), то это ожидание.

И другое состояние, когда желаю, и я чувствую движение от меня куда-то туда (стрелочка от меня в мир), к желаемому.

Может быть, у вас найдутся другие слова, чтобы описать.

Самое главное — это разными способами помочь мозгу осознаться, каковы вы, когда вы желаете, и ваше желание исполняется. И каковы вы, когда вы желаете, и ваше желание не исполняется.


Так вот у меня в голове два обобщенных моих образа. Один желающий, а второй ожидающий.

Ожидающий образ похож на мою детскую фигуру в детском саду, как когда я не могла дождаться какой-то помощи или чего-то. То есть мой мозг сам идентифицировал, на что это похоже, чтобы нащупать состояние, осознать себя в нем.

Он все еще ищет 10 отличий, чтобы самоосознаться и мочь выбирать образ желающего.

Мне кажется, это чисто практическая история, поэтому я пишу именно здесь и именно вам. Маякните мне, если интересно.

#задачки_для_мозга

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Перед сном я увидела видео в одном из пабликов, как мужчина (все происходит в людном ТЦ) пинает свою лежащую жену (которая уже упала от его удара), а рядом сидит их годовалый ребенок.

Это вызвало во мне ряд тяжелых воспоминаний, начиная с детства и до абьюзивного опыта, который я прожила, обучаясь тонкому мастерству. Моя восприимчивость вся погрязла в стрессовом состоянии, как будто это происходит со мной сейчас, хотя я осознаю, что это в прошлом.

Из-за этого я поспала всего 1,5 часа ночью и проснулась от кошмара.

Я пошла сготовить себе завтрак, раз сна ни в одном глазу. И ощутила, как медленно тело приходит в себя, осознаваясь, что оно в безопасности, на кухне, где весело шкварчит еда, и очаг мой теплый.

И я делаю вывод, что мое сознание и сознание тела - суть разные.

И второе - пора переставать проживать прошлое так же ярко.

Мне кажется, так ярко проживать — это не норма, а, скорее, какой-то баг системы.

Я представила себе память как соты с ячейками. Представила проводки от каждой ячейки на экран воспроизводства воспоминаний внутри себя.

Далее я намерением включаю любое из воспоминаний, вижу его на этом экране. Ощущаю, как могу уменьшать впечатлительность от просмотра прошлого. Делаю ярлычок "старая пленка". Это пленка, которая лежит в определенной ячейке. Там уже нет злых людей, опасности, это просто пленка в ячейке.

И мои наивные впечатлительные структуры сейчас смотрят на эти ячейки с пленками, чтобы осознаться, что они в моей голове, что они попутали реальности и вошли в реальность прошлого. А реальность настоящего — другая.

Мне важно отдуплиться в реальностях. Как в английском есть past perfect — это реальность прошлого, сделанного к тому моменту, так и образы в моей голове необходимо промаркировать по временным реальностям.

Теперь беру тот пугающий образ и маркирую ту реальность, отталкиваясь от внутренней временной шкалы, где "я здесь и сейчас" — это я, сидящая за столом и печатающая на ноуте (в настоящем времени).

Создаю пространство "сейчас" и обозначаю его внутренне объемом. "Я сейчас тут" - это место в моем внутреннем мире.

И теперь все перепутанные времена у воспоминаний расставляю относительно временной засечки "здесь и сейчас".

Создаю условие для алгоритма действий: "Я здесь и сейчас отличаюсь от просмотра себя в прошлом" — вот эти две реальности "я в настоящем" и "я в прошлом" развожу. Получается я в прошлом — это фигура меня, но это не та я, которая в настоящем.

И когда я выношу прошлую себя как отдельную фигуру, то могу смотреть на себя, как на фото, как на портрет. Я себя прошлую визуализирую как объект наблюдения. И перестаю смешивать с собой настоящей, у которой есть реальный внешний мир, отличающийся от воспоминания.

