Forwarded from Canal du Midi
Вчера выступал в Екатеринбурге перед школьниками, обсуждали читательские стратегии. Один из школьников заявил, что видел много мемов, где фигурировала некая книга. Он заинтересовался и прочел ее. Выяснилось, что мемы сподвигли его прочесть «Норму» Сорокина. Истинное просвещение генерируется в самых интересных областях.
Forwarded from Natalie
Прекрасны голландские прогнозы погоды: «Hurricane Lorenzo will arrive on Friday, and like all of us, it will have lost its will to live by then. According to weeronline.nl, it most likely won’t even be a storm by the time it hits the Netherlands, but it will cause clouds and (surprise, surprise) rain across the country»
www.weeronline.nl
Weer, 14 daagse weersverwachting, buien radar | www.weeronline.nl
Het weer vandaag en de weersverwachting tot 14 dagen vooruit. Bekijk het weerbericht, buien radar voor meer dan 2,3 miljoen plaatsen op www.weeronline.nl.
Forwarded from baunovhaus
На коллективных и индивидуальных фотографиях политиков как правило худшая вещь это брюки — плохо сидящие, слишком длинные, слишком короткие, мятые, в складку. Брюки вообще ужасная вещь, конечно, всех политиков надо переодеть в тоги. Я вообще за мужские тоги.
Forwarded from Псовая охота и Агата овчарка грозный пёс
Собаку в смешном костюмчике люди не боятся, даже если это ебать огромный амстафф. Об этом мне рассказала на тренировке ОКД владелица двух ебать огромных амстаффов.
Forwarded from Псовая охота и Агата овчарка грозный пёс
Это другой амстафф, но принцип виден. Из собаки, которую обходят по дуге, визжа издалека про страшного пса, запретить таких и где намордник, парень визуально превратился в ту самую ласковую плюшечку, которой и является на самом деле.
В Мотоле говорят на очень странном языке. Глядя на быстро поднявшееся мягкое тесто в печи, местные бабки обозначили его "пухкае".
Я приехал в минск и понял что вокруг на самом деле много "пухкага". Например все уличные коты подготовились к зиме и стали пухкими.
Пухкость окружает нас.
Даже глядя в зеркало наблюдаю пухкость. Хотя с точки зрения мотольских, это благо.
(Denis Zelenko @FB)
Я приехал в минск и понял что вокруг на самом деле много "пухкага". Например все уличные коты подготовились к зиме и стали пухкими.
Пухкость окружает нас.
Даже глядя в зеркало наблюдаю пухкость. Хотя с точки зрения мотольских, это благо.
(Denis Zelenko @FB)
Пристроила весной в Голландии привезенного из Подмосковья кота. Теперь у него есть не только любящие хозяева и клевое жилье, но и инстаграм. Вчера у него был типа день рождения. https://www.instagram.com/p/B3NOKhToBVP/
Instagram
King Keizer
Oh dierentag. It appears to be my 1st birthday. Get the catnip out! 👽👽. . . . . . . #dierentag #birthdayvibes #catbirthday #spacecat #notphotoshop #nofilter #catswithhats #amsterdam #windmills #catsofinstagram #petday #iamking #supercat #notallheroeshavecapes…
Forwarded from Haiku Daily 🐌
Игра в прятки
Досчитаешь до трёх
И зима наступит
かくれんぼう 三つ数えて 冬となる
какурэмбо:/ миццу кадзоэтэ/ фую-то нару
Автор этого трёхстишия — Тэраяма Сюдзи (1935-1983), поэт, писатель, драматург и кинематографист. Большинство японских критиков считают его одним из самых ярких авангардных художников своего поколения.
Когда читаешь это трёхстишие, то сначала кажется, что это просто хайку, где все на своём месте — и размер (5-7-5 слогов), и сезонное слово «киго». Только вот в конце почему-то остаётся ощущение легкого абсурда. Что это за зима, что так быстро приходит, едва ты успел досчитать до трёх?
Может быть это сэнрю? Сатирическое стихотворение? Только вот сначала вроде смешно, а потом чувствуешь какой-то леденящий ужас.
Для самого Тэраямы Сюдзи, который рано лишился отца и почти не видел свою мать, тема «пряток» стала знаковой для всей творческой жизни: он постоянно к ней возвращается (и в культовых фильмах, и в прозе, и в стихах) и как будто переживает так свою детскую травму брошенного ребёнка.
И в этом хайку пугает как-раз экзистенциальный ужас детского одиночества, когда все друзья спрятались по укромным местам, а ты стоишь совсем один с закрытыми глазами и ждёшь, когда в тебя вселится демон.
