Этот сон я не забуду никогда в жизни.

Мы в семьей едем на поезде. Железная дорога становится все хуже и хуже. Возможно, рельсы старые и кривые. Вагон начинает качать все сильнее.

Я просыпаюсь от того, что понимаю: нас качает не во сне…

21 июля 2017 года в Эгейском море произошло мощное землетрясение магнитудой 6,7. Эпицентр находился возле Бодрума и Измира.

На семинарах по принятию решений я рассказываю этот случай, как пример ошибки мышления под названием Пик-Финал:

✅из нашего позитивного или негативного опыта мы запоминаем не всю картину и длительность. Мы запоминаем только Пик и Финал.

✅наше «Вспоминающее я» очень сильно отличается от нашего «переживающего» Я.

Я не помню ни название отеля, ни этаж, на котором жили, ни температуру воды, ни одной детали того отдыха. Кроме сна, качающегося здания, и страха за своих девочек.

Сейчас очень больно за Турцию и за каждого, кто так и не успел проснуться и выскочить из качающегося вагона.

Это первый грустный пост в канале. Надеюсь, вы меня поймете😥.

«Какого …🤬?»

«Вы разбиваете мое сердце и теряете навечно».

«Посоветуйте, где теперь пить кофе по утрам».

Это лишь несколько из тысяч реакций клиентов Starbucks на запланированные 13 февраля 2023 года изменения в программе лояльности.

Накануне Дня влюбленных количество бонусных баллов для получения бесплатной чашки кофе возрастет со 150 до 200.

При этом, количество баллов для бесплатного Ice Coffee снизится со 150 до 100 баллов.

Интересно, что на холодные напитки в 2022 году приходилось не менее 60% общего объема продаж компании.

Почему же Starbucks накликал на себя столько негатива?

Одна из гипотез - в фундаментальном для поведенческой экономики определении: «Неприятии потерь».

Несмотря на то, что увеличение баллов на кофе компенсируется уменьшением на холодные напитки, потребитель воспринимает изменения, как ущемление своих прав.

Не знаю, где теперь будет пить кофе Святой Валентин, но количество разбитых сердец Starbucks рискует сильно увеличится.

Может, передумают? Осталось 4 дня🙂.

В деле «Colgate против Colddate» (паста в практически идентичном дизайне) суд стал на сторону подражателей.

Colgate-Palmolive проиграла с формулировкой, «Пасты «похожи», но не «существенно неразличимы».

Вскоре, команда исследователей Университета Беркли опубликовала работу с революционной идеей.

Она может снять с судей ответственность в «идентификации похожести» и привлечь в качестве эксперта наш мозг.

«Когда мы видим одно и то же изображение два раза подряд, во второй раз мозг менее активен. Это явление называется «Подавлением повторения». Достаточно зафиксировать активность мозга при рассмотрении двух объектов, чтобы дать точный ответ об их похожести», - подчеркивают исследователи.

Интересно, что добровольцы, могут не знать об истинной цели исследования. Им просто покажут несколько объектов. А далее выберут реакции на нужный.

Похож или не похож?

Кажется, в будущем этот вопрос перестанет быть сложным. Достаточно будет обратиться к самому невероятному эксперту в истории юриспруденции.

«Пустяки, дело житейское»🙂.

Герои нашего традиционного субботнего опроса – британцы – категорически не согласны со шведом, живущим на крыше.

В исследовании ресурса One Poll 2000 подданных Туманного Альбиона делились своими крупными и мелкими неприятностями на протяжении дня.

По результатам исследования, за день англичане сталкиваются с тремя неприятностями. Первая происходит, в среднем, в 8:18 утра.

Абсолютным лидером топа «гадких событий», по мнению британцев, является «попадание в пробку🚗🚕🚙🚕🚌». В первой пятерке также:

🤬Пролить на одежду кофе или чай.
🤬Разбить чашку или тарелку.
🤬Проспать.
🤬Испачкать ковер едой или напитками.

Замыкает Топ-50 «Поломка фена».

Любопытной выглядит неприятность №11.

«Неужели так много британцев сталкиваются с подобным?», - это первый вопрос, который приходит на ум.

Хотя, если разобраться, в этой неприятности нет ничего необычного.

Что же скрывается за №11? Правильный ответ – в 17.00

На 11-м месте в списке британских неприятностей - проблема забытых в супермаркете пакетов с продуктами.

Этот фактор стресса даже выше, чем оставленный дома зонт или потеря ключей.

Единственное объяснение в размере выборки. Слишком много британцев, супермаркетов и пакетов с продуктами.

