Территория пространства “Семья” - это взаимодействие с другими людьми.
Взаимодействие = согласованность действий. Мы не телепаты и не можем как перелетные птицы выстроиться в клин и полететь на юг, не промолвив и слова. Поэтому чтобы согласовать действия, людям нужно поговорить.

В коммуникации людей есть две проблемы: незнание что сказать и незнание как сказать.
Нежелание обидеть другого, доходящее до страха, сковывает так, что человек отказывается вообще что-либо говорить/обсуждать. Можно годами ходить, проглотив обиду, не говорить о своих желаниях и не обсуждать “острые углы”. Отдаляться, отдаляться, отдаляться…

А можно научиться ассертивности - способности спокойно и адекватно относиться к изменениям поведения других людей и просто изменениям ситуации, критике и манипуляции, самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него.

Если вам интересно улучшить качество общения, предлагаю поучаствовать в эксперименте. В течение недели вы будете выстраивать общение по технологии ассертивного ответа.

Согласно технологии вам необходимо:

1. объективно описать действия другого
2. указать на результат (последствия) этих действий
3. описать свои собственные чувства
4. сказать, чего вы хотите.

При этом важны ваше состояние и интонация. Выстраивая разговор по этой технологии, вы никого не обидите и станете ближе. За неделю у вас накопится несколько примеров, которые покажут, что можно общаться без претензий, критики и манипуляций. Применять ли дальше эту технологию, вы решите самостоятельно.

В первый раз могут возникнуть сложности и непонимание, как это сделать. Готова помогать в составлении “послания” в комментариях. Напишите кратко, что вы хотите донести другому и с каким пунктом сложности, я подскажу варианты, а вы примените в жизни.

#психология

Интересно? Поехали!

#ответынавопросы

Добрый день, Друзья!

Любое значимое событие, которое, может повлечь качественное изменение в жизни человека встречает достаточно серьезные сопротивления.

А все потому, что у каждого человека есть свой "коридор жизни" - норма. Изменения в рамках коридора, зачастую, проходят комфортно и незаметно.

Но если измениния выходят за рамки нормы, то это приводит к болезнынным состояниям, страхам, фобиям.

Финансовые и карьерные потолки, страхи кредитных обязательств и многое другое - все это проявление этого многомерного явления.

Давайте разбираться - что такое норма и как она проявляется в жизни человека.

На этот вопрос ответит интегральный психолог, главный специалист "Школы многомерного сознания" - Татьяна Федосова.

Дорогие друзья!

Развитие разума требует постоянного внимания, работы над собой и свободных ресурсов у психики.

Если этим целенаправленно не заниматься и не культивировать свой разум, то на ниве вашего сознания цвести будет только махровое Эго.

А вот цели, миссия, ценности нашей школы и проектов иные… Совсем иные!

Мы крайне заинтересованы жить в обществе, где преобладает разумность, открытость сознания, душевность. Поэтому мы разработали курс «Код Души», практику «Присутствие», терапевтические группы, энергетическую группу «Целительный круг».

Все эти проекты помогают человеку вырваться из плена своего эго «Свет мой, зеркальце, скажи да всю правду доложи: я ль на свете всех милее, всех румяней и белее?».

Вырваться из плена псевдодушевности: «Я такая душка, я так всех люблю, я так всем благодарна, но при удобном случае я буду дружить против вас, глубоко желать занять ваше место и присвоить себе то, чего достигли вы».

Вырваться из плена псевдодуховности: «Я такой молодец, такой правильный и добрый, что любое действие в мою сторону, которое может пошатнуть мою доброщавость (безволие и неумение отказывать), расценивается как агрессия, нападение на меня хорошего».

И начать мы предлагаем при помощи работы по психоэнергоразбору притч и коанов «Разумные притчи - 2.0».

ПсихоЭнергоразбор будет проходить на нашем канале один раз в две недели и будет доступен всем желающим.

