This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Что ещё тебе не нравится?
Друзья, добрый вечер! Утром я дал главных список вещей, которые в ответ на критику делать не нужно.
Давайте разберёмся, что НУЖНО делать при несправедливой критике. По своему опыту скажу: лучше всего тут работают вопросы.
— Уточняющие
«Что именно Вы имеете в виду?» или «Что Вы хотите этим сказать?» Этот вопрос поможет привести в чувства собеседника.
— Фактические
«Назовите, пожалуйста, конкретные факты?», «Приведёте примеры?» Если после этих вопросов вы конкретики до сих пор не услышали, переходите ниже.
— Альтернативные
«Вам не нравится это, это или это?» Последний вопрос, который поможет отделить манипуляцию от реальной критики.
— Опустошающие
«Вам не нравится, как я составляю отчеты, как я разговариваю по телефону и как я одеваюсь? Что еще Вам не нравится?» Так мы отвечаем манипулятору, чтобы он, наконец, отстал и больше не подходил.
#нлп
Друзья, добрый вечер! Утром я дал главных список вещей, которые в ответ на критику делать не нужно.
Давайте разберёмся, что НУЖНО делать при несправедливой критике. По своему опыту скажу: лучше всего тут работают вопросы.
— Уточняющие
«Что именно Вы имеете в виду?» или «Что Вы хотите этим сказать?» Этот вопрос поможет привести в чувства собеседника.
— Фактические
«Назовите, пожалуйста, конкретные факты?», «Приведёте примеры?» Если после этих вопросов вы конкретики до сих пор не услышали, переходите ниже.
— Альтернативные
«Вам не нравится это, это или это?» Последний вопрос, который поможет отделить манипуляцию от реальной критики.
— Опустошающие
«Вам не нравится, как я составляю отчеты, как я разговариваю по телефону и как я одеваюсь? Что еще Вам не нравится?» Так мы отвечаем манипулятору, чтобы он, наконец, отстал и больше не подходил.
#нлп
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Агрессия на рабочем месте
Друзья, доброе утро! Вербальная, т.е. словесная агрессия ничуть не уступает физической в опасности. Работники, которые испытывают агрессию от коллег — несчастные люди. Они чаще имеют проблемы со здоровьем, попадают в несчастные случаи на работе и берут отгулы.
При возникновении первых признаков подобного, сразу останавливайте агрессора.
Начните с «такое поведение неприемлемо». Если человек не понимает, переходите к более серьёзным мерам. Некоторые техники НЛП я уже давал выше.
#нлп
Друзья, доброе утро! Вербальная, т.е. словесная агрессия ничуть не уступает физической в опасности. Работники, которые испытывают агрессию от коллег — несчастные люди. Они чаще имеют проблемы со здоровьем, попадают в несчастные случаи на работе и берут отгулы.
При возникновении первых признаков подобного, сразу останавливайте агрессора.
Начните с «такое поведение неприемлемо». Если человек не понимает, переходите к более серьёзным мерам. Некоторые техники НЛП я уже давал выше.
#нлп
Развод или семейная жизнь?
«Мысли о разводе посещают несколько раз в неделю. Не могу решиться на развод, но жить так дальше тоже не хочу. Есть квартира в ипотеке. Вместе почти 10 лет. Страшно разводиться, т к сына нужно поднять на ноги. У меня есть жилье и стабильная работа».
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
#отношения
«Мысли о разводе посещают несколько раз в неделю. Не могу решиться на развод, но жить так дальше тоже не хочу. Есть квартира в ипотеке. Вместе почти 10 лет. Страшно разводиться, т к сына нужно поднять на ноги. У меня есть жилье и стабильная работа».
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
#отношения
Telegraph
Развод или семейная жизнь?
Спрашивает: Марина (Ростов-на-Дону) У нас с мужем нет лада в семье. Мы ссоримся часто, громко, претензии растут, проблемы одни и те же. Нет совместного отдыха и времяпрепровождение вне стен квартиры. Сын растёт в не здоровой атмосфере. Климат в себе очень…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А ему ты так скажешь?
Дурзья, доброе утро! У любого человека есть авторитеты, отношение к которым будет особенным. На этом мы можем сыграть, когда грубиян перейдёт все границы.
