Сегодня один из самых важных дней в нашей программе. Сегодня Дипак задает нам вопросы, которые могут изменить наше настоящее и будущее.
ВОПРОС N° 1: Какие плоды вы можете пожинать или какие выводы вы можете сделать, если взглянуть на каждый прошедший год?
ВОПРОС N° 2: Как ваша страсть к вашим повседневным видам деятельности перемещает вас в настоящий момент?
ВОПРОС N° 3: Как по-другому вы можете наслаждаться той мудростью и знаниями, которые вы приобрели с жизненным опытом и на нашей программе?
P.S. Осталось всего 2 дня чтобы воспользоваться нашим специальным предложением и получить доступ к программе в любое время:
✅ https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
Присоединяйтесь к сегодняшней медитации День 20. https://deepakchoprameditation.ru/access/
ВОПРОС N° 1: Какие плоды вы можете пожинать или какие выводы вы можете сделать, если взглянуть на каждый прошедший год?
ВОПРОС N° 2: Как ваша страсть к вашим повседневным видам деятельности перемещает вас в настоящий момент?
ВОПРОС N° 3: Как по-другому вы можете наслаждаться той мудростью и знаниями, которые вы приобрели с жизненным опытом и на нашей программе?
P.S. Осталось всего 2 дня чтобы воспользоваться нашим специальным предложением и получить доступ к программе в любое время:
✅ https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
Присоединяйтесь к сегодняшней медитации День 20. https://deepakchoprameditation.ru/access/
Послание дня
Поздравляем! Сегодня - последний день нашей Программы с 21 медитацией, и теперь у вас есть все инструменты, чтобы жить под знаком Идеального Здоровья! Мы надеемся, что вы разделяете с нами нашу глубокую признательность за все то, что мы прожили и ощутили, благодаря нашим обсуждениям и ежедневным медитациям. Быть благодарными за все то, что мы имеем в нашей жизни, - важная составляющая нашего путешествия к Идеальному Здоровью. Благодарность помогает очиститься от шума нашего эго и позволяет нам наладить более глубокую связь с нашей внутренней мудростью. Идя своим путем, помните, как важно проводить время с друзьями и семьей. Делясь с другими тем, что узнаем сами, также позволяет нам собрать группу единомышленников, что очень важно для создания позитивного образа жизни. Перед началом сегодняшней медитации, обдумайте все то, что мы обсуждали, и возьмите на себя обязательство использовать те полученные знания и навыки, которые вам больше всего приносят пользу в повседневной рутине.
Поздравляем! Сегодня - последний день нашей Программы с 21 медитацией, и теперь у вас есть все инструменты, чтобы жить под знаком Идеального Здоровья! Мы надеемся, что вы разделяете с нами нашу глубокую признательность за все то, что мы прожили и ощутили, благодаря нашим обсуждениям и ежедневным медитациям. Быть благодарными за все то, что мы имеем в нашей жизни, - важная составляющая нашего путешествия к Идеальному Здоровью. Благодарность помогает очиститься от шума нашего эго и позволяет нам наладить более глубокую связь с нашей внутренней мудростью. Идя своим путем, помните, как важно проводить время с друзьями и семьей. Делясь с другими тем, что узнаем сами, также позволяет нам собрать группу единомышленников, что очень важно для создания позитивного образа жизни. Перед началом сегодняшней медитации, обдумайте все то, что мы обсуждали, и возьмите на себя обязательство использовать те полученные знания и навыки, которые вам больше всего приносят пользу в повседневной рутине.
Сегодня нам всем предстоит ответить на заключительные вопросы:
ВОПРОС N° 1: Из того, что вы узнали, что вы считаете наиболее полезным для поддержания идеального здоровья?
ВОПРОС N° 2: Какие новые, позитивные сообщения вы посылаете про себя своему телу ежедневно?
ВОПРОС N° 3: Каким образом ваша медитативная практика помогает вашему состоянию здоровья и улучшению благополучия?
P.S. Осталось всего 1 день чтобы навсегда получить доступ ко всем 21 медитациям на специальных условиях:
✅ https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
Присоединяйтесь к послдней медитации программы День 21. https://deepakchoprameditation.ru/access/
ВОПРОС N° 1: Из того, что вы узнали, что вы считаете наиболее полезным для поддержания идеального здоровья?