Вы ведь знали, что в японских прятках это именно демон закрывает глаза и «идёт искать»?
На фото: куклы кокэси в виде демонов тэнгу
#хайку #сэнрю #прятки #демон #тэраямасюдзи
Досчитаешь до трёх
И зима наступит
かくれんぼう 三つ数えて 冬となる
какурэмбо:/ миццу кадзоэтэ/ фую-то нару
Автор этого трёхстишия — Тэраяма Сюдзи (1935-1983), поэт, писатель, драматург и кинематографист. Большинство японских критиков считают его одним из самых ярких авангардных художников своего поколения.
Когда читаешь это трёхстишие, то сначала кажется, что это просто хайку, где все на своём месте — и размер (5-7-5 слогов), и сезонное слово «киго». Только вот в конце почему-то остаётся ощущение легкого абсурда. Что это за зима, что так быстро приходит, едва ты успел досчитать до трёх?
Может быть это сэнрю? Сатирическое стихотворение? Только вот сначала вроде смешно, а потом чувствуешь какой-то леденящий ужас.
Для самого Тэраямы Сюдзи, который рано лишился отца и почти не видел свою мать, тема «пряток» стала знаковой для всей творческой жизни: он постоянно к ней возвращается (и в культовых фильмах, и в прозе, и в стихах) и как будто переживает так свою детскую травму брошенного ребёнка.
И в этом хайку пугает как-раз экзистенциальный ужас детского одиночества, когда все друзья спрятались по укромным местам, а ты стоишь совсем один с закрытыми глазами и ждёшь, когда в тебя вселится демон.
Вы ведь знали, что в японских прятках это именно демон закрывает глаза и «идёт искать»?
На фото: куклы кокэси в виде демонов тэнгу
#хайку #сэнрю #прятки #демон #тэраямасюдзи
Мой любимый книжный канал @prometa публикует заметки из очень подробного курса про дофамин, соберу их в один пост, чтобы не форвардить пачкой.
«Слушаю отличнейший курс про дофамин (https://www.beloveshkin.com/p/blog-page_66.html). Поскольку вся наша система вознаграждения, вся радость от достижения целей и муть прокрастинации, целеустремленность и аддикции регулируются этим нейромедиатором, знать, как оно устроено, исключительно полезно. Там полно мелких баечек - ну как про трейдеров в какой-то азиатской стране, которые сидят во время торгов с четками из бусин-напоминаний о разных неприятных вещах типа болезней и стихийных бедствий, потому что при низком уровне дофамина человек склонен гораздо лучше оценивать риски. И много классных схем, которые многое объясняют. Например, вот такие важные штуки, что очень вредно поднимать себе настроение при ошибках и провалах с помощью простых стимуляторов выработки дофамина, потому что так запросто можно попортить себе систему мотивации и вознаграждения - чисто технически. Или то, что страшно вредно стимулировать выработку нейромедиатора воображаемыми будущими победами.
Вот не знала, стимулы могут суммироваться - если одновременно смотреть фильм, есть чипсы, запивать пивом, и, не знаю, собирать лайки в фэйсбуке, то получится суперстимул, сравнимый с дозой. Долгого падения уровня дофамина потом не будет, как это случается с кокаином, но сама стимуляция очень интенсивная, вне нормы. Внутреннюю систему вознаграждения может чисто технически подпортить. С этой точки зрения торговые центры и кинотеатры, конечно, чистое зло, потому что дофамин они должны выжимать страшно.
Очень интересно про тонический уровень дофамина - сколько его в индивидуальной норме у человека вырабатывается фоново. Если маловато, то будет грустный и малоспособный к тому, чтобы начать уже что-нибудь делать человек, да ещё и падкий на все, что ему задешево уровень дофамина поднимает - все простые стимулы. Если многовато, то будет довольный, но тоже немотивированный, потому что всплески от нормальных человеческих достижений на его и так высоком фоне малоразличимы, не стоят труда. Такие быстро подсаживаются на разные суперстимулы, и все с вау-эффектом. Чаще всего это не очень хорошие вещи.
Cильнее всего выброс дофамина действует на фоне стресса, поэтому в стрессе точно нельзя пить и разными другими резкими способами расслабляться - высок риск создания аддикции. Десерт, шоппинг в торговом центре, скандал тоже больше вредят. Ходить и силовыми заниматься полезно, когда припирает - то есть образ «это просто, как ездить на велосипеде. На велосипеде, который горит, и ты горишь, и кругом ад» ещё ничего - на велосипеде же, должно помогать.
