#мудрыемысли

‼️ Страсть вполне самодостаточна. Она не нуждается ни в любви, ни в дружбе.

💭 Дружба перестанет быть дружбой, если добавить ей страсти. А вот с уважением дружба станет только крепче. Хотя, чтобы уважать, не обязательно дружить.

💭 При этом, если соединить цельные сами по себе чувства, мы получим нечто более полновесное, страстно всеми нами желаемое.

❗️ Как говорил великий Конфуций,

«Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в ЛЮБОВЬ.»

✅ Проверьте, все ли есть в ваших отношениях для любви. Если чего-то не хватает, срочно добавьте 🤗

И напишите, какой составляющей, каким чувством вы сами дополнили бы любовь?

Принадлежать себе
⠀
❗️ Мы хотим быть принятыми такими, какие есть. Не играть чужие роли, не притворяться, быть собой.
⠀
⏯️ Когда так не получается, думаем, что другие в этом виноваты. Отчасти - да. В детстве ребенку показывают мир, учат, как в нем жить и часто навязывают деструктивные правила поведения. Малышу может не хватить ресурсов противостоять родителям и значимым взрослым. Ребенок слабее, это нормально. Подстраиваясь, он пытается выжить и не стать отвергнутым. Дитя повторяет за другими надевать маски и прятать себя, принимая так правила игры.
⠀
2️⃣ Затем ребенок растет и должны включиться другие процессы: не только следовать правилам, а уметь понимать суть игры, и далее - устанавливать свои правила. Чтобы этот процесс прошел естественно, нужно замечать себя, распознавать свои истинные чувства, а эти навыки могут быть утеряны.
⠀
3️⃣ Душа нам посылает сигналы, что надо жить счастливо и своей жизнью. Умом понимаем, что это правда, но реализовать самим не получается. Почему? Потому что действуем на уровне ума. А решение находится глубже.

⭐ Представим, что быть собой - это некий источник глубоко внутри и он завален камнями. Камни - это те самые родительские предписания, запреты, маски и прочее.
⠀
⭐ Убрав камни, мы увидим источник, сможем из него попить, то есть прикоснуться к себе. Но чтобы насладиться сполна, то есть целиком и полностью принадлежать себе, нужно пойти еще глубже. Нужно соединить Душу, Дух и Тело. Только в целостности можно достичь глубины себя.
⠀
➡️ Помощником в этом послужит психодуховная практика “Присутствие”, после которой невозможно не измениться. Результат неизбежен.
⠀
Принадлежать себе - это такое удовольствие, что прикоснувшись к нему, назад дороги не будет. Маски больше не налезут, даже если стараться, а все запреты разобьются на осколки.
⠀
⭐ Стартовал третий поток практики “Присутствие 3.0”. Команда Школы многомерного сознания приглашает вас в увлекательное путешествие к себе. Приходите, будем вам рады!
⠀
➡️ Подробнее с программой курса можно ознакомиться здесь.

#Психологическоерождение

Здравствуйте друзья!

🙎 Модель благополучного человека!

🤡 Когда вы слышите: «конечно у него все есть и у него все получается, потому что он вырос у благополучной семье!», как вы себе представляете благополучную семью или благополучного человека?

❗️ Увидели?

🫣 Мы предлагаем обогатить ваше восприятие и познакомится с еще одной моделью «Благополучного человека».

Приятного просмотра!

❓ Какие для Вас критерии и модели благополучного человека - поделитесь в комментариях!

Дорогой друг! 🔴🔴🔴🔴🔴

📌 Присутствуй в своей жизни!

✅ Приглашаем тебя на прямой эфир 03.06.2023 г. в 19:00 по Москве «Ответы на вопросы - практика «Присутствие».

1️⃣ На эфире максимально подробно расскажем о самой практике, ответим на самые часто задаваемые вопросы.

2️⃣ А также поделимся тем, как наши ученики и мы применяем навык «Присутствие» в повседневной жизни.