Голосуем ниже👇🏻👇🏻👇🏻

О БРАКЕ. ХАЛИЛЬ ДЖЕБРАН

Из разговора пророчицы Ал-Митры и Пророка:

"..из храма вышла женщина, чье имя было Ал-Митра, Пророчицей звали ее.
…
- Что скажешь ты о Браке, учитель? – спросила она.
И он ответил:
– Вы родились вместе и вместе пребудете вечно.
Вы будете вместе, когда белые крылья смерти развеют ваши дни.
Вы будете вместе даже в безмолвной памяти Божией.
Но пусть близость ваша не будет чрезмерной.
И пусть ветры небесные пляшут меж вами.
Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи:
Пусть лучше она будет волнующимся морем между берегами ваших душ.
Наполняйте чаши друг другу, но не пейте из одной чаши.
Давайте друг другу вкусить своего хлеба, но не ешьте от одного куска.
Пойте, пляшите вместе и радуйтесь, но пусть каждый из вас будет одинок,
как одиноки струны лютни, хотя от них исходит одна музыка.
Отдавайте ваши сердца, но не во владение друг другу.
Ибо лишь рука Жизни может принять ваши сердца.
Стойте вместе, но не слишком близко друг к другу,
Ибо колонны храма стоят порознь, и дуб и кипарис не растут один в тени другого."

Отрывок из книги “Пророк” Халиля Джебрана

Дорогие друзья!

Возможно ли выйти из вечного дефицитарного мышления: «экономь», «поищи дешевле», «проживу и без этого», «мне не хватит», «самые ушлые все растащили» и перейти в естественное изобильное мышление: «реализуй то, что к душе», «обретай из радости», «для всех всего достаточно», «отдавай с благодарностью»?

Да, возможно, но только раскрывая и развивая свой уровень сознания.

И если проблемы на уровне «Я», «Семья», «Род» предлагают решить многие специалисты, то проблему на уровне «Общества», «Культуры» и «Мира» предлагают решить единицы.

А чем масштабнее уровень проблемы, тем глобальнее ее влияние на сознание и жизнь человека и наблюдаются такие мысли:

⁃ Мужчине легче зарабатывать
⁃ Женщине надо тяжело и изнуряюще работать, чтобы обеспечить себя
⁃ Женщине невозможно зарабатывать, если у нее маленькие дети
⁃ Мужчина должен обеспечивать семью
⁃ Если мужчина не зарабатывает, он не мужик
⁃ Женщина должна быть красивой, остальное даст мужчина
⁃ На мужчин надежды нет, надо самой все себе добывать.

Если подобные мысли есть у вас и они вам не нравятся, приходите к нам для их устранения.

Мы приглашаем вас принять участие в новой, уникальной терапевтической группе «Мужские и Женские деньги».

В течение 12 недель мы будем исследовать и исцелять перекосы, искривления, блокировки в сфере денег для обретения материального благополучия.

Благодаря групповой работе вы:
улучшите свои взаимоотношения с деньгами
обретете знания, мудрость, новое понимание феномена денег
обогатитесь опытом, моделями других участников
научитесь коллективному взаимодействию на психологическом уровне
зарядитесь необходимыми ресурсами для достижения своей цели.

Работа терапевтической группы стартует 27 марта и будет проходить каждый понедельник в 19:00 по мск в режиме Online.

Длительность групповой терапии: 12 недель.
Количество мест в группе: 6-10 человек.

Ведущие терапевтической группы:
Дмитрий Тюков и Татьяна Федосова

Стоимость участия: 6000₽/ месяц или 15000 рублей за три месяца.

По вопросам участия и оплаты: https://t.me/dcode_life

Дорогие наши женщины!

С праздником!

Тепла, добра, любви, творения!!!

Команда проекта
dcode.one

#присутствие

Если присутствует внутренняя тишина, можно получить доступ к истине. Медитация, являющаяся следствием покоя, готовит ум к получению знания Высшего, тотальности. Затем с помощью медитации мы должны сформировать другой тип ума и перенаправить поток мыслей. Мы должны жить в дхарме, чтобы медитировать на Высшее. Мы не можем проводить свою жизнь в конфликте с внешним миром.

Шри Прем Баба

Уже равнодушная Золушка и жадный принц.

