Я наконец-таки сформировала дневной/вечерний уход на ближайшие пару месяцев.
Утро:
1) Умывалка от CeraVe. Абсолютно нейтральная, гипоаллергенная и хорошо подходит для сухой кожи.
2) Niacinamide 10% + Zinc 1% от The Ordinary. Помогает мне от красноты, аллергических пятен и вот этого всего.
3) Marine Hyaluronics от The Ordinary. Взяла место гилауроновой кислоты, использую под глаза. По текстуре она больше похожа на обычную воду и это мне в ней нравится больше всего. Закончится, возьму еще одну для всего лица.
4) Патчи под глаза. Название не пишу, потому что они все одинаковые. Помогают удерживать Marine Hyaluronics. Скажу секрет, что без серума/сыворотки под низ патчки на уход не работают.
5) Увлажняющий крем от CeraVe. Это последний этап на все лицо, когда снимаю патчи. Хороший базовый крем.
Утро:
1) Умывалка от CeraVe. Абсолютно нейтральная, гипоаллергенная и хорошо подходит для сухой кожи.
2) Niacinamide 10% + Zinc 1% от The Ordinary. Помогает мне от красноты, аллергических пятен и вот этого всего.
3) Marine Hyaluronics от The Ordinary. Взяла место гилауроновой кислоты, использую под глаза. По текстуре она больше похожа на обычную воду и это мне в ней нравится больше всего. Закончится, возьму еще одну для всего лица.
4) Патчи под глаза. Название не пишу, потому что они все одинаковые. Помогают удерживать Marine Hyaluronics. Скажу секрет, что без серума/сыворотки под низ патчки на уход не работают.
5) Увлажняющий крем от CeraVe. Это последний этап на все лицо, когда снимаю патчи. Хороший базовый крем.
Вечер:
1) Умывалка от CeraVe.
2) Lactic Acid 10% + HA от The Ordinary. Очищает, увлажняет. Если нет опыта с кислотами, то лучше начинать с 5%.
3) Увлажняющий крем Organic Kitchen от Don’t touch my face. Жирненький, хорошенький, на ночь то что надо. В составе 13 масел, а значит создает ту самую пленку, которая отлично удерживает влагу на лице и не позволяет ей испаряться. Утром мне слишком много и тяжело. Ну и если у вас жирная кожа, то лучше использовать что-то легче.
4) Регенерирующая ночная маска Missha Super Aqua Cell Renew Snail. Использую ее вместо крема 2 раза в неделю. Кожа после нее очень хорошая.
1) Умывалка от CeraVe.
2) Lactic Acid 10% + HA от The Ordinary. Очищает, увлажняет. Если нет опыта с кислотами, то лучше начинать с 5%.
3) Увлажняющий крем Organic Kitchen от Don’t touch my face. Жирненький, хорошенький, на ночь то что надо. В составе 13 масел, а значит создает ту самую пленку, которая отлично удерживает влагу на лице и не позволяет ей испаряться. Утром мне слишком много и тяжело. Ну и если у вас жирная кожа, то лучше использовать что-то легче.
4) Регенерирующая ночная маска Missha Super Aqua Cell Renew Snail. Использую ее вместо крема 2 раза в неделю. Кожа после нее очень хорошая.
Я пару раз писала про ниацинамид в составе косметики, хочу чуть подробней.
Ниацинамид (Niacinamide) – это витамин B3 или никотиновая кислота. В организме человека ниацинамид отвечает за стимулирования кровообращения, защиту печени, качество волос и остроту зрения, помогает при воспалительных процессах. При нанесении на кожу, он действует как антиоксидант, антисептик и противобактериальное средство.
Ниацинамид восстанавливает защитный барьер кожи, убирает красноту при раздражении, помогает избавляться от следов пост-акне, ну и увлажняет конечно же. Совокупность этих факторов влияет на то, что при его использовании кожа выглядит свежее, светлее, становится меньше тонких морщин.
Вещество совместимо практически с любыми продуктами, которые обычно провоцируют конфликты в уходе: ретинол, пептиды, AHA и BHА кислоты, витамин C, другие антиоксиданты. Его можно использовать людям с чувствительной и склонной к розацеа кожей.
Ниацинамид помогает мне жить и справляться с регулярными аллергичными высыпаниями, а еще я использую его, чтобы успокаивать кожу после применения кислот.
Если хотите попробовать, то неплохие продукты с ниацинамидом есть у Kora Phytocosmetics, Dr Jart+, CeraVe, The Ordinary, Olay, Paula’s Choice. Корейские бренды часто используют B3, но почему-то не сильно афишируют, так что перечитайте составы своих банок. Вдруг вы уже используете ниацинамид в уходе, просто не знаете про это.
У меня 10% банка от The Ordinary. Или третья, или четвертая по счету. Нравится.
Ниацинамид (Niacinamide) – это витамин B3 или никотиновая кислота. В организме человека ниацинамид отвечает за стимулирования кровообращения, защиту печени, качество волос и остроту зрения, помогает при воспалительных процессах. При нанесении на кожу, он действует как антиоксидант, антисептик и противобактериальное средство.