Птиц, видимо, тоже немало🙂. «Бомбардировка»🦅 занимает 12-е место.

Лучшим рецептом в борьбе с неприятностями является общение с близким человеком (так поступают 32% участников опроса). В топе также прогулка, прослушивание музыки или пара минут одиночества.

По мнению специалистов, один из факторов, помогающих пережить маленькие жизненные коллизии - понимание того, что в своих неприятностях мы далеко не одиноки.

Если вы попали под птичью атаку, проспали, или забыли пакет с продуктами, знайте, что где-то у английской речки (возможно, Темзы) по тому же поводу грустят британские человечки.

А еще лучше, вспомните про шведа, который живет на крыше🙂.

Всем поменьше неприятностей и большое спасибо за участие в опросе!

«Кажется, я им совсем не нравлюсь».

Фраза, знакомая каждому из нас🙂.

В своей работе команда университета Пенсильвании еще раз подтвердила нашу ошибку мышления под названием «Разрыв симпатии».

В первом эксперименте, 159 добровольцев незнакомых друг с другом, общались на свободные темы. После чего ответили на два вопроса (по шкале от 1 до 7 баллов): «Понравились ли Вам собеседники?», «Понравились ли Вы собеседникам?».

Во втором эксперименте 140 сотрудников, работающих вместе время от времени, ответили на два вопроса: «Нравится ли Вам работать с коллегами?», «Нравится ли коллегам работать с Вами?».

В третьем эксперименте на вопросы ответили коллеги, работающие вместе более трех лет.

Во всех экспериментах участники значительно недооценивали то, насколько они нравятся собеседникам или коллегам.

Разница между предполагаемой и реальной симпатией:

Незнакомцы: 15%
Временные коллеги: 9%
Постоянные коллеги 5%

Сделать поправку на «Разрыв симпатии» - верное решение.

Возможно, все чуть лучше, чем кажется🙂.

Немного холода для верных решений❄️.

Исследовательская группа университета Портсмута, вместе с группой добровольцев, отправилась в бассейн.

Участники исследования проходили МРТ и заполняли опросники о физическом и психологическом состоянии.

После чего на 5 минут ныряли в воду с температурой 20 градусов (ощутимо холодная).

После выхода из воды добровольцы отправлялись на повторное МРТ и вновь заполняли опросники.

Исследователи нашли то, что искали.

Холод перестраивает связи между медиальной префронтальной корой и теменной корой - отделами мозга, контролирующими наши эмоции, отвечающими за концентрацию и принятие решений.

Открытие подтверждали и опросники: пяти минут холода было достаточно для снижения стресса и беспокойства, улучшения собранности и внимания.

Кажется, «Остынь!», это совсем и не метафора. Даже если под рукой нет бассейна или ванны, приоткрыть окошко или уменьшить температуру кондиционера - вполне верное решение.

Главное, не искать спасение в холодильнике. Это другое🙂.

Всегда хотел вести свою личную колонку в СМИ.

Чтобы писать о всем, что приходит в голову. Забавно и полезно. Делиться историями со смыслом и без него…

Прошлым летом мне позвонил главный редактор портала Tochka.by. Пообщались на интересующую его тему. В завершение разговора я перехватил инициативу и сказал: «Слушай, есть одна идея...».

Эта фраза стали отправной точкой нового проекта под названием «Моя колонка в СМИ». Уже 20 недель каждую среду я готовлю очередной веселый текст, который выходит в цифровой эфир Tochka.by по субботам.

В колонке гораздо больше «Я», чем в канале. И не меньше исследований. Будет время - почитайте.

https://tochka.by/authors/22236/

Это я к чему? К тому, что самый короткий путь к решению любой задачи, поиску любого ответа или достижению любой цели - просто спросить.

Кстати, если у Вас есть вопросы или нужны идеи – пишите. Обещаю быть максимально открытым и оперативным.

Всем прекрасного экватора недели!

Валентинки разлетелись, романтика возвращается в книжки.

Можно разбить несколько сердечек🙂.

Команда университета Дрездена опубликовала работу, «Снижение когнитивного контроля у влюбленных».

В ее основе лежал интересный эксперимент.

Для участия отбирались студенты, испытавшие влюбленность в последние 6 месяцев.

На старте добровольцы проходили Passionate Love Scale (PLS) -стандартный тест на уровень влюбленности. После чего выполняли задания на внимательность, концентрацию, логику и счет.

Далее участникам предложили 10 минут подумать о приятных отношениях, усилив эффект музыкой, напоминающей об объекте влюбленности.

Потом студенты вновь выполняли задания, оценивающие когнитивные функции.