Далее создаю алгоритм: Когда проживаю внутри себя событие или мысль или образ, то это я в прошлом? Это я в настоящем? Это я в фантазии?

Если в прошлом, то осознаю себя прошлую фигурой "я-прошлая" и отделяю от ощущений "я-настоящая".

Если в фантазии, то осознаю себя фигурой "я-фантазийная" и отделяю от ощущений "я-настоящая" (если это негативные проживания)

Посмотрим, что получится.

#задачки_для_мозга

Как у вас внутри разделяется?

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Все получится

Благодаря медитациям я смогла обнаружить, как звучит мысль перед тем, как начать стрессовать.

"У меня ничего не получится" И дальше ощущения полного краха, все рушится.

И следующая мысль сверху: "Мне ничего не поможет"

Две огромных плиты, которыми я себя придавливаю.

Ходила я, ходила, и наконец, до меня дошло практиковать в медитации состояние: "У меня все получится". Это когда я с открытым сердцем смотрю на мир, нужные двери открываются, я чувствую движение и чувство счастья (пока такой образ).

И следом мысль: "Мир мне поможет справиться" (ощущение дружественности мира чувствую, ласковый взгляд, чувство поддержки"

Мне в этих двух мыслях значительно спокойнее. Хочется вначале сделать их базовыми, а потом уже настраивать состояния здорового поведения, исходя из этих состояний.

Хожу теперь и в разных делах возвращаюсь к этим состояниям, тренируюсь это чувствовать телом нонстоп, фоном.

#задачки_для_мозга

Поделитесь, что вы ощущаете при этих мыслях? Думаю, может, что-то можно будет апгрейдить.

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Желания без посредников.

У меня пока одно такое. Сейчас опишу. Это кайф!

Вот у меня есть желание, и мне от этого красиво внутри. Похоже, как из груди река раскрывается и идет из моей груди, расширяясь вперед меня, и уходит вдаль.

Я с таким уважением к этой реке!

Как только я добавляю материальные условия (чтобы там и чтобы так, и чтобы в это время), то испытываю напряжение. А в напряжении канал сдавливается, и поток не идет.

Без условий, а просто - течет спокойно, ровно, широко и глубоко.

При этом я ощущаю свой внутренний стержень прямым, ровным и чувствую восхищение этим.

Будет исполнение без времени. И как будто нет этому препятствий.

Вот бы такие желания еще! Непосредственные.

#задачки_для_мозга

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Сценарий идеального свидания

Мужчина меня спросил в переписке: "Какой сценарий развития событий (при первом свидании) для тебя идеальный?

И я ответила:

Мой идеальный расклад первого свидания

Встретиться без каких-либо ожиданий, быть собой, дать возможность присмотреться телами, много ощущать, подержаться за руки))

Поговорить, поприслушиваться к себе и друг к другу, попробовать пораскрываться эмоционально.

И после дать нам время на осмысление этого контакта

И я почувствовала через переписку такую интересную заинтересованность, что человек узнает что-то новое со мной. Мне понравилось это чувство )

Ему понравился мой ответ. И я почувствовала, насколько зрелым выглядит мое отношение к свиданиям:

Минимум ожиданий и искренняя заинтересованность.

#отношения

Интересно, что как может быть лучше на первом свидании?

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Так смешно получается, когда отпускаешь себя)))

Знакомлюсь на пьюре только потому, что вижу на фото Останкинскую башню, которую очень люблю. Потом еще пара приветствий от мира (я про прикольные совпадения при разговоре с мужчиной), и меня погружает в мир символизма.