⁃ Если вам в семье приходится одной работать не покладая рук, чтобы платить по счетам всей семьи;
⁃ если рядом с вами мужчина скуп, жаден или он беднеет;
⁃ если мужчины с удовольствием берут вашу заботу, а свою проявлять отказываются,
ТО
скорее всего, в вас работает сценарий «Бедной Золушки», только в сказке ее спасает принц, а в жизни этот самый принц Золушку делает еще несчастнее.

Почему так происходит? Что за рисунок отыгрывает психика? Как решить данный вопрос?

Приходите, будем разбираться вместе.

Мы приглашаем вас 13.03.2023г. в 17:00 по мск на прямой эфир «Уже равнодушная Золушка и жадный Принц».

Поговорим о причинах этого явления и о том, что с этим можно сделать.

Ведущая прямого эфира: Татьяна Федосова.

Верить, что получится

Красивые строки о семейной жизни, о прекрасной любви мужчины и женщины, о том, что обществом друг друга можно наслаждаться, а семья - это место, где каждый найдёт любовь, понимание и поддержку, вызывает в человеке разные состояния. Если это опыт из прошлого, настоящего или некая мечта о счастливом будущем, то человек почувствует расслабление в мышцах, тело станет мягче, в глазах появится свет и заиграет лёгкая улыбка.
В случае, когда человек в данный момент не имеет счастливых отношений и верит в них в будущем, состояние может смениться на чувство грусти, безнадежности и беспомощности. Может проявиться раздраженность и злость.

Если подключить микрофон к мыслям в такой момент, то можно услышать примерно такие фразы:
- конечно, легко об этом говорить, но это всё сказки
- так бывает только в фильмах
- быт все съедает
- у меня никогда так не будет
- как бы я ни старался(ась), что бы я ни делал(а), так не получается
- я не верю, что со мной такое возможно.

Вера! Очень важна вера!
- вера в себя
- вера в свои силы
- вера в то, что вы можете формировать события и обстоятельства
- вера в то, что вы управляете своей жизнью
- вера в то, что ваши усилия приносят желаемый результат
- вера в то, что вы МОЖЕТЕ изменить все, что не нравится.

Как сказал М.Горький, “Только человек, насыщенный верой в себя, осуществляет свою волю, прямо внедряя ее в жизнь.”

При отсутствии веры безнадежность и беспомощность поглощают, вера открывает новый мир и возможности.

Найдите то, во что вы верите фундаментально. Например, что солнце завтра взойдет. Произнесите фразу вслух и почувствуйте, как она в вас откликается. Когда я произношу эту фразу, я ощущаю спокойствие, приходит мысль “так и будет, несомненно”.
Опишите побольше характеристик состояния веры и затем попробуйте наделить ими одну из фраз, которая отражает невозможность позитивных изменений. Делайте постепенно, повторяйте практику и со временем вы обнаружите, что мысли о счастливой семейной жизни почти про вас.

Я верю в каждого из вас! У вас все получится!

Каждый шаг в развитии делает жизнь все более ценной. Чем более вы развиты, тем более бесценным становится каждый момент; он становится для вас возможностью творить добро для других, служить другим, дарить им любовь, быть нежным, оказывать сочувствие душам, которые стремятся и жаждут его. Жизнь убога, если человек поглощен сам собой.

(с)
#мудрыемысли

Дорогие друзья!

Каждый из вас сталкивался с нехваткой жизненной энергии, застоем в делах, с рутинностью жизни.

Так случается с каждым, и это нормально. Но если вы живете в таких состояниях месяцами, годами, десятилетиями, с этим уже точно пришло время разбираться!

И также пришло астрономическое время для пробуждения и возрождения к жизни - весеннее равноденствие.

Мы приглашаем вас на проживание одного из самых мощных явлений астрономического нового года - весеннего равноденствия 21.03.23г. в 00:00 по мск.

Что будем делать:
⁃ поговорим о важности формирования навыка обновления;
⁃ выполним важные психологические процедуры;
⁃ запустим глубинный процесс возрождения.

Ведущая прямого эфира: Татьяна Федосова

Запись трансляции будет.