ВОПРОС N° 2: Какие новые, позитивные сообщения вы посылаете про себя своему телу ежедневно?
ВОПРОС N° 3: Каким образом ваша медитативная практика помогает вашему состоянию здоровья и улучшению благополучия?
P.S. Осталось всего 1 день чтобы навсегда получить доступ ко всем 21 медитациям на специальных условиях:
✅ https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
Присоединяйтесь к послдней медитации программы День 21. https://deepakchoprameditation.ru/access/
Послание дня
Добро пожаловать в День-бонус нашего медитативного марафона из 21-го дня! Сегодня мы вам предлагаем специальную медитацию, чтобы преподнести подарок Идеального Здоровья всем окружающим вас людям. Поэтому, приготовясь к завершающей медитации. Представьте себе мир, в котором каждый всю свою жизнь наслаждается здоровьем, радостью и животворящей энергией. Мы действительно божественные существа - братья и сестры, объединившиеся во всем мире, - и Идеальное Здоровье является нашим неотъемлемым правом по рождению. Давайте запомним эту идею и поделимся мысленно ею во время сегодняшней медитации со всеми, а в течении дня с нашими близкими, родными и друзьями!
Добро пожаловать в День-бонус нашего медитативного марафона из 21-го дня! Сегодня мы вам предлагаем специальную медитацию, чтобы преподнести подарок Идеального Здоровья всем окружающим вас людям. Поэтому, приготовясь к завершающей медитации. Представьте себе мир, в котором каждый всю свою жизнь наслаждается здоровьем, радостью и животворящей энергией. Мы действительно божественные существа - братья и сестры, объединившиеся во всем мире, - и Идеальное Здоровье является нашим неотъемлемым правом по рождению. Давайте запомним эту идею и поделимся мысленно ею во время сегодняшней медитации со всеми, а в течении дня с нашими близкими, родными и друзьями!
На программе с Дипаком Чопрой вы узнали, что внутри каждого из нас есть огромная сила, кторая способна улучшать наше собственное здоровье. Сегодня вспомните о законе взаимосвязи всего во Вселенной и сделайте пожалуйста свой вклад в улучшение здоровья окружающих вас людей, найдя ответы на следующие вопросы:
ВОПРОС N° 1: Из того, что вы узнали в нашем путешествии, чем бы вы хотели поделиться с другими?
ВОПРОС N° 2: Как вы можете распространить послание Идеального Здоровья по всему глобальному сообществу?
ВОПРОС N° 3: Как вы можете наладить связь с другими на более глубоком уровне во всем, что делаете каждый день?
🙏 Мы благодарим вас за участие в нашей программе и приглашаем на заключителную медитацию с Дипаком Чопрой День 22: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🤗 Если вам понравилось путешествие к Идеальному Здоровью с Дипаком Чопрой, то сегодня вы еще можете получить доступ к 22 медитациям этой программы или к полному пакету из 44 медитаций, специального дневника и медитативной музыки от Дипака Чопры на специальных условиях: https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
ВОПРОС N° 1: Из того, что вы узнали в нашем путешествии, чем бы вы хотели поделиться с другими?
ВОПРОС N° 2: Как вы можете распространить послание Идеального Здоровья по всему глобальному сообществу?
ВОПРОС N° 3: Как вы можете наладить связь с другими на более глубоком уровне во всем, что делаете каждый день?
🙏 Мы благодарим вас за участие в нашей программе и приглашаем на заключителную медитацию с Дипаком Чопрой День 22: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🤗 Если вам понравилось путешествие к Идеальному Здоровью с Дипаком Чопрой, то сегодня вы еще можете получить доступ к 22 медитациям этой программы или к полному пакету из 44 медитаций, специального дневника и медитативной музыки от Дипака Чопры на специальных условиях: https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
Здравствуйте, дорогие участники программы!
Как говорил Дипак в своей программе 21-го дня медитаций, мы не должны прятать свои желания глубоко внутри себя, рассматривая их как несбыточные мечты...
Если вы хотите, чтобы ваши желания 🙋♀️ легко реализовывались, необходима ментальная тренировка, чтобы научиться сосредотачивать на них внимание и выражать их. А в остальном Вселенная сама придет на помощь. Надо лишь ей довериться.
