Теперь перейдите по ссылке ниже и прослушайте медитацию День 1 и затем обязательно ответьте на 3 вопроса. Вы услышите чарующий голос Дипака Чопры на английском языке и через некоторое время перевод на русский язык. ✨Присоединяйтесь: https://deepakchoprameditation.ru/access/
P.S. Если вы не зарегистрировались с этого устройства, то вам нужно будет это сделать только один раз либо через аккаунт FaceBook или при помощи e-mail.
🙏Намасте.
P.S. Если вы не зарегистрировались с этого устройства, то вам нужно будет это сделать только один раз либо через аккаунт FaceBook или при помощи e-mail.
🙏Намасте.
Добро пожаловать на 2-ой день онлайн программы аудио медитаций 21-го дня - ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ!
Послание дня
Сегодня мы обсудим, как наши побуждения помогают нам идти вперед в нашей жизни, искать и находить равновесие, а также быть здоровыми и сильными. Когда наши тела естественно стремятся к равновесию, мы можем помочь им в этом процессе. Например, мы можем отправлять нашим телам послания любви и поддержки, употребляя пищу, богатую питательными веществами, отдыхая должным образом и вовлекаясь в те виды деятельности, которые действительно заставляют нас почувствовать вкус к жизни. Таким образом, начиная понимать, как наши тела заботятся о нас, мы сами можем лучше проявить заботу о них.
Послание дня
Сегодня мы обсудим, как наши побуждения помогают нам идти вперед в нашей жизни, искать и находить равновесие, а также быть здоровыми и сильными. Когда наши тела естественно стремятся к равновесию, мы можем помочь им в этом процессе. Например, мы можем отправлять нашим телам послания любви и поддержки, употребляя пищу, богатую питательными веществами, отдыхая должным образом и вовлекаясь в те виды деятельности, которые действительно заставляют нас почувствовать вкус к жизни. Таким образом, начиная понимать, как наши тела заботятся о нас, мы сами можем лучше проявить заботу о них.
Сегодня Дипак Чопра предлагает нам ответить на 3 вопроса:
ВОПРОС N° 1: Каким образом ваше тело дает вам знать, что ощущает перегрузку, усталость или стресс?
ВОПРОС N° 2: Опишите, что чувствует ваше тело, когда вы едите не совсем здоровую пищу? А что вы чувствуете, когда, наоборот, принимаете здоровую пищу?
ВОПРОС N° 3: Сегодня, какие бы позитивные послания вы могли отправить своему телу, чтобы показать ему свою любовь и поддержку?
Наше физическое тело - это домик для нашей души!
🧘♀️Помните об этом всегда и не пропускайте медитации, которые помогают наладить контакт между вашей душой и телом.
Теперь перейдите по ссылке ниже и прослушайте медитацию 2 Дня: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏Намасте.
ВОПРОС N° 1: Каким образом ваше тело дает вам знать, что ощущает перегрузку, усталость или стресс?
ВОПРОС N° 2: Опишите, что чувствует ваше тело, когда вы едите не совсем здоровую пищу? А что вы чувствуете, когда, наоборот, принимаете здоровую пищу?
ВОПРОС N° 3: Сегодня, какие бы позитивные послания вы могли отправить своему телу, чтобы показать ему свою любовь и поддержку?
Наше физическое тело - это домик для нашей души!
🧘♀️Помните об этом всегда и не пропускайте медитации, которые помогают наладить контакт между вашей душой и телом.
Теперь перейдите по ссылке ниже и прослушайте медитацию 2 Дня: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏Намасте.
Послание дня
Сегодня мы сфокусируемся на интуиции, внутреннем голосе, которым каждый из нас обладает, помогающем нам в выборе и принятии решений, поддерживающий наше равновесие. Как мы поняли из прошлой медитации, наши тела уже знают, как достичь равновесия, и мы можем улучшить наше физическое состояние, просто прислушиваясь к подсказкам нашего тела. Из Аюрведы, древнейшей системы здоровья, мы узнаем сегодня, что наши тела обладают врожденными особенностями, называемыми Дошами. Чем более глубокую связь мы наладим с интуицией, тем больше мы будем духовно расти, осознавая, как лучше всего поддерживать наши Доши и наши тела в равновесии.
Сегодня нам всем предстоит ответить на следующие вопросы:
ВОПРОС N° 1: Что испытывает ваше тело, когда перед вами какая-то дилемма или принятие важного решения?
ВОПРОС N° 2: Как ваше тело раскрывает вам свою интуицию и внутреннее руководство?
ВОПРОС N° 3: Опишите тот момент, когда вы последовали за интуицией. Каков был результат?
Теперь перейдите по ссылке ниже и прослушайте медитацию День 3: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏Намасте.
Сегодня мы сфокусируемся на интуиции, внутреннем голосе, которым каждый из нас обладает, помогающем нам в выборе и принятии решений, поддерживающий наше равновесие. Как мы поняли из прошлой медитации, наши тела уже знают, как достичь равновесия, и мы можем улучшить наше физическое состояние, просто прислушиваясь к подсказкам нашего тела. Из Аюрведы, древнейшей системы здоровья, мы узнаем сегодня, что наши тела обладают врожденными особенностями, называемыми Дошами. Чем более глубокую связь мы наладим с интуицией, тем больше мы будем духовно расти, осознавая, как лучше всего поддерживать наши Доши и наши тела в равновесии.
