⭐️Золотые правила общения, которые должен помнить каждый⭐️
1. Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.
2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.
3. Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают.
«Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» (А.Поп).
4. Не критикуйте! «Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, - стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду» (Д.Карнеги).
5. Не спорьте. Все равно никому ничего не докажете. Каждый остается при своем. Все равно другой не сможет понять вас, т.к. у него другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре – это уклониться от него» (Д.Карнеги).
6. Не навязывайте свое прошлое окружающим, если вас об этом не просят. Любое навязанное действие, даже любовь – это агрессия.
7. Оценивая поведение другого человека, постарайтесь принять во внимание ситуацию и обстоятельства. Наш положительный образ «Я» во многом связан с тем, что мы можем простить себе неподобающее поведение, сославшись на неблагоприятную ситуацию и обстоятельства, но не прощаем другого, строя его целостный портрет, исходя из ситуации и обстоятельств.
8. Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами. Есть разные «виды» людей, отличающиеся разными уровнями сознания и самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами животных (муравей, слон, обезьяна и др.). Но даже среди людей одного и того же вида есть индивидуальные различия. Поэтому не стоит удивляться разности мыслей, поступков, мотивов и ценностей.
#личноеразвитие #личноеразвитие08102019
1. Не копите обиды, – это дорогого стоит. Необходимо научиться прощать. Это нужно не другому, а, в первую очередь вам. Не обязательно при этом продолжать общаться с обидчиком.
2. Не обижайтесь на детей, что они вас не понимают. Чтобы понять, надо пройти тот же жизненный путь. Между вами большая временная дистанция. Так было и так будет. Проблема отцов и детей – вечная проблема.
3. Делая добро, не ожидайте добра. Не ожидайте, что окружающие должны вас любить, уважать. Научитесь получать удовольствие от того, что вы дающий и делайте добро тогда, когда есть зов души, а не тогда, когда вас вынуждают.
«Благословен тот, кто ничего не ждет, потому что он никогда не будет разочарован» (А.Поп).
4. Не критикуйте! «Критика бесполезна потому, что она заставляет человека обороняться и, как правило, - стремиться оправдать себя. Критика опасна потому, что она наносит удар по его гордыне, задевает чувство собственной значительности и вызывает обиду» (Д.Карнеги).
5. Не спорьте. Все равно никому ничего не докажете. Каждый остается при своем. Все равно другой не сможет понять вас, т.к. у него другой жизненный опыт.
«В мире существует только один способ одержать верх в споре – это уклониться от него» (Д.Карнеги).
6. Не навязывайте свое прошлое окружающим, если вас об этом не просят. Любое навязанное действие, даже любовь – это агрессия.
7. Оценивая поведение другого человека, постарайтесь принять во внимание ситуацию и обстоятельства. Наш положительный образ «Я» во многом связан с тем, что мы можем простить себе неподобающее поведение, сославшись на неблагоприятную ситуацию и обстоятельства, но не прощаем другого, строя его целостный портрет, исходя из ситуации и обстоятельств.
8. Не требуйте и не ожидайте от других схожести с вами. Есть разные «виды» людей, отличающиеся разными уровнями сознания и самосознания. Эти видовые различия между людьми такие же, как и между разными видами животных (муравей, слон, обезьяна и др.). Но даже среди людей одного и того же вида есть индивидуальные различия. Поэтому не стоит удивляться разности мыслей, поступков, мотивов и ценностей.
#личноеразвитие #личноеразвитие08102019
⭐️20 высказываний, которые нужно перечитывать каждое утро!⭐️
1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше
2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. (с) Стив Джобс
3. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники. (с) Альберт Эйнштейн
4. Всегда выбирайте самый трудный путь – на нем вы не встретите конкурентов. (с) Шарль де Голль
5. Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. (с) Ли Якокка
6. Если вы считаете, что обучение стоит дорого, попробуйте узнать, сколько стоит невежество. (с) Роберт Кийосаки
7. Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
8. Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов. (с) Арнольд Шварценеггер
9. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других. (с) Джон Стюарт Милль
10. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. (с) Томас Роберт Дьюар
11. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
12. Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают. (с) Уильям А. Уард
13. Давно известно, что 20% людей делают 80% работы. Недавно выяснилось, что 80% людей считают, что они входят в эти 20%. Автор неизвестен
14. Убеждать людей приобрести то, что им не нужно, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на тех, кому до этого нет никакого дела, — сегодня это мошенничество стало поистине виртуозным. (с) Виктор Папанек
15. Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться. (с) Опра Уинфри
16. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
17. Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя. (с) Михаил Барщевский
18. Неважно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы. (с) Генри Форд
19. Вы будете иметь все, если не будете переживать, кому достанутся награды за ваши заслуги (с) Бенджамин Франклин
20. Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
#личноеразвитие #личноеразвитие16102019
1. Тот, кто не может располагать 2/3 дня лично для себя, должен быть назван рабом. (с) Фридрих Ницше
2. Не имеет смысла нанимать толковых людей, а затем указывать, что им делать. Мы нанимаем толковых людей, чтобы они говорили, что делать нам. (с) Стив Джобс
