Как увидеть цикл жертвы на моем примере.

1️⃣ Когда у меня что-то не получается, мне грустно. Особенно когда много вкладываюсь.

2️⃣ И может повышаться тревожность.

3️⃣ Я могу ощущать потерянность в связи с этим.

И вот тут я учусь ловить себя, чтобы не войти в привычный цикл.

А именно:

4️⃣ В этот момент мне очень легко чувствовать свою неважность для партнера.

Любая мелочь, где он не заметил, может стриггернуть меня, и я обнаружу себя в цикле, когда уже заморозилась или перегорела лампочка.

5️⃣ И потом буду долго выходить из этого цикла, растапливая себя.

Заново и заново учусь замечать обстоятельства, которые способствуют тому, чтобы я вошла в привычный цикл.

Учусь замечать состояние беспомощности, потерянности. А до этого — грусть, что не получается.

💛 Ловить себя в этом,
💛 давать себе заботу и
💛 просить поддержки у близких.

#постижение_себя

Вы просите поддержку близких, когда у вас что-то не получается?

*(Я даже не знала, что ее нужно просить в этих обстоятельствах)

🌸🌺🌺🌸BOOST

Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

Как почувствовать своё место на карте мира?

Бывает так, что только приехав, понимаешь, что тебе очень нравится это место.

Хоть как до поездки я могу примерно понимать, что мне понравится, но только в этом месте, я могу ощутить все ощущения.

Я сейчас в Самарканде. И это поразительно! Не понятно, почему так трепещет что-то внутри. Как будто я что-то помню.

Чувствующим, оказывается, ценно это ощущать. Я не знала )

#действие_по_отклику

Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

Меня угнетает чувство бессилия. Что делать?

Вы знали, что чувство бессилия — очень важное чувство для того, чтобы переродиться?

С грамотным проводником это проживается, как будто в тебя вошла новая жизнь.

Итак, нужно как бы обрисовать то, что вы чувствуете, когда у вас бессилие. Это похоже на работу со снами.

Мы просто описываем что-то вроде "я чувствую себя кораблем, который решил потонуть от чувства бессилия".

И тут мы из своего же образа чувственно понимаем, что нет сил что-то делать еще из тех же самых действий, потому что это лишено смысла.

Вот на этом месте начинает что-то доходить. Получается, все действия, которые я делала до этого, сейчас бессмысленны. И нужно что-то новое.

В этот момент мы можем осознать, что вошли в переход (и да, пусть это переход в переходе, я понимаю, это тяжело, поэтому важен проводник).

Ну а дальше ощущение маленькой смерти. Дать кораблю затонуть. Это означает, что я прежняя уже не справляюсь. Мне нужно переродиться.

Важно же не с задачей справиться. Это следствие. А важно смочь быть актуальной действительности. И для этого человечество создало этот прием — перерождение.

Теперь напишу из чувства перерождения: ощущение, когда ты ничего не понимаешь, словно новорожденный, и тебе все становится интересно. У тебя вновь просыпается любопытство. И ты готов много воспринимать и учиться у жизни.

Ты ничего не понимаешь, и в этом кайф, а не угнетение, как когда чувство бессилия.

Новая жизнь в моем же теле. Новая я. И так много раз, пока движемся.

#постижение_себя

Как вы проживаете бессилие?


🌸🌺🌺🌸BOOST

Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

Как увидеть цикл одиночества на моем примере.

❤️ Я устала. (Есть уставшая часть)

❤️ Игнорирую это. (Другая моя часть не хочет замечать уставшую)

❤️ Уставшая часть не верит, что к ней возможно внимание.

❤️ Другая часть вменяет уставшей, что та все равно должна справляться с проблемами, несмотря на отсутствие должного внимания к себе, когда нет ресурса. Как будто усталость не помеха.

И действительно, я встаю и делаю дела (ребенок попросилась гулять, и это важно, потому что я редко с ней гуляю).

❤️ Чувствую себя неуслышанной собой и обиду (наверное)

❤️ Замыкаюсь.

❤️ Чувствую одиночество (в своем замкнутом пространстве!)

То есть я отделилась за забор ото всех и от этого чувствую одиночество.

Меня эта мысль пронзает.

❤️ Мне кажется, что "всем все равно" или "все меня бросили."

🙂 А оказывается, я устала, и мне плохо, когда дел много.

Вот это да..

#постижение_себя

Каков ваш цикл чувства одиночества? Как вы туда попадаете?

😥BOOST

Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

- Ты свободна в плане отношений?

Классический случай, когда мне не понятно, что отвечать на этот вопрос, если коротко.

Ты свободна в плане отношений — это про то, что у меня вообще нет сейчас отношений?

Или это про то, что я имею свободные взгляды на них?

Как считаете?))

Я бы наверное, спрашивала, если есть у человека отношения, то он в них достаточно свободен, чтобы я не беспокоилась ни о чем?

А как бы вы спрашивали?

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

Новое прочтение песни, этих слов в нынешнем времени.

Не знаю, может вы уже слышали. Это что-то потрясающее.

Я сейчас в метро не могла сдержать слез. Это потрясающее и воодушевляюще, как молитва. Как лучшее, что мы можем сделать сейчас.

Раскрывать свое солнце. Вместе. Как бы заезженно это ни звучало.

Я чувствую автора за словами, и мне очень нравится.

А как вам?

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

Байки из пьюра

Человек пишет, что хочет увидеться. Я пишу, что согласна. Немного еще общаемся, и я переключаюсь на другие дела и выхожу из переписки.

Вдруг приходит от него сообщение "И пропала".

Я удивилась, не понимаю и задаю вопрос: "А что еще от меня нужно, чтобы дать понять, что я хочу встретиться? Я искренне не понимаю"

И тут я думаю, а может, поэтому некоторые переписки ни рыба ни мясо, потому что я что-то не делаю?