🙎 Ведущая эфира: Татьяна Владимировна Федосова - психолог, психотерапевт, сооснователь школы «Многомерное сознание», член ОППЛ.

До встречи на эфире!

Здравствуйте друзья!

❗️ Любовь и мудрость

✅ В продолжение темы о том, из чего состоит любовь, делимся отрывком из книги Д.С.Лихачева “Письма о добром и прекрасном” и приглашаем вас к размышлению.

✅ “Любовь не должна быть безотчетной, она должна быть умной. Это значит, что она должна быть соединена с умением замечать недостатки, бороться с недостатками — как в любимом человеке, так и в окружающих людях. Она должна быть соединена с мудростью, с умением отделять необходимое от пустого и ложного. Она не должна быть слепой. Слепой восторг (его даже не назовешь любовью) может привести к ужасным последствиям. Мать, всем восторгающаяся и поощряющая во всем своего ребенка, может воспитать нравственного урода. Слепой восторг перед Германией («Германия превыше всего» — слова шовинистической немецкой песни) привел к нацизму, слепой восторг перед Италией — к фашизму.

✅ Мудрость — это ум, соединенный с добротой. Ум без доброты — хитрость. Хитрость же постепенно чахнет и непременно рано или поздно оборачивается против самого хитреца. Поэтому хитрость вынуждена скрываться. Мудрость же открыта и надежна. Она не обманывает других, и прежде всего самого мудрого человека. Мудрость приносит мудрецу доброе имя и прочное счастье, приносит счастье надежное, долголетнее и ту спокойную совесть, которая ценнее всего в старости.”

➡️ Побудьте с этими рассуждениями, возвращайтесь к тексту, перечитывайте, обнаруживайте свои мысли. Подойдите к высказыванию с разных сторон, наблюдайте ход своих размышлений.

⏱ Сохраняйте озарения и пробуйте вплетать их в жизнь.

🎙 Делитесь с нами в комментариях, задавайте вопросы, будем размышлять вместе.

🌟 Открой свое сердце для волшебного внутреннего ребенка! 🌟

⭐ Представь себе, что внутри твоей души живет твой внутренний ребенок. Он таинственный и чудесный, его смех, радость и невинность пронизывают твою жизнь. Но как часто мы вспоминаем о его существовании в суете и стрессе взрослой жизни?

✅ Внутренний ребенок - это частица в нас, которая навсегда остается маленькой, наивной и полной любознательности. Он воплощает нашу искренность, спонтанность и безусловную любовь. Это тот кусочек нашего существа, который знает, как наслаждаться простыми моментами и видеть вокруг себя волшебство. Ведь когда мы смотрим на мир глазами внутреннего ребенка, вся рутина и серость смываются, и мы ощущаем свежесть и восторг, которые давно потерялись во взрослости.

✅ Внутренний ребенок нуждается в заботе и внимании. Он жаждет играть, творить и открывать новое. Позволь ему выразиться через творчество, музыку, танец….
Когда ты находишь место для своего внутреннего ребенка, жизнь становится более яркой и озаряется магией. Ты начинаешь видеть красоту в простых вещах, радоваться маленьким победам и чувствовать, как любовь наполняет тебя снова и снова.

❗️ Никогда не забывай о своем внутреннем ребенке. Дай ему свободу быть искренним, радостным и безгранично счастливым. Ведь именно через этого ребенка ты можешь открыть дверь к сокровищам собственной души.

⭐ Позволь внутреннему ребенку стать твоим компаньоном в жизни. Раздели с ним секреты, пусть он поделившись своей невинностью и игривостью, вернет в тебя частичку беззаботного детства. И тогда ты обнаружишь, что внутренний ребенок – это мощный источник вдохновения и счастья, способный преобразить каждый день в новое путешествие.

⚡️⚡️⚡️⚡️Восстанови связь со своим внутренним ребенком!