3. Тот, кто хочет видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники. (с) Альберт Эйнштейн
4. Всегда выбирайте самый трудный путь – на нем вы не встретите конкурентов. (с) Шарль де Голль
5. Правильное решение, принятое с опозданием, является ошибкой. (с) Ли Якокка
6. Если вы считаете, что обучение стоит дорого, попробуйте узнать, сколько стоит невежество. (с) Роберт Кийосаки
7. Если ваша единственная цель состоит в том, чтобы стать богатым, вы никогда не достигнете ее. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
8. Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов. (с) Арнольд Шварценеггер
9. Люди не хотят быть богатыми, люди хотят быть богаче других. (с) Джон Стюарт Милль
10. Не говори, что работаешь. Покажи, что ты заработал. (с) Томас Роберт Дьюар
11. Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать деньги. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
12. Рецепт успеха: учитесь, пока остальные спят; работайте, пока остальные болтаются без дела; готовьтесь, пока остальные играют; и мечтайте, пока остальные только желают. (с) Уильям А. Уард
13. Давно известно, что 20% людей делают 80% работы. Недавно выяснилось, что 80% людей считают, что они входят в эти 20%. Автор неизвестен
14. Убеждать людей приобрести то, что им не нужно, на деньги, которых у них нет, чтобы произвести впечатление на тех, кому до этого нет никакого дела, — сегодня это мошенничество стало поистине виртуозным. (с) Виктор Папанек
15. Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться. (с) Опра Уинфри
16. Я предпочел бы получать доход от 1% усилий ста человек, чем от 100% своих собственных усилий. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
17. Рынки нестабильны. Инвестируйте в себя. (с) Михаил Барщевский
18. Неважно, что вы думаете – можете вы или нет – все равно вы правы. (с) Генри Форд
19. Вы будете иметь все, если не будете переживать, кому достанутся награды за ваши заслуги (с) Бенджамин Франклин
20. Я лучше нанял бы человека с энтузиазмом, чем человека, который все знает. (с) Джон Дэвисон Рокфеллер
#личноеразвитие #личноеразвитие16102019
📌Борьба со страхами
Во многих фантастических фильмах и книгах героям приходится проходить испытания. Одно из самых популярных — борьба со своими страхами. И хотя физически герою чаще всего ничего не угрожает, испытание это одно из самых сложных. Потому что для каждого человека страшнее всего те чудовища, которые живут под кроватью. Или на чердаке :)
Так и хочется воскликнуть: «Хорошо, что я не герой этого романа! Пусть мои страхи и дальше тихонечко сидят в тёмном-тёмном уголке... А я туда заглядывать не буду!» Проблема в том, что страхи, даже загнанные глубоко-глубоко в подсознание, иногда прорываются на свободу. И не только в виде ночных кошмаров. Страхи повышают тревожность и беспокойство, подтачивают нервную систему. А хуже всего, что они участвуют в принятии решений. Иногда не дают сделать важный шаг. Порой, наоборот, толкают на глупые панические поступки.
Психологи утверждают, что страхи надо прорабатывать. Побеждать!
Часть страхов легко развеять, встретившись с ними лицом к лицу и разглядев повнимательнее. Это, например, детские «монстрики». Другие поддаются воздействию логики. Разберёшь по косточкам, по кирпичикам — и становится ясно, что бояться-то нечего. Третьи сдаются после прорабатывания сценариев из серии «Что я буду делать, если?..» В итоге мы получаем ощущение контроля, которое способно победить даже такой мощный страх, как аэрофобия.
Конечно, некоторые страхи с трудом поддаются когнитивной терапии. Но психологи выяснили интересную вещь: в двадцать пятый раз прокрутив в голове травмирующую ситуацию или фантазию, человек замечает, как она бледнеет, вызывает всё меньше эмоций. Как фильм ужасов, который вы смотрите в двадцать пятый раз. Теряется накал.
Трейдеру обязательно нужно научиться работать со страхами, поштучно вытягивая их из подсознания. И не только с профессиональными. В сражениях с детскими «бабаями» и «буками», в когнитивных битвах со взрослыми кошмарами мы закаляемся, тренируем способность выходить из зоны комфорта и легче справляемся с новыми страхами.
#личноеразвитие #личноеразвитие22102019
Во многих фантастических фильмах и книгах героям приходится проходить испытания. Одно из самых популярных — борьба со своими страхами. И хотя физически герою чаще всего ничего не угрожает, испытание это одно из самых сложных. Потому что для каждого человека страшнее всего те чудовища, которые живут под кроватью. Или на чердаке :)
Так и хочется воскликнуть: «Хорошо, что я не герой этого романа! Пусть мои страхи и дальше тихонечко сидят в тёмном-тёмном уголке... А я туда заглядывать не буду!» Проблема в том, что страхи, даже загнанные глубоко-глубоко в подсознание, иногда прорываются на свободу. И не только в виде ночных кошмаров. Страхи повышают тревожность и беспокойство, подтачивают нервную систему. А хуже всего, что они участвуют в принятии решений. Иногда не дают сделать важный шаг. Порой, наоборот, толкают на глупые панические поступки.
Психологи утверждают, что страхи надо прорабатывать. Побеждать!
Часть страхов легко развеять, встретившись с ними лицом к лицу и разглядев повнимательнее. Это, например, детские «монстрики». Другие поддаются воздействию логики. Разберёшь по косточкам, по кирпичикам — и становится ясно, что бояться-то нечего. Третьи сдаются после прорабатывания сценариев из серии «Что я буду делать, если?..» В итоге мы получаем ощущение контроля, которое способно победить даже такой мощный страх, как аэрофобия.
Конечно, некоторые страхи с трудом поддаются когнитивной терапии. Но психологи выяснили интересную вещь: в двадцать пятый раз прокрутив в голове травмирующую ситуацию или фантазию, человек замечает, как она бледнеет, вызывает всё меньше эмоций. Как фильм ужасов, который вы смотрите в двадцать пятый раз. Теряется накал.
