Лаборатория верных решений
771 subscribers
365 photos
1 file
85 links
Просто, понятно и с юмором говорим о нас, наших решениях и критическом мышлении. Внедряем идеи и инструменты Поведенческой экономики для улучшения профессиональных результатов и личной жизни.

Со мной можно связаться 👉 @Akhroom
Download Telegram
«Это яд. Он растворит гвозди».

«Вы шутите? Пойду чистить зубы».

«Даже если мне заплатят в два раза больше, я не буду пить эту мочу».

С таких отзывов от участников тестирования начиналась история одного напитка и компании с годовым оборотом в 6 миллиардов долларов.

Один из отзывов стал источником вдохновения для компании: «Это, наверное, лекарство, только я не понимаю, что оно лечит».

Можно ли продать 68 миллиардов банок напитка, получившего такие отзывы? Оказывается, да.

Достаточно уменьшить объем банки, увеличить стоимость и позиционировать напиток, как энергетик для тех, кому нужны крылья.

Ведь энергетик для тех, кому нужны крылья не должен обладать изысканным вкусом. Он должен окрылять.

Пилотов Формулы 1, футболистов, хоккеистов, даже танцоров. И, конечно, каждого из нас.

Red Bull – один из лучших примеров эффективного маркетинга в истории человечества.

🔔Маленькое, дорогое, противное? Ну, значит помогает. Надо брать.

Это все, что нужно знать о том, насколько мы «рациональны»🙂.
🔥28👍7😁4👏21
Очередной субботний опрос поразит Вас мнимой простотой и очарует невероятной бессмысленностью.

При этом, в нем есть отличное поле для размышлений, дебатов и принципиальной позиции.

Утром 5 марта 2022 года житель Окленда Райан Никсон, выпил чашечку кофе, зашел в Twitter и разместил следующий пост:

«У нас с друзьями продолжается глупый спор. И я здесь для того чтобы спросить.

Как Вы думаете, чего в мире больше - дверей или колес?».

Через 2 часа вопрос вышел в тренды сети. Через 4 часа появились хештеги TeamWheels или TeamDoors. Участники опроса разделились на две команды.

Свою позицию высказывали звезды спорта и ТВ, компании по продажам дверей и производители автомобильных шин, ученые и эксперты.

На вопрос Райана Никсона ответило 223 000 пользователей Twitter и несколько миллионов участников параллельных опросов в других социальных сетях.

А в какой команде Вы? Пора определиться🙂.

Правильный ответ в 17.00.
🔥14👍5👏2🤔1
Чего в мире больше - дверей или колес?
Anonymous Poll
53%
Дверей
47%
Колес
В оригинальном опросе Никсона с перевесом в 7 процентов победили колеса. (53,6% против 46,4%).

Однозначного ответа на вопрос, естественно, нет. Ведь все начинается с определений колеса и двери.

Пару очков рейтинга набрали представители Кембриджского словаря.

Они вклинились в дискуссию, разъяснив пользователям что, на их взгляд, можно считать дверью, а что колесом.

Порезвились и маркетологи LEGO. Их твит «Наших колес в мире примерно 5 миллиардов. Обсуждение закончено.» бурно приветствовали участники колесной команды.

Хорошую аналитику выдал один из крупнейших игроков рынка автострахования США - компания Jerry. По подсчетам их аналитиков, в мире насчитывается почте 40 миллиардов колес и 33 миллиарда дверей.

Поиском ответа на вопрос 12 специалистов компании занимались на протяжении трех дней.

В общем, каждый извлек из истории свои бонусы.

Надеюсь, и Вы определились с командой. Даже если нет – просто постарайтесь больше не думать о дверях и колесах.

Хотя, это сложнее, чем ответить на вопрос🙂.
😁17🔥5👍4
Упростить и объяснить - отличный метод изучения нового.

Лауреат Нобелевской премии по физике Ричард Фейнман внес большой вклад в развитие квантовой электродинамики

При этом, Фейнману есть, что предложить и подписчикам «Лаборатории верных решений».