Через авторскую терапевтическую ведомую медитацию мы восстановим связь с твоим внутренним ребенком.

☺️ Терапевтическая медитация пройдет 10 июня 2023 в 19-00 МСК в прямом эфире.

☺️ Автор и ведущий: Тюков Дмитрий Владимирович

Терапевтическая медитация: Восстановление связи с твоим внутренним ребенком!

❗️ Закрой глаза на мгновение и вспомни, каким ты был в детстве. Вспомни те моменты, когда ты бежал по зеленому полю, смеялся до слез, строил замки из песка или прыгал в лужу, забывая обо всем на свете. Это чистота и непосредственность, которые стоит найти в себе снова!

Наверное, были моменты, когда ты задавал себе вопросы:

1️⃣ Почему я хочу сбежать от своей жизни?

2️⃣ Почему я допускаю одни и те же ошибки?

3️⃣ Почему я окружаю себя токсичными людьми?

4️⃣ Почему я постоянно сомневаюсь в себе?

💬 Ответы на них находятся в глубинах души, где таится внутренний ребенок и сейчас у Вас есть отличная возможность проработать свою эмоциональную боль, встретится с ней, что называется лицом к лицу через ведомую терапевтическую медитацию.

⚡️ Терапевтическая медитация основана на последних достижениях в области психологии и нейрофизиологии: принцип зеркальных нейронов позволяет мягко и безопасно запустить все необходимые психологические и энергетические процессы. Это значит что изменения неизбежны!

🗓 Время и дата проведения 10.06.2023 в 19-00 по Мск.

📌 Место проведения: https://t.me/dcodeone

👤 Ограничения: Не рекомендуется участие людей имеющих психиатрические заболевания.

🙎 Ведущий эфира: Тюков Дмитрий Владимирович - психолог, психотерапевт, сооснователь школы «Многомерное сознание»

Здравствуйте друзья!

❗️Для счастливого человека естественно счастливое супружество. И если цель стать счастливым уже сформулирована, то далее нужно как следует подготовиться к изменениям и к себе новому.

➡️ Просто сказать “Я готов!”, для ума это очевидно. Но мы-то знаем, что ум в одиночку дает неполную картину, и бессознательно мы защищаемся от любых изменений. Даже от счастья.

✅ Проверить готовность можно по признакам:

1️⃣ Когда вы произносите цель, телу хорошо: расслабление, легкость, тепло, приятно. Звоночком о неготовности будет, если тело отреагирует иначе: зажимы, тяжесть, острота, боль.

2️⃣ Внутреннее согласие, что цель стать другим стоит того. Тут могут вскрыться внутренние конфликты - “с одной стороны хочу, но ”. Нужно выявить все “но” и уладить конфликт.

3️⃣ Много энергии и ресурсов стать другим. Если нет, то какие состояния вам помогут достичь себя счастливого?

4️⃣ Стойкое ощущение “У меня получится!”. Даже если у вас раньше не получалось и остался негативный опыт поражения, стоит оставить его в прошлом. Т.Эдисон нашел 10000 способов, которые не работают, прежде чем создать лампочку. Двигайтесь к своей цели!

5️⃣ Вам нравится образ себя другого, каждая деталь: выражение лица, глаз, внешний вид, прическа, цвет волос, одежда. Нравится состояние другого себя, оно чувствуется на расстоянии. Если нет, то что не так?

6️⃣ Ваши убеждения не мешают быть счастливым. На этом этапе нужно провести ревизию на наличие негативных убеждений. Если вслушаться в себя, их легко обнаружить.

7️⃣ У вас есть ответ на вопрос “Зачем мне это?”. Обретение смысла - почти победа. Он должен быть чистым, исходить от внутренней сути, не иметь материальных опор от эго. Смысл должен быть весомым, стабильным, надежным, придающим сил.

🙂 Да, нужно постараться. Порой после такой работы чувствуешь, будто разгрузил вагон. При этом хочу отметить, что затем наступит невероятное облегчение, а сил только прибавится. Появляется мощь и верные действия.