Трейдеру обязательно нужно научиться работать со страхами, поштучно вытягивая их из подсознания. И не только с профессиональными. В сражениях с детскими «бабаями» и «буками», в когнитивных битвах со взрослыми кошмарами мы закаляемся, тренируем способность выходить из зоны комфорта и легче справляемся с новыми страхами.
#личноеразвитие #личноеразвитие22102019
Можно ли заниматься трейдингом на официальной работе, если выдался свободный часок?
Если бы офисным работникам и госслужащим платили за реальную работу, очень многие из них умерли бы с голоду :) Как только приходит время очередного финансового кризиса, выясняется, что тысячи и миллионы «тружеников» можно спокойно отправить на улицу, и работа от этого не слишком пострадает. Клерк, раскладывающий во время рабочего дня пасьянс на компьютере и шарящийся по соцсетям, — известнейший типаж. Возможно, вы узнали в нём себя?
И дело не только в лени. Дело в самой системе, которая заставляет людей нецелесообразно использовать время, просиживая штаны и гоняя чаи во всевозможных конторах. Но, вероятно, свободное время на работе можно использовать для обучения и подработки? Например, для изучения иностранного языка, чтения книг по трейдингу?
Идея неплохая. Уж всё лучше загрузить мозг, чем зевать и лайкать, лайкать и зевать! Но нужно учесть несколько важных моментов:
• Насколько длительны периоды безделья на вашей работе? Если они затягиваются более чем на час, можно спокойно погружаться в учёбу или необременительную подработку.
• А вот если перерывы короткие и вас в любой момент могут отвлечь от полезной деятельности унылой работой :) лучше выбирать занятия, для выполнения которых требуется не более 10-15 минут. Иначе вам будет трудно «вынырнуть» и включиться в работу, а потом снова углубиться в параллельный рабочий или образовательный процесс. В итоге пострадают оба дела.
• Трейдингом заниматься на работе не нужно даже в том случае, если у вас выдаётся свободный часок-другой. Лучше заняться самообразованием. Дело в том, что трейдинг требует максимальной концентрации внимания. А вдруг в тот момент, когда нужно принять важное торговое решение, вас отвлечёт начальство или завалится клиент?
Выделяйте для трейдинга часы, когда вас ничто не отвлекает. Ну а если вам нечем заняться в офисе, читайте книги и статьи , в короткие перерывы прокачивайте мозг головоломками. И всерьёз задумайтесь о том, не пора ли оптимизировать свою жизнь и прекратить бессмысленно просиживать штаны, придумывая, чем заняться «на работе»?
#личноеразвитие #личноеразвитие23102019
Если бы офисным работникам и госслужащим платили за реальную работу, очень многие из них умерли бы с голоду :) Как только приходит время очередного финансового кризиса, выясняется, что тысячи и миллионы «тружеников» можно спокойно отправить на улицу, и работа от этого не слишком пострадает. Клерк, раскладывающий во время рабочего дня пасьянс на компьютере и шарящийся по соцсетям, — известнейший типаж. Возможно, вы узнали в нём себя?
И дело не только в лени. Дело в самой системе, которая заставляет людей нецелесообразно использовать время, просиживая штаны и гоняя чаи во всевозможных конторах. Но, вероятно, свободное время на работе можно использовать для обучения и подработки? Например, для изучения иностранного языка, чтения книг по трейдингу?
Идея неплохая. Уж всё лучше загрузить мозг, чем зевать и лайкать, лайкать и зевать! Но нужно учесть несколько важных моментов:
• Насколько длительны периоды безделья на вашей работе? Если они затягиваются более чем на час, можно спокойно погружаться в учёбу или необременительную подработку.
• А вот если перерывы короткие и вас в любой момент могут отвлечь от полезной деятельности унылой работой :) лучше выбирать занятия, для выполнения которых требуется не более 10-15 минут. Иначе вам будет трудно «вынырнуть» и включиться в работу, а потом снова углубиться в параллельный рабочий или образовательный процесс. В итоге пострадают оба дела.
• Трейдингом заниматься на работе не нужно даже в том случае, если у вас выдаётся свободный часок-другой. Лучше заняться самообразованием. Дело в том, что трейдинг требует максимальной концентрации внимания. А вдруг в тот момент, когда нужно принять важное торговое решение, вас отвлечёт начальство или завалится клиент?
Выделяйте для трейдинга часы, когда вас ничто не отвлекает. Ну а если вам нечем заняться в офисе, читайте книги и статьи , в короткие перерывы прокачивайте мозг головоломками. И всерьёз задумайтесь о том, не пора ли оптимизировать свою жизнь и прекратить бессмысленно просиживать штаны, придумывая, чем заняться «на работе»?
#личноеразвитие #личноеразвитие23102019
Правда о деньгах, которая не всем доступна
О деньгах сказано немало лестных и не очень слов. Деньги будоражат умы людей. Люди не понимают, почему умные и перспективные люди порой так мало зарабатывают, а троечники становятся миллионерами. Но существует правда о деньгах, которая не всем понравится, но которую необходимо принять как данность.
1. Деньги не пойдут просто так к кому попало. Чтобы зарабатывать нормально, нужно, как ни странно, работать, зарабатывать приличные деньги, а не соглашаться на мизерную зарплату. Необходимо не просто знать, уметь, а монетизировать свои знания, вкладываться в учебу, в развитие, но не просто посидеть на курсах и уйти. а начать применять на практике то, что было получено в ходе курсов.
2. Деньги не для всех. Это печально, но деньги не будут приходить ко всем людям, даже к успешным, если люди будут отступать от законов жизни, оступаться, ошибаться и сворачивать на кривую дорожку. Порой один неверный выбор отбрасывает человека далеко назад. Но попасть в число так называемых избранных довольно легко, если начать постепенно, шаг за шагом реализовывать данную жизнью программу и не забывать о том, что деньги - это сильная энергия, которая притягивается к сильным людям, а не к слабакам, которые при любой возможности готовы пожаловаться.
