Куда жить - каждый из нас задавал себе этот вопрос!
📌Как отличить цель от желания?
📌Почему так важно учитывать время, которым вы располагаете?
📌Какие глобальные цели человек должен достигнуть за человеческую жизнь?
🔑 Прочтите статью, взгляните по новому на свою жизнь!
Читайте полную версию
🔗На сайте: https://dcode.one/articles/kuda-zit
🔗ВКонтакте: https://vk.com/@dcodeone-kuda-zhit
Автор: Татьяна Федосова
📌Как отличить цель от желания?
📌Почему так важно учитывать время, которым вы располагаете?
📌Какие глобальные цели человек должен достигнуть за человеческую жизнь?
🔑 Прочтите статью, взгляните по новому на свою жизнь!
Читайте полную версию
🔗На сайте: https://dcode.one/articles/kuda-zit
🔗ВКонтакте: https://vk.com/@dcodeone-kuda-zhit
Автор: Татьяна Федосова
🔥6❤5
🔥🔥🔥 Коан "Уход Эсюн"
🔔 Наша ставшей уже традиционной рубрика #Притча
💡Мы подобрали достаточно непростой коан для обыденного ума!
Когда Эсюн, дзенской учительнице, было за шестьдесят,
и она была близка к тому, чтобы покинуть этот мир,
она попросила нескольких монахов сложить во дворе дрова.
Решительно усевшись в центр погребального костра, она подожгла его с краю.
– О, монахиня! – закричал один монах. – Горячо ли тебе там?
– Только такому глупцу как ты есть до этого дело, – ответила Эсюн.
Пламя поднялось вверх, и она умерла.
Какова суть этого коана?
Ждем ваши комментарии 👇🏻👇🏻👇🏻
🔔 Наша ставшей уже традиционной рубрика #Притча
💡Мы подобрали достаточно непростой коан для обыденного ума!
Когда Эсюн, дзенской учительнице, было за шестьдесят,
и она была близка к тому, чтобы покинуть этот мир,
она попросила нескольких монахов сложить во дворе дрова.
Решительно усевшись в центр погребального костра, она подожгла его с краю.
– О, монахиня! – закричал один монах. – Горячо ли тебе там?
– Только такому глупцу как ты есть до этого дело, – ответила Эсюн.
Пламя поднялось вверх, и она умерла.
Какова суть этого коана?
Ждем ваши комментарии 👇🏻👇🏻👇🏻
🔥8
Дорогие друзья!
Приближается очень важное планетарное осеннее событие - Лунное затмение.
#энерготерапия
🕗 Это самое подходящее время для выхода из токсичный взаимоотношений, разрыва договоренностей, которые себя изжили.
🔥🔥🔥 У нас с вами есть невероятная возможность избавится от одной из самых сильных инстинктивных жертвенных программ - «жертвенный родитель и его потомство». Сама по себе это программа не несет в себе деструктивного акцента, но если она используется для манипуляции вашим сознанием то, это мощный инструмент для дисбаланса вашей жизни.
Вам стоит учавствовать если:
📌 если вы лишаете себя личного благополучия, ради ребенка;
📌если в вас просыпается страх от одной мысли, что вам нечем кормить детей будет, если вы останетесь без работы, накоплений;
📌если вы переживаете о будущем своих детей, а ваша жизнь не особо важна.
Участие в практике позволит вам:
🔑 вернуть ценность своей жизни;
🔑 предотвратить энергетический отток в эгрегориальную структуру из-за активации страха;
🔑 даст выход к источнику изобилия на прямую;
🔑 восстановит энергетические права вашего ребенка в мироздании.
📅 Мы приглашаем вас 08.11.2022 года в 13:30 по мск для психоэнергетического проживания лунного затмения и энергетического выхода из деструктивной структуры «жертвенный родитель».
Трансляция будет происходить в закрытой группе!!!!
💰Стоимость участия: 1000₽
Ведущая практики: Татьяна Владимировна Федосова - интегральный психолог, психотерапевт, энергопрактик.
Запись практики будет!
🚫 Копирование и распространение записи строго запрещено!!!!
🔗 Telegram: https://t.me/dcodeone
🔗По вопросам участия писать: https://t.me/onedcode
Приближается очень важное планетарное осеннее событие - Лунное затмение.