Ниацинамид восстанавливает защитный барьер кожи, убирает красноту при раздражении, помогает избавляться от следов пост-акне, ну и увлажняет конечно же. Совокупность этих факторов влияет на то, что при его использовании кожа выглядит свежее, светлее, становится меньше тонких морщин.
Вещество совместимо практически с любыми продуктами, которые обычно провоцируют конфликты в уходе: ретинол, пептиды, AHA и BHА кислоты, витамин C, другие антиоксиданты. Его можно использовать людям с чувствительной и склонной к розацеа кожей.
Ниацинамид помогает мне жить и справляться с регулярными аллергичными высыпаниями, а еще я использую его, чтобы успокаивать кожу после применения кислот.
Если хотите попробовать, то неплохие продукты с ниацинамидом есть у Kora Phytocosmetics, Dr Jart+, CeraVe, The Ordinary, Olay, Paula’s Choice. Корейские бренды часто используют B3, но почему-то не сильно афишируют, так что перечитайте составы своих банок. Вдруг вы уже используете ниацинамид в уходе, просто не знаете про это.
У меня 10% банка от The Ordinary. Или третья, или четвертая по счету. Нравится.
Давайте сразу, патчи – это не панацея. Ими нельзя поправить перекошенное похмельем лицо или заклеить синяки от хронического недосыпа. Но при регулярном использовании лицо после патчей выглядит лучше, чем без них. Ключевое слово – регулярном. 3-4 раза в неделю, 15-20 минут, на протяжении пары месяцев.
Ситуативное использование патчей дает временный эффект, результат которого проходит через пару часов. При этом магическое “сразу резко лучше” достигается благодаря дренажным свойствам патчей, а не из-за их царского состава. Гидрогелевые патчи тяжеленькие, холодные и помогают убирать отеки, из-за которых наша кожа кажется тонкой, тусклой и усталой.
Но с таким же успехом можно прикладывать к глазам холодные ложки или сделать пятиминутный антидренажный массаж. И еще непонятно, что будет эффективней.
Ситуативное использование патчей дает временный эффект, результат которого проходит через пару часов. При этом магическое “сразу резко лучше” достигается благодаря дренажным свойствам патчей, а не из-за их царского состава. Гидрогелевые патчи тяжеленькие, холодные и помогают убирать отеки, из-за которых наша кожа кажется тонкой, тусклой и усталой.
Но с таким же успехом можно прикладывать к глазам холодные ложки или сделать пятиминутный антидренажный массаж. И еще непонятно, что будет эффективней.
Вот очень хороший и простой (да, там есть ложки)
https://www.youtube.com/watch?v=0jfBs6JcUQ8
https://www.youtube.com/watch?v=0jfBs6JcUQ8
YouTube
Massage to help get rid of puffy, tired eyes
Puffy eyes is something we all suffer from at some point, here are some simple massage moves to help get rid of tired looking eyes.
If Puffy eyes is your concern then I would suggest not using an eye product at night and keep them for the day time.
Sign…
If Puffy eyes is your concern then I would suggest not using an eye product at night and keep them for the day time.
Sign…
Произошло страшное. Я зашла в Релуи, а дальше все как в тумане. Теперь планирую master the art of жидкая подводка и рисовать цветные стрелки каждый день. Иначе все это будет очень зря.
Пару месяцев назад я отказалась от одноразовых ватных дисков и полностью перешла на мини-полотенца для лица.
У меня их два типа:
Первый – это фланелевые салфетки, которые пошила мама. Они мягкие и идеально подходят для того, чтобы смывать косметику и вытирать лицо. Принцип такой же, как и с дисками: льешь на них мицелярную воду или любое другое средство для снятия, стираешь макияж с лица. У меня квадратиками, но можно пошить круглые, чтобы действительно были похожи на ватные диски.
Второй – это муслиновые салфетки Don’t touch my skin. По ощущениям они чуть грубей, чем фланель. Поэтому я использую их, чтобы смывать плотные маски и когда умываюсь после тренировок. В моем случае потное лицо требует очищения чуть лучше, чем в повседневной жизни. Стоит забить из-за лени или усталости и сразу лезут воспаления. Использовать можно и без знаний rocket science: мочишь в теплой воде и аккуратно обтираешь лицо.
Все салфетки используются по одному разу и сразу отправляются в стирку. Стираю на самой высокой температуре, с минимум порошка и без кондиционера. Скажу честно, пятна отстирываются не все. Плохо сходит тушь для ресниц и глина. С остальным вроде машинка справляется.
Короче, люто рекомендую. Можно пошить самому, можно попросить рукастых друзей или родственников, можно купить. И вы молодец, и природе приятно. А коже, в принципе, все равно.
