الطبيب هو سبب غلاء البطاطا كذلك

لمن فاته الاجتهاد في العبادة في الأيام الماضية:

لم يَفُتْك القطار...لا زالت الفرصة متاحة..الأيام المقبلة هي أعظم الأيام فتعال
نجتهد.

أيها الكرام، هل تعلم وتعلمين على ماذا نحن مقبلون غداً؟! على يوم #عرفة الذي قال فيه نبينا صلى الله عليه وسلم: "صيام يوم ‌‏ عرفة ‏ ‏إني ‏ ‏أحتسب ‏ ‏على الله أن يكفر السنة التي قبله والسنة التي بعده"...صيام يوم يكفر به الرحمن الكريم ذنوب سنتين!
وفيه أيضا قال نبينا صلى الله عليه وسلم: "خير الدعاء دعاء يوم عرفة"

صححه الألباني

▫️لديك آمال وحاجات تحب أن يقضيها الله لك وهموم ترجو كشفها؟ ها قد حان الموسم!
▫️تحس أنك ابتعدت عن الله وترجو أن يُقَربك منه وتأنس به من جديد... ها قد حان الموسم!
▫️قلبك قسا وخالطته أمراض القلوب وتطمع أن يلينه الله ويطهره؟ ها قد حان الموسم.
▫️تحب أن يُحِلَّ الله عليك رضوانه فلا يسخط عليك بعده أبداً؟ تحب أن يحرم جسدك على النار؟ ها قد حان الموسم.

"ما من يوم أكثر من أن يعتق الله فيه عبدا من النار من يوم عرفة"

رواه مسلم

فلا عجب أن يجعل الله تعالى اليوم التالي لعرفة يوم عيد...فيحتفل المسلمون برحمة الله ومغفرته وكرمه الذي يرجون.
في رمضان تغيب عنا ليلة القدر فلا نعرف متى هي. أما يوم عرفة فقد أخبرك الله به.
إن كان يصعب عليك الاجتهاد في خمسة أيام (الوتر من العشر الأواخر من رمضان)، فهل يثقل عليك الاجتهاد في يوم واحد!
فالهمة الهمة..
أحسن الظن برحمة الله تعالى وسِعَة مغفرته. إياك أن يدخل عليك الشيطان من مدخل محاسبة النفس فيشعرك بانقطاع ما بينك وبين ربك وأنك لست أهلا لرحمته..
(إن الله يغفر الذنوب جميعا).

🔻ولا تنس الدعاء أن يستعملك الله في نصرة اخوانك في #غزة نصرةً يرفع عنك بها إثم الخذلان.

اللهم وفقني وإخواني وأخواتي لأعمال صالحة متقبلة.

د. إياد قنيبي

🚨 سنة أولى : كوسياااام كلاصي بار كوور بصح مشي تاع وهران🌷
Biochimie:
https://drive.google.com/file/d/1-1hxHas1pCkUu14vN7X6W1_o_AkIdONc/view?usp=drivesdk

Cytologie:
https://drive.google.com/file/d/1ydybO_7FpjWZma6McbQzsPHe4q1TUKfe/view?usp=drivesdk

Histologie:
https://drive.google.com/file/d/1vQEdeBNfX_7o9HqFerRPUok79BiiutNo/view?usp=drivesdk

Anatomie:
https://drive.google.com/file/d/1Y2au67qF5CzXxl7_tmxmk1RY0-bRJeBE/view?usp=drivesdk

🛑 ابعتوها لصحابكم !!!!!!

🚨🚨🚨🚨🚨🚨 جبتلكم اكثر من 400 Qcm مرتبين على حسب لي كور ولي شابيتر

Plus de 400 QCMs en biochimie classés selon cours et les chapitres

https://drive.google.com/file/d/1xuFvO2-W54xM2uvX_a0Lic5BOx1oiWFX/view?usp=drivesdk

#دكاترة

🚨🤩 سنة أولى : جبتلكم راااابط فيه كامل اكزاما و رطرباج تاع عوام لي فااااتوووو 🔥🔥

https://drive.google.com/drive/folders/1KwGISpMf3xI3XeMcMNNNTHBq1Az5hIAd

بارطاجوه معا صحابكم
دعولي نبلع عام جزاكم الله خيرااا 🤲

الجيل هذا لي راح يطلع اكيد كاين منهم لي راح يدير مدسين .. هاديك هي نعاودلهم دورة كيفية الجلوس في قاعة الامتحان و كيفاه يكوشوا les QCMs في سطاد وهران الجديد

اقرأوها بنيه التوبة ، الحرف بحسنة، والحسنة بعشرة أمثالها،
والله يُضاعف لمن يشاء.

هذه ابسط عينة عن معاناة شعب الفلسطيني 💔
اللهم احص الصهاينة من اليهود و المطبعين عدد و اقتلهم بددا و لا تبقي منهم احدا

🛑 الله اكبر الله اكبر الله اكبر لا اله الا الله

خاوتي دعواتكم لنا بالثراء العاجل🤲🏻💔

🚨 أدعية يوم عرفة

Mood:

Rasi حاليا

🚨 "متلازمة حذف الرسائل"

🛑 الأسباب المحتملة لـ"متلازمة حذف الرسائل":

❗القلق أو فرط التفكير (Overthinking):
الشخص قد يعيد التفكير في كل كلمة كتبها ويخشى أن تُفهم بطريقة خاطئة، فيقوم بحذف الرسالة بعد إرسالها.

❗الخوف من الرفض أو الإحراج:
بعض الناس يتراجعون عن مشاركة مشاعرهم أو آرائهم خوفًا من أن تكون غير مناسبة أو تُقابل بسلبية.

❗الرغبة في التحكم في الصورة الذاتية:
يقوم البعض بحذف الرسائل لحماية صورتهم أمام الآخرين، خاصة إذا شعروا أنهم أظهروا ضعفًا أو عاطفة زائدة.

❗التعرض لصدمات سابقة:
الشخص قد يكون تعرّض سابقًا لسوء فهم أو تجربة سلبية بعد إرسال رسالة، مما يجعله أكثر حذرًا الآن.

❗الكمالية (Perfectionism):
البعض يريد أن تكون رسائله مثالية وخالية من الأخطاء أو اللبس، وإذا لم تكن كذلك، يحذفها مباشرة.

⭕ هل هي مشكلة فعلية؟
ليست مشكلة بحد ذاتها، لكن إذا أصبح السلوك متكررًا بشكل يؤثر على العلاقات أو يسبب توترًا نفسيًا، فقد يكون مؤشرًا على:
القلق الاجتماعي

ضعف الثقة بالنفس
احتياج غير ملبى للقبول أو الطمأنينة


⭕ نصائح للتعامل مع هذا السلوك:
تفهم السبب: اسأل نفسك لماذا تحذف الرسائل؟ هل هو خوف من الرفض أم عدم رضا عن الذات؟
تدرّب على تقبّل نفسك: لا بأس بأن تكون غير مثالي، والتواصل العفوي غالبًا ما يكون أكثر صدقًا.

امنح نفسك مهلة قبل الإرسال: اكتب الرسالة، انتظر قليلاً، ثم قرر إن كنت سترسلها. هذا يقلل من الحاجة لحذفها بعد الإرسال.

التحدث مع مختص نفسي: إذا كان الأمر يسبب لك ضيقًا أو يؤثر على علاقاتك، من المفيد مراجعة أخصائي نفسي.