Отдохните от повседневной рутины.
Отличных выходных!

Истории на выходных.
Спасение рядового белки Люси

Спасение белки Люси

У нас живут две белки дегу: мама Люся и дочка Лариса.
У Люси проблемы с коренными зубами - молярами, и когда они разрастаются, она не может грызть корм и моментально теряет вес.

Два раза возил к грызуновому стоматологу удалять.

Первый раз мне сказали выбирать и подписать бумагу - согласие:
1) делают операцию с наркозом - вероятность смерти 25% от наркоза (очень была истощена)
2) если без наркоза - неизвестная вероятность смерти от стресса

Ну и как вот выбирать?
Какие могут быть аргументы для осмысленного выбора?

Я выбрал с наркозом.
Час сидел как на иголках - правильно ли я поступил?

Все обошлось. Вынесли мне этот дрожащий комочек.
И два часа в маршрутке домой она просидела не в клетке - переноске, а в рукаве моей куртки.

Вот такой случай. Вот такой выбор.
Пусть выбор будет легким и без сомнений сейчас. И без сожалений потом.

- Есть ли у вас план, мистер Фикс?
- Да у меня целых три плана!

На следующей неделе:
- начнём работать по алфавитному перечню ценностей

- разберём подборку жизненных ситуаций, в которых так непросто принять решение

- устроим Пятничный Позитив Недели - 2

- продолжим Истории на выходных

Сложности выбора: все или ничего

Из комментариев подписчиков под постом на канале Паши Молянова:

- Где-то читала давно, что выбор более чем из трёх вариантов сложен для мозга, дальше он уже не может адекватно сравнивать
- и начинает выбирать все или ничего?

Ниже - сам пост, в комментариях к которому я принял активное участие

А вам трудно выбирать из нескольких примерно равнозначных вариантов?
А из множества вариантов, которые вообще с трудом поддаются хоть какой-т о оценке?
Обои или плитку давно выбирали?

Напишите в комментариях, с какими ситуациями выбора вы сталкиваетесь чаще всего и как справляетесь.
А в какой ситуации ваш выбор растянулся на дни, месяцы, а то и годы?
Помните, как это было?

Очень Большой Список Ценностей

Я собрал его из 3-х разных списков из разных источников, удалив точные дубли, но оставил все похожие и близкие ценности.

В этом списке есть слова, под которыми разные люди могут понимать разные ценности.

Есть такие, которые объединяют в себе очень многое, а есть очень конкретные, узкие и точно определенные.

По некоторым ценностям у меня были вопросы - включать ли их в этот список.
Но раз кто-то уже включил их с свой список, в итоге я решил оставить у себя все.

День за днем будем разбирать отдельные ценности, примерять на себя. Оценивать, наши ли они, важны ли для нас, и как сильно проявлены.

А - список глубинных ценностей:

Автономность
Аккуратность
Активность
Активы
Альтруизм
Амбициозность
Анализ
Антихрупкость
Аскетизм

1. Автономность

Автономность - это...

1. ... свобода быть самим собой в мире ожиданий.
2. ... разгоняться в своем собственном ритме жизни.
3. ... поиск гармонии между независимостью и взаимодействием.
4. ... создание своих правил и границ, чтобы жить по-своему.
5. ... приключение души, в котором ты являешься режиссером.

Автономность / Намерения

Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

1. Принимать ответственность за свои решения и действия.
2. Развивать независимое мышление и собственные убеждения.
3. Самостоятельно заботиться о своих физических и эмоциональных потребностях.

2. Аккуратность

Аккуратность - это...

1. ... уют и гармония в мелочах.
2. ... забота, которая видна в каждой маленькой детали.
3. ... следы заботы и любви, оставленные невидимыми руками.
4. ... искусство сохранять порядок и теряться в своей безупречности.
5. ... дотошное внимание к мелочам, которое приносит волнение и радость.

Аккуратность / Намерения:

Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

1. Взять на себя ответственность за свою окружающую среду и сохранять ее чистой и ухоженной.
2. Внимательно планировать свои действия и задачи, чтобы быть организованным и эффективным.
3. Учитывать мелочи и детали в своей работе и взаимодействии с другими людьми.

3. Активность
Активность - это...

1. ... энергия, которая оживляет кожу и разгоняет лень.
2. ... переполненные календари и головокружительные приключения.
3. ... зарядка для тела и души, которая никогда не устаревает.
4. ... независимость от гравитации, которая поддерживает движение вперед.
5. ... мотивация, которая делает каждый день значимым и ярким.

Активность / Намерения:

Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:

1. Активно заниматься физической активностью и следить за своим здоровьем.
2. Искать и включаться в новые приключения, возможности и интересы.
3. Проявлять энергию и находить способы участия в своем окружении и сообществе.

Инсайт дня

3. Учитывать мелочи и детали в своей работе и взаимодействии с другими людьми
(Аккуратность / Намерения)

Сколько раз я убеждался, что обсуждая с разными коллегами одну и ту же задачу, передавая одни и те же данные, необходимо учитывать эти мелочи и детали, по-разному важные для каждого из них.
Иначе - "каши вместе не сваришь"

"Так все равно ж инкубаторские...", или все же нет?