— Когда похудеешь, толстяк?
— Интересно, ты бы так сказал в присутствии своего босса? Как я помню, комплекции мы одинаковой. А вон, кстати, и он.
Вы можете представить себе лицо хама после такого ответа? Выглядит очень комично.
Этот приём получится применить не всегда. Вы должны знать человека напротив, чтобы всё получилось.
#нлп
Дурзья, доброе утро! У любого человека есть авторитеты, отношение к которым будет особенным. На этом мы можем сыграть, когда грубиян перейдёт все границы.
— Когда похудеешь, толстяк?
— Интересно, ты бы так сказал в присутствии своего босса? Как я помню, комплекции мы одинаковой. А вон, кстати, и он.
Вы можете представить себе лицо хама после такого ответа? Выглядит очень комично.
Этот приём получится применить не всегда. Вы должны знать человека напротив, чтобы всё получилось.
#нлп
Всё будет плохо: что такое катастрофическое мышление и как взять его под контроль
Друзья, добрый день! Иногда мы склонны выдумывать проблемы там, где их нет, но это можно исправить. Более того, существуют реальные методики, о которых речь пойдёт ниже.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
#стресс
Друзья, добрый день! Иногда мы склонны выдумывать проблемы там, где их нет, но это можно исправить. Более того, существуют реальные методики, о которых речь пойдёт ниже.
ЧИТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ
#стресс
Telegraph
Всё будет плохо: что такое катастрофическое мышление и как взять его под контроль
Работодатель отклонил резюме? Всё, меня никто и никогда не возьмёт на работу, и мне придётся всю жизнь побираться или сидеть на родительской шее, чтобы не умереть с голоду. У ребёнка поднялась температура? Это наверняка пневмония, коронавирус, менингит или…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трёт глаза
Друзья, добрый вечер! Уверен, вы не раз замечали, как люди во время сложных разговоров трут глаза. Как вы думаете, что это может значить?
С высокой долей вероятности, если ваш собеседник начинает тереть глаза, тема разговора ему не нравится.
Так же такое поведение может быть ответом на несогласие или намеренную неточность в диалоге.
#профайлинг
Друзья, добрый вечер! Уверен, вы не раз замечали, как люди во время сложных разговоров трут глаза. Как вы думаете, что это может значить?
С высокой долей вероятности, если ваш собеседник начинает тереть глаза, тема разговора ему не нравится.
Так же такое поведение может быть ответом на несогласие или намеренную неточность в диалоге.
#профайлинг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если мы сами не отдадим...
Друзья, доброе утро! Сегодня хочу начать с цитаты Махатмы Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».
В любом конфликте очень важно сохранять внутренние уверенность и спокойствие. Если вы продержите эти качества до конца диалога, то не сомневайтесь — вы выйдете победителем. Это будет чувствовать ваш оппонент, сторонние наблюдатели и, самое главное, вы сами.
Конечно, здесь, как и везде, всё приходит с практикой. К сожалению, конфликтные ситуации в наших жизнях — явление частое, так что тренироваться вы сможете чуть ли не каждый день.
#стресс
Друзья, доброе утро! Сегодня хочу начать с цитаты Махатмы Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его».
В любом конфликте очень важно сохранять внутренние уверенность и спокойствие. Если вы продержите эти качества до конца диалога, то не сомневайтесь — вы выйдете победителем. Это будет чувствовать ваш оппонент, сторонние наблюдатели и, самое главное, вы сами.
Конечно, здесь, как и везде, всё приходит с практикой. К сожалению, конфликтные ситуации в наших жизнях — явление частое, так что тренироваться вы сможете чуть ли не каждый день.
#стресс
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прикрывает рот
Один из самых распространённых жестов среди лжецов — прикрытие рта рукой.
Если ваш собеседник невзначай касается лица, задерживает руку, трёт подбородок — это явные признаки того, что нужно быть настороже.
Через подобный жест человек бессознательно пытается «смягчить» свою ложь, пропустить через фильтр.
Результат будет точнее, если вы заметите другие признаки лжеца вдобавок к этому.
#профайлинг
Один из самых распространённых жестов среди лжецов — прикрытие рта рукой.