3. Деньги напрямую зависят от отношения человека с окружающими. Если человек постоянно конфликтует с семьей, с друзьями, со знакомыми, то он не сможет ни заработать, ни адекватно потратить деньги. Он просто начнет висеть в прострации, насылать на себя негатив. Конечно, нельзя абсолютно всем нравиться, но тем не менее быть приветливым и дружелюбным под силу каждому. В конце концов каждый человек имеет хоть какие-то азы воспитания и сознательности, которые помогают ему выжить в этом мире и не нажить себе врагов.
4. Для денег бесполезны какие-то ритуалы если человек не работает, не стремится увеличивать свой доход. Можно сколько угодно жечь травы и брызгать кошелек духами, но если не предпринимаются никакие действия, реальные действия, то все эти ритуалы будут всего лишь глупыми заманиловками для неумных людей. Смешно смотреть, как человек ленится, ничего не предпринимает, но активно зазывает деньги. А они не идут, потому что не видят причины для своего прихода.
5. Если человек думает, что деньги не занимают большой роли в его жизни, он денег не получит никогда. Сейчас практически все на свете платно, поэтому пренебрежительно и презрительно относиться к деньгам - значит, упускать массу возможностей. Люди зачастую воспринимают деньги только в качестве напечатанных бумажек, тратят их направо и налево и совсем их не берегут. А потом поражаются, как же они бедны. Но деньги не пойдут к тем, кто их не уважает и не ценит. Поэтому важно себя настроить на нормальную заработную плату, а не довольствоваться грошами. А также понять, что деньги в жизни человека играют такую же важную роль, как семья, еда, работа и так далее. О деньгах необходимо думать, представлять их, считать их каждый день. И все это позволит хотя бы немного улучшить материальное положение.
Деньги пришли в жизнь человека не просто так, а для того, чтобы он научился их разумно тратить, а также выстраивать благополучные и изобильные отношения с окружающими.
#личноеразвитие
О деньгах сказано немало лестных и не очень слов. Деньги будоражат умы людей. Люди не понимают, почему умные и перспективные люди порой так мало зарабатывают, а троечники становятся миллионерами. Но существует правда о деньгах, которая не всем понравится, но которую необходимо принять как данность.
1. Деньги не пойдут просто так к кому попало. Чтобы зарабатывать нормально, нужно, как ни странно, работать, зарабатывать приличные деньги, а не соглашаться на мизерную зарплату. Необходимо не просто знать, уметь, а монетизировать свои знания, вкладываться в учебу, в развитие, но не просто посидеть на курсах и уйти. а начать применять на практике то, что было получено в ходе курсов.
2. Деньги не для всех. Это печально, но деньги не будут приходить ко всем людям, даже к успешным, если люди будут отступать от законов жизни, оступаться, ошибаться и сворачивать на кривую дорожку. Порой один неверный выбор отбрасывает человека далеко назад. Но попасть в число так называемых избранных довольно легко, если начать постепенно, шаг за шагом реализовывать данную жизнью программу и не забывать о том, что деньги - это сильная энергия, которая притягивается к сильным людям, а не к слабакам, которые при любой возможности готовы пожаловаться.
3. Деньги напрямую зависят от отношения человека с окружающими. Если человек постоянно конфликтует с семьей, с друзьями, со знакомыми, то он не сможет ни заработать, ни адекватно потратить деньги. Он просто начнет висеть в прострации, насылать на себя негатив. Конечно, нельзя абсолютно всем нравиться, но тем не менее быть приветливым и дружелюбным под силу каждому. В конце концов каждый человек имеет хоть какие-то азы воспитания и сознательности, которые помогают ему выжить в этом мире и не нажить себе врагов.
4. Для денег бесполезны какие-то ритуалы если человек не работает, не стремится увеличивать свой доход. Можно сколько угодно жечь травы и брызгать кошелек духами, но если не предпринимаются никакие действия, реальные действия, то все эти ритуалы будут всего лишь глупыми заманиловками для неумных людей. Смешно смотреть, как человек ленится, ничего не предпринимает, но активно зазывает деньги. А они не идут, потому что не видят причины для своего прихода.
5. Если человек думает, что деньги не занимают большой роли в его жизни, он денег не получит никогда. Сейчас практически все на свете платно, поэтому пренебрежительно и презрительно относиться к деньгам - значит, упускать массу возможностей. Люди зачастую воспринимают деньги только в качестве напечатанных бумажек, тратят их направо и налево и совсем их не берегут. А потом поражаются, как же они бедны. Но деньги не пойдут к тем, кто их не уважает и не ценит. Поэтому важно себя настроить на нормальную заработную плату, а не довольствоваться грошами. А также понять, что деньги в жизни человека играют такую же важную роль, как семья, еда, работа и так далее. О деньгах необходимо думать, представлять их, считать их каждый день. И все это позволит хотя бы немного улучшить материальное положение.
Деньги пришли в жизнь человека не просто так, а для того, чтобы он научился их разумно тратить, а также выстраивать благополучные и изобильные отношения с окружающими.
#личноеразвитие
➡️Выбирайте окружение, которое будет тянуть вас наверх,а не топить вниз!!!
https://telegra.ph/Motivaciya-ot-Will-Smith-11-11
#личноеразвитие #личноеразвитие11112019
https://telegra.ph/Motivaciya-ot-Will-Smith-11-11
#личноеразвитие #личноеразвитие11112019
Telegraph
Мотивация от Will Smith
Зажги свою жизнь и найди тех, кто будет раздувать твоё пламя!
