И вдогонку о йоге. Я за этот год похудела килограмм на 12, и господи, как же приятно закидывать ноги за голову, когда тебя не душит твой собственный живот 😎

Странно себя чувствую, когда приходит новая публика (спасибо, Арина 😘), всегда хочется представиться и поприветствовать. Сделаю это пожалуй и закреплю.

Здравствуй, дорогой читатель. Меня зовут Сююмбике Давлет-Кильдеева, я простая русская баба 35 лет от роду.

Я руковожу отделом контента в IT-компании, мои будни — героиновый сон Пелевина на тему креаторов и их жизни.

Помимо этого я периодически пишу колонки в журналы, участвую в записи подкастов, занимаюсь актерским мастерством, пишу песни и пою их, хожу к психотерапевту и пытаюсь не сойти с ума.

У меня ПТСР и депрессивный синдром примерно всю жизнь, я стараюсь делиться своими наблюдениями за тем, как не давать этим мрачным ребятам портить себе всю малину и вопреки и назло им кайфовать от жизни.

Личная моя жизнь похожа на страшный сон — когда-то это и составляло содержание этого блога, но с некоторых пор я воздерживаюсь от любовных сюжетов и больше пишу просто о том, что происходит со мной.

Я не претендую ни на что — я, правда, просто записываю то, что мне хочется записать. И рада, что кому-то бывает интересно это прочитать.

Я за мир, за права человека, за свободу выбора, самовыражения и любви.

Как-то так. Если хотите, расскажите и о себе, пожалуйста, здесь прикручен чат, в общем-то и для этой цели тоже.

Спасибо за внимание!

не могу найти русский паспорт. перерыла всё, проверила все куртки и пальто, все карманы, отодвинула все шкафы, подняла кровать — нет нигде.

Использовала народные методы, призывала странных людей и существ — не помогает.

Паспорт нужен очень, мне по нему ехать в Питер в пятницу, желательно за завтрашний день всё-таки выйти на след.

Где он может быть? В морозилке? На дне кошачьего туалета? В папке с фотографиям бывших? Я уже ВЕЗДЕ посмотрела.

Из приятного, нашла практически в мусоре своё свидетельство о рождении.

Хорошо, но не то 😑

Я так и не нашла паспорт, вникла в условия ржд, пообщалась с поддержкой — в итоге я могу переоформить билет на другой документ, но по сути ты сдаёшь билет и снова его покупаешь, доплачивая разницу.

Вроде неплохо, не считая того, что билет на сапсан завтра утром стоит 26 тысяч. И эта разница мне, так сказать, на тазовое дно не упала.

Взяла билет на ночной плацкарт, господи, помоги. Хотя бы не боковое у туалета. Верхняя полка в центре вагона. Лакшериат.

Я не знаю, что это за великолепные сутки в Петербурге завтра должны быть, ради которых столько нервов, но надеюсь это будет огого.

И я уверена, что я вернусь и этот долбанный паспорт РФ, который я не могу найти второй день, будет лежать где-то на самом очевидном месте.

😵‍💫

Курорты Петербурга

Всем привет из Тайланда. Удивительная страна — за курение электронных сигарет можно сесть на десять лет, но легализована марихуана и на каждом углу продаётся.

Санта Клаус. Пабло Пикассо, 1957

В этом номере есть моя сугубо теоретическая колонка на удивительную тему: «зачем сейчас заниматься сексом»

⚡️Новый «Сноб» уже в продаже!

Героями 102-го выпуска нашего журнала стали Евгений Водолазкин, Олег Трофим, Влад Тирон, Владимир Чистяков (а еще Антон Макаров и группа «Диктофон», Полина Кардымон, Артур Саркисян, Галина Юзефович и Феликс Сандалов).

С выхода прошлого номера «Сноба», когда мы задавались вопросом «что дальше?», прошло полгода. За это время многое изменилось. Одни люди уехали из России. Другие решили остаться и творить здесь. Новый номер журнала — для них и о них.

Где можно купить журнал, что интересного есть в номере и что означает наша яркая обложка — рассказываем по ссылке.

С новым Снобом!

@snobru

Прилетели мы вчера из сказочного королевства Тайланд. От тех, кто подписан на мой инстаграм, не укрылся тот факт, что массивное восхищение у меня вызвала легализованная медицинская марихуана. В нашем шикарном (извините) отеле, она продавалась в баре, в красивых колбах, с подробным меню: белая вдова, эффект — снятие стресса, мышечное расслабление. Это привело меня к изучению исследований влияния каннабиса на птср (их пока очень мало и они спорные), любопытной переписке с моим психиатром и глубоким раздумьям.

Помимо этого моё сердечко украла квир-персона Секси Сэнди, которые возили нас на острова, и это лучшая дрэг-экскурсия-шоу, на которой только можно было отказаться.

В общем, про Таиланд хочу отдельно еще написать, когда будут силы — ибо сейчас меня накрыло потоком соплей. Я надеюсь, что это акклиматизация, а не новый китайский коронавирус. Чувствую себя отвратительно, как будто четыре дрели сверлят голову с разных сторон.

Тем не менее, невзирая на то, что я ещё вчера начала умирать, меня одолел странный нервоз по прилёту. Я приготовила тирамису.

Перепутала в рецепте абсолютно всё, но в итоге каким-то чудом получилось вкусно. Сейчас я готовлю шоколадное печенье, и на завтра у меня замачивается курага в джек дэниэлсе для кекса.