А вот ещё здоровское: многие из тех, кто не может нормализовать сон, бесконечно сидит допоздна, потом встаёт в семь и тащится на работу с песком под веками, на самом деле, (далее - выражение автора курса) «торчит на дофамине от депривации сна». Выделение дофамина в вечерние часы повышено, лишение сна это еще подстегивает, поэтому в ночи все стимулы типа сериала и чая с бутербродом расцветают пленительными яркими красками. И от этого странного удовольствия трудно отказаться. Хорошо, что меня срубает в десять часов, и я даже не знаю об этом всем ночном дофаминовом ласвегасе.
У кого тонический (в данном случае - фоновый) уровень дофамина низкий, тому трудно начать что-то делать, потому что старт действия всегда требует дофаминовой подпитки. Многие научились справляться с этим: чашка кофе с сахаром или порция соцсетей перед началом работы как раз так работают. Есть даже “дофаминовый алкоголизм”, когда человек для начала какой-то работы должен немного выпить. При этом дофамин нужен только для запуска, дальше уже другие механизмы работают, у которых, конечно, тоже свой ресурс действия. Понятно, откуда “любое дело противно только первые пять минут” и “долго запрягает, быстро едет”.
«Слушаю отличнейший курс про дофамин (https://www.beloveshkin.com/p/blog-page_66.html). Поскольку вся наша система вознаграждения, вся радость от достижения целей и муть прокрастинации, целеустремленность и аддикции регулируются этим нейромедиатором, знать, как оно устроено, исключительно полезно. Там полно мелких баечек - ну как про трейдеров в какой-то азиатской стране, которые сидят во время торгов с четками из бусин-напоминаний о разных неприятных вещах типа болезней и стихийных бедствий, потому что при низком уровне дофамина человек склонен гораздо лучше оценивать риски. И много классных схем, которые многое объясняют. Например, вот такие важные штуки, что очень вредно поднимать себе настроение при ошибках и провалах с помощью простых стимуляторов выработки дофамина, потому что так запросто можно попортить себе систему мотивации и вознаграждения - чисто технически. Или то, что страшно вредно стимулировать выработку нейромедиатора воображаемыми будущими победами.
Вот не знала, стимулы могут суммироваться - если одновременно смотреть фильм, есть чипсы, запивать пивом, и, не знаю, собирать лайки в фэйсбуке, то получится суперстимул, сравнимый с дозой. Долгого падения уровня дофамина потом не будет, как это случается с кокаином, но сама стимуляция очень интенсивная, вне нормы. Внутреннюю систему вознаграждения может чисто технически подпортить. С этой точки зрения торговые центры и кинотеатры, конечно, чистое зло, потому что дофамин они должны выжимать страшно.
Очень интересно про тонический уровень дофамина - сколько его в индивидуальной норме у человека вырабатывается фоново. Если маловато, то будет грустный и малоспособный к тому, чтобы начать уже что-нибудь делать человек, да ещё и падкий на все, что ему задешево уровень дофамина поднимает - все простые стимулы. Если многовато, то будет довольный, но тоже немотивированный, потому что всплески от нормальных человеческих достижений на его и так высоком фоне малоразличимы, не стоят труда. Такие быстро подсаживаются на разные суперстимулы, и все с вау-эффектом. Чаще всего это не очень хорошие вещи.
Cильнее всего выброс дофамина действует на фоне стресса, поэтому в стрессе точно нельзя пить и разными другими резкими способами расслабляться - высок риск создания аддикции. Десерт, шоппинг в торговом центре, скандал тоже больше вредят. Ходить и силовыми заниматься полезно, когда припирает - то есть образ «это просто, как ездить на велосипеде. На велосипеде, который горит, и ты горишь, и кругом ад» ещё ничего - на велосипеде же, должно помогать.
А вот ещё здоровское: многие из тех, кто не может нормализовать сон, бесконечно сидит допоздна, потом встаёт в семь и тащится на работу с песком под веками, на самом деле, (далее - выражение автора курса) «торчит на дофамине от депривации сна». Выделение дофамина в вечерние часы повышено, лишение сна это еще подстегивает, поэтому в ночи все стимулы типа сериала и чая с бутербродом расцветают пленительными яркими красками. И от этого странного удовольствия трудно отказаться. Хорошо, что меня срубает в десять часов, и я даже не знаю об этом всем ночном дофаминовом ласвегасе.
У кого тонический (в данном случае - фоновый) уровень дофамина низкий, тому трудно начать что-то делать, потому что старт действия всегда требует дофаминовой подпитки. Многие научились справляться с этим: чашка кофе с сахаром или порция соцсетей перед началом работы как раз так работают. Есть даже “дофаминовый алкоголизм”, когда человек для начала какой-то работы должен немного выпить. При этом дофамин нужен только для запуска, дальше уже другие механизмы работают, у которых, конечно, тоже свой ресурс действия. Понятно, откуда “любое дело противно только первые пять минут” и “долго запрягает, быстро едет”.
