Дорогие друзья!

Возможно ли выйти из вечного дефицитарного мышления: «экономь», «поищи дешевле», «проживу и без этого», «мне не хватит», «самые ушлые все растащили» и перейти в естественное изобильное мышление: «реализуй то, что к душе», «обретай из радости», «для всех всего достаточно», «отдавай с благодарностью»?

Да, возможно, но только раскрывая и развивая свой уровень сознания.

И если проблемы на уровне «Я», «Семья», «Род» предлагают решить многие специалисты, то проблему на уровне «Общества», «Культуры» и «Мира» предлагают решить единицы.

А чем масштабнее уровень проблемы, тем глобальнее ее влияние на сознание и жизнь человека и наблюдаются такие мысли:

⁃ Мужчине легче зарабатывать
⁃ Женщине надо тяжело и изнуряюще работать, чтобы обеспечить себя
⁃ Женщине невозможно зарабатывать, если у нее маленькие дети
⁃ Мужчина должен обеспечивать семью
⁃ Если мужчина не зарабатывает, он не мужик
⁃ Женщина должна быть красивой, остальное даст мужчина
⁃ На мужчин надежды нет, надо самой все себе добывать.

Если подобные мысли есть у вас и они вам не нравятся, приходите к нам для их устранения.

Мы приглашаем вас принять участие в новой, уникальной терапевтической группе «Мужские и Женские деньги».

В течение 12 недель мы будем исследовать и исцелять перекосы, искривления, блокировки в сфере денег для обретения материального благополучия.

Благодаря групповой работе вы:
улучшите свои взаимоотношения с деньгами
обретете знания, мудрость, новое понимание феномена денег
обогатитесь опытом, моделями других участников
научитесь коллективному взаимодействию на психологическом уровне
зарядитесь необходимыми ресурсами для достижения своей цели.

Работа терапевтической группы стартует 27 марта и будет проходить каждый понедельник в 19:00 по мск в режиме Online.

Длительность групповой терапии: 12 недель.
Количество мест в группе: 6-10 человек.

Ведущие терапевтической группы:
Дмитрий Тюков и Татьяна Федосова

Стоимость участия: 6000₽/ месяц или 15000 рублей за три месяца.

По вопросам участия и оплаты: https://t.me/dcode_life

Дорогие наши женщины!

С праздником!

Тепла, добра, любви, творения!!!

Команда проекта
dcode.one

#присутствие

Если присутствует внутренняя тишина, можно получить доступ к истине. Медитация, являющаяся следствием покоя, готовит ум к получению знания Высшего, тотальности. Затем с помощью медитации мы должны сформировать другой тип ума и перенаправить поток мыслей. Мы должны жить в дхарме, чтобы медитировать на Высшее. Мы не можем проводить свою жизнь в конфликте с внешним миром.

Шри Прем Баба

Уже равнодушная Золушка и жадный принц.

⁃ Если вам в семье приходится одной работать не покладая рук, чтобы платить по счетам всей семьи;
⁃ если рядом с вами мужчина скуп, жаден или он беднеет;
⁃ если мужчины с удовольствием берут вашу заботу, а свою проявлять отказываются,
ТО
скорее всего, в вас работает сценарий «Бедной Золушки», только в сказке ее спасает принц, а в жизни этот самый принц Золушку делает еще несчастнее.

Почему так происходит? Что за рисунок отыгрывает психика? Как решить данный вопрос?

Приходите, будем разбираться вместе.

Мы приглашаем вас 13.03.2023г. в 17:00 по мск на прямой эфир «Уже равнодушная Золушка и жадный Принц».

Поговорим о причинах этого явления и о том, что с этим можно сделать.

Ведущая прямого эфира: Татьяна Федосова.

Верить, что получится

Красивые строки о семейной жизни, о прекрасной любви мужчины и женщины, о том, что обществом друг друга можно наслаждаться, а семья - это место, где каждый найдёт любовь, понимание и поддержку, вызывает в человеке разные состояния. Если это опыт из прошлого, настоящего или некая мечта о счастливом будущем, то человек почувствует расслабление в мышцах, тело станет мягче, в глазах появится свет и заиграет лёгкая улыбка.
В случае, когда человек в данный момент не имеет счастливых отношений и верит в них в будущем, состояние может смениться на чувство грусти, безнадежности и беспомощности. Может проявиться раздраженность и злость.