Ученый сформулировал один из самых простых и понятных методов обучения новому – метод Фейнмана:

Шаг 1 – расскажите об изученном ребенку

Шаг 2 – выявите пробелы в знаниях и вернитесь к изучаемому материалу

Шаг 3 – сформулируйте изученное в форме короткого рассказа

Шаг 4 -  обучите изученному другого

Кажется, некоторые шаги метода Фейнмана применимы не только при обучении.

Если мы готовим изменения внутри компании или презентуем новую идею, стоит позаботится о том, чтобы наши шаги были понятны каждому.

🔔Достаточно представить, что главному бухгалтеру, менеджеру по продажам или водителю-испытателю 8 лет.

Мне повезло. Варвара Александровна Хромылева недавно отпраздновала свое восьмилетие. Фейнман надолго прописался в нашем доме. И это замечательно🙂.
🔥23👍61
Ищем лучшее время для экзамена или рабочей встречи.

Вместе с исследователями Гранадского университета (Испания).

Проанализировав более 500 тысяч результатов экзаменационных работ студентов, ученые пришли к выводу, что пик умственной производительности совпадает с циркадным ритмом.

Известно, что внутренние биологические часы молодых людей настроены таким образом, что их максимальная активность приходится на полдень.

Именно сдающие экзамены в период с 12.00 до 13.30, показали наилучшие результаты.

«Мы подтвердили гипотезы предшественников о мощной связи умственной производительности человека и его биологических часов», - подчеркивают исследователи.

С возрастом время максимальной активности и производительности меняется, сдвигаясь к утру.

🔔Если средний возраст участников рабочей встречи 30 лет, максимального эффекта следует ожидать в районе 11.00.

Брейнсторминг для тех, «кому за 60» оптимально начинать в районе 8.00🙂.

Уверен, идея понятна.

Совы и жаворонки, добро пожаловать в комментарии.
🔥20👍94
Ядра – чистый изумруд.
Слуги белку стерегут.

Работа команды Университета Южной Австралии доказывает, что грецкие орехи не только источник витаминов и минералов, но и мощное оружие против стресса.

Участников исследования - студентов университета – разделили на две группы: «белочек» и «контрольную».

«Белки» кушали 56 грамм грецких орешков ежедневно в течение 16 недель.

Обе группы заполняли специальные опросники, в которых описывали уровень стресса, волнения и тревожности. Участники также сдавали анализы крови и слюны на биомаркеры стресса.

Ученые отслеживали состояние участников в начале семестра, в период сессии и через две недели после экзаменов.

Результаты исследования не оставили контрольной группе никаких шансов.

«Белки» оказались намного спокойнее в период экзаменов. По некоторым показателям (особенно по уровню самооценки стресса) отличия в результатах двух групп доходили до 50%.

Я - в магазин. Побуду «белочкой».

Сквозь новогоднюю суету лучше пройти с парой грецких орешков в кармане🙂.
👍27🔥7
Я тут посчитал, интереса ради. Сколько интервью я взял за карьеру журналиста.

Получилось более 1000.

Беседовал с первым человеком, вышедшим в открытый космос, с первой ракеткой мира по теннису, с выжившим в знаменитой авиакатастрофе в Андах, миллиардерами и лицами без определенного места жительства.

Количество вопросов и общего времени бесед подсчитать сложнее.

Думаю, за 5000 тысяч и пару месяцев, точно.

Последние 10 лет ситуация поменялась на 180 градусов – интервью приходилось давать мне. Их было куда меньше. Уверен, не больше 100.

Но, теперь я точно знаю: «Задавать даже самые каверзные вопросы куда проще, чем отвечать».

В очередной раз в этом убедился, общаясь с автором корпоративного журнала Белагропромбанка Мариной Рудневой.

Пришлось вспомнить и рассказать все.
Так основательно во мне еще никто не разбирался🙂.

Если интересно – почитайте. Минут 15 нужно точно!

Мне понравилось.
👍23🔥106
Бицепсы, трицепсы и тележки из супермаркета.

Оказывается, между ними и нашими кошельками существует невероятно сильная связь.