Beloveshkin
Курс Дофамин
Дофамин, курс, Беловешкин.
Но низкий уровень дофамина - это хорошо, когда он по делу, как ответ на какой-то свой косяк. И тут опять не везет тем, у кого он просто фоново ниже нормы - такие люди и на ошибки не реагируют верно, потому что падение не причиняет им должного страдания, и дальше не происходит обучения на ошибке. Вот это тупое состояние, когда унылый троечник не огорчается плохой учебе, и, в общем, как-то все равно. “Умом” можно все понять, но учиться должен средний мозг, которому ум этот не указ. А решает, в конечном итоге, всегда он. Жесткосердный автор курса особых рекомендаций на этот случай не дает, кроме идеи все-таки концентрироваться на ошибках, не замазывать их эмоционально - даже вести дневник ошибок можно, чтобы точно уж не пропускать. Не предаваться самобичеванию, конечно, а видеть, что натворил, а потом отпускать. Я, в общем, согласна - но я, все-таки, немного советский человек, для которого трястись над своим эмоциональным комфортом кажется довольно постыдным занятием.
И про удачу. Исследования показывают, что удачливость определяется тремя факторами: это внимательность к окружающему миру, когнитивная гибкость - то есть, способность легко менять модель поведения, и быстрое обучение на ошибках. Чтобы везло, надо постоянно сканировать окружение в поисках неожиданных возможностей, как-то крутить и применять найденное, а все неработающее быстро отбрасывать. Довольно логично все звучит. Подвох в том, что эти качества нельзя просто взять и проявить. Чтобы быть внимательным к окружению, нужно быть в хорошем состоянии и не находиться под воздействием хронического стресса. Острая встряска даже ок, а мучительное постоянное давление убивает. Ещё поясная извилина должна хорошо функционировать, потому что она обеспечивает когнитивную гибкость. Удача любит ресурсы».
(Все это наконспектировала @prometa, спасибо ей! Крайне рекомендую ее канал)
И про удачу. Исследования показывают, что удачливость определяется тремя факторами: это внимательность к окружающему миру, когнитивная гибкость - то есть, способность легко менять модель поведения, и быстрое обучение на ошибках. Чтобы везло, надо постоянно сканировать окружение в поисках неожиданных возможностей, как-то крутить и применять найденное, а все неработающее быстро отбрасывать. Довольно логично все звучит. Подвох в том, что эти качества нельзя просто взять и проявить. Чтобы быть внимательным к окружению, нужно быть в хорошем состоянии и не находиться под воздействием хронического стресса. Острая встряска даже ок, а мучительное постоянное давление убивает. Ещё поясная извилина должна хорошо функционировать, потому что она обеспечивает когнитивную гибкость. Удача любит ресурсы».
(Все это наконспектировала @prometa, спасибо ей! Крайне рекомендую ее канал)
https://youtu.be/2B0RpUGss2c SHUT UP AND TAKE MY MONEY
YouTube
The Gentlemen | Official Trailer [HD] | Own it NOW on Digital HD, Blu-ray & DVD
From writer/director Guy Ritchie comes THE GENTLEMEN, a star-studded sophisticated action comedy. THE GENTLEMEN follows American expat Mickey Pearson (Matthew McConaughey) who built a highly profitable marijuana empire in London. When word gets out that he’s…
Forwarded from Авва
Научная фантастика предсказывает автомобиль. Хорошая научная фантастика предсказывает автомобильную пробку.
(приписывается писателю-фантасту Фредерику Полу)
(приписывается писателю-фантасту Фредерику Полу)
Forwarded from змеиный мёд
Продолжая тему социальной неловкости, расскажу, как знакомый моего отца завидел на улице человека, который ему должен был 15 рублей (лет 30 назад) и всячески избегал возвращать. Знакомый отца побежал за должником, развернул его за плечи, занёс кулак для удара, и понял, что мужик-то не тот, но признать ошибку было бы слишком неловко, поэтому он на всякий случай все равно дал ему в челюсть и убежал, со стыдом думая, что наверное выглядел полным дураком.
«"Есть ли среди вас художники? Надо нарисовать осенний плакат!" — вопрос в родительском чате. Молчу. Чувствую себя врачом, не отозвавшимся на вопрос "есть ли врач?"». Коммент: «Эх ты. Ты ж клятву Рембрандта давала!»
«курить надо, конечно, только как джуд лоу в мол.папе, стоя на коленях, раскинув руки ладонями вверх (сигарета в правой), глядя в небо» (polina_atharax)