Если вы чувствуете, что начинаете выгорать, Вам необходимо:
Anonymous Quiz
5%
Работать ещё больше, чтобы на плохое настроение не оставалось времени
10%
Выпить кофе, перевести дух и дальше заниматься делами
85%
Взять паузу на несколько дней или больше до полного восстановления
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#харизма
Почему умение общаться нам просто необходимо?
Друзья, доброе утро! Я даю много информации на тему навыков общения, и у этого есть свои причины. Эффективная коммуникация — залог успеха в любой сфере вашей жизни.
📌 Семейные отношения держатся на умении партнёров общаться. Неумение слышать свою половинку опасно точно так же, как неумение высказать свои чувства. Разводы в большей своей части происходят как раз из-за плохой коммуникации.
📌 Ваше финансовое благосостояние зависит напрямую от коммуникативности. И не важно, работаете вы в найме, на фрилансе или занимаетесь предпринимательством.
📌 Человек, который умеет разговаривать со всеми и обо всём, прекрасно знает о своём преимуществе. Это поднимает самооценку, и, как следствие, уровень счастья.
Изучайте ораторское мастерство и будет вам счастье.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Почему умение общаться нам просто необходимо?
Друзья, доброе утро! Я даю много информации на тему навыков общения, и у этого есть свои причины. Эффективная коммуникация — залог успеха в любой сфере вашей жизни.
📌 Семейные отношения держатся на умении партнёров общаться. Неумение слышать свою половинку опасно точно так же, как неумение высказать свои чувства. Разводы в большей своей части происходят как раз из-за плохой коммуникации.
📌 Ваше финансовое благосостояние зависит напрямую от коммуникативности. И не важно, работаете вы в найме, на фрилансе или занимаетесь предпринимательством.
📌 Человек, который умеет разговаривать со всеми и обо всём, прекрасно знает о своём преимуществе. Это поднимает самооценку, и, как следствие, уровень счастья.
Изучайте ораторское мастерство и будет вам счастье.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Чтобы наладить контакт с человеком, Вам нужно
Anonymous Quiz
8%
Как можно больше рассказать о себе
13%
Про себя ничего не говорить, только слушать собеседника
6%
Сделать много комплиментов, даже если ваши слова далеки от истины
73%
Смело смотреть в глаза и называть собеседника по имени
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#нлп
Просите, просите и ещё раз просите
Друзья, доброе утро! Вы знали, что прежде чем сказать «да», люди в среднем отказывают до заветного согласия 3 раза?
Если вам что-то нужно, не стесняйтесь об этом просить. Если вас останавливает страх отказа, не бойтесь. Вам точно откажут.
Но не нужно воспринимать это на свой счёт. «Нет» от собеседника значит, что человеку недостаточно информации для того, чтобы согласиться. Отвергают ваше предложение, но не вас.
Получайте отказы и продолжайте просить — только так вы добьётесь, чего желаете.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Просите, просите и ещё раз просите
Друзья, доброе утро! Вы знали, что прежде чем сказать «да», люди в среднем отказывают до заветного согласия 3 раза?
Если вам что-то нужно, не стесняйтесь об этом просить. Если вас останавливает страх отказа, не бойтесь. Вам точно откажут.
Но не нужно воспринимать это на свой счёт. «Нет» от собеседника значит, что человеку недостаточно информации для того, чтобы согласиться. Отвергают ваше предложение, но не вас.
Получайте отказы и продолжайте просить — только так вы добьётесь, чего желаете.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Что делать каждый день, чтобы быть счастливее
Друзья, добрый день! Эти небольшие шаги приведут вас к лучшей жизни, будьте уверены. Главное — сделайте их частью своей жизни.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Друзья, добрый день! Эти небольшие шаги приведут вас к лучшей жизни, будьте уверены. Главное — сделайте их частью своей жизни.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Telegraph
Что делать каждый день, чтобы быть счастливее
1. Обдумывать свои жизненные цели Почаще напоминайте себе, что цель жизни — это не работать по 10 часов в день пять дней в неделю, чтобы потом выйти на пенсию и переехать куда‑нибудь на юг. Истинная цель — обнаружить своё призвание и наслаждаться каждым шагом…
Если вы услышали «Нет» в ответ на свою просьбу, вам нужно
Anonymous Quiz
2%
Начать угрожать собеседнику
0%
Обидеться (или сделать вид)
43%
Повторить просьбу, дополнив её подробностями
55%
Принять отказ и сменить тему
Основная тема на год
Друзья, доброе утро! Сколько целей вы поставили себе на 2021 год? Сколько выполнили? А сколько планируете для 2022?
Заработать миллион, привести тело в порядок, получить образование, прыгнуть с парашюта — это всё достойные цели. Но чем их больше, тем сложнее их выполнить.
В новом году я предлагаю вам сделать всё иначе. Задайте себе тему года:
🆕 «Год художественной литературы»;
🆕 «Год здоровья и фитнеса»»;
🆕 «Год отдыха».
Так вы сможете сосредоточиться на какой-то сфере и бить в одну точку следующие 365 дней.