💡9 полезных советов в любом деле
1. Не делайте поспешных выводов
Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
2. Не драматизируйте
Многие придумывают катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. То есть, делаем из мухи слона. Эта привычка рождает тревогу, которой, на самом деле, либо не существует, либо она настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему люди так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными, нужным? В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно для нас самих.
3. Не придумывайте правил
99% всех этих «надо» и «должен», которыми мы себя обязываем – бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными ограничениями и ребяческими порядками. А когда вы переносите эти правила на других, то превращаетесь в нудного нытика или самоуверенного фанатика.
4. Избегайте ограничений
Слова, которые вы используете, могут из вас сделать монстра, негативиста до мозга костей. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Не вешайте ярлыки. И вы будете удивлены тем, что увидите.
5. Не будьте перфекционистом
Жизнь не ограничивается дуальностями. В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать для себя идеальную работу, то, скорее всего, не найдете. При всем при этом, другие работы будут казаться вам гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, скорее всего, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это “ментальное заболевание”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
6. Не обобщайте
Одна-две может быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. А единичная победа не сделает из вас в гения. Разовое событие — хорошее или плохое — не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
7. Не принимайте близко к сердцу
Большинство окружающих вас людей, даже ваши близкие друзья, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудачи, теплота и равнодушие других людей не имеют к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем есть на самом деле.
8. Не поддавайтесь апатии
Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир как в кривое зеркало. Вы будете замечать лишь недостатки, а позитив остается незамеченным. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет? И конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.
9. Не живите прошлым
Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, которые держаться за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем, посмотрите на него со стороны. И вы найдете большие плюсы вместо маленьких минусов. Сделайте это, и тем самым лишите прошлое силы ранить вас.
#личноеразвитие #личноеразвитие13112019
1. Не делайте поспешных выводов
Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем в корне неверно. Именно эта глупость разрушает отношения как никакая другая.
2. Не драматизируйте
Многие придумывают катастрофы из мелких неудач, и соответствующим образом реагируют. То есть, делаем из мухи слона. Эта привычка рождает тревогу, которой, на самом деле, либо не существует, либо она настолько мала, что и беспокоиться не о чем. Почему люди так делают? Кто знает? Может быть, чтобы выглядеть и чувствовать себя более важными, нужным? В любом случае, это настолько же глупо, насколько и пагубно для нас самих.
3. Не придумывайте правил
99% всех этих «надо» и «должен», которыми мы себя обязываем – бесполезна. Все, что они вам дают, так это нервозность и чувство вины. Зачем? Следуя этим воображаемым правилам, вы забиваете мозг ненужными ограничениями и ребяческими порядками. А когда вы переносите эти правила на других, то превращаетесь в нудного нытика или самоуверенного фанатика.
4. Избегайте ограничений
Слова, которые вы используете, могут из вас сделать монстра, негативиста до мозга костей. Язык негатива и критики порождает такое же мышление. Пытаясь втиснуть вещи в определенные категории, вы перестаете видеть их реальное значение, тем самым, ограничивая свое мышление до абсолютной бесполезности. Не вешайте ярлыки. И вы будете удивлены тем, что увидите.
5. Не будьте перфекционистом
Жизнь не ограничивается дуальностями. В большинстве случаев «достаточно» означает именно достаточно. Если будете искать для себя идеальную работу, то, скорее всего, не найдете. При всем при этом, другие работы будут казаться вам гораздо хуже, чем они есть на самом деле. Будете искать идеальных отношений, и, скорее всего, проведете всю жизнь в одиночестве. Перфекционизм — это “ментальное заболевание”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, а будет каждый раз отправлять вас на поиски того, чего нет.
6. Не обобщайте
Одна-две может быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. А единичная победа не сделает из вас в гения. Разовое событие — хорошее или плохое — не всегда служат признаком затяжной тенденции. Как правило, вещи являются тем, чем они являются, и не более того.
7. Не принимайте близко к сердцу
Большинство окружающих вас людей, даже ваши близкие друзья, не говорят, не думают и не заботятся о вас 99% своего времени. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству даже, наверное, никогда о вас и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудачи, теплота и равнодушие других людей не имеют к вам никакого отношения. Если они будут притворяться, это лишь заставит вас почувствовать себя более несчастными, чем есть на самом деле.
8. Не поддавайтесь апатии
Тренируйтесь быть оптимистом. Если будете ожидать плохих вещей в жизни, то вы их найдете. Негативный настрой — это то же самое, что смотреть на мир как в кривое зеркало. Вы будете замечать лишь недостатки, а позитив остается незамеченным. Это просто поразительно, как можно увидеть то, чего нет? И конечно же, если вы начнете искать позитивные вещи, вы найдете и их тоже.
9. Не живите прошлым
Этот совет самый важный из всех: забудьте и живите дальше. Больше всего злости, разочарования, несчастья и отчаяния в этом мире происходит от людей, которые держаться за прошлые обиды и проблемы. Чем больше вы будете прокручивать их в уме, тем крупнее они вам покажутся, и тем хуже вы будете себя чувствовать. Не боритесь с несчастьем, посмотрите на него со стороны. И вы найдете большие плюсы вместо маленьких минусов. Сделайте это, и тем самым лишите прошлое силы ранить вас.
#личноеразвитие #личноеразвитие13112019
💰 Как научиться копить деньги? 5 шагов к достижению цели
☑️ Ставим себе чёткую цель
Трудно начать откладывать деньги, если вы не знаете, для чего вам это нужно. Поэтому определяемся с целью (новый автомобиль, квартира, поездка за границу и т. д.) и начинаем двигаться к её достижению.