#энерготерапия
🕗 Это самое подходящее время для выхода из токсичный взаимоотношений, разрыва договоренностей, которые себя изжили.
🔥🔥🔥 У нас с вами есть невероятная возможность избавится от одной из самых сильных инстинктивных жертвенных программ - «жертвенный родитель и его потомство». Сама по себе это программа не несет в себе деструктивного акцента, но если она используется для манипуляции вашим сознанием то, это мощный инструмент для дисбаланса вашей жизни.
Вам стоит учавствовать если:
📌 если вы лишаете себя личного благополучия, ради ребенка;
📌если в вас просыпается страх от одной мысли, что вам нечем кормить детей будет, если вы останетесь без работы, накоплений;
📌если вы переживаете о будущем своих детей, а ваша жизнь не особо важна.
Участие в практике позволит вам:
🔑 вернуть ценность своей жизни;
🔑 предотвратить энергетический отток в эгрегориальную структуру из-за активации страха;
🔑 даст выход к источнику изобилия на прямую;
🔑 восстановит энергетические права вашего ребенка в мироздании.
📅 Мы приглашаем вас 08.11.2022 года в 13:30 по мск для психоэнергетического проживания лунного затмения и энергетического выхода из деструктивной структуры «жертвенный родитель».
Трансляция будет происходить в закрытой группе!!!!
💰Стоимость участия: 1000₽
Ведущая практики: Татьяна Владимировна Федосова - интегральный психолог, психотерапевт, энергопрактик.
Запись практики будет!
🚫 Копирование и распространение записи строго запрещено!!!!
🔗 Telegram: https://t.me/dcodeone
🔗По вопросам участия писать: https://t.me/onedcode
🔥7👍5
Дорогие друзья!
К нашей команде присоединился важный и ценный человек!
Сегодня очень важно объединяться!
А если профессиональный союз скрепляется общей Идеей, ведом Единым Зовом - это всегда про трансформации, инсайты, открытия!
Встречайте……
————————————-
Здравствуйте! Я - Соловьёва Эльмира Салихзановна
практический психолог, личностно-ориентированный психотерапевт
действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ)
Помогаю людям выстраивать отношения с самим собой, приходить к адекватной ценности себя, выходить из стыда, вины, позора - к осознанию и принятию ответственности. Понимать свои личные границы и границы других. Формировать ценности, проявлять и опираться на них.
Результатом становится - способность создавать благополучные взаимоотношения с другими людьми, социализироваться в обществе, определять и выбирать удовлетворяющую деятельность.
В проекте мы с вами будем раскрывать как работает Эго и помогать ему трансформироваться. Примерами будут служить ситуации из повседневной жизни.
Приветствую всех участников и рада знакомству!
К нашей команде присоединился важный и ценный человек!
Сегодня очень важно объединяться!
А если профессиональный союз скрепляется общей Идеей, ведом Единым Зовом - это всегда про трансформации, инсайты, открытия!
Встречайте……
————————————-
Здравствуйте! Я - Соловьёва Эльмира Салихзановна
практический психолог, личностно-ориентированный психотерапевт
действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ)
Помогаю людям выстраивать отношения с самим собой, приходить к адекватной ценности себя, выходить из стыда, вины, позора - к осознанию и принятию ответственности. Понимать свои личные границы и границы других. Формировать ценности, проявлять и опираться на них.
Результатом становится - способность создавать благополучные взаимоотношения с другими людьми, социализироваться в обществе, определять и выбирать удовлетворяющую деятельность.
В проекте мы с вами будем раскрывать как работает Эго и помогать ему трансформироваться. Примерами будут служить ситуации из повседневной жизни.
Приветствую всех участников и рада знакомству!
👍19❤5💯1
Однажды в Швеции произошёл такой случай (о нём было рассказано в реалити-шоу по телевидению). Один человек рассказывал, из-за чего его мучает совесть: "Когда я был маленьким, мы с другом решили запустить хомяка на парашюте с балкона высотного дома. Мы смастерили корзину, парашют, посадили в корзину хомяка и отпустили. Но случилось непредвиденное. Порыв ветра подхватил наш парашют и унёс куда-то далеко. Я до сих пор не могу забыть об этом. Как я мог так поступить..?"
