Наш сладкий партнёр ДМК — кондитерская сеть Cupcake Stories 🎂
Проверенный способ восстановиться после тяжёлых комплексов — быстро, вкусно и с гарантированным выбросом эндорфинов.
Победители турнира это прочувствуют лично: Дед Мороз от Cupcake Stories не оставит их без сладких подарков🎅🏼
Cupcake Stories — кондитерская с душой и характером: нежные пирожные, вкуснейшие капкейки, шоколад ручной работы, бисквитные и муссовые торты, специальное новогоднее предложение — все это и даже больше вы найдете у наших друзей Cupcake Stories❤️
📍 Где найти: 🏠 Балтийская, 27 (Шлюз) 🏠 Ильича, 6 (Академгородок) 🏠 Строителей, 21 (Щ) 🏠 Преображенская, 2 (Кольцово)
🌇 … и даже в Дубае!🤩Скоро открытие😉
Проверенный способ восстановиться после тяжёлых комплексов — быстро, вкусно и с гарантированным выбросом эндорфинов.
Победители турнира это прочувствуют лично: Дед Мороз от Cupcake Stories не оставит их без сладких подарков🎅🏼
Cupcake Stories — кондитерская с душой и характером: нежные пирожные, вкуснейшие капкейки, шоколад ручной работы, бисквитные и муссовые торты, специальное новогоднее предложение — все это и даже больше вы найдете у наших друзей Cupcake Stories❤️
📍 Где найти: 🏠 Балтийская, 27 (Шлюз) 🏠 Ильича, 6 (Академгородок) 🏠 Строителей, 21 (Щ) 🏠 Преображенская, 2 (Кольцово)
🌇 … и даже в Дубае!🤩Скоро открытие😉
🔥7
С радостью представляем нашего партнёра — Академию Приключений🏄♂️
Те, кто знает, как создавать эмоции, которые реально запоминаются.
SUP-прогулки, туры и отдых на воде —
когда хочется перезагрузиться, выдохнуть и снова почувствовать вкус жизни.
Да, даже зимой 😉
С ними можно:
👉 сменить обстановку и зарядиться энергией
👉 провести корпоратив или праздник не как у всех
👉 организовать партнёрское мероприятие с эффектом «вау»
👉 просто отключить голову и кайфануть от момента
🌿 Для всех и каждого: новички, продвинутые, дети, команды — подстроятся под формат и уровень.
Пока одни отдыхают — Академия Приключений создаёт впечатления.
И именно за это мы говорим им спасибо за поддержку Ded Moroz Cup ❄️💪
🤝 Открыты к коллаборациям и совместным проектам —
следите, дальше будет интересно.
Все подробности 👉🏻 здесь
Те, кто знает, как создавать эмоции, которые реально запоминаются.
SUP-прогулки, туры и отдых на воде —
когда хочется перезагрузиться, выдохнуть и снова почувствовать вкус жизни.
Да, даже зимой 😉
С ними можно:
👉 сменить обстановку и зарядиться энергией
👉 провести корпоратив или праздник не как у всех
👉 организовать партнёрское мероприятие с эффектом «вау»
👉 просто отключить голову и кайфануть от момента
🌿 Для всех и каждого: новички, продвинутые, дети, команды — подстроятся под формат и уровень.
Пока одни отдыхают — Академия Приключений создаёт впечатления.
И именно за это мы говорим им спасибо за поддержку Ded Moroz Cup ❄️💪
🤝 Открыты к коллаборациям и совместным проектам —
следите, дальше будет интересно.
Все подробности 👉🏻 здесь
❤5
Знакомим вас с неизменным партнером ДМК — Bigsby Bar🍸
— уютный барчик в самом центре Академгородка.
После соревнований и в перерывах между тренировками команда бара ждёт всех на Ильича 10 — восстановиться за вкусным ужином, в тёплой компании и под музыку с виниловых пластинок.
Недавно ребята полностью обновили меню, так что найти «то самое» будет легко. А для атлетов — свои белковые фавориты:
🧇 вафля с томлёными щёчками
🍲 утиный бульон
🎄 И да — 26.12 в Bigsby пройдёт традиционная новогодняя тусовка:
уютный вечер, любимая музыка, оливье
и огромная утка от Шефа.
Будет шумно, вкусно и по-домашнему тепло!
— уютный барчик в самом центре Академгородка.
После соревнований и в перерывах между тренировками команда бара ждёт всех на Ильича 10 — восстановиться за вкусным ужином, в тёплой компании и под музыку с виниловых пластинок.
Недавно ребята полностью обновили меню, так что найти «то самое» будет легко. А для атлетов — свои белковые фавориты:
🧇 вафля с томлёными щёчками
🍲 утиный бульон
🎄 И да — 26.12 в Bigsby пройдёт традиционная новогодняя тусовка:
уютный вечер, любимая музыка, оливье
и огромная утка от Шефа.
Будет шумно, вкусно и по-домашнему тепло!
❤6
Тайминг турнира ⏰
8:30 - 9:00 регистрация
9:00 - открытие
9:15-10:45 - Глубокий снег Beginners
10:55-11:45 - Глубокий снег Team
12:00-13:00 - Снега по грудь Beginners
13:15-14:00 - Снега выше головы Team
14:15-15:25 - Снежный дьявол Beginners
15:35-16:20 - Снежный дьявол Team
16:30 - брифинг финала
17:00-18:00 - Лавина Beginners
18:00-19:00 - Лавина Team
19:00 - награждение
Тайминг носит ориентировочный характер - возможны изменения в течение соревновательного дня.
8:30 - 9:00 регистрация
9:00 - открытие
9:15-10:45 - Глубокий снег Beginners
10:55-11:45 - Глубокий снег Team
12:00-13:00 - Снега по грудь Beginners
13:15-14:00 - Снега выше головы Team
14:15-15:25 - Снежный дьявол Beginners
15:35-16:20 - Снежный дьявол Team
16:30 - брифинг финала
17:00-18:00 - Лавина Beginners
18:00-19:00 - Лавина Team
19:00 - награждение
Тайминг носит ориентировочный характер - возможны изменения в течение соревновательного дня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13
Комплекс 1 «Глубокий снег»
Категория Beginners
Задать вопросы по данному заданию можно в комментариях под этим постом. Однако, прежде рекомендуем ознакомиться со стандартами движений в видеобрифинге👇🏼
Категория Beginners
Выполнить на время:
?? м переноски слэмбола 30/20 кг у груди
—————————
3х:
?? бросков медбола 9/6 кг
?? о/ногих НКП
—————————
?? м шагающих выпадов со слэмболом у груди 30/20 кг
cap: 10’
Задать вопросы по данному заданию можно в комментариях под этим постом. Однако, прежде рекомендуем ознакомиться со стандартами движений в видеобрифинге👇🏼
❤6❤🔥4
Комплекс 1 «Глубокий снег»
Категория Teams
Задать вопросы по данному заданию можно в комментариях под этим постом. Однако, прежде рекомендуем ознакомиться со стандартами движений в видеобрифинге👇🏼
Категория Teams
Выполнить на время:
?? м синхронной высокой переноски слэмбола 40/30 кг
—————————
3х:
?? трастеров с червём
?? подносов ног к турнику на команду
—————————
?? выпадов с червём 110 кг втроем
cap: 15’
Задать вопросы по данному заданию можно в комментариях под этим постом. Однако, прежде рекомендуем ознакомиться со стандартами движений в видеобрифинге👇🏼
❤3🐳1