И он тут же предлагает встретиться в определенном месте.

В этом взаимодействии я усвоила, что можно уточнять фразой что-то вроде "От меня что-то требуется, чтобы мы договорились о месте и времени встречи?".

Важно же, чтобы мужчина вел, а ему, видимо, тоже что-то важно услышать.

Да, переписки в пьюр отдельный вид взаимодействия, который нужно осваивать )

#пьюр

Интересно вам, как и мне, поисследовать, как меняется брачное поведение людей в зависимости от контекста знакомства? 💜

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

Дружить внутренними детьми

Когда я обнаружила свою внутреннюю девочку, которая хотела ощутить привязанность к мужчине, я ее обняла.

Я поняла, что она попутала маму и окутала ее заботой.

Поделилась этим с мужчиной. А потом придумала предложить ему дружбу нашим внутренним детям. И он откликнулся.

Это было так тепло. Захотелось этим поделиться с вами.

Я подумала, круто же, когда дети находят детей, а взрослые — взрослых ❤️

Может быть, в ваших отношениях это предложение найдет отклик и подарит тепло.

#отношения_чувствующих

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн 5К.

Что вам важно найти в отношениях?

Пост для погружения с целью больше понимать себя.

Я долго думала на эту тему и убирала шаблоны. И очень усилили этот процесс участники пьюра, когда часто спрашивали: "Что ты здесь ищешь?"

Благодаря тому, что я на разные лады отвечала, как идет, во мне завибрировало желание понять себя, а не говорить из головы, типа: я хочу найти партнера с желанием этичной немоногамии.

Но партнеров может быть много, и с каждым можно найти контакт (при его активном согласии). А что хочу я?

Это так интересно узнавать про себя!)) Мне хочется, чтобы вы тоже поделились своими находками. ❤️

Это не про щедрость, заботу, терапию и здоровые отношения. Это по-любому да.

Я про то, что мне интересно с человеком расцветать. При чем расцвет есть несколько видов: от каких-то действий мужчины и сам по себе, просто от того, что рядом.

Но тут возникает опасность зависимости, потому что это вид кайфа 😁 И нужно научиться быть устойчивой в этом. Без азарта ))

Вот я и получаю, и учусь, и ищу его еще )) Типичный созик, торчу на кайфе )) Но хочу освоить эту тему.

#отношения_чувствующих

Что вам важно найти в отношениях? Этот вопрос для познания себя и для корректировки жизненного курса, если потребуется.

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.

"Им все, а мне ничего".

Я сейчас на занятии у известной расстановщицы Елены Веселаго по этой теме.

Мы делали упражнение, в котором я выбирала себе заместителя фигуры тех, у кого получается много зарабатывать ("им все, а мне ничего"). И смотрела на эту фигуру. Ощущала, что я маленькая, мне не допрыгнуть. Затем расстановщик внутри себя давал место моей судьбе и судьбе для этих людей.

Смысл в том, что у каждого человека, у кого получается с деньгами, своя судьба. А значит, когда я хотела также, я хотела не свою судьбу.

Если бы я не ощутила это телом, я бы не смогла поверить в эту мысль. И тут поставили фигуру моей судьбы. И я ощутила, что есть мое.

Мне стало так радостно!!

Хочу попросить вас дать внутри себя место для моей судьбы для меня и для своей судьбы для себя. И я сейчас делаю также внутри себя. Чтобы всем судьбам, и моим и вашим, было место ❤️

Сегодня у нас прекрасная подборка текстов, читайте с удовольствием!

ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ
🕊❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️💌


👩‍❤️‍👨 5 шагов к счастливым отношениям

🦋 Магия на мосту

📷 Бодрее и активнее

🤎 Существует ли любовь?

🌷Перемены не происходят по щелчку пальцев

👧 Внутренний ребенок попутал партнера с мамой - для ребенка у меня есть сюрприз )

💃 Юмор - критерий восприятия жизни

🕊 Лайфхаки: как образы карт становятся волшебными подсказками (на личном опыте)

🐟 Принцессы влюбляются в драконов

👼 Про силу желаний

🌹🌷🌷

Организатор дайджеста
@EZO_AninBot

Как тело ощутило свою нужность.

Я открыла кое-что только что)) Сейчас расскажу!!

Я стою купить кофе (на альтернативном молоке, и мне не понравилось 😢), и чувствую, как мои мышцы на ногах хотят нагрузку.

Я начинаю подтягивать квадрицепс и вдруг внутренне говорю: "Смотри, тело, ты мне нужное! Я обращаю на тебя внимание и делаю то, что ты хочешь"

Произошло сочетание всего: слова с чувствами от доброго внимания, действие мышц с кайфом от того, что мышцы приходят в движения.

И у тела происходит впечатление, что я, его хозяйка, крутая 😎

И тут как если бы пес замотал хвостом и был бы очень горд, так вдруг мое тело расправилось, и я шла не свойственной мне красивой походкой!

Тот случай, когда ОНО САМО заработало! Без слежения за ним и замечаний: "Расправься. Ходи прямо. Плечи. Грудь расправь."

Возможно, наша походка — это эмоция тела! Не психики человека.

То есть оно ощутило себя нужным! И стало вести себя, как нужное, как то, о котором заботятся!!

Ой, какое чудесное открытие!!

Продолжаю с ним дружить и познавать его, и говорить с ним ))

А кофе не пью - ему не нравится )

#тело_говорит

Расскажите, как ваше тело говорит, это так трогательно!

🌺🌺🌺
Для консультаций и сеансов раскрытия чувственности онлайн и оффлайн пишите в @negnoe 🐚 Диагностика онлайн по вашему запросу 5К.