Салфетки Don’t touch my skin можно купить по ссылке: https://foambox.ru/catalog/product/8940-muslinovye_salfetki_dlya_ochishcheniya_i_otshelushivaniya_/
У меня их два типа:
Первый – это фланелевые салфетки, которые пошила мама. Они мягкие и идеально подходят для того, чтобы смывать косметику и вытирать лицо. Принцип такой же, как и с дисками: льешь на них мицелярную воду или любое другое средство для снятия, стираешь макияж с лица. У меня квадратиками, но можно пошить круглые, чтобы действительно были похожи на ватные диски.
Второй – это муслиновые салфетки Don’t touch my skin. По ощущениям они чуть грубей, чем фланель. Поэтому я использую их, чтобы смывать плотные маски и когда умываюсь после тренировок. В моем случае потное лицо требует очищения чуть лучше, чем в повседневной жизни. Стоит забить из-за лени или усталости и сразу лезут воспаления. Использовать можно и без знаний rocket science: мочишь в теплой воде и аккуратно обтираешь лицо.
Все салфетки используются по одному разу и сразу отправляются в стирку. Стираю на самой высокой температуре, с минимум порошка и без кондиционера. Скажу честно, пятна отстирываются не все. Плохо сходит тушь для ресниц и глина. С остальным вроде машинка справляется.
Короче, люто рекомендую. Можно пошить самому, можно попросить рукастых друзей или родственников, можно купить. И вы молодец, и природе приятно. А коже, в принципе, все равно.
Салфетки Don’t touch my skin можно купить по ссылке: https://foambox.ru/catalog/product/8940-muslinovye_salfetki_dlya_ochishcheniya_i_otshelushivaniya_/
Враг пришел откуда не ждали и впервые в жизни я столкнулась с проблемой кожи рук. Из-за постоянного использования спиртовых антисептиков и мытья по 8-10 раз в день, мои руки превратились в мочалку, которая постоянно чешется и сохнет. И это еще не самый плохой вариант. У многих начала облезать кожа, появилось жуткое раздражение и корки.
В такой ситуации шаг №1 – это увлажнение, и шаг №2 – защита. Принцип такой же, как и с кожей лица. Дать коже увлажняющих питающих элементов, создать тонкую защитную пленку сверху, которая не будет давать влаге испаряться.
Для увлажнения я советую не жадничать и использовать средства для лица: гилауровновая кислота с этим отлично справится, алое вера гель тоже, увлажняющие маски для лица – да. В этой войне любое оружие пойдет на ура.
Для защиты можете добавлять в стандартный крем для рук пару капель уходового масла или смешивать его с бе-пантеном (если есть раздражения и ранки, можно добавлять чистый пантенол).
Если не хочется заниматься косметической алхимией, то я советую купить что-то из этого списка:
1. Avene – Cold Cream для рук. Успокаивает, снимает раздражение и питает кожу рук.
2. CeraVe – увлажняющий и питающий крем для сухой и очень сухой кожи рук. В составе гилауроновая кислота и церамиды.
3. Belita – крем-бальзам с D-пантенолом для сухой и очень сухой кожи рук. В составе питательные масла и d-пантенол.
4. La Roche-Posay – Сicaplast крем-барьер для рук. В составилась ниацинамид, глицерин и пантенол.
5. Пантенол 7% крем для рук
Или любой другой крем для рук, главное найти в составе что-то из перечисленных компонентов: пантенол, гилауроновая кислота, ниацинамид. И не бойтесь глицерина. Он ваш друг.
Любой крем с пометкой "для атопичной кожи" тоже очень хорошо подойдет.
В такой ситуации шаг №1 – это увлажнение, и шаг №2 – защита. Принцип такой же, как и с кожей лица. Дать коже увлажняющих питающих элементов, создать тонкую защитную пленку сверху, которая не будет давать влаге испаряться.
Для увлажнения я советую не жадничать и использовать средства для лица: гилауровновая кислота с этим отлично справится, алое вера гель тоже, увлажняющие маски для лица – да. В этой войне любое оружие пойдет на ура.
Для защиты можете добавлять в стандартный крем для рук пару капель уходового масла или смешивать его с бе-пантеном (если есть раздражения и ранки, можно добавлять чистый пантенол).
Если не хочется заниматься косметической алхимией, то я советую купить что-то из этого списка:
1. Avene – Cold Cream для рук. Успокаивает, снимает раздражение и питает кожу рук.
2. CeraVe – увлажняющий и питающий крем для сухой и очень сухой кожи рук. В составе гилауроновая кислота и церамиды.
3. Belita – крем-бальзам с D-пантенолом для сухой и очень сухой кожи рук. В составе питательные масла и d-пантенол.
4. La Roche-Posay – Сicaplast крем-барьер для рук. В составилась ниацинамид, глицерин и пантенол.
5. Пантенол 7% крем для рук
Или любой другой крем для рук, главное найти в составе что-то из перечисленных компонентов: пантенол, гилауроновая кислота, ниацинамид. И не бойтесь глицерина. Он ваш друг.
Любой крем с пометкой "для атопичной кожи" тоже очень хорошо подойдет.