Исследователи лондонской бизнес-школы Байеса провели несколько недель в крупных супермаркетах.

Объектами изучения стали ручки для тележек.

Ученые проверяли интересную гипотезу: активируя трицепсы, мы психологически настраиваемся на отталкивание, активируя бицепсы мы, наоборот, склонны притягивать к себе.

Стандартная горизонтальная ручка тележки активирует трицепсы. Новая конструкция тележки (с двумя параллельными ручками) активирует бицепсы.

Будет ли это влиять на покупки посетителей?

Исследователи проследили за чеками более 3000 участников эксперимента.

Результаты намекают на «глобальную тележковую революцию»: посетители, использующие тележки с параллельными ручками тратили, в среднем, на 25% больше, чем посетители со стандартными тележками.

🔔Увидите новые тележки – хватайте корзинку. И подкачаетесь, и сэкономите.

Хотя, они, все равно, что-нибудь придумают🙂.
🔥28👍6🤔2
В очередном субботнем опросе погрустим по поводу завершения Чемпионата мира по футболу и позавидуем профессору Норвежской школы спортивных наук Гейру Жорде.

Свою карьеру Гейр посвятил сериям пенальти. Уверен, события в Катаре пришлись профессору по душе.

В своих исследованиях Жорде анализирует пенальти на крупных международных футбольных турнирах.

С профессором общались более 100 ведущих футболистов планеты за последние 20 лет.

Вот основные выводы самого футбольного ученого:

⚽️Давление нарастает. Чем ближе к завершению серии, тем больше нереализованных пенальти.

⚽️Возраст решает. Игроки до 23 лет реализуют на 18% пенальти больше, чем игроки после 23 лет.

⚽️Усталость сказывается. Футболисты, которые провели на поле 120 минут, ошибаются чаще, чем те, кто вышел на замену.

И еще один фактор.

После получения престижных индивидуальных наград, например, «Золотого мяча» или «Золотой бутсы» статистика игроков существенно меняется.

Каким образом и в какую сторону?

Правильный ответ - в 17.00
👍6🔥4🏆2
После получения награды, процент реализации пенальти у футболистов падает на 25%.

«Футболисты получают награды в зрелом для игры возрасте, подходят к точке в решающие моменты и проводят на поле больше времени.

Свою роль играют высокие ожидания публики и возрастающий уровень стресса»,- подчеркивает профессор.

Если исследования ученого связаны с футболом, то советы по «реализации пенальти» выходят за пределы поля.

Жорде рекомендует подходить к сложному и ответственному решению в 3 шага:

Шаг 1. Не торопись. Сделай паузу и глубокий вдох. Футболисты, которые спешат, ошибаются чаще.

Шаг 2. Чувствуй контроль. Футболисты, которые считают, что точный удар зависит от них, а не от воли случая, забивают чаще.

Шаг 3. Используй маленькие ритуалы. Футболисты, которые соблюдают приметы при пенальти (например, поправляют гетры), забивают чаще.

Даже если Вам не нужно бить пенальти на глазах миллиардной аудитории, выводы футбольного профессора могут быть полезны.

Говорят, Месси прислал ему фото с Кубком🙂.
👍24🔥6👏1😱1
Рубить колбасу на оливье и тереть свеклу на шубу мы будем в удивительном состоянии.

По мнению ученых, последние дни уходящего года мы находимся под мощным воздействием «счастливых» химических соединений - серотонина, дофамина и окситоцина.

«Виной» тому - традиционные новогодние подарки. Чем больше подарков мы готовим, тем лучше себя чувствуем.

Осталось лишь понять, что дарить.

С этим сложнее. Часто, добиться от человека конкретики в подарочных ожиданиях также сложно, как узнать три цифры на обратной стороне его банковской карты🙂.

Приходится фантазировать.

Опираясь на цифры, проще предположить, что дарить не стоит.

По подсчетам исследователей, в 2021 году на планете невостребованными остались 47% подарочных карт и сертификатов.

Потери от нереализованных подарков составили более 21 миллиарда долларов.

На этот новый год я уже получил книгу, зубную щетку, носки, кружку, две майки и кофе. Успел подарить вино, маску для Мафии, спортивный костюм и коврик для упражнений.