Круговорот ежедневных проблем совсем не облегчает нам жизнь, вот поэтому нам так нужна свежесть вдохновения, энтузиазм и радость, постоянно поддерживающие наши желания.
Многие из вас написали нам, что метод Дипака научил жить в счастье 😇. А еще - удивительным образом помог в моменты сомнений, когда энтузиазм пропадает и появляется желание отказаться от заветной мечты.
Если именно в этом ваша трудность в данный жизненный период, но вы все так же хотите улучшить ваше здоровье и привлечь в свою жизнь изобилие и благополучие, просто доверьтесь Дипаку и его мудрости.
Просто продолжайте медитировать каждый день самостоятельно или с Дипаком Чопрой.
Одним из лучших способов это сделать - получить доступ к Полному пакету из 44 медитаций и бонусов от Дипака Чопры на специальных условиях, пока они еще действуют: https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
🙏 Намасте!
Как говорил Дипак в своей программе 21-го дня медитаций, мы не должны прятать свои желания глубоко внутри себя, рассматривая их как несбыточные мечты...
Если вы хотите, чтобы ваши желания 🙋♀️ легко реализовывались, необходима ментальная тренировка, чтобы научиться сосредотачивать на них внимание и выражать их. А в остальном Вселенная сама придет на помощь. Надо лишь ей довериться.
Круговорот ежедневных проблем совсем не облегчает нам жизнь, вот поэтому нам так нужна свежесть вдохновения, энтузиазм и радость, постоянно поддерживающие наши желания.
Многие из вас написали нам, что метод Дипака научил жить в счастье 😇. А еще - удивительным образом помог в моменты сомнений, когда энтузиазм пропадает и появляется желание отказаться от заветной мечты.
Если именно в этом ваша трудность в данный жизненный период, но вы все так же хотите улучшить ваше здоровье и привлечь в свою жизнь изобилие и благополучие, просто доверьтесь Дипаку и его мудрости.
Просто продолжайте медитировать каждый день самостоятельно или с Дипаком Чопрой.
Одним из лучших способов это сделать - получить доступ к Полному пакету из 44 медитаций и бонусов от Дипака Чопры на специальных условиях, пока они еще действуют: https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
🙏 Намасте!
Друзья!
Еще раз поздравляем вас с окончанием программы 21-го дня аудио-медитаций с Дипаком Чопрой онлайн - "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ".
Вы - часть нашего сообщества, где более 900 тыс. человек во всех уголках планеты. 🧘♂️🧘♂️🧘♂️🌎💖💖💖
Теперь, когда вы поняли, как сильно ваши мысли и эмоции ежедневно влияют на ваше состояние здоровья, вы можете продлить позитивные результаты от медитации.
Ключевое слово, чтобы сделать это, - ПРАКТИКА, ПРАКТИКА и еще раз ПРАКТИКА!
✅ Если вы желаете, то можете упражняться под руководством Дипака Чопры столько раз, сколько пожелаете.
✅ Программа "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ" доступна в стриминговом издании. Вы можете получить неограниченный доступ к аудио медитациям + уникальные и ранее не опубликованные БОНУСЫ 🎁, чтобы полнее наслаждаться медитативной практикой, по специальной цене для вас: 2900 руб. вместо 5900 руб. ТОЛЬКО ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ!
🔔 Вот ссылка: https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
Намасте.🙏
Еще раз поздравляем вас с окончанием программы 21-го дня аудио-медитаций с Дипаком Чопрой онлайн - "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ".
Вы - часть нашего сообщества, где более 900 тыс. человек во всех уголках планеты. 🧘♂️🧘♂️🧘♂️🌎💖💖💖
Теперь, когда вы поняли, как сильно ваши мысли и эмоции ежедневно влияют на ваше состояние здоровья, вы можете продлить позитивные результаты от медитации.
Ключевое слово, чтобы сделать это, - ПРАКТИКА, ПРАКТИКА и еще раз ПРАКТИКА!
✅ Если вы желаете, то можете упражняться под руководством Дипака Чопры столько раз, сколько пожелаете.
✅ Программа "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ" доступна в стриминговом издании. Вы можете получить неограниченный доступ к аудио медитациям + уникальные и ранее не опубликованные БОНУСЫ 🎁, чтобы полнее наслаждаться медитативной практикой, по специальной цене для вас: 2900 руб. вместо 5900 руб. ТОЛЬКО ДО ВОСКРЕСЕНЬЯ!