Замечаю своему партнеру это, и мы решаем встретиться на Чистых прудах. Я говорю, мне хотелось бы прогуляться. И он назначает свидание у выхода из метро, где есть трамвайные пути )))

Тут я уточняю, что это выход 1 и проживаю нашу встречу, что вот мы встречаемся там, и в этот момент я пишу дату, время, место и дописываю:

— Надеюсь, мы встретим Берлиоза ))
— Надеюсь только дух.. Безголовое тело не горю огнём увидеть)

И тут я просто ухохатываюсь, потому что вообще-то я думала о Азазелло, а написала Берлиоза 😂)))))

Но ход уже сделан, поэтому я пишу:

— Безголовое? 😂 )) я об этом не подумала ))) Я представила себе целого, довольного жизнью и подружившегося со свитой Воланда )) Объяснить не могу, но так смешно стало )))

— Думаю в посмертии он должен быть цельным)

— Ну да, его голову же сделали ритуальной чашей, поэтому я подумала, что он прощен ))

— Прощён. Тоже так думаю.

...
Я ухохоталась над этой перепиской ведьминским смехом от радости и вольности!! 😂😂😂)))))
____
Дорогие, я понимаю, что Патриаршие пруды - это не то же самое, что и Чистые пруды. )) Меня радует, что я могу позволить себе соединять в своей голове несоединимое )) Поэтому я написала мужчине так:

— Ну вот, мы с тобой уже поняли, что в твоем присутствии мне можно быть немного фантазеркой )) благодарю за чувство безопасности 🙏

На что он ответил:

— Пожалуйста, можешь фантазировать на любые темы.

Ну, это хороший зеленый флажок ❤️

#отношения

Мне очень понравилось, что я смогла отпускать себя на самотек!! Я чувствую, что это зависит и от каких-то моих настроек безопасности. Типа у этого мужчины вот это, это и это распознается в моей голове как безопасное.

Можно ли менять настройки, как считаете?

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Зачем тебе партнер?

Я тут на стадии знакомства. И ощущаю, что рядом с эти человеком могу говорить то, что чувствую. Говорю ему:

— Интересно, почему когда ты обнимаешь, я чувствую сопротивление?

Идем, идем, и он отвечает:

— Наверное, потому что у меня ощущения, как будто я тебя давно знаю, а у тебя таких ощущений нет, что ты меня давно знаешь.

— Да, похоже на то.

Я так радуюсь, что можно так говорить! Но я далеко не совсеми мужчинами так могу. Нет таких условий, наверное.

И мне ценно, когда мужчина может создавать такие условия для женщины.

Или говорю о своем возмущении. Мужчина мне поясняет ситуацию. Я продолжаю быть в возмущении еще и еще. Пишу, ситуацию, где неправильно получилось. И следующую ситуацию, которая из-за этого неправильно получилась.

Потом доходит, что это не пренебрежение с его стороны, а невнимательность. У меня какие-то волны спадают, а какие-то продолжают бушевать.

Он пишет, что не понимает меня и давай переиграем, чтобы меня успокоить.

Нет, пишу, выдерживай теперь мои чувства. Будь в них устойчив, потому что они родились между нами и 50% их - из-за тебя.

А потом подумала, а что я хочу от него?

И дописала: "Раздели со мной эти чувства."

И он пишет: "Хорошо, внимательно их слушаю".

И я чувствую чувство контакта. Щелк, мои копья падают, я успокаиваюсь.

Пишу: "Вот теперь чувствую".

И спокойно засыпаю 😴

Утром извинилась, что не додумалась написать, что этого достаточно. Человек, видимо, ждал, пока я начну писать.

Притирки, они такие.

И тогда я подумала, что стратегия "вначале понравиться, а потом эмоции показывать", похоже, дурацкая.

Вот я сейчас показала свои границы. Не понравится — уйдет сразу. А справится — уже будет понимать, что его ждет и какие перспективы )

Мне нравится, когда я в более активной позиции, и могу корректировать ход нашей "совместной поездки", чтобы и мне тоже было хорошо раскрываться в ней.

Главное в отношениях — раскрытие. Пока такая философия )

#отношения

Итак, зачем тебе партнер?

🌊🌊🌊🌊
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.