Вдруг в студии раздался телефонный звонок. Звонившая спросила: "Это произошло в таком-то году?" Мужчина ответил утвердительно. "Летом, когда был праздник города Стокгольма?" "Да, да, да.." - заторопился мужчина. "Я знаю, что стало с вашим хомяком". "Что с ним стало?" - не мог поверить удивлённый гость студии.
"Моя дочь долго просила у меня хомяка,- продолжала женщина. - Я ей однажды ответила: даже не проси. У нас хомяк появится, только если сам Бог даст тебе его". Девочка по-детски подняла руки к небу и сказала: "Господи Боже, дай мне хомяка!" И мы пошли в город на праздник. Вдруг моя дочь говорит: "Мамочка, мне кажется, Бог ответил на молитву! Смотри!" И прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомячок в корзинке."
#единыймир
Вдруг в студии раздался телефонный звонок. Звонившая спросила: "Это произошло в таком-то году?" Мужчина ответил утвердительно. "Летом, когда был праздник города Стокгольма?" "Да, да, да.." - заторопился мужчина. "Я знаю, что стало с вашим хомяком". "Что с ним стало?" - не мог поверить удивлённый гость студии.
"Моя дочь долго просила у меня хомяка,- продолжала женщина. - Я ей однажды ответила: даже не проси. У нас хомяк появится, только если сам Бог даст тебе его". Девочка по-детски подняла руки к небу и сказала: "Господи Боже, дай мне хомяка!" И мы пошли в город на праздник. Вдруг моя дочь говорит: "Мамочка, мне кажется, Бог ответил на молитву! Смотри!" И прямо с неба на парашюте ей в руки опустился хомячок в корзинке."
#единыймир
❤20🔥13👍2
Дорогие друзья!
#практическаяпсихология
💡Каждый уровень сознания по шкале энергетической силы доктора Дэвида Хокинса (психиатра, духовного учителя и исследователя) калибруется от 1 до 1000.
💡Уровень полного просветления 1000 - это энергия Иисуса Христа, Будды и Кришны. Уровень стыда и позора - 20, находится внизу рядом со смертью, это уровень выживания в самом примитивном смысле.
🤫 Получается, что задолго до просветления человек на первой ступеньке своего пути преодолел стыд и позор.
Сегодня мы начнём знакомиться с темой стыда.
Вашему вниманию представлю историю стыда из своей жизни. Приглашаю к прочтению и участию в ответах на вопросы в конце истории. 👇🏼👇🏼👇🏼
#практическаяпсихология
💡Каждый уровень сознания по шкале энергетической силы доктора Дэвида Хокинса (психиатра, духовного учителя и исследователя) калибруется от 1 до 1000.
💡Уровень полного просветления 1000 - это энергия Иисуса Христа, Будды и Кришны. Уровень стыда и позора - 20, находится внизу рядом со смертью, это уровень выживания в самом примитивном смысле.
🤫 Получается, что задолго до просветления человек на первой ступеньке своего пути преодолел стыд и позор.
Сегодня мы начнём знакомиться с темой стыда.
Вашему вниманию представлю историю стыда из своей жизни. Приглашаю к прочтению и участию в ответах на вопросы в конце истории. 👇🏼👇🏼👇🏼
👍4
#практическаяпсихология
Мне долго было стыдно за случай, которому я придавала большое значение.
Как только меня звали замуж, я вспоминала его и говорила себе “нее, рано ещё”.
⠀
Это было в студенческие годы. У меня был жених, и мы частенько ездили на выходные к его родителям. В один из приездов его мама затеяла уборку и мне досталось самое чистенькое задание - протереть хрусталь в стенке. Казалось бы, элементарнее некуда, но не всё так просто!
⠀
В детстве моей обязанностью по дому было учить уроки. Поэтому я не сильно понимала, как сделать чище и так блестящие бокалы в доме будущей свекрови.
Но деваться было некуда.
⠀
Как сейчас помню - беру фужер на тонкой ножке и каак давай его натирать со всей дури вафельным полотенцем. Пока он не раскололся..
⠀
Госпади, как я плакала! Мне было очень стыдно! Как я хотела провалиться сквозь землю, даже не представляете. Ну что я за невестка такая рукожопая? Ужас! С бокалом не справилась.
⠀
Если кто узнает, то пятно позора обеспечено на всю будущую семейную жизнь, можно сказать. Я долго скрывалась в комнате и не решалась выходить.