Если ваш собеседник невзначай касается лица, задерживает руку, трёт подбородок — это явные признаки того, что нужно быть настороже.
Через подобный жест человек бессознательно пытается «смягчить» свою ложь, пропустить через фильтр.
Результат будет точнее, если вы заметите другие признаки лжеца вдобавок к этому.
#профайлинг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кроткий ответ удаляет злобу
Друзья, доброе утро! Эта техника ответов хаму требует значительной выдержки. Здесь крайне важно хранить внутреннее и внешнее спокойствие, иначе всё не сработает.
Если ваш собеседник потерял все границы. не обязательно на него кричать. Не обязательно подкалывать. Со спокойствием удава скажите:
— Как вы грубо сейчас высказались. Мне не подходит общение в такой форме/таком тоне.
От такого рассудительного ответа люди попадают в ступор и первое время не знают, что ответить. Дальше действуйте по ситуации. В моменты замешательства оппонента может быть полезно поиграть на публику или неторопливо скрыться.
#нлп
Друзья, доброе утро! Эта техника ответов хаму требует значительной выдержки. Здесь крайне важно хранить внутреннее и внешнее спокойствие, иначе всё не сработает.
Если ваш собеседник потерял все границы. не обязательно на него кричать. Не обязательно подкалывать. Со спокойствием удава скажите:
— Как вы грубо сейчас высказались. Мне не подходит общение в такой форме/таком тоне.
От такого рассудительного ответа люди попадают в ступор и первое время не знают, что ответить. Дальше действуйте по ситуации. В моменты замешательства оппонента может быть полезно поиграть на публику или неторопливо скрыться.
#нлп
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, добрый вечер! Распознавание лжи — процесс трудоёмкий, но эффективный. В этом помогают не только невербальные приёмы, но и самые простые слова.
Чтобы убедиться в правдивости слов человека, задавайте ему мелкие уточняющие вопросы и анализируйте каждый ответ. Например, если собеседник рассказывает о том, что имеет большой бизнес, квартиры в Москва-Сити и пять дорогих, машин, поинтересуйтесь мелочами:
— Сколько бензина уходит в первой машине? А во второй?
— Сколько квадратов квартира? Есть ли тёплые полы? Куда выходят окна?
— Сколько сотрудников? Как у них строится зарплата? Какой карьерный рост?
Если перед вами лжец, в конце концов он запутается в своей лжи. Это будет понятно и вам, и ему.
#профайлинг
Чтобы убедиться в правдивости слов человека, задавайте ему мелкие уточняющие вопросы и анализируйте каждый ответ. Например, если собеседник рассказывает о том, что имеет большой бизнес, квартиры в Москва-Сити и пять дорогих, машин, поинтересуйтесь мелочами:
— Сколько бензина уходит в первой машине? А во второй?
— Сколько квадратов квартира? Есть ли тёплые полы? Куда выходят окна?
— Сколько сотрудников? Как у них строится зарплата? Какой карьерный рост?
Если перед вами лжец, в конце концов он запутается в своей лжи. Это будет понятно и вам, и ему.
#профайлинг
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Только мёртвого можно не задеть за живое
Друзья, доброе утро! Каждый день на канале мы разбираем способы противодействия агрессии. Попробуйте получать от них двойную выгоду.
К сожалению, в жизни иногда приходится «нападать». Вы сможете эффективнее гнуть свою линию, если изучите все приёмы «защиты» и придумаете методы их обхода.
Конечно, я говорю не о ситуациях, когда агрессия берёт над вами верх. Здесь речь об «осознанной», напускной агрессии, которая поможет решить проблему быстро и эффективно. Бывают люди, до которых по-другому не достучишься.
#нлп
Друзья, доброе утро! Каждый день на канале мы разбираем способы противодействия агрессии. Попробуйте получать от них двойную выгоду.
К сожалению, в жизни иногда приходится «нападать». Вы сможете эффективнее гнуть свою линию, если изучите все приёмы «защиты» и придумаете методы их обхода.
Конечно, я говорю не о ситуациях, когда агрессия берёт над вами верх. Здесь речь об «осознанной», напускной агрессии, которая поможет решить проблему быстро и эффективно. Бывают люди, до которых по-другому не достучишься.
#нлп