Гипотеза ученых подтвердилась: чем сильнее был уровень PLS, тем сильнее участники «тормозили» при выполнении заданий после 10 минут любовных воспоминаний.

Возможно, мы не до конца осведомлены о поражающих свойствах оружия Купидона. В голову прилетает не меньше, чем в сердце🙂.

Всех с прошедшим❤️!

До чего дошел прогресс
Труд физический исчез.
Да и умственный заменит
Механический процесс...

У меня сегодня выходной. Вместо автора работает https://t.me/GPT4Telegrambot 🙂

Вводим: Telegram канал «Лаборатория верных решений».

Получаем: «Этот канал предлагает пользователям материалы и советы для решения различных проблем и задач. Он предоставляет общие рекомендации и советы по принятию решений, а также полезные ссылки на статьи, которые могут помочь улучшить свои навыки решения проблем«.

Вводим: Александр Хромылев.

Получаем: «Александр Хромылев определил принятие решений как процесс, в котором люди используют свои суждения, представления и знания, чтобы выбрать оптимальное решение из доступных вариантов.

Этот процесс может включать в себя рассмотрение всех возможных решений, сравнение их достоинств, анализ рисков и получение совета».

А Вы уже баловались с искусственным интеллектом? Если нет - попробуйте. Весьма забавные ощущения🙂. И вполне своевременное решение.

Очередной субботний опрос укажет на значительные недоработки Святого Валентина в знакомой каждому туристу стране.

В ноябре 2019 в газете Egypt today вышла статья-набат. Автор Валла Али рассказывала о том, что над нацией сгущаются тучи.

«Согласно отчету Информационного центра Кабинета министров за 2018 год, в Египте зафиксирован самый высокий уровень разводов в мире.

Данные, свидетельствуют о том, что число разведенных женщин в стране достигло 3 миллионов. Пора спасать любовь», - писала Али.

Чиновники, на самом деле, озаботились проблемой. Даже провели опрос, пытаясь выявить основные причины разводов. Они достучались практически до каждой пары с вопросом «Почему?».

«Измены, потеря понимания, бытовые конфликты, финансовые проблемы», - большинство из причин были ожидаемыми.

Однако, случилось и необычное открытие. Согласно полученной от бывших жен информации, более 250 тысяч разводов в Египте случилось из-за того, что мужья…

Что усложняет жизнь египетскому Купидону?

Правильный ответ – в 17.00.

Более 250 тысяч женщин Египта указали главной причиной разводов «зависание» мужей в PlayStation.

Интересно, что 17 тысяч посчитали  причиной мобильную игру Candy Crush saga🙂.

«Мы должны попытаться выключить наши телефоны и приставки, дать себе отдохнуть, заполняя свое свободное время созданию более прочных отношений», - утверждала автор статьи.

Забавно, что с 2018 года чиновники не делились динамикой разводов в стране.  Возможно, ситуация улучшилась. Либо, заигрались в PlayStation🙂.

Если честно, в правдивость ответов египетских женщин верится с трудом.

Скорее, есть проблемы с методикой проведения опроса. Его авторам не стоит забывать один из главных принципов поведенческой науки: «Люди делают не то, что говорят, говорят не то, что думают, а думают не то, что чувствуют».

Впрочем, в каждой истории есть своя мораль. И почва для размышлений.

Но, для этого нужно выключить компьютер и отложить в сторону мобильный телефон.

Купидон будет Вам очень признателен❤️.

Вечер пятницы рискует потерять свой статус, уступив вечеру четверга🙂.

Очередной удар по пятидневке совершили исследователи Кембриджа.

На протяжении полугода они анализировали производственные и корпоративные показали 62 компаний, которые перешли на четырехдневный формат работы с сохранением полной оплаты труда.

В масштабном исследовании приняли участие почте 3000 сотрудников по всей Великобритании.

Результаты внушают оптимизм.

92% компаний после перехода сохранили все показатели эффективности.

А с точки зрения человеческого капитала произошли положительные изменения.

71 % сотрудников сообщили о более низком уровне «выгорания», а 39 % заявили, что испытывают меньше стресса. Количество оплачиваемых больничных, по сравнению с пятидневкой сократилось на 65%.

Количество увольнений по собственному желанию уменьшилось более чем на половину.

Один из моих бывших руководителей открыл магию четырехдневки куда раньше Кембриджа. С маленьким нюансом.

В пятницу мы отдыхали за свой счет🙂.

Крепкие социальные связи не менее важны, чем отказ от вредных привычек.

Исследование, в котором принимают участие более 13 тысяч жительниц Австралии, стартовало в 1996 году.