Хороших Вам подарков🙂!
👍203🔥3👏2😁1
Уважаемые мужчины, пора признать поражение.

Работа, опубликованная накануне, дает еще один повод поднять новогодний бокал за присутствующих дам.

Команда исследователей 6 университетов, во главе с профессором Кембрижда Дэвидом Гринбергом, объединила результаты более чем 300 тысяч участников «тестов на чтение мыслей по глазам» из 57 стран.

«Тест на чтение мыслей по глазам» или «тест на эмпатию»: участники определяют, какое из четырех слов точнее описывает состояние человека по фотографии области глаз.

Крупнейшее исследование эмпатии не оставило мужчинам никаких шансов.

«Используя большие наборы данных, мы можем утверждать, что женщины намного более эмпатичны, чем мужчины. Им проще поставить себя на место другого человека, легче представить, что он думает или чувствует», - подчеркивает руководитель исследования.

Интересно, что ни в одной стране мужчины не опередили женщин в тесте на эмпатию.

«Эмпатичная ты моя!» - отличный комплимент. Главное, говорить его искренне. Или с закрытыми глазами🙂.
👍18🔥5😁42😱1
Стресс, чувство вины и несчастья. Обманщикам не позавидуешь.

Это еще раз доказали исследователи университета Нью-Джерси.

Участников эксперимента по продаже ноутбука разделили на продавцов и покупателей.

Половине продавцов сообщили, что в компьютере сломана видеокарта. Контрольная группа продавала исправный ноутбук.

Чем выше была цена продажи, тем больше вознаграждения за участие в эксперименте получали продавцы.

После переговоров о продаже, участники заполняли опросники, указывая уровень стресса, чувства вины, и общее физическое состояние.

Солгать покупателям решились 74% продавцов.

При этом, в опросниках обманщики указали значительно больший уровень стресса и чувства вины, чем те, кто не лгал, или продавал исправный ноутбук.

85% врунов отказались от предложения продать неисправный ноутбук еще раз.

Мой знакомый в книге афоризмов написал «Голая правда, ведет к голой попе».

Возможно, в этом есть доля истины. Но, здоровье точно будет крепче. А остальное – решаемо🙂.
🔥15👍8🤔4
Лаборатория верных решений в эфире 4 месяца и 3 дня.

И мы почти справились с задачей «1000 подписчиков до 31 декабря 2022 года». Пару дней еще есть🙂.

А пока Вашему вниманию Топ 5 (выбор нашей маленькой редакции) из 185 постов, которые появились в канале с 25 августа. Ловите:

5 место🎈: Пятачок, воздушные шарики и зависимость наших решений от дня недели.

4 место🚀 : Как утонуть в открытом космосе и вопрос «Откуда ты знаешь»?

3 место🥉 : История про индейку, любопытного гостя и «Мы всегда так делаем».

2 место🥈: 3 порции мороженного, Варвара и победная тактика «Отказ-отступление».

1 место🥇🏆❤️: Симба, джунгли и история о том, как рождаются великие мифы.

Друзья, большое спасибо за Ваше внимание и поддержку. Будем вместе двигаться дальше.

Если есть возможность, поделитесь ссылочкой на канал со своими знакомыми, друзьями и коллегами. Давайте войдем в 2023-й дружной компанией в 🙂.

Всех с наступающим Новый Годом!
🔥29👍106🎉2👏1
https://youtu.be/93YtyM_cHtY

Предложение от Александра поучаствовать в его проекте поступило невероятно неожиданно.

Согласился в первую очередь потому, что это новый опыт. Да и было, что рассказать.

Варвара вырастет - посмотрит.
Мама одобрила😊.

Оставлю это в канале. Возможно, кому-то из Вас будет интересно познакомиться со мной поближе.

Завтра обязательно ещё раз всех поздравлю😊.
👍22🔥8👏4💯1
Дорогие подписчики «Лаборатории верных решений»! Друзья и коллеги. Знакомые и не очень.

С наступающим Новым годом🎉🎁🥂!