Если подключить микрофон к мыслям в такой момент, то можно услышать примерно такие фразы:
- конечно, легко об этом говорить, но это всё сказки
- так бывает только в фильмах
- быт все съедает
- у меня никогда так не будет
- как бы я ни старался(ась), что бы я ни делал(а), так не получается
- я не верю, что со мной такое возможно.

Вера! Очень важна вера!
- вера в себя
- вера в свои силы
- вера в то, что вы можете формировать события и обстоятельства
- вера в то, что вы управляете своей жизнью
- вера в то, что ваши усилия приносят желаемый результат
- вера в то, что вы МОЖЕТЕ изменить все, что не нравится.

Как сказал М.Горький, “Только человек, насыщенный верой в себя, осуществляет свою волю, прямо внедряя ее в жизнь.”

При отсутствии веры безнадежность и беспомощность поглощают, вера открывает новый мир и возможности.

Найдите то, во что вы верите фундаментально. Например, что солнце завтра взойдет. Произнесите фразу вслух и почувствуйте, как она в вас откликается. Когда я произношу эту фразу, я ощущаю спокойствие, приходит мысль “так и будет, несомненно”.
Опишите побольше характеристик состояния веры и затем попробуйте наделить ими одну из фраз, которая отражает невозможность позитивных изменений. Делайте постепенно, повторяйте практику и со временем вы обнаружите, что мысли о счастливой семейной жизни почти про вас.

Я верю в каждого из вас! У вас все получится!

Каждый шаг в развитии делает жизнь все более ценной. Чем более вы развиты, тем более бесценным становится каждый момент; он становится для вас возможностью творить добро для других, служить другим, дарить им любовь, быть нежным, оказывать сочувствие душам, которые стремятся и жаждут его. Жизнь убога, если человек поглощен сам собой.

(с)
#мудрыемысли

Дорогие друзья!

Каждый из вас сталкивался с нехваткой жизненной энергии, застоем в делах, с рутинностью жизни.

Так случается с каждым, и это нормально. Но если вы живете в таких состояниях месяцами, годами, десятилетиями, с этим уже точно пришло время разбираться!

И также пришло астрономическое время для пробуждения и возрождения к жизни - весеннее равноденствие.

Мы приглашаем вас на проживание одного из самых мощных явлений астрономического нового года - весеннего равноденствия 21.03.23г. в 00:00 по мск.

Что будем делать:
⁃ поговорим о важности формирования навыка обновления;
⁃ выполним важные психологические процедуры;
⁃ запустим глубинный процесс возрождения.

Ведущая прямого эфира: Татьяна Федосова

Запись трансляции будет.

Лучше оставаться в недоумении, чем делать поспешные выводы.
⠀
Поспешный вывод - это стремительная реакция на один фрагмент из целой картины.
⠀
Создаётся иллюзия, что фрагмент и есть целое, тогда как другие фрагменты не учитываются либо додумываются. Если не оценивать ситуации с разных сторон и в целом, не занимать позицию наблюдателя с расстояния, всё видится однобоко и плоско. Соответственно, действия из такой позиции будут ошибочными и приведут к ещё большим заблуждениям, они становятся примитивными, их легко предсказать.
⠀
Не делайте поспешных выводов о чём бы то ни было. Отдалитесь на расстояние, с которого сможете видеть больше. Допустите мысль, что всё не так, как кажется на первый взгляд. Не делайте истиной любую информацию.
⠀
Задайте себе вопросы:
- на основании каких аргументов я делаю такие выводы?
- что доказывает, что всё именно так?
- есть ли контраргументы?
- что мне неизвестно?
- какие нюансы я не учитываю?
- достаточно ли у меня компетенции, чтобы сказать, как должно быть на самом деле?
- что я могу сделать для прояснения ситуации?
⠀
Отслеживайте, как меняется отношение к ситуации, состояния, ощущения
⠀
Схема универсальна и подходит к любым неопределённостям.

Кстати, последствия ложных умозаключений могут оказаться не только серьезными, но и смешными. Например, В.Сатир в своей книге описывает такую ситуацию:
“Я помню одну молодую маму, которая очень боялась того времени, когда сын начнет задавать вопросы на сексуальные темы. Однажды он спросил: «Мамочка, а как я здесь появился?» Поверьте мне, она постаралась использовать эту возможность и рассказала ему на эту тему все, что было можно. Когда же она, наконец, закончила, ее сын был сильно озадачен и сказал: «Я имел в виду, как мы сюда добирались: на поезде или на самолете» (семья переехала несколько месяцев назад).”
Попадали в подобные ситуации?