⠀
Все, конечно, посмеялись и сказали, что пустяки, но я-то знала, что в татарских семьях не принято быть рукожопой. Там принято иметь штук 10 рук и одновременно делать 100 дел от готовки до.. невообразимо чего. И делать хорошо.
⠀
Не знаю, послужило ли это в будущем поводом для расставания, но замуж я за него не пошла.
⠀
А не так давно услышала от знакомой, что будущая невестка не заправила кровать, и “как ей не стыдно за это?”. Стало самой интересно стыдно девушке или нет.
⠀
Бывает ли вам стыдно? Если да, то за что? Если нет, то почему?
Мне долго было стыдно за случай, которому я придавала большое значение.
Как только меня звали замуж, я вспоминала его и говорила себе “нее, рано ещё”.
⠀
Это было в студенческие годы. У меня был жених, и мы частенько ездили на выходные к его родителям. В один из приездов его мама затеяла уборку и мне досталось самое чистенькое задание - протереть хрусталь в стенке. Казалось бы, элементарнее некуда, но не всё так просто!
⠀
В детстве моей обязанностью по дому было учить уроки. Поэтому я не сильно понимала, как сделать чище и так блестящие бокалы в доме будущей свекрови.
Но деваться было некуда.
⠀
Как сейчас помню - беру фужер на тонкой ножке и каак давай его натирать со всей дури вафельным полотенцем. Пока он не раскололся..
⠀
Госпади, как я плакала! Мне было очень стыдно! Как я хотела провалиться сквозь землю, даже не представляете. Ну что я за невестка такая рукожопая? Ужас! С бокалом не справилась.
⠀
Если кто узнает, то пятно позора обеспечено на всю будущую семейную жизнь, можно сказать. Я долго скрывалась в комнате и не решалась выходить.
⠀
Все, конечно, посмеялись и сказали, что пустяки, но я-то знала, что в татарских семьях не принято быть рукожопой. Там принято иметь штук 10 рук и одновременно делать 100 дел от готовки до.. невообразимо чего. И делать хорошо.
⠀
Не знаю, послужило ли это в будущем поводом для расставания, но замуж я за него не пошла.
⠀
А не так давно услышала от знакомой, что будущая невестка не заправила кровать, и “как ей не стыдно за это?”. Стало самой интересно стыдно девушке или нет.
⠀
Бывает ли вам стыдно? Если да, то за что? Если нет, то почему?
#присутствие
Чувство отделенности — одна из основ экзистенциальной тоски, пронизывающей человеческую жизнь. Отсюда и ощущение провала. Но капля, отделившаяся от океана, может только высохнуть и исчезнуть. Единственный для нее способ выжить — вернуться в океан.
Шри Прем Баба
Чувство отделенности — одна из основ экзистенциальной тоски, пронизывающей человеческую жизнь. Отсюда и ощущение провала. Но капля, отделившаяся от океана, может только высохнуть и исчезнуть. Единственный для нее способ выжить — вернуться в океан.
Шри Прем Баба
❤5👍4🔥3
"В Золотой век войдут люди, которые научатся объединяться. И объединение имеет тоже свой закон: две ауры усиливают друг друга в 7 раз, если люди – единомышленники, волна одинаковая, в одну цель направлена. 3 человека – в 7 в квадрате, то есть в 49 раз.
Если 4 человека – они усиливают друг друга в 7 в 3-й степени – в 343 раза!
Поэтому чем больше людей, тем ценнее каждый следующий, он умножает силу во много раз. Коллектив – великая сила!»
Э.К.Циолковский
Если 4 человека – они усиливают друг друга в 7 в 3-й степени – в 343 раза!
Поэтому чем больше людей, тем ценнее каждый следующий, он умножает силу во много раз. Коллектив – великая сила!»
Э.К.Циолковский
🔥16❤6👍4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Станем ближе?
#близость
Ребята!
Я решила поделится с вами «кусочком» личной жизни и стать к вам ближе 🙏🏻
Мне бы очень хотелось, что бы вы в комментариях поделились «кусочком» вашей!
Ну что попробуем?
#близость
Ребята!
Я решила поделится с вами «кусочком» личной жизни и стать к вам ближе 🙏🏻
Мне бы очень хотелось, что бы вы в комментариях поделились «кусочком» вашей!
Ну что попробуем?