🔔 Вот ссылка: https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
Намасте.🙏
Доброе утро!
Насколько стремительно вы действуете, когда предоставляется такая возможность?
Нас отвлекают ежедневные заботы, мы говорим себе в оправдание: сейчас - неподходящий момент или я это сделаю потом.
Любой предлог хорош, чтобы не перейти от слов к действию.
Это случается, когда нужно принимать как важные, так и незначительные решения в нашей жизни.
☝️Сегодня, например, у вас есть уникальная возможность, которую мы создали, чтобы вы могли приобрести все программы с Дипаком Чопрой по уникальной цене:
ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ + КЛЮЧ К ИЗОБИЛИЮ + ПРОБУЖДЕНИЕ СЧАСТЬЯ.
ТОЛЬКО до полуночи все 3 программы могут стать вашими навсегда всего лишь за 3900 рублей!
Кликните сюда, чтобы воспользоваться предложением: https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
На кону - ваша возможность практиковать медитацию каждый раз, как захотите, установить и поддерживать гармонию в системе ум-дух-тело, и жить, наполненными энергией и в здравии.
Подумайте только об этой уникальной возможности: прекрасно себя чувствовать даже тогда, когда миссия кажется невыполнимой, причем, не прилагая усилий.
🤗Так что не упустите свой шанс - и вы будете благодарны сами себе каждый день за то, что приняли это важное решение.
Сделайте это сейчас:https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
🙏Намасте!
Насколько стремительно вы действуете, когда предоставляется такая возможность?
Нас отвлекают ежедневные заботы, мы говорим себе в оправдание: сейчас - неподходящий момент или я это сделаю потом.
Любой предлог хорош, чтобы не перейти от слов к действию.
Это случается, когда нужно принимать как важные, так и незначительные решения в нашей жизни.
☝️Сегодня, например, у вас есть уникальная возможность, которую мы создали, чтобы вы могли приобрести все программы с Дипаком Чопрой по уникальной цене:
ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ + КЛЮЧ К ИЗОБИЛИЮ + ПРОБУЖДЕНИЕ СЧАСТЬЯ.
ТОЛЬКО до полуночи все 3 программы могут стать вашими навсегда всего лишь за 3900 рублей!
Кликните сюда, чтобы воспользоваться предложением: https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
На кону - ваша возможность практиковать медитацию каждый раз, как захотите, установить и поддерживать гармонию в системе ум-дух-тело, и жить, наполненными энергией и в здравии.
Подумайте только об этой уникальной возможности: прекрасно себя чувствовать даже тогда, когда миссия кажется невыполнимой, причем, не прилагая усилий.
🤗Так что не упустите свой шанс - и вы будете благодарны сами себе каждый день за то, что приняли это важное решение.
Сделайте это сейчас:https://deepakchoprameditation.ru/store/creating-heallth/
🙏Намасте!
Друзья!
По вашим многочисленным просьбам, мы продлили нашу 💖специальную акцию еще на 48 часов💖.
Поспешите приобрести "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ" всего лишь за 2900 руб.! Вас ждут многочисленные бонусы, включая версию только на русском языке. Медитации станут вашими НАВСЕГДА!☀️🧘♂️🧘♂️🧘♂️ Предложение действительно до полуночи.
Потом цена значительно увеличится!
🔔🔔🔔 Вот ссылка:
https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
По вашим многочисленным просьбам, мы продлили нашу 💖специальную акцию еще на 48 часов💖.
Поспешите приобрести "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ" всего лишь за 2900 руб.! Вас ждут многочисленные бонусы, включая версию только на русском языке. Медитации станут вашими НАВСЕГДА!☀️🧘♂️🧘♂️🧘♂️ Предложение действительно до полуночи.
Потом цена значительно увеличится!
🔔🔔🔔 Вот ссылка:
https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
Друзья!
По вашим многочисленным просьбам, мы продлили нашу 💖специальную акцию еще на день💖.
Поспешите приобрести "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ" всего лишь за 2900 руб.! Вас ждут многочисленные бонусы, включая версию только на русском языке. Медитации станут вашими НАВСЕГДА!☀️🧘♂️🧘♂️🧘♂️ Предложение действительно ✅до полуночи.
Потом цена значительно увеличится! Не упустите свой шанс!