Господи, это что вообще? Когда меня отпустит. Я хочу лежать и стонать, но в меня вселился какой-то бесноватый кондитер. Тяжело всё-таки возвращение в Россию влияет на психику

Я каждый год пыжусь, пытаясь как-то весело встретить Новый год, найти компанию, найти вечеринку, приготовить что-то необыкновенное и тд и тп, но в этом поняла, что эти попытки никогда не приводили меня к истинному счастью.

Поэтому провела 31 декабря следующим образом.

Целый день готовила рождественский кекс и слушала подкаст Bone Valley. Это блестящее расследование чудовищного убийства. Под его зловещее описание нарядила елку.

Кекс не получился, но это не остановило меня и я его съела под «отпуск по обмену». Сам Новый год пропустила — настолько захватил меня финал фильма Ненси Майерс. На плачущего Джуда Лоу могу смотреть бесконечно.

В 00.07 посмотрела на часы и подумала «ой». Увидела пропущенные от семьи, перезвонила, поздравили друг друга.

Заснула под подкаст о Си Цзиньпине.

Проснулась и мне кажется, что у меня похмелье. Я думаю, это возможно, учитывая, что цукаты для кекса впитали в себя грамм сто вискаря точно.

В целом, неплохо.

Про сам год говорить не хочется, всё это нельзя называть, давайте надеяться, что будет лучше.

С Новым годом 🎄

Друзья, вы знаете, что лавка запустила тайного Санту? Это я не рекламирую яндекс, это я намекаю, что всем, кому мои тексты когда-то доставили минуты радости, могут восстановить кармический баланс и прислать мне еды :)

+79269882118

С Новым годом, с Новым счастьем, а кого-то и с периодом, когда вернулся из отпуска 🍾🎄

Все западные медиа в восторге от подкаста о Си Цзиньпине. Я не могу через него продраться, всё время засыпаю. Но зато мне приснился сам Си — я хотела, чтобы он стал спонсором фильма по моему сценарию о невероятных путешествиях (внимание) в кишечнике.

Думаю, этот сон так же навеян и пищевым развратом, преследующим меня (и не только меня) последнее время.

Только что замесила тесто для кыстыбый — моя бабушка называет это «блюдом татарской бедноты».

У бедноты видимо много сил — я вот убрала теста в тёмное место и силы у меня уже всё, а надо ещё пюре сделать и лепёшки раскатать.

Боюсь, что получится плохо, но катастрофически плохо получиться не может, это же тесто с картошкой, при любом раскладе в рот полезет.

Во-первых, кыстыбый удались. Поймала даже некий кураж — когда одна лепешка на сковородке, а ты уже раскатываешь следующую. Скалки у меня, конечно, нет, поэтому катала я большой стеклянной солонкой. Смогла съесть только четыре штуки за раз, но сегодня они пошли и на завтрак, и на обед.

Во-вторых, я вышла на улицу. Господи, помоги. Тьма колючая, как пойдёшь за порог сразу иней. Это ненормальная температура, люди выживают здесь по какой-то нелепой ошибке. Это не холод, это ледяной ад.

В-третьих, у меня были какие-то планы на эти дни, но по факту я сплю, ем, смотрю кино и снова сплю. Ни о чем не жалею. Очень хорошо.

Никто
Абсолютно никто
Моя мама:

Когда не пила все праздники

РБК Про сообщает, что полная адаптация после длительного отпуска длится 40 дней, и по статистике 25% увольняется именно после долгого отдыха.

Очень рада, что увидела это в рассылке, потому что я отчалила в релакс в середине декабря и сегодня натурально не без труда нашла гугл-календарь. Работа, конечно, пришлась обухом по голове, четыре часа провела на встречах, и была почти бодра, но потом захотелось лечь на пол лицом вниз и встать где-нибудь в мае.

Ещё холодно дико, темно в пять вечера — в общем, вспоминаю о том, что надо плавно входить в рабочий ритм, не злиться на себя за усталость, не ругать себя, иметь в виду, что возвращение к труду это стресс и заботиться о себе по максимуму. Планировать приятные активности, уделять внимание телу и так далее.

Вот и вам тоже напоминаю, если вы сегодня о̶х̶у̶е̶л̶и̶ испытали стресс от ̶з̶в̶е̶р̶и̶н̶о̶г̶о̶ ̶о̶с̶к̶а̶л̶а̶ ̶к̶а̶п̶и̶т̶а̶л̶и̶з̶м̶а̶ ̶ выхода на любимую работу.

Не старайтесь сделать всё сразу, уделяйте внимание тем задачам, которые любите больше всего, ешьте вкусную еду, не забывайте о растяжке, прогулках, тёплых ванных и о ̶ж̶е̶с̶т̶к̶о̶м̶ ̶с̶е̶к̶с̶е̶,̶ ̶о̶т̶ ̶к̶о̶т̶о̶р̶о̶г̶о̶ ̶з̶а̶б̶у̶д̶е̶т̶е̶,̶ ̶ч̶т̶о̶ ̶в̶ы̶ ̶в̶о̶о̶б̶щ̶е̶ ̶г̶д̶е̶-̶т̶о̶ ̶р̶а̶б̶о̶т̶а̶е̶т̶е̶ ̶о встречах с любимыми людьми.

Всем желаю мягкого возвращения к делам 🖤