🥸 Подготовьте себя к счастью, для Души естественно быть счастливым!

❗️ Лу́ций Ме́стрий Плута́рх, древнегреческий писатель и философ римской эпохи, считал, что для проживания человеком доброй счастливой жизни необходимо формирование характера и воспитание этической добродетели. Для него был идеалом гармонично развитый человек.

❗️ Среди многочисленных работ Плутарха есть труд “Наставление супругам”, посвященный советам для новобрачных. В нем встречаются весьма забавные наставления для нашего времени, можете почитать из любопытства. Но есть и глубокие истины, которые актуальны даже спустя более 20 веков.

➡️ Вот, например, этот пункт:

😇 “Тела, как утвер­жда­ют фило­со­фы, быва­ют трех видов: одни состо­ят из обособ­лен­ных частей, как, напри­мер, флот или сто­я­щее лаге­рем вой­ско; дру­гие — из сопря­жен­ных частей, как дом или корабль; третьи обра­зу­ют еди­ное, срос­ше­е­ся целое, как вся­кое живот­ное.

😇 При­мер­но так же и супру­же­ский союз, если он осно­ван на вза­им­ной люб­ви, обра­зу­ет еди­ное, срос­ше­е­ся целое; если он заклю­чен ради при­да­но­го или про­дол­же­ния рода, то состо­ит из сопря­жен­ных частей; если же толь­ко затем, чтобы вме­сте спать, то состо­ит из частей обособ­лен­ных, и такой брак пра­виль­нее счи­тать не сов­мест­ной жиз­нью, а про­жи­ва­ни­ем под одной кры­шей.

➡️ Слов­но жид­ко­сти, кото­рые, по сло­вам есте­ство­ис­пы­та­те­лей, сме­ши­ва­ясь, рас­т­во­ря­ют­ся друг в дру­ге без остат­ка, всту­паю­щие в брак долж­ны соеди­нить и тела, и иму­ще­ство, и дру­зей, и зна­ко­мых.”

👥 Есть риск подумать, что философ имеет в виду созависимые отношения. Но, вспомнив о его идеале гармоничного человека, мы ориентируемся на экологичную взаимозависимость двух зрелых душ, на их общность и единение.

❓ Друзья, а вы как считаете? Отзывается вам Плутарх в его наставлении?

❗️ Помните, когда в детстве с нами случалась беда, мы бежали к матери или отцу за защитой?

➡️ Поверьте, сегодняшнее поколение детей не исключение!!! Они так же как и мы, ищут в своих родителях защиту, поддержку, ищут опору.

⭐ Дети способны чувствовать некое всесилие и жизнестойкость только тогда, когда эти качества транслируют родители.

🙂 И сейчас той самой опорой, к которой стремятся наши сегодняшние дети, являемся мы.

❓ Тогда где искать поддержку и защиту самим родителям, когда их настигает беда?

❗️ Взрослея, мы осознали что наши престарелые родители - обычные люди:

✅ Они, также как и мы, в чем-то слабы, в чем-то несовершенны, в чем-то боязливы.

✅ Мы больше не чувствуем всесилия и родительского покровительства!

✅ И если с нами случается беда, мы начинаем защищать сами себя.

🔥 Но эта самозащита станет в разы эффективнее, если мы выстроим связь с Духовными родителями! А наши дети смогут ощущать свое всесилие, чувствуя рядом ресурсную мать или отца.

Мы приглашаем вас на практикум выходного дня «Защита Духовных родителей», который пройдет в прямом эфире 17.06.2023 г. в 19:00 по мск.

На практикуме мы:

✅ Восстановим связь с Духовными Родителями;

✅ Восстановим связь с Духовным «родом»;

✅ Получим возможность решать, проблемные взаимоотношения на психическом плане бытия.

Ведущая и автор практики: Татьяна Владимировна Федосова - интегральный психолог, психотерапевт.