🔔🔔🔔 Вот ссылка:
https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
По вашим многочисленным просьбам, мы продлили нашу 💖специальную акцию еще на день💖.
Поспешите приобрести "ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ" всего лишь за 2900 руб.! Вас ждут многочисленные бонусы, включая версию только на русском языке. Медитации станут вашими НАВСЕГДА!☀️🧘♂️🧘♂️🧘♂️ Предложение действительно ✅до полуночи.
Потом цена значительно увеличится! Не упустите свой шанс!
🔔🔔🔔 Вот ссылка:
https://deepakchoprameditation.ru/store/perfect-health/
Дипак Чопра в своей книге «Огонь в сердце. Духовные законы взросления» дает советы по вхождению в поток творческих сил и достижению своих целей.
Вот эти советы:
1. Сосредоточься на том, что ты хочешь исполнить. Пусть намеченная цель укоренится и прорастет в твоем сознании.
2. Попроси свою душу о помощи и вдохновении.
3. Пусть все идет само собой; позволь оформиться плодам твоих трудов.
4. Действуй, когда тебе все ясно.
5. Ничего не предпринимай, когда сомневаешься.
6. Не надо лишней путаницы. Верь в свою цель.
7. Ничего не предпринимай под воздействием страха, тревоги и прочих негативных побуждений.
8. Надейся на лучшее.
9. Отнесись к любому результату как к лучшему, чего ты мог достичь в тот момент.
10. Не ругай себя за допущенные ошибки и возникшие трудности.
Вот эти советы:
1. Сосредоточься на том, что ты хочешь исполнить. Пусть намеченная цель укоренится и прорастет в твоем сознании.
2. Попроси свою душу о помощи и вдохновении.
3. Пусть все идет само собой; позволь оформиться плодам твоих трудов.
4. Действуй, когда тебе все ясно.
5. Ничего не предпринимай, когда сомневаешься.
6. Не надо лишней путаницы. Верь в свою цель.
7. Ничего не предпринимай под воздействием страха, тревоги и прочих негативных побуждений.
8. Надейся на лучшее.
9. Отнесись к любому результату как к лучшему, чего ты мог достичь в тот момент.
10. Не ругай себя за допущенные ошибки и возникшие трудности.
Друзья!
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ: Неделя "Черной Пятницы", посвященная СУПЕР скидкам и акциям💖💖💖, наконец-то наступила! Лишь в течение этой недели вы можете воспользоваться нашим эсклюзивным промокодом, дающим ✅50% СКИДКИ✅ на все программы Дипака в нашем онлайн каталоге.🎁🎁🎁
Скорее заказывайте свои любимые медитации🧘♂️💖 здесь:
🔔 https://deepakchoprameditation.ru/store/
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ НОВОСТЬ: Неделя "Черной Пятницы", посвященная СУПЕР скидкам и акциям💖💖💖, наконец-то наступила! Лишь в течение этой недели вы можете воспользоваться нашим эсклюзивным промокодом, дающим ✅50% СКИДКИ✅ на все программы Дипака в нашем онлайн каталоге.🎁🎁🎁
Скорее заказывайте свои любимые медитации🧘♂️💖 здесь:
🔔 https://deepakchoprameditation.ru/store/
Если вы практикуете увлеченно и регулярно медитацию🧘♂️🧘♂️🧘♂️, она способна оказать потрясающий эффект на осуществление ваших задач и целей.💫💫💫 Медитируя, вы раскрываете в себе гораздо больше внутренних ресурсов и возможностей, чтобы 🌹превратить каждый момент своей жизни в особенный и наполненный счастьем, здоровьем и изобилием.🌹
Не пропустите нашу специальную акцию Черной Пятницы только на этой неделе!
💖 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА!!! 💖
Спешите приобрести любимые программы Дипака за полцены:
✅ https://deepakchoprameditation.ru/store/
Просто введите ПРОМОКОД 💖 BF19 💖 время покупки.
Не пропустите нашу специальную акцию Черной Пятницы только на этой неделе!
💖 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА!!! 💖
Спешите приобрести любимые программы Дипака за полцены:
✅ https://deepakchoprameditation.ru/store/
Просто введите ПРОМОКОД 💖 BF19 💖 время покупки.