🔥29❤🔥3👍3⚡1🥰1
Стать полностью открытым для другого - страшно, небезопасно, это про тотальную неизвестность. Но это единственный способ реализовать близость с другим!
Ведь близость - это самая важная основа человеческих взаимоотношений. Счастье как таковое невозможно без реализации близости!!!
Мы слишком несчастны в своих «ранениях»!!! А все наши накопленные «раны» способны исцелиться только тогда, когда мы их открываем и показываем близкому другому.
☀️Дорогие друзья!
А как вы определяете для себя близок вам человек или нет? Напишите 5-7 критериев в комментариях ниже 👇🏻👇🏻👇🏻
#близость
Ведь близость - это самая важная основа человеческих взаимоотношений. Счастье как таковое невозможно без реализации близости!!!
Мы слишком несчастны в своих «ранениях»!!! А все наши накопленные «раны» способны исцелиться только тогда, когда мы их открываем и показываем близкому другому.
☀️Дорогие друзья!
А как вы определяете для себя близок вам человек или нет? Напишите 5-7 критериев в комментариях ниже 👇🏻👇🏻👇🏻
#близость
❤4🔥3👍2💯1
- «Я не готов(а)», «Я не в ресурсе», «Я от всего устал(а)»…
- «Муж (Жена) не понимает», «коллеги на работе не ценят», «ребенок неуправляемый»…
- «Я вынужден(а)», «у меня нет другого выхода», «мне придется это делать»…
Всё это типичные фразы человека, находящегося в состоянии «жертвы»,- знакомо?
И вроде ты готов(а) и очень хочешь что-то изменить НО:
📌нет времени;
📌нет денег;
📌нет возможностей.
Выход есть!
Мы открываем набор в новую терапевтическую группу «Жертву в жертву?» - 1.1.
Это отличная возможность разобраться с состоянием «жертвы» и получить уникальный опыт, который поможет:
🔑 выйти из состояние безвыходности;
🔑перестать искать ресурсы через других;
🔑исцелить зависимое поведение;
🔑трансформировать личные проблемы, работая коллективно;
🔑окончательно убрать жалость к себе.
Работа в группе вам даст:
⁃ колоссальный ресурс для решения своей проблемы;
⁃ возможность найти личные коды от блокировок ума;
⁃ бесценный практический опыт созидательного взаимодействия.
Работа терапевтической группы стартует 19.12.2022 г и будет проходит каждый понедельник в 19-00 по МСК в режиме Online .
Длительность групповой терапии: 12 недель.
Количество мест в группе: 6-10 человек.
Ведущие терапевтической группы:
Дмитрий Тюков и Татьяна Федосова
Стоимость участия: 6000₽/ месяц или 15000 рублей за три месяца.
Способ оплаты: предоплата.
По вопросам участия и оплаты: https://t.me/dcode_life
- «Муж (Жена) не понимает», «коллеги на работе не ценят», «ребенок неуправляемый»…
- «Я вынужден(а)», «у меня нет другого выхода», «мне придется это делать»…
Всё это типичные фразы человека, находящегося в состоянии «жертвы»,- знакомо?
И вроде ты готов(а) и очень хочешь что-то изменить НО:
📌нет времени;
📌нет денег;
📌нет возможностей.
Выход есть!
Мы открываем набор в новую терапевтическую группу «Жертву в жертву?» - 1.1.
Это отличная возможность разобраться с состоянием «жертвы» и получить уникальный опыт, который поможет:
🔑 выйти из состояние безвыходности;
🔑перестать искать ресурсы через других;
🔑исцелить зависимое поведение;
🔑трансформировать личные проблемы, работая коллективно;
🔑окончательно убрать жалость к себе.
Работа в группе вам даст:
⁃ колоссальный ресурс для решения своей проблемы;
⁃ возможность найти личные коды от блокировок ума;
⁃ бесценный практический опыт созидательного взаимодействия.
Работа терапевтической группы стартует 19.12.2022 г и будет проходит каждый понедельник в 19-00 по МСК в режиме Online .
Длительность групповой терапии: 12 недель.
Количество мест в группе: 6-10 человек.
Ведущие терапевтической группы:
Дмитрий Тюков и Татьяна Федосова
Стоимость участия: 6000₽/ месяц или 15000 рублей за три месяца.
Способ оплаты: предоплата.