Сегодня нам всем предстоит ответить на следующие вопросы:
ВОПРОС N° 1: Что испытывает ваше тело, когда перед вами какая-то дилемма или принятие важного решения?
ВОПРОС N° 2: Как ваше тело раскрывает вам свою интуицию и внутреннее руководство?
ВОПРОС N° 3: Опишите тот момент, когда вы последовали за интуицией. Каков был результат?
Теперь перейдите по ссылке ниже и прослушайте медитацию День 3: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏Намасте.
🙏Сегодня уже 4-й день из 21 дня медитаций. Cпасибо, что Вы с нами!
Послание дня
Вчера мы узнали, как важно придавать значение интуиции нашего тела - и как наши тела разговаривают с нами. Сегодня мы увидим, что то, как мы разговариваем с нашими телами, играет также жизненно важную роль в поддержании нашего здоровья и благополучия. Мозг и центральная нервная система реагируют, отправляя нашим клеткам постоянный поток посланий, напрямую влияющих на наше физическое состояние. Позитивные послания приводят к здоровым реакциям нашего тела в виде более сильной иммунной системы, более здорового сна и наше самочувствие и здоровье улучшаются.
🤗 Сегодня нам всем предстоит ответить на следующие вопросы:
ВОПРОС N° 1: Какое послание самому себе вы проговариваете и посылаете в течение дня?
ВОПРОС N° 2: Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, какое одно позитивное послание вы могли бы себе послать?
ВОПРОС N° 3: Каким образом вы можете обращаться к себе в более позитивной манере каждый день, чтобы поддерживать оптимальное здоровье и благополучие?
🤗 Напоминаем вам, что каждая медитация доступна для прослушивания 5 дней. Если вы пропустили какую-то медитацию, то самое время ее пройти!
👭 У ваших друзей и подписчиков остается всего 2 дня, чтобы бесплатно подключится и пройти весь цикл из 21 медитации под руководством Дипака Чорпы.
📣 Поделитесь сегодня со всем окружающим Вас миром этой уникальной возможностью, отправив пару слов о вашем опыте медитаций с Дипаком Чопрой и ссылочку ниже!
Ссылка на медитации: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏 Благодарим Вас!
Послание дня
Вчера мы узнали, как важно придавать значение интуиции нашего тела - и как наши тела разговаривают с нами. Сегодня мы увидим, что то, как мы разговариваем с нашими телами, играет также жизненно важную роль в поддержании нашего здоровья и благополучия. Мозг и центральная нервная система реагируют, отправляя нашим клеткам постоянный поток посланий, напрямую влияющих на наше физическое состояние. Позитивные послания приводят к здоровым реакциям нашего тела в виде более сильной иммунной системы, более здорового сна и наше самочувствие и здоровье улучшаются.
🤗 Сегодня нам всем предстоит ответить на следующие вопросы:
ВОПРОС N° 1: Какое послание самому себе вы проговариваете и посылаете в течение дня?
ВОПРОС N° 2: Когда вы сталкиваетесь со сложной ситуацией, какое одно позитивное послание вы могли бы себе послать?
ВОПРОС N° 3: Каким образом вы можете обращаться к себе в более позитивной манере каждый день, чтобы поддерживать оптимальное здоровье и благополучие?
🤗 Напоминаем вам, что каждая медитация доступна для прослушивания 5 дней. Если вы пропустили какую-то медитацию, то самое время ее пройти!
👭 У ваших друзей и подписчиков остается всего 2 дня, чтобы бесплатно подключится и пройти весь цикл из 21 медитации под руководством Дипака Чорпы.
📣 Поделитесь сегодня со всем окружающим Вас миром этой уникальной возможностью, отправив пару слов о вашем опыте медитаций с Дипаком Чопрой и ссылочку ниже!
Ссылка на медитации: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏 Благодарим Вас!
Здравствуйте дорогие участники программы!
Сегодня мы делимся с Вами еще одним подарком от Дипака Чопры:
🧘♀️🧘♂️ Авторской MP3-инструкцией по медитации.
❤️Дипак создал ее, чтобы делиться с людьми мыслью, что медитация доступна всем вне зависимости от возраста, вероисповедания и состояния здоровья!
📣 Поделитесь этой MP3-инструкцией c друзьями и перешлите тем, кому это может быть интересно и полезно.
Сегодня мы делимся с Вами еще одним подарком от Дипака Чопры:
🧘♀️🧘♂️ Авторской MP3-инструкцией по медитации.
❤️Дипак создал ее, чтобы делиться с людьми мыслью, что медитация доступна всем вне зависимости от возраста, вероисповедания и состояния здоровья!
📣 Поделитесь этой MP3-инструкцией c друзьями и перешлите тем, кому это может быть интересно и полезно.