☑️ Определяем временные рамки
Если вы не намерены потратить на выполнение поставленной цели всю свою жизнь, необходимо определить срок, за который нужная сумма будет собрана. Он должен быть адекватным и базироваться из ваших финансовых возможностях. ⠀
☑️ Рассчитываем откладываемую сумму
Исходя из объёма запланированных накоплений и временных рамок, определяем величину ежемесячных взносов. Если эта сумма оказалась чуть больше, чем вы ожидали, то либо увеличиваем сроки для достижения цели, либо оптимизируем свои повседневные траты.
☑️ Расставляем приоритеты
Если целей много, а бюджет "не резиновый", самое время сконцентрироваться на главном. Оценив свои потребности и возможности, выберите для себя одну или несколько приоритетных целей, и лишь после их достижения приступайте к реализации других. ⠀⠀
☑️ Планируем бюджет и ведём учёт
Копить намного проще, когда вы заранее просчитываете свой бюджет. Зная статьи своих доходов и расходов, вы можете с лёгкостью управлять своими финансами в рамках существующего бюджета.
#личноеразвитие #личноеразвитие201119
☑️ Ставим себе чёткую цель
Трудно начать откладывать деньги, если вы не знаете, для чего вам это нужно. Поэтому определяемся с целью (новый автомобиль, квартира, поездка за границу и т. д.) и начинаем двигаться к её достижению.
☑️ Определяем временные рамки
Если вы не намерены потратить на выполнение поставленной цели всю свою жизнь, необходимо определить срок, за который нужная сумма будет собрана. Он должен быть адекватным и базироваться из ваших финансовых возможностях. ⠀
☑️ Рассчитываем откладываемую сумму
Исходя из объёма запланированных накоплений и временных рамок, определяем величину ежемесячных взносов. Если эта сумма оказалась чуть больше, чем вы ожидали, то либо увеличиваем сроки для достижения цели, либо оптимизируем свои повседневные траты.
☑️ Расставляем приоритеты
Если целей много, а бюджет "не резиновый", самое время сконцентрироваться на главном. Оценив свои потребности и возможности, выберите для себя одну или несколько приоритетных целей, и лишь после их достижения приступайте к реализации других. ⠀⠀
☑️ Планируем бюджет и ведём учёт
Копить намного проще, когда вы заранее просчитываете свой бюджет. Зная статьи своих доходов и расходов, вы можете с лёгкостью управлять своими финансами в рамках существующего бюджета.
#личноеразвитие #личноеразвитие201119
✅16 простых правил для быстрого прорыва в жизни.
Добавляйте себе!
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
#личноеразвитие #личноеразвитие27112019
Добавляйте себе!
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое... Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли.
16. НИКТО никому ничего не должен. Забудьте слово "должен". Выбросьте из активного лексикона. Иначе действительно увязнете в долгах, да не только материальных, а ещё и моральных.
#личноеразвитие #личноеразвитие27112019
📌Как научиться побеждать? Правила игры в Жизнь.
➡️1. Будьте внимательны. Каждый из нас выбирает свою стратегию в этой игре. Нужно быть внимательным на пути. По ходу движения вам могут повстречаться различные предметы и персонажи, которые могут быть либо опасны, либо полезны для вас. Научитесь правильно распознавать их.
➡️2. Не стойте на месте. Жизнь – это движение. Стремление к чему-то, внутренний рост. Не нужно бояться делать шаги и учиться. «Не ошибается тот, кто ничего не делает». Даже все наши проигрыши и неудачи важны для вас, так как дают вам опыт.
➡️3. Разумно расходуйте свои силы. Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье, вовремя пополняйте запасы потраченной энергии, иначе можно стать слабым и начать проигрывать.
➡️4. Выбирайте верное направление. Прежде чем сделать шаг, подумайте, куда вы идете и зачем. Составляйте планы своих действий, думайте о цели.
➡️5. Помните, что главный герой – вы. У вас может быть много помощников, много людей вокруг, но главный герой всё-таки – вы. И только на вас лежит вся ответственность за вашу жизнь. Это ваша игра, и вы за неё отвечаете. Никто не сможет проживать Жизнь за вас, у каждого игрока свой путь, своя игра. Вы, конечно, можете на какое-то время передать управление вашей игрой другому человеку, но тогда не жалуйтесь, если проиграете. Лучше брать ответственность только на себя и отвечать самим за свои действия.
➡️6. В жизни нет места слабости. Тот, кто сдается, – проигрывает. Сильных людей уважают, ими восхищаются. Обхитрите мир! Не показывайте своей слабости. Конечно, все мы не железные, все мы, бывает, хандрим, печалимся, унываем и плачем. Но пусть об этом знают только самые близкие люди, которые поймут и поддержат. А для остальных постарайтесь оставаться сильными. Плачьте дома, наедине с собой. Восстанавливайте свои силы – и вперед, с улыбкой к новым победам и завоеваниям!
➡️7. Умейте проигрывать достойно! Даже если вам не повезло в чем-то, что-то не сложилось, научитесь достойно и мудро выходить из этой ситуации. Не принимайте чужую жалость, она унижает. Докажите всем, что вы в состоянии справиться с проблемой, что у вас хватит сил, желания и стремления идти дальше.
Посмотрите на себя и на эту ситуацию со стороны, как будто видите проекцию на большом экране. Каким вы видите себя и каким хотите быть? Каких качеств не хватило вам для успеха? Всё придет к вам в нужное время, если вы будете верным направлением идти к своей цели, продолжая стремиться к победе. И победу эту необходимо одержать прежде всего над собой, над своей слабостью и неуверенностью.