По вопросам участия и оплаты: https://t.me/dcode_life
👍5
Недавно прочитала новость: из-за стыда перед родными мужчина по фамилии Ван из Китая жил в добровольном изгнании 16 лет.
⠀
16 лет он прятался, так как решил, что подвел всю семью: увлёкся видеоиграми, и его отчислили из колледжа. Всего один поступок. А стыд за него изменил жизнь человека. Жаль, что 16 лет назад Ван не мог прочитать этот пост. Но вы можете. Можете не дать стыду определять вашу жизнь.
⠀
📌 Чувство стыда испытывают все. И иногда мы переживаем его настолько тяжело, что ощущаем даже физическое недомогание. Стыд парализует сознание и влияет на наши поступки.
⠀
📌 Стыд – это всегда тайна. Мы держим все в секрете, потому что нам страшно разонравиться людям. Стыд убеждает нас, что если люди узнают правду, то обязательно осудят, разочаруются и будут к нам плохо относиться. Стыд не дает нам поверить в собственную ценность.
⠀
📌 Стыд растёт и крепнет в условиях изоляции. Он, как вирус, заполняет наше сознание, если живет тет-а-тет с человеком. Достаточно держать стыд в тишине и осуждении, чтобы он обрел полную власть над человеком.
⠀
📌 Стыд лечится принятием. Не нужно с ним бороться. Нужно лишить его зоны комфорта. Стыд не любит огласку, боится сочувствия и сторонится доверительных отношений. Им с кем-то нужно поделиться.
⠀
Рассказать о своих чувствах и о своей истории нужно близкому человеку, который:
- Не будет винить и осуждать. А будет просто слушать;
- Примет вашу слабость и неидеальность;
- Не разочаруется в вас и не будет врать, что все вас любят;
- Может понять, что вы чувствуете и не обесценит ваши чувства.
⠀
Если вас мучает стыд, нужно найти в себе храбрость и смелость, чтобы показать свое несовершенство.
⠀
Если вам стыдно, позвольте себе прямо сейчас быть несовершенным, неидеальным, но настоящим.
⠀
Поделитесь своей тайной, чтобы стыд не управлял вашими поступками
⠀
А у вас есть такой человек, которому вы можете доверить свои секреты? Или вы предпочитаете делиться своим несовершенством с психологом?
⠀
16 лет он прятался, так как решил, что подвел всю семью: увлёкся видеоиграми, и его отчислили из колледжа. Всего один поступок. А стыд за него изменил жизнь человека. Жаль, что 16 лет назад Ван не мог прочитать этот пост. Но вы можете. Можете не дать стыду определять вашу жизнь.
⠀
📌 Чувство стыда испытывают все. И иногда мы переживаем его настолько тяжело, что ощущаем даже физическое недомогание. Стыд парализует сознание и влияет на наши поступки.
⠀
📌 Стыд – это всегда тайна. Мы держим все в секрете, потому что нам страшно разонравиться людям. Стыд убеждает нас, что если люди узнают правду, то обязательно осудят, разочаруются и будут к нам плохо относиться. Стыд не дает нам поверить в собственную ценность.
⠀
📌 Стыд растёт и крепнет в условиях изоляции. Он, как вирус, заполняет наше сознание, если живет тет-а-тет с человеком. Достаточно держать стыд в тишине и осуждении, чтобы он обрел полную власть над человеком.
⠀
📌 Стыд лечится принятием. Не нужно с ним бороться. Нужно лишить его зоны комфорта. Стыд не любит огласку, боится сочувствия и сторонится доверительных отношений. Им с кем-то нужно поделиться.
⠀
Рассказать о своих чувствах и о своей истории нужно близкому человеку, который:
- Не будет винить и осуждать. А будет просто слушать;
- Примет вашу слабость и неидеальность;
- Не разочаруется в вас и не будет врать, что все вас любят;
- Может понять, что вы чувствуете и не обесценит ваши чувства.
⠀
Если вас мучает стыд, нужно найти в себе храбрость и смелость, чтобы показать свое несовершенство.
⠀
Если вам стыдно, позвольте себе прямо сейчас быть несовершенным, неидеальным, но настоящим.
⠀
Поделитесь своей тайной, чтобы стыд не управлял вашими поступками
⠀
А у вас есть такой человек, которому вы можете доверить свои секреты? Или вы предпочитаете делиться своим несовершенством с психологом?
👍7🔥1🕊1