Понаблюдайте за реакциями на события, действия или слова другого человека. Потренируйтесь задавать вопросы и попытайтесь выяснить, насколько вы поняли собеседника.

Интересных вам открытий и любопытства!

Этим постом я начинаю серию публикаций о независимом мышлении и ассертивном поведении.
 
Сегодня расскажу о ложных воспоминаниях, еще их называют вытесненными или альтернативными, в чем их опасность и почему так важно развивать независимое и критическое мышление.
 
С точки зрения нейробиологии нет различия между событиями, которые вы реально помните, и событиями, которые дорисовало ваше воображение. Как это составляет проблему? Очень просто:
📌 вы можете принять решение или сделать выбор, опираясь на воображение
📌 ребенок может ненавидеть опекуна, опираясь на воспоминание о событии, которого никогда не было
📌 может быть осужден и привлечён к ответственности невиновный человек.
Результатом всех дорисованных событий будут являться испорченная жизнь и отношения, разочарования и многое другое.
 
Особенно интересны исследования психологов Элизабет Лофтус и Синди Коэн, которые в 1995 году провели эксперимент чтобы понять, как можно наложить ложные воспоминания на реально существующие. Участники эксперимента должны были подробно описывать три реальных воспоминания и одно ложное, через пять дней участники стали вспоминать все больше деталей, которые относились к ложному воспоминанию. Что удивительно, участники вспоминали людей и эмоции, которые они испытывали в ложном воспоминании. Таким образом они расширяли картину ложного воспоминания, не осознавая, что оно целиком воображаемое.
 
Также эксперимент показал, что люди, которые обладали критическим и независимым мышлением, оказывались невосприимчивы к наложению ложных воспоминаний.
 
Любое событие нейтрально и то, как оно будет воспринято и обработано, будет являться субъективным восприятием объективной действительности.
 
Поэтому, чем лучше развиты критическое и независимое мышление, чем меньше вы эмоционально включаетесь в события, тем меньше искажений, ваша жизнь становится качественнее, вы больше ею управляете.

Предлагаю жить и действовать в реальном, а не выдуманном мире. Поддерживаете?

«Я в домике»: прелести и ловушки этого жизненного подхода.
⠀
Когда снаружи ураган, иметь благоустроенное укрытие — это круто. Смочь создать там уголок уюта и безопасности — высший пилотаж.
⠀
Если в мире бушуют войны, эпидемии, катастрофы, а ты сидишь под стеганым одеялком и ешь печеньки с корицей, запивая ромашковым чаем, то как будто даже и не страшно. Еще можно создать “внутренний домик”, убежище, которое спрячет от личных проблем: супруги, дети, родители, коллеги - тот еще источник стресса и душевных переживаний.
⠀
В маленьком внутреннем пространстве, вокруг которого дуют «ветра потерь, разлук, обид и зла», ты устанавливаешь мир, спокойствие и островок безопасности, который важен и нужен любому человеку. Если стремиться к спокойствию из желания “чтобы всегда было все хорошо и ничего плохого не случалось”, то это, можно сказать, противоестественно. Мир живой, когда в нем есть все: молния, гроза, ветер, безоблачное небо с мириадами звёзд, солнце, северное сияние и радуга. Мир прекрасен в своём многообразии.
⠀
И только человек, забывая, что ему присущи также все состояния и явления, стремится создать убежище.
Но рано или поздно из домика придется выйти. А там... круговорот. Людей, событий, решений, обстоятельств. Ощущение, что, выходя из своего уютного домика, ты попадаешь сразу в воронку, силе которой сложно сопротивляться. Вот было бы здорово взять домик с собой!
⠀
Но брать с собой надо не домик. А доску для серфинга. Ментальную доску для серфинга. На которую вы встанете и будете лавировать между всем вышеописанным, как матерый балийский серфингист. Иногда падать, погружаясь в пучину. Иногда ловить свою самую крутую волну. И когда вы научитесь балансировать, то выходить из дома станет не так страшно.
⠀
Желая стать серфингистом, создается иное намерение: “что бы ни случилось в моей жизни и в мире, я точно знаю, что у меня все будет хорошо, и, благодаря глубинному внутреннему спокойствию, я справлюсь в любой ситуации, несмотря на шторм и ураган”.
⠀
Скрываясь в тишине, можно пропустить жизнь. Открывайся миру!