Начало нового года – лучший момент, чтобы выразить свои желания и подумать о новых проектах.💫💫💫 Только вот сколько из них, в конце года, придут к своему успешному осуществлению?
Поэтому, накануне Нового Года🎄🍾, мы и подготовили для вас упражнение под руководством Дипака Чопры, чтобы вы могли правильно расставить свои главные цели в следующем году – и увидеть их достигнутыми, наконец! 💖💖💖 Итак...
✅Напишите в своем дневнике о том, что с вами произошло в уходящем году, и за что вы благодарны. Таким образом, вы правильно настроите свое сердце и свою душу принять новые ощущения и будущие события более осознанно.
✅А теперь, ответьте на эти три вопроса.
В 2020 году:
⭐️Что бы я хотел сделать?
Ищите то, что вселяет в вас энтузиазм, как только вы думаете об этом. Не фокализируйтесь на том, как это сделать. Об этом позаботится Вселенная!
Поэтому, накануне Нового Года🎄🍾, мы и подготовили для вас упражнение под руководством Дипака Чопры, чтобы вы могли правильно расставить свои главные цели в следующем году – и увидеть их достигнутыми, наконец! 💖💖💖 Итак...
✅Напишите в своем дневнике о том, что с вами произошло в уходящем году, и за что вы благодарны. Таким образом, вы правильно настроите свое сердце и свою душу принять новые ощущения и будущие события более осознанно.
✅А теперь, ответьте на эти три вопроса.
В 2020 году:
⭐️Что бы я хотел сделать?
Ищите то, что вселяет в вас энтузиазм, как только вы думаете об этом. Не фокализируйтесь на том, как это сделать. Об этом позаботится Вселенная!
⭐️Каким бы я хотел быть?
Как я представляю себе свой собственный образ: физический, эмоциональный, интеллектуальный? Чему новому я бы хотел научиться? В каком душевном состоянии мне бы хотелось побывать?
Найдите другие личные вопросы, важные для вас, и добавьте их в этот список.
⭐️Что бы я хотел иметь? Больше доверия и уверенности в самом себе? Больше терпения и понимания? Больше позитивных и подпитывающих отношений?
Как я представляю себе свой собственный образ: физический, эмоциональный, интеллектуальный? Чему новому я бы хотел научиться? В каком душевном состоянии мне бы хотелось побывать?
Найдите другие личные вопросы, важные для вас, и добавьте их в этот список.
⭐️Что бы я хотел иметь? Больше доверия и уверенности в самом себе? Больше терпения и понимания? Больше позитивных и подпитывающих отношений?
Доброе утро!
Вот несколько подсказок для 🧘♂️💫💫 оптимальной практики медитации:
✅ Освободитесь от ожиданий. Иногда ум слишком активен, чтобы успокоиться. Иногда он успокаивается сразу. Иногда он спокоен, но человек этого не замечает.
✅ Будьте самими собой. Медитация – не в том, чтобы понять, что правильно, а что неправильно. Речь о том, чтобы позволить вашему уму найти свою истинную природу.
✅ Не придерживайтесь техник медитации, не ведущих к внутренней тишине. Если только вы не вышли за пределы вашего повседневного ума, вы не медитируете по-настоящему. Найдите медитативную технику, которая работает более или менее автоматически. Например, в Индии существует много видов мантра-медитации.
✅ Или просто следите за дыханием, совсем не обращая внимания на свои мысли. Разум хочет найти свой источник в тишине. Дайте ему шанс, отпустив все мысли.
✅ Убедитесь, что вы одни в тихом месте, чтобы медитировать. Отключите телефон. Убедитесь, что вас никто не побеспокоит.
✅ Будьте действительно в настоящем моменте. Если ваше внимание сосредоточено на чем-то еще, переключаясь с вашей следующей встречи на скорый обед, конечно, вы не найдете тишины. Для того, чтобы медитировать с пользой, ваше намерение должно быть ясным и свободным от любых других обязательств. 💖
Намасте🙏
Вот несколько подсказок для 🧘♂️💫💫 оптимальной практики медитации:
✅ Освободитесь от ожиданий. Иногда ум слишком активен, чтобы успокоиться. Иногда он успокаивается сразу. Иногда он спокоен, но человек этого не замечает.
✅ Будьте самими собой. Медитация – не в том, чтобы понять, что правильно, а что неправильно. Речь о том, чтобы позволить вашему уму найти свою истинную природу.