Игру под названием Жизнь невозможно перезапустить и начать сначала, в ней нужно идти до конца, принимая на себя ответственность за всё, что происходит, обдумывая каждый свой шаг. Это игра неповторима, цените её!
#личноеразвитие #личноеразвитие02122019
➡️1. Будьте внимательны. Каждый из нас выбирает свою стратегию в этой игре. Нужно быть внимательным на пути. По ходу движения вам могут повстречаться различные предметы и персонажи, которые могут быть либо опасны, либо полезны для вас. Научитесь правильно распознавать их.
➡️2. Не стойте на месте. Жизнь – это движение. Стремление к чему-то, внутренний рост. Не нужно бояться делать шаги и учиться. «Не ошибается тот, кто ничего не делает». Даже все наши проигрыши и неудачи важны для вас, так как дают вам опыт.
➡️3. Разумно расходуйте свои силы. Берегите себя, заботьтесь о своем здоровье, вовремя пополняйте запасы потраченной энергии, иначе можно стать слабым и начать проигрывать.
➡️4. Выбирайте верное направление. Прежде чем сделать шаг, подумайте, куда вы идете и зачем. Составляйте планы своих действий, думайте о цели.
➡️5. Помните, что главный герой – вы. У вас может быть много помощников, много людей вокруг, но главный герой всё-таки – вы. И только на вас лежит вся ответственность за вашу жизнь. Это ваша игра, и вы за неё отвечаете. Никто не сможет проживать Жизнь за вас, у каждого игрока свой путь, своя игра. Вы, конечно, можете на какое-то время передать управление вашей игрой другому человеку, но тогда не жалуйтесь, если проиграете. Лучше брать ответственность только на себя и отвечать самим за свои действия.
➡️6. В жизни нет места слабости. Тот, кто сдается, – проигрывает. Сильных людей уважают, ими восхищаются. Обхитрите мир! Не показывайте своей слабости. Конечно, все мы не железные, все мы, бывает, хандрим, печалимся, унываем и плачем. Но пусть об этом знают только самые близкие люди, которые поймут и поддержат. А для остальных постарайтесь оставаться сильными. Плачьте дома, наедине с собой. Восстанавливайте свои силы – и вперед, с улыбкой к новым победам и завоеваниям!
➡️7. Умейте проигрывать достойно! Даже если вам не повезло в чем-то, что-то не сложилось, научитесь достойно и мудро выходить из этой ситуации. Не принимайте чужую жалость, она унижает. Докажите всем, что вы в состоянии справиться с проблемой, что у вас хватит сил, желания и стремления идти дальше.
Посмотрите на себя и на эту ситуацию со стороны, как будто видите проекцию на большом экране. Каким вы видите себя и каким хотите быть? Каких качеств не хватило вам для успеха? Всё придет к вам в нужное время, если вы будете верным направлением идти к своей цели, продолжая стремиться к победе. И победу эту необходимо одержать прежде всего над собой, над своей слабостью и неуверенностью.
Игру под названием Жизнь невозможно перезапустить и начать сначала, в ней нужно идти до конца, принимая на себя ответственность за всё, что происходит, обдумывая каждый свой шаг. Это игра неповторима, цените её!
#личноеразвитие #личноеразвитие02122019
Хотя бы раз в жизни вы наверняка читали книгу, которая показалась вам никчемной, бесполезной. Только зря время потратил! Но есть ли на свете книга, которая совсем ничему не учит? Ответ — нет. И вот почему.
https://telegra.ph/15-prichin-chitat-knigi-v-ehpohu-interneta-i-Vikipedii-12-09
#личноеразвитие #личноеразвитие09122019
https://telegra.ph/15-prichin-chitat-knigi-v-ehpohu-interneta-i-Vikipedii-12-09
#личноеразвитие #личноеразвитие09122019
Telegraph
15 причин читать книги в эпоху интернета и «Википедии»
1. Книги расширяют кругозор Каждая книга добавляет крупицу знаний в твою коллекцию — при случае тебе будет чем удивить девушку. Например, в любом детективе пара страниц посвящена описанию места действия, которым может быть какой угодно город на Земле — и вот…
😡Как избавиться от негативных мыслей?☺️
📌1) Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
📌2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.
📌3) Техника - Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.
📌4) Техника – Противостояние
Все - что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе « я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно, - одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.
Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники.
✅ Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.
#личноеразвитие #личноеразвитие16122019
📌1) Техника - отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё - Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое. И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
📌2) Техника - Этикетка (которую мы приклеиваем к чему либо)
Эта техника отличается от первой, она заключается в том, что в место того что бы избавиться, отрезать эту мысль, мы от нее отстраняемся и наблюдаем со стороны. Мы наблюдаем её со стороны, но не позволяем ей овладеть нами. Вы можете сказать себе, «что со мной происходит?» – сейчас ко мне пришла вот такая-то мысль, но называете вы её уже как бы в кавычках, тем самым определяя её место. И просто наблюдаете за ней.
Негативные мысли имеют над вами власть, только если вы на них реагируете.