🎧 Слушайте MP3-инструкцию о том, как медитация помогает современному человеку и как можно улучшить качество жизни, участвуя бесплатно в 21 дне медитаций с Дипаком Чопрой. @deepakchoprarus
https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏Намасте.
https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏Намасте.
Доброе утро! 🙏
Итак, сегодня 5-й день программы 21 дня медитаций Дипака Чопры.
Вчера мы опубликовали MP3-инструкцию Дипака Чопры из 5-и коротких частей о том, как встроить медитацию в свою жизнь. Если Вы ее еще не прослушали, то сделайте это сегодня и поделитесь ею с друзьями.
Итак, сегодня 5-й день программы 21 дня медитаций Дипака Чопры.
Вчера мы опубликовали MP3-инструкцию Дипака Чопры из 5-и коротких частей о том, как встроить медитацию в свою жизнь. Если Вы ее еще не прослушали, то сделайте это сегодня и поделитесь ею с друзьями.
Послание дня
Итак, наши мысли материализуются в нашем теле. Вот почему так важно посылать себе мысленно позитивные сообщения. Мы не только можем делать это, ведя свой внутренний монолог с любовью к себе, но и можем быть в состоянии добрыми к себе, находясь в потоке жизни и принимая обстоятельства в любой момент. Используя полученные знания о взаимодействии в системе ум-тело и погружаясь в медитацию, поприветствуйте каждое сегодняшнее мгновение со страстью и радостью.
Итак, наши мысли материализуются в нашем теле. Вот почему так важно посылать себе мысленно позитивные сообщения. Мы не только можем делать это, ведя свой внутренний монолог с любовью к себе, но и можем быть в состоянии добрыми к себе, находясь в потоке жизни и принимая обстоятельства в любой момент. Используя полученные знания о взаимодействии в системе ум-тело и погружаясь в медитацию, поприветствуйте каждое сегодняшнее мгновение со страстью и радостью.
ВОПРОС N° 1: Что вы чувствуете, когда пребываете в состоянии потока?
ВОПРОС N° 2: На что похоже сопротивление в вашем теле?
ВОПРОС N° 3: Назовите один способ, помогающий вам входить в состояние потока, для поддержания здоровья и счастья.
ВОПРОС N° 2: На что похоже сопротивление в вашем теле?
ВОПРОС N° 3: Назовите один способ, помогающий вам входить в состояние потока, для поддержания здоровья и счастья.
👭 У ваших друзей и подписчиков остается всего 1 день, чтобы бесплатно подключится и пройти весь цикл из 21 медитации под руководством Дипака Чорпы.
📣 Присоединяйтесь к сегодняшней медитацией и делитесь с друзьями ссылкой: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏 Благодарим Вас!
📣 Присоединяйтесь к сегодняшней медитацией и делитесь с друзьями ссылкой: https://deepakchoprameditation.ru/access/
🙏 Благодарим Вас!
❤️ Послание дня
Сегодняшнее послание и медитация центрируются на нашем теле. Узнавая больше о посланиях, которые мы можем отправлять своим телам, мы также лучше начинаем осознавать то, как разговариваем с самими собой. Когда мы испытываем боль, страдание, грусть или ощущаем свое несовершенство, важно обращать внимание на эти сигналы нашего тела и ума, и отвечать на них правильно. В сегодняшнем упражнении визуализации мы отправимся в путешествие к само-осознанности, перемещаясь по нашему телу в воображении и даря любовь, принятие и благодарность везде, где бы мы ни остановились.
Сегодняшнее послание и медитация центрируются на нашем теле. Узнавая больше о посланиях, которые мы можем отправлять своим телам, мы также лучше начинаем осознавать то, как разговариваем с самими собой. Когда мы испытываем боль, страдание, грусть или ощущаем свое несовершенство, важно обращать внимание на эти сигналы нашего тела и ума, и отвечать на них правильно. В сегодняшнем упражнении визуализации мы отправимся в путешествие к само-осознанности, перемещаясь по нашему телу в воображении и даря любовь, принятие и благодарность везде, где бы мы ни остановились.
Сегодня нам все предстоит ответить на вопросы:
ВОПРОС N° 1: Каковы три аспекта вашего тела, которые вы любите?
ВОПРОС N° 2: Когда вы чувствуете боль или другой дискомфорт в своем теле, как вы обычно реагируете?
ВОПРОС N° 3: Что вы говорите самому себе, когда ощущаете боль?
📣 Присоединяйтесь к сегодняшней медитацией и делитесь с друзьями ссылкой: https://deepakchoprameditation.ru/access/
Сегодня последний день, когда Вы и Ваши друзья можете повторить медитацию первого дня.
🙏 Благодарим Вас!
ВОПРОС N° 1: Каковы три аспекта вашего тела, которые вы любите?
ВОПРОС N° 2: Когда вы чувствуете боль или другой дискомфорт в своем теле, как вы обычно реагируете?
ВОПРОС N° 3: Что вы говорите самому себе, когда ощущаете боль?
📣 Присоединяйтесь к сегодняшней медитацией и делитесь с друзьями ссылкой: https://deepakchoprameditation.ru/access/
Сегодня последний день, когда Вы и Ваши друзья можете повторить медитацию первого дня.
🙏 Благодарим Вас!