На протяжении 27 лет ученые оценивают влияние различных факторов на здоровье прекрасной половины континента.

Один из выводов исследования невероятно интересен. Чем положительнее австралийки характеризовали свои отношения с супругом, друзьями, коллегами по работе и знакомыми, тем меньше хронических заболеваний зафиксированы в их медицинских картах через четверть века.

Положительная оценка социальных связей имела такое же мощное влияние на последующее здоровье (в положительном смысле), как лишний вес, курение, злоупотребление алкоголем или отсутствие активного образа жизни (в отрицательном).

«Мы уверены, что дружбу и крепкие семейные отношения можно рассматривать как один из лучших инструментов в профилактике хронических заболеваний», - утверждают исследователи.

В общем, давайте дружить домами! Это верное решение🙂.

Не было бы счастья, да несчастье помогло.

Команда университета Мельбурна внесла большой вклад в спортивную психологию.

Фактически, исследователи расшифровали «фактор домашней площадки». «Благодаря» COVID🦠🚑😷.

Ученые проанализировали результаты регулярного сезона Национальной баскетбольной ассоциации 2020-2021 годов.

Данный чемпионат был по-настоящему уникальным: из-за пандемии почти половину домашних матчей каждая из команд проводила при пустых трибунах. Вторая половина матчей проходила с присутствием болельщиков.

Вы уже догадались, в чем заключалась идея исследования? Именно. Определить степень влияния болельщиков на результаты домашних матчей.

Проанализировав весь массив данных, ученые пришли к конкретному определению:

🏀«Присутствие болельщиков на трибунах увеличивает количество домашних побед команды на 15,91%».

Теперь, покупая билет на трибуны, можно не сомневаться в том, что мы не просто человеко-места, а подтвержденные наукой составляющие победы.

Оле-оле-оле! 🏆

Очередной субботний опрос посвящен самой прекрасной поре года - отпуску🙂.

Команда голландских ученых поставила перед собой амбициозную задачу: определить оптимальное для нас количество дней отдыха.

65 добровольцев отправились в очередной отпуск с мобильными телефонами. Им предстояло каждый день отвечать на вопросы исследователей.

100 евро за короткие ответы на 10 вопросов раз в день – весьма щедрое предложение.

Основу опросника составляли оценки 6 показателей: общее самочувствие, усталость, удовлетворенность происходящим вокруг, настроение, напряжение и уровень энергии.

Участники оценивали эти показатели по шкале от 0 (очень плохо) до 10 (очень хорошо).

Результаты, как обычно, были весьма интересными. С начала отпуска и до определенного дня, среднее значение всех шести показателей росло.

Добровольцы рапортовали о позитивных изменениях.

После Дня Х показатели начинали падать. Так и была определена оптимальная продолжительность отпуска.

Что же это за день Х такой?

Правильный ответ - в 17.00☀️

Работа под названием «Влияние отпуска на здоровье и благополучие сотрудников» опубликована командой университета Неймегена (Нидерланды).

Главный вывод голландцев – оптимальная продолжительность отпуска составляет 8 дней. Именно на восьмой день приходился пик средних значений всех исследуемых показателей.

Интересно, что уже через 5 дней после возвращения в офис, состояние участников эксперимента возвращалось к исходному (до отпуска).

Почти треть отпускников сообщали, что поддерживают связь с офисом. Среднее время работы в отпуске составило 33 минуты в день.

Средняя продолжительность сна отдыхающих увеличилась на 40 минут в день (до 7 часов 50 минут).

Чем насыщеннее на события были дни отпуска, тем более отдохнувшими по всем шести показателям чувствовали себя участники эксперимента.

Три по 8 или один раз 24. Кажется, это тот случай, когда от перемены мест слагаемых, сумма значительно меняется🙂.

Насыщенных вам отпусков, хороших выходных и большое спасибо за участие в опросе!

Самое время опять проводить опрос о красных кроссовках.

Вторая половина недели будет невероятно интересной.

Про воскресное мероприятие пока не могу рассказывать. А вот про 2-3 марта - легко.

В пятницу в 10.00 выступаю спикером в рамках конференции «Дни маркетинга рекламы и брэндинга».

Это наш первый совместный проект с учебным центром GLABIS. Совместно с коллегами мы готовим целую серию тренингов и семинаров по поведенческой экономике и принятию решений.

О чем буду говорить в пятницу?
О приманках, неприятии потерь, эффекте ИКЕА, эффекте Пик-финал, черных машинках Uber и даже немного о Мафии.

Приходите. Будет интересно.

Пошел выбирать обувь🙂.