Пусть в 2023 году все получится. Пусть сбудутся мечты и желания, реализуются все задумки, цели и задачи.

Улыбайтесь чаще, обнимайтесь крепче, оставайтесь здоровыми и любимыми.

Кстати, о целях и желаниях.

Благодаря вам, канал и его команда справилась со своей главной задачей на 2022 год. Есть 1К подписчиков😍!

Спасибо за вашу поддержку, доверие и внимание💪.

Будем продолжать, развиваться и радовать всех вас новым интересным и полезным контентом.

Сегодня в моей авторской колонке на портале Tochka.by немного новогодних хитростей для больших изменений к лучшему.

Очень коротко и просто. чтобы не отнимать у Вас много времени. Ведь еще нужно разобраться с салатами и охладить шампанское🙂.

Один из бокалов я обязательно подниму за всех вас!

Увидимся в 2023!
29🎉14👍6🔥1
Возвращаемся в рабочие будни. С новыми целями и задачами, поставленными под елкой🙂.

Кстати, в их реализации может помочь «Метод 20-ти НЕТ» профессора Хубермана.

Нейробиолог из Стэнфорда предлагает простую методику для ежедневной тренировки самоконтроля.

Такой забавный «Зефирный тест» только для взрослых. Или, как говорит сам Хуберман, «Тренажерный зал для мозга».

Идея профессора заключается в том, чтобы контролировать наши спонтанные действия, говоря от 20 до 30 «Нет» за день.

Хуберман предлагает произносить «Нет» при желании:

⛔️заглянуть в телефон

⛔️перекусить

⛔️переключиться между задачами

⛔️отклониться от намеченного плана

«Тренируя нейронные цепи, ответственные за спонтанные решения, мы повышаем наши шансы справляться с целями и задачами», - подчеркивает профессор.

Слишком много амбиций в тренажерном зале гарантированно приводит к сорванным спинам. Сразу 20 «НЕТ» - примерно к тому же. Лучше начинать постепенно.

Но, попробовать стоит.
🔥26👍14😁3💯2
А Вы выспались сегодня?

Команда исследователей из университетов Лиона и Норвича опубликовала в журнале Nature новое глобальное исследование сна.

Ученые собрали данные о продолжительности сна с 740 тысяч электронных устройств, отчеты о производительности, общем состоянии и результаты математических тестов участников.

Команда еще раз подтвердила, что мы находимся в оптимальном состоянии после сна длительностью в 7 часов. Вне зависимости от пола и географии.

Результаты имеют форму перевернутой U-образной кривой: если мы недосыпаем или пересыпаем отметку в 7 часов, наша производительность существенно падает.

Средняя продолжительность сна в мире, по результатам анализа данных из 63 стран, составляет 7 часов 11 минут.

Лидером является Албания – 7 часов 32 минуты. Почти на час больше, чем у замыкающей список Японии - 6 часов 38 минут.

Беларусь в исследовании не участвовала. Может, мы просто проспали эксперимент🙂?

Хороших Вам снов. На протяжении 7 часов.
👍29👻3🔥2😁2
Нажать пару кнопок и оценить риск простуды в ближайшие дни?

Интересная перспектива.

Команда исследователей Мичиганского университета провела жестокий эксперимент.

И серьезно продвинулась в вопросе прогнозирования респираторных заболеваний.

Участники эксперимента три раза в день проходили стандартные тесты, определяющие уровень активности и производительности мозга: решали простые математические задачи, определяли время реакции, уровень зрительной памяти.

Через 3 дня каждому добровольцу закапали риновирус пипеткой в нос.

После заражения исследователи оценивали симптомы простуды участников эксперимента.

Ключевой вывод исследования: Чем сильнее были колебания в результатах тестов на умственные способности, тем острее у участников были симптомы простуды.

«Мы подтвердили, что уровень умственной активности имеет мощную связь с иммунитетом», - отмечают ученые.

🔔До тестов на входе в офис еще далеко. Но если Вы чувствуете трудности в умножении 11 на 11, пора выпить витаминки.

Не болейте!
👍23🔥6