Инсайт дня / Гармония

- Вести здоровый образ жизни, включая балансирование работы и отдыха

С этой недели вписался в эту движуху - в группу взаимной поддержки для тех, кто набрался смелости попробовать жить по этой книжке.

И первое, что сделал - запустил Трекер хороших привычек.

Когда-то уже пробовал, но бросил 😭
Надеюсь, с групповой поддержкой будет надежней

61. Гениальность

Гениальность - это...

1. ... поток новых идей и нестандартных решений.
2. ... способность создавать что-то уникальное и оригинальное.
3. ... глубокое понимание сложных концепций и явлений.
4. ... поиск неизведанных областей знания и исследование новых путей.
5. ... сила воображения, которая приводит к великим открытиям и изобретениям.

Гениальность / Намерения
Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

- Постоянно расширять свои знания и навыки.
- Вовлекаться в творческие процессы и искать новые способы решения проблем.
- Общаться с другими гениальными людьми и изучать их методы и мышление.
- Придумывать новые идеи и экспериментировать с ними.

62. Героизм

Героизм - это...

1. ... отвага и смелость в лице опасности и трудностей.
2. ... самоотверженность и готовность помочь другим в экстремальных ситуациях.
3. ... превосходство над своими страхами и возможность принимать риски ради блага других.
4. ... моральная сила и непоколебимость в столкновении с темными силами.
5. ... пример для других и вдохновение своими подвигами и поступками.

Героизм / Намерения
Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

- Обучаться навыкам и знаниям, которые помогут мне быть готовым к экстремальным ситуациям.
- Быть готовым оказать помощь другим в случае необходимости.
- Проявлять отвагу и постоянно работать над самосовершенствованием.
- Вдохновлять и мотивировать других своими примерами героизма и поступками.

Какой из двух призов ценнее?

На днях крутой автор не менее крутого канала устроил конкурс с тремя вопросами и опрос к нему на выбор приза (что ценнее).

Как оказалось, выбор, особенно такой - трудное дело. И комментариев к этому опросу было в несколько меньше, чем к тем трём вопросам.

Выбор - трудное дело, если не слушать и не слышать реакцию своего тела.

Выбор - трудное дело, если не работать с маятником.

63. Гибкость

Гибкость - это...

1. ... голос, который умеет звучать в разных тонах
2. ... сила, которая готова принять любую форму.
3. ... танец молодого бамбука на ветру, который может прогнуться, но не сломаться.
4. ... ласточка, легко изменяющая свое направление полета.
5. ... способность принимать и адаптироваться к новым ситуациям.

Гибкость / Намерения
Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

- Принятие изменений и адаптация к новым ситуациям
- Открытость к различным точкам зрения и готовность к компромиссам
- Развитие навыков личного роста и самоуправления для адаптации к различным ситуациям

64. Глобальность

Глобальность - это...

1. ... объятие, охватывающее весь мир.
2. ... мечта, объединяющая города и континенты.
3. ... россыпь звезд, отражающаяся в глазах каждого.
4. ... мост, который связывает сердца разных наций.
5. ... любовь, которая не знает границ и языков.

Глобальность / Намерения
Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

- Участие в международных проектах или инициативах
- Расширение кругозора и развитие понимания различных культур и систем
- Активное участие в мероприятиях, направленных на решение глобальных проблем, таких как изменение климата или бедность

Инсайт дня / Глобальность

- Расширение кругозора и развитие понимания различных культур и систем

Есть у меня пока не четко сформулированная по SMART цель, а просто мечта.

Но мечта довольно глобальная:
- посетить максимально возможное количество мест и объектов (из тех, что сохранились), которые в 19 веке рисовал наш замечательный художник Наполеон Орда

(общая коллекция его рисунков составляет более 1150 пейзажей)

А находятся эти места сейчас в 5 странах.

Глобально?

Пятничный Позитив Недели

Одна из моих наиважнейших глубинных ценностей – юмор, и по собственной строгой, но справедливой оценке, здесь есть (и надо) куда расти.

Я регулярно оставляю много комментариев в нескольких классных крутых каналах.
Комментариев разных:
- сторител (что бывало)
- экспертные
- юморные
- ...

И сегодня я поделюсь оценкой другими подписчиками моих комментариев на двух каналах.
На скрине я собрал статистику по количеству моих комментов, которые получили от 3 и более реакций (до 21 реакции!)
(💩 - таких не было 🤪🤪🤪)

И главное, что хочу сказать:
- Комментарии, наверно, самый простой способ "набить язык и руку", раскрыться, научиться кратко, метко и в тему общаться сразу с кучей людей, пусть и чужих подписчиков.

А там и в своих постах легче будет писать.

Так что пробуйте, вырабатывайте свой узнаваемый стиль.

Недавно (3 октября) на канале был пост "Гениальность",
а вчера наткнулся на этот шедевр у Мурадяна

🔥🔥🔥

(Антонина, привет!)

65. Глубина

Глубина - это...

1. ... исследование собственной души и понимание своих стремлений и целей.
2. ... погружение в мир внутреннего самоанализа и рефлексии.
3. ... осознание своих страстей, потребностей и истинных желаний.
4. ... поиск глубокого понимания причин и последствий своих мыслей, чувств и действий.
5. ... стремление к развитию внутренних качеств и духовного роста.

Глубина / Намерения
Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

- Отводить время для саморазвития, чтения книг и изучения новых идей
- Заниматься самоанализом и рефлексией, записывая свои мысли и эмоции
- Изучать различные философии и духовные практики для расширения своего понимания
- Постоянно задавать себе вопросы и искать ответы на них, чтобы глубже понять свои ценности и цели в жизни

66. Господство

Господство - это...

1. ... достижение полного контроля над своей жизнью и своими решениями.
2. ... проявление силы и уверенности в себе во всех сферах жизни.
3. ... способность влиять на окружающую среду и обстоятельства.
4. ... выражение высокой компетентности и авторитета в своей области.
5. ... управление своим временем и ресурсами для достижения своих целей.

Господство / Намерения

Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

- Развивать навыки лидерства и управления, чтобы достичь успеха в своей карьере.
- Учиться у доверенных авторитетных людей и использовать их знания для своего развития.
- Брать на себя ответственность за свои решения и действия, не полагаясь только на внешние обстоятельства.
- Ставить перед собой амбициозные исключительные цели и работать усердно, чтобы их достичь.
- Создавать гармоничное равновесие между господством над собой и уважением к окружающим.

Инсайт дня
Глубина / Господство

- Постоянно задавать себе вопросы и искать ответы на них, чтобы глубже понять свои ценности и цели в жизни
- Ставить перед собой амбициозные исключительные цели и работать усердно, чтобы их достичь.

Вот интересно, что Господство - в этой интерпретации ценность, направленная на себя (господство над своей жизнью и всем, что в ней происходит).
Хотя вот недавно подписался на очень глубокий канал с говорящим названием "Как захватить мир"

(для рисунка космической глубины использовал Paint - вспомнил, как когда-то с детьми мазюкал)