Твой путь особенный. Не забывай об этом.

Забудьте о совершенстве, давайте просто добьёмся прогресса

Правильно поставленная цель уже наполовину достигнута.

Я в тебя верю ❤️

Доверяй своей интуиции. Она тебя не подведёт.

Я знаю, что ты устал. И я знаю, что ты всё равно пытаешься изо всех сил. Отдыхай столько, сколько сможешь, дай своему телу заботу и помни, что этот период жизни когда-нибудь сменится.

Ментальные ловушки, которые приводят к выгоранию

• Упорство при продолжении работы, которая уже потеряла свою ценность и не может быть стоящей и полезной в настоящий момент.
Важно, анализируя свои мысли, четко внутри себя разделять настойчивость и упорство.

• Амплификация. Вкладывание в работу намного больше стараний и усилий, чем она требует. Важно отличать перепроверку и исправление от непрерывного переделывания.

Александр Василенко 🔥

8 Негативных эмоций, которые пожирают тебя изнутри 🧠

⏰ 30:27