Записки доктора Галицкого | Психология жизни
258 subscribers
159 photos
1 video
227 links
Здравый контент о суровых реалиях

По поводу консультаций -
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#нлп

Как сблизиться с человеком

Друзья, добрый вечер! Если вы думаете, что завести полезное знакомство или сблизиться с человеком — сложно, я спешу вас переубедить. Существует ряд действий, который поможет вам сделать другом кого угодно.

— Будьте рядом

Постарайтесь проводить с человеком как можно больше времени, получать совместные эмоции. В дальнейшем сильные эмоции мозг будет связывать не с каким-то событием, а конкретно с вами.

— Принимайте человека без оговорок

Критика — то, с чем каждый из нас сталкивается постоянно. Дружба без критики — то, что притягивает и вызывает только положительные впечатления.

— Найдите совместные интересы

Чтение, тренировки, видеоигры, работа в одной сфере — чем больше общего, тем больше общих тем и заинтересованности в дальнейшем общении.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#профайлинг

Качества, которые отталкивают

Друзья, доброе утро! Вторая статья из нашего нового цикла.

Нервность

Вы удивитесь, когда узнаете истинную причину того, почему нервных людей недолюбливают. Оказывается, всё дело... В поте! Пот, выделяемый при стрессе, пахнет совсем иначе, чем пот, выделяемый при физических нагрузках.

Нервного человека начинают воспринимать как неуверенного в себе, менее компетентного и не заслуживающего доверия.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#нлп

Как себя презентовать

Друзья, добрый вечер! Этот приём особенно эффективен при устройстве на работу.

Чтобы успешно пройти собеседование на заветную должность, каких-то высоких достижений будет мало. Рассказа по типу «Я добился того-то и того-то» мало. Вам нужно рассказать историю.

Вместо:

Я руководил созданием рекламного проспекта для университета, включая фотосъёмку, дизайн и тиражирование.

Попробуйте
:

Чтобы составить исчерпывающий обзор предложений университета, я за четыре недели провёл 17 собеседований, определивших креативное и содержательное направление проспекта и других брендовых коммуникаций. Я также координировал три съёмки, управлял внешними поставщиками и предоставил клиенту банк данных, содержащий более 300 единиц контента.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#профайлинг

Качества, которые отталкивают

Друзья, доброе утро! Третья статья из нашего цикла про свойства характера, которые могут отталкивать окружающих.

Жертвенность


Может показаться, что это качество должно наоборот привлекать. Исследования говорят обратное. Если кратко, ярких альтруистов люди любят не больше, чем прожжённых эгоистов.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#личностныйрост

Улыбайтесь как можно чаще

Друзья, добрый вечер! Сегодня хочется поговорить по душам. Наверное, вы и сами замечали, что люди вокруг скорее напряжённые и подавленные, нежели счастливые. Встретить улыбающегося человека — большая редкость. Я призываю вас не поддерживать эту тенденцию.

Ищите поводы улыбаться каждую секунду. Улыбка — лучшее украшение человека, которое вдобавок имеет приятные бонусы. Люди, которые регулярно улыбаются: лучше спят, реже болеют, живут дольше, стрессуют меньше.

На эту тему проводились тысячи исследований, и их результаты однозначны: улыбаться нужно. Кстати, у улыбчивого человека расположить к себе кого-то шансов в миллионы раз больше, чем у хмурого. Можете проверить это на практике.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#профайлинг

Качества, которые отталкивают

Друзья, доброе утро! Этот пост из нашего цикла относится скорее к мужчинам. Ниже вы всё поймёте.

Вы недостаточно крепко жмёте руку

Особенно при знакомстве. Да, оказывается, такая мелочь может напрочь испортить впечатление о вас. Крепкое рукопожатие люди часто расценивают как признак жизнелюбия, общительности и спокойствия. Отсюда все вытекающие...

Исследование показывают, что к женщинам это не относится. То есть, даже если вы привыкли жать руку при встрече, бонусов и проблем вы не получите;

P.S. Ломать кисть человеку не стоит.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#отношения

Как работать над отношениями?

Друзья, добрый вечер! Не буду вас томить и отвечу сразу: никак.

Работать нужно не над отношениями и ни в коем случае не над партнёром!

Если вы испытываете трудности с коммуникацией и доверием к партнёру, работать нужно над собой.

Скажу неприятную правду: в ряде случаев проще расстаться и найти подходящего вам по духу человека. Иногда это единственный выход.

Если же оба партнёра готовы идти друг другу навстречу, то каждый должен заняться собой. Мир в отношения придёт после того, как вы подружитесь со своими демонами. Не раньше и не позже.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#профайлинг

Качества, которые отталкивают

Друзья, доброе утро! Часто бывает, что стремящиеся понравится кому-то люди начитаются техник в Интернете и уходят в две крайности: либо только слушают, либо без умолку говорят о себе. Но так делать категорически нельзя!

Вы не даёте собеседнику рассказать о себе или сами ничего не раскрываете

Исследования говорят чётко: если вы хотите понравится человеку, расскажите о себе. И послушайте о нём. Обмен личной информацией должен происходить свободно. Представьте, что вы пинаете мяч с лучшим другом. Вы ему — он вам. И так бесконечно.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#профайлинг

Признаки развитой эмпатии

Эмпаты быстро располагают людей. Оно и и понятно: легко доверять человеку, который может поставить себя на твоё место

Проверьте, насколько развита ваша эмпатия. Это можно определить по следующим признакам:

📎 В толпе вы быстро устаёте;
📎 Резкие перепады настроения для вас — норма;
📎 Вы постоянно хотите помогать другим;
📎 От некоторых людей вы интуитивно хотите держаться подальше;
📎 Если рядом кто-то смеётся или плачет, вы это неосознанно подхватываете.

Обязательно делитесь с друзьями!

Записки доктора Галицкого