Под большой-пребольшой таблицей с гигантским списком ценностей, среди которых где-то прячутся и наши ценности, есть комментарий о мнимой свободе выбора.

Попробуем показать, как транслируемые собственные ценности выделяют одних людей из толпы подобных.

Пусть это будут 3 девушки стилиста - консультанты по подбору гардероба,
И они ведут свои блоки, проявляясь в своих материалах через свои глубинные ценности:

1-й блогер - через комфорт и экологичность
2-й блогер - через самовыражение, радость, развлечения
3-й блогер - через сексуальность и роскошь

Для каждого блогера предложен (условно, без тщательного вылизывания, так как не специалист в этой теме) контент-план из 5 прогревающих постов, 2 постов с кейсами их клиенток и 1 продающего поста.

Как говорится, почувствуйте разницу.
И подписчики / клиенты почувствуют. И придут / купят у одной из них, у своей.

Контент-план для 1-го блогера (комфорт и экологичность):

Прогревающие посты:
1. Почему экологичная мода должна быть не только для поклонников Греты Тунберг?
2. Советы по выбору брендов, которые производят одежду из экологически чистых материалов
3. Как создать комфортный гардероб и при этом оставаться в экологически безопасном диапазоне
4. Экологически чистые ткани для летнего сезона
5. Почему экологичная мода может быть даже более модной, чем обычная одежда

Посты с кейсами клиенток:
1. Как я нашла идеальное платье из органического хлопка для своего свадебного торжества
2. Как я создала минималистичный гардероб из экологически чистых тканей и улучшила свою жизнь

Продающий пост:
1. Мы подберем для вас стильные и экологичные наряды для любого события. Обратитесь к нам за помощью в том, как сделать ваш гардероб более экологически чистым.

Контент-план для 2-го блогера (самовыражение, радость, развлечения):

Прогревающие посты:
1. Странные, но модные. Советы о том, как использовать те вещи в гардеробе, которые вы давно хранили в шкафу
2. Выражайте свои эмоции через моду
3. Те вещи в гардеробе, которые будут всегда предназначены для веселья
4. Используйте свой образ, чтобы продемонстрировать свою индивидуальность
5. Почему добавление ярких цветов в ваш гардероб может улучшить ваше настроение

Посты с кейсами клиенток:
1. Как я нашла свой личный стиль и теперь чувствую себя уверенно и радостно в любой ситуации
2. Как я пробудила свою креативность, создавая необычные, но модные образы

Продающий пост:
1. Давайте вместе создадим лучший образ для вас. Обращайтесь к нам за помощью в подборе привлекательных нарядов.

Контент-план для 3-го блогера (сексуальность и роскошь):

Прогревающие посты:
1. Владение своей сексуальностью через шкаф
2. Откуда пришла идея носить бюстиеры поверх или под рубашкой
3. Как использовать моду, чтобы отразить свою интригующую сторону
4. Как стиль может улучшить вашу уверенность в своем теле
5. Лучшие способы донести свою сексуальность в повседневный образ

Посты с кейсами клиенток:
1. Как я нашла наряд, чтобы подчеркнуть мою фигуру в правильных местах
2. Как я повысила свою уверенность в себе, отображая свою сексуальность через мой гардероб

Продающий пост:
1. Будьте на высоте с нашей помощью в подборе одежды, которая подчеркнет вашу красоту и сексуальность.

Аккуратность - "порядок, всё разложено по полочкам, то, что нужно"

Это скрин поста эксперта, которая занимается упаковкой каналов.
И по одному этому посту сразу видно, что автор транслирует свою ценность - Аккуратность, которая у него, очевидно, находится в изобилии.

И те потенциальные подписчики - клиенты, для которых эта ценность так же важна, но находится у них в дефиците, сразу почувствуют:
- Вот оно! Надо брать!

4. Активы

Активы - это...

1. ... богатство, которое чувствуется не только на счету.
2. ... сделать каждый день инвестицией в свою будущую счастливую жизнь.
3. ... любимые вещи, которые восхищают и вдохновляют.
4. ... капитал, который растет с каждым приобретением нового опыта.
5. ... ценности, которые делают нас богатыми не только материально.

Активы / Намерения:

Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:
1. Ценить и бережно обращаться со своими финансовыми ресурсами.
2. Инвестировать время и энергию в проекты и идеи, которые ценны для вас.
3. Развивать навыки финансового планирования и управления для достижения финансовой стабильности.

5. Альтруизм

Альтруизм - это...

1. ... улыбка, которая выражает доброту и заботу о других.
2. ... открыть сердце, чтобы делиться любовью с окружающими.
3. ... дарить без ожидания возврата, просто потому, что можно.
4. ... силы и время, посвященные помощи тому, кому это нужно.
5. ... радость, которую можно найти в счастье других.

Альтруизм / Намерения:

Если это действительно важная для меня ценность, то в соответствии с ней я намереваюсь:
1. Быть внимательным и заботиться о благополучии других людей.
2. Делать добрые дела и помогать без ожидания вознаграждения.
3. Проявлять эмпатию и поддерживать окружающих в их нуждах и трудностях.