Да, формулировка у года довольно расплывчатая, но в этом и есть её прелесть. Вы задаёте себе не цели, но одно направление, путь, по которому будете идти. И не отвлекаться на что-то второе, третье и т.д.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Друзья, доброе утро! Сколько целей вы поставили себе на 2021 год? Сколько выполнили? А сколько планируете для 2022?
Заработать миллион, привести тело в порядок, получить образование, прыгнуть с парашюта — это всё достойные цели. Но чем их больше, тем сложнее их выполнить.
В новом году я предлагаю вам сделать всё иначе. Задайте себе тему года:
🆕 «Год художественной литературы»;
🆕 «Год здоровья и фитнеса»»;
🆕 «Год отдыха».
Так вы сможете сосредоточиться на какой-то сфере и бить в одну точку следующие 365 дней.
Да, формулировка у года довольно расплывчатая, но в этом и есть её прелесть. Вы задаёте себе не цели, но одно направление, путь, по которому будете идти. И не отвлекаться на что-то второе, третье и т.д.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Если у вашего партнёра существует какая-то негативная черта, вы должны
Anonymous Quiz
11%
Всеми силами попытаться его изменить
89%
Либо принять партнёра как есть, либо расстаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#продуктивность
Проблема одиночек
Исследования показывают, что люди с высоким IQ получают меньше удовольствия от жизни, если им приходится с кем-то общаться. Они предпочитают одиночество.
Иногда это черта интровертности, иногда интеллектуальному человеку просто тяжело найти собеседника на одном уровне полёта мысли.
Для построения чего-то большого и значимого такая черта — барьер. Полезные знакомства, новые связи, хорошие друзья — всего этого человек лишён, если придерживается одиночества.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Проблема одиночек
Исследования показывают, что люди с высоким IQ получают меньше удовольствия от жизни, если им приходится с кем-то общаться. Они предпочитают одиночество.
Иногда это черта интровертности, иногда интеллектуальному человеку просто тяжело найти собеседника на одном уровне полёта мысли.
Для построения чего-то большого и значимого такая черта — барьер. Полезные знакомства, новые связи, хорошие друзья — всего этого человек лишён, если придерживается одиночества.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
#агрессия
Сложности в отношении с коллективом на работе
«Коллеги считают, что не могу влиться в коллектив. Что с ними я не общаюсь, а смысл, если у меня нет с ними общих тем зачем тогда мне с ними общаться, подстраиваться под них не хочу, работаю недавно всего 4 месяца. Психолог вообще говорит, что мне могут устроить суд...»
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Сложности в отношении с коллективом на работе
«Коллеги считают, что не могу влиться в коллектив. Что с ними я не общаюсь, а смысл, если у меня нет с ними общих тем зачем тогда мне с ними общаться, подстраиваться под них не хочу, работаю недавно всего 4 месяца. Психолог вообще говорит, что мне могут устроить суд...»
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Telegraph
Сложности в отношении с коллективом на работе
Спрашивает: Ольга (Санкт-Петербург) Работаю воспитателем в детском саду. На работе не нравится отношение ко мне. Коллеги считают, что не могу влиться в коллектив. Что с ними я не общаюсь, а смысл, если у меня нет с ними общих тем зачем тогда мне с ними общаться…
Если в отношениях партнёр настаивает на сексе, а вы категорически не хотите, вам нужно...
Anonymous Quiz
17%
Чуть-чуть потерпеть, чтобы не портить отношения
83%
Отказать
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#отношения
Друзья - враги
Друзья, доброе утро! В жизни нам встречаются люди, которые называются друзьями, а действуют совершенно противоположно. В чём может быть причина?
С одной стороны, здесь включается естественная для людей конкуренция. С другой — неуверенность в себе. Если человек сомневается в себе, чувствует себя некомпетентным и блеклым, он будет подавлять всех окружающих.
Так же важно отметить, что чаще всего происходит это неосознанно. Тем не менее, вред это наносит более чем реальный.
Что же делать?
Оцените взаимоотношения с таким «заклятым другом». Что хорошего они приносят? Перевешивает ли это хорошее весь негатив? Сможете ли вы обойтись без коммуникации? Всё зависит от ваших ответов.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Друзья - враги
Друзья, доброе утро! В жизни нам встречаются люди, которые называются друзьями, а действуют совершенно противоположно. В чём может быть причина?
С одной стороны, здесь включается естественная для людей конкуренция. С другой — неуверенность в себе. Если человек сомневается в себе, чувствует себя некомпетентным и блеклым, он будет подавлять всех окружающих.
Так же важно отметить, что чаще всего происходит это неосознанно. Тем не менее, вред это наносит более чем реальный.
Что же делать?
Оцените взаимоотношения с таким «заклятым другом». Что хорошего они приносят? Перевешивает ли это хорошее весь негатив? Сможете ли вы обойтись без коммуникации? Всё зависит от ваших ответов.
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого
Обязательно делитесь с друзьями! ➡️ Записки доктора Галицкого