Австралийский терапевт Ронда – о том, почему нельзя есть перед сном:

Не ешьте за три часа до сна именно по этой причине. Это важно для восстановления работы сердечно-сосудистой системы. Было проведено новое исследование, даже не знаю, пару дней назад, которым я поделилась, показывающее, что если вы перестаете есть за три часа до сна, то обнаруживается, что во время сна те, кто перестал есть за три часа до сна, по сравнению с группой, которая не прекращала есть за три часа до сна, их кровяное давление упало, стало как бы ниже.

Это очень важно для снижения кровяного давления. Частота сердечных сокращений стала намного, намного ниже. И эта перезагрузка очень, очень важна для здоровья сердечно-сосудистой системы. Я думаю, что было обнаружено, что это примерно на 20% снижает риск сердечно-сосудистых событий, таких как сердечные приступы.

Подпишись на ПУЛ N3 / MAX

Воздушный шар врезался в линии электропередачи и вызвал энергетический мегаколлапс:

«В Лаосе во время снижения шар столкнулся с проводами, вызвав отключение электроэнергии в тысячах домов и предприятий. Местные жители слышали крики пассажиров воздушного шара в то время, как пилот пытался освободить его из опасного положения. Никто из людей не пострадал»

Подпишись на ПУЛ N3 / MAX

Ключевым моментом миссии к Луне станет гравитационный манёвр:

«Корабль приблизится к Луне на расстояние около 7000 – 10000 км, использует её притяжение для разворота и вернётся к Земле по траектории в форме «восьмёрки» без дополнительного расхода топлива. Это позволит протестировать все системы корабля в реальных условиях перед будущей посадкой на Луну в рамках Artemis III»

Подпишись на ПУЛ N3 / MAX

Наталья Касперская - сообщила, что всё поняла:

Я поговорила с руководителем Роскомнадзора А.Ю.Липовым по поводу моего утреннего поста про вчерашний банковский сбой. Андрей Юрьевич подробно, с примерами пояснил, почему вчерашний сбой не был вызван именно действиями РКН. Также объяснил, какой сценарий Сбербанка привёл к сбоям.
Сбербанк тоже в своих заявлениях подтверждает, что это сбой их внутренних систем.
А поскольку Сбербанк – системообразующий банк и на инфраструктуру этого банка сильно завязаны другие банки, то сбой в нём привёл к сбоям в некоторых других банках, а также в СБП.

Во-первых, принести извинение уважаемому ведомству за мои поспешные выводы.
Во-вторых, важно заметить, что гражданам очень не хватает прямой коммуникации с государством – с ведомствами, которые принимают или исполняют решения о блокировках. Ни Минцифры, ни РКН не выступили с публичными разъяснениями случившегося.

Подпишись на ПУЛ N3 / MAX

Экс-премьер Японии Исиба – о том, что с Трампом нужно только соглашаться:

Я встречался с Трампом три раза. Если вы скажете ему: «Ты не прав», он начинает злиться. Если вы скажете ему: «Ты не прав, давай я тебя поправлю», он сразу же начинает кричать. Все это вы не можете говорить. Надо все время отвечать: «Да, ты прав». Если он вдруг разозлится, вы в беде.

Подпишись на ПУЛ N3 / MAX