✅ Не придерживайтесь техник медитации, не ведущих к внутренней тишине. Если только вы не вышли за пределы вашего повседневного ума, вы не медитируете по-настоящему. Найдите медитативную технику, которая работает более или менее автоматически. Например, в Индии существует много видов мантра-медитации.
✅ Или просто следите за дыханием, совсем не обращая внимания на свои мысли. Разум хочет найти свой источник в тишине. Дайте ему шанс, отпустив все мысли.
✅ Убедитесь, что вы одни в тихом месте, чтобы медитировать. Отключите телефон. Убедитесь, что вас никто не побеспокоит.
✅ Будьте действительно в настоящем моменте. Если ваше внимание сосредоточено на чем-то еще, переключаясь с вашей следующей встречи на скорый обед, конечно, вы не найдете тишины. Для того, чтобы медитировать с пользой, ваше намерение должно быть ясным и свободным от любых других обязательств. 💖
Намасте🙏
Друзья!
Сегодня мы поговорим о пище в самом широком значении этого слова. Согласно Дипаку, наше эмоциональное состояние может провоцировать прожорливость или полностью блокировать желание есть. Мы можем отвлечься и забыть про еду, или мы можем быть одержимы едой и думать о ней весь день. Тем не менее, мы всегда находимся в поиске удовлетворения. Многое в жизни может насыщать нас помимо пищи. Желания проистекают из наших потребностей, начинаясь с наиболее основных:
● Каждому нужно чувство безопасности и защищенности.
● Каждому нужно чувствовать себя сытым.
● Каждому нужно чувствовать себя любимым и принятым.
● Каждому нужно чувствовать, что его жизнь важна и значима.
Если эти желания удовлетворяются, пища будет всего лишь одним удовольствием из многих.💖💖
Сегодня мы поговорим о пище в самом широком значении этого слова. Согласно Дипаку, наше эмоциональное состояние может провоцировать прожорливость или полностью блокировать желание есть. Мы можем отвлечься и забыть про еду, или мы можем быть одержимы едой и думать о ней весь день. Тем не менее, мы всегда находимся в поиске удовлетворения. Многое в жизни может насыщать нас помимо пищи. Желания проистекают из наших потребностей, начинаясь с наиболее основных:
● Каждому нужно чувство безопасности и защищенности.
● Каждому нужно чувствовать себя сытым.
● Каждому нужно чувствовать себя любимым и принятым.
● Каждому нужно чувствовать, что его жизнь важна и значима.
Если эти желания удовлетворяются, пища будет всего лишь одним удовольствием из многих.💖💖
Медитируйте, не осуждайте ни себя, ни других и общайтесь с природой - так вы приблизитесь к 💖полю всех возможностей💖 и первому закону успеха: ✅Закону Чистой Потенциальности.
Мы по своей сущности являемся чистым сознанием. Чистое сознание – это чистая потенциальность, поле всех возможностей и творческих способностей. Оно является творением всего явного через неявное. Чем больше мы постигаем свою истинную природу, тем ближе к пространству чистой потенциальности оказываемся.💫💫
Мы по своей сущности являемся чистым сознанием. Чистое сознание – это чистая потенциальность, поле всех возможностей и творческих способностей. Оно является творением всего явного через неявное. Чем больше мы постигаем свою истинную природу, тем ближе к пространству чистой потенциальности оказываемся.💫💫
Друзья!
Всегда ли вы следуете одному из семи духовных законов успеха - Закону Дарения?
Скорее всего, у вас возникла мысль сейчас о чем-то материальном. Но это может быть все,что угодно. Ваша улыбка, комплимент, радость, поддержка и т.д. Иногда один полевой цветок вызывает бурю положительных эмоций.🌼🌼🌼 Существует одна закономерность: чем больше и чаще вы отдаете миру, тем счастливее становитесь.💖
Всегда ли вы следуете одному из семи духовных законов успеха - Закону Дарения?
Скорее всего, у вас возникла мысль сейчас о чем-то материальном. Но это может быть все,что угодно. Ваша улыбка, комплимент, радость, поддержка и т.д. Иногда один полевой цветок вызывает бурю положительных эмоций.🌼🌼🌼 Существует одна закономерность: чем больше и чаще вы отдаете миру, тем счастливее становитесь.💖