📌3) Техника - Преувеличение
Как только вы обнаружили у себя негативную мысль, вы должны преувеличить её, до абсурдного. Здесь ключевой момент, сделать её смешной. Вы должны поймать себя на негативной мысли, вы знаете что сознание великий обманщик. Вы знаете - что каждый день оно пытается сыграть с вами какую-нибудь шутку. Вы же наблюдательны. Вы заметили её. И вы решаете прибегнуть к технике преувеличения. Вы должны сказать действительно, я не могу продать ничего, вы можете сказать себе, ну что остается делать, может быть я позвоню, или приду к этому человеку и открою дверь, и вдруг оттуда появится механический кулак, и какой-нибудь робот выйдет и треснит меня со всей силы, а потом прибежит толпа людей с водой и начнут меня поливать. И потом мне будет больно, я буду весь мокрый и избитый… потом они натравят на меня овчарок… и вот я весь мокрый, весь искусанный…, но мало того, я вернусь в свой офис, а все сотрудники вывесят вывески со словами, Ты идиот, зачем ты вернулся??? Это абсурдно, но именно это помогает лишить негативную мысль силы. Потому что негативные мысли имеют над вами власть только если вы на них реагируете.
📌4) Техника – Противостояние
Все - что нам говорит негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Как только к вам пришла мысль «Мне не удастся совершить продажу» вы должны на её место поставить полностью противоречащую ей мысль. Т. е мне обязательно удастся совершить продажу. Если вам приходит мысль «мне ни за что не удастся достигнуть финансового успеха», вы должны тут же реагировать полной противоположностью, и сказать себе « я обязательно добьюсь огромного финансового успеха». Как только пришла мысль, «я ни на что не гожусь, я ни на что не способен», вы говорите себе « я способен на все, я очень необычный человек». Абсолютно невозможно, - одновременно думать о негативном и позитивном, сознание способно одновременно думать о чем-то одном, если вы выбросите из него негативную мысль и поставите позитивную, вы лишаете негативную мысль власти.
Избавление от негативных мыслей на практике, как применять техники.
✅ Эти 4 техники, вы можете попробовать работать с ними, так же как боксёр, боксирует со своим оппонентом. В следующий раз, как к вам придет негативная мысль, вы можете сначала ударить её первой техникой, потом парочкой вторых, а может быть нанести 2 удара третьей, а потом добавить 4ой. Вы можете экспериментировать с этими техниками и выбрать ту, которая вам будет по душе. Некоторые нравятся одним людям, некоторые другим. Самое важное - не позволяйте великому обманщику владеть собой. Те, кто занимаются силой сознания, должны научиться владеть, контролировать своё сознание.
#личноеразвитие #личноеразвитие16122019
🤔Чем заняться уже сейчас, чтобы не стать нищим пенсионером?
Ищите способы увеличения своего дохода. Перейдите на более высокооплачиваемую работу, найдите вечернюю подработку или откройте небольшой бизнес.
Наличие нескольких источников дохода похоже на страховой полис. Особенно тогда, когда этот доход капает с пассива. Подумайте о том, как рационально использовать свои профессиональные навыки и давние увлечения, чтобы поиметь с них по-максимуму.
Инвестировать как можно раньше. Для инвестиций самый важный фактор успеха — это не выбор лучшего варианта для вложения своих денег, а время — срок работы вложенных денег. Чем раньше вы начнете, тем более быстрыми темпами будет прирастать ваш капитал.
Дело в том, что при регулярном вложении даже самых незначительных сумм включается эффект «сложных процентов», который способен сделать богатым даже самого далекого от инвестиций человека. Не тратьте понапрасну драгоценное время! Приучите себя инвестировать 10-20% с каждого полученного вами дохода.
Рациональные расходы. Сколько раз ты обещал себе быть разумнее в своих расходах? Наверняка львиная доля денег бесславно «погибает» в неравной схватке с рекламными масс-медиа.
Задача ушлых маркетологов — заставить нас купить товар, цинично манипулируя чувствами и желаниями. Нужно выработать собственную стратегию противостояния рекламе — сесть на рекламную диету. Перестаньте обращать на неё внимание. Дайте себе время подумать, отложив на завтра принятие окончательного решения о покупке.
Начав разумно обращаться со своими деньгами, вы подарите своей семье счастливое и безопасное финансовое будущее, а себе — интересную пенсию.💵
#личноеразвитие #личноеразвитие06022020
Ищите способы увеличения своего дохода. Перейдите на более высокооплачиваемую работу, найдите вечернюю подработку или откройте небольшой бизнес.
Наличие нескольких источников дохода похоже на страховой полис. Особенно тогда, когда этот доход капает с пассива. Подумайте о том, как рационально использовать свои профессиональные навыки и давние увлечения, чтобы поиметь с них по-максимуму.
Инвестировать как можно раньше. Для инвестиций самый важный фактор успеха — это не выбор лучшего варианта для вложения своих денег, а время — срок работы вложенных денег. Чем раньше вы начнете, тем более быстрыми темпами будет прирастать ваш капитал.
Дело в том, что при регулярном вложении даже самых незначительных сумм включается эффект «сложных процентов», который способен сделать богатым даже самого далекого от инвестиций человека. Не тратьте понапрасну драгоценное время! Приучите себя инвестировать 10-20% с каждого полученного вами дохода.
Рациональные расходы. Сколько раз ты обещал себе быть разумнее в своих расходах? Наверняка львиная доля денег бесславно «погибает» в неравной схватке с рекламными масс-медиа.
Задача ушлых маркетологов — заставить нас купить товар, цинично манипулируя чувствами и желаниями. Нужно выработать собственную стратегию противостояния рекламе — сесть на рекламную диету. Перестаньте обращать на неё внимание. Дайте себе время подумать, отложив на завтра принятие окончательного решения о покупке.
Начав разумно обращаться со своими деньгами, вы подарите своей семье счастливое и безопасное финансовое будущее, а себе — интересную пенсию.💵
#личноеразвитие #личноеразвитие06022020
☝️7 Внутренних Законов
1. «Мысли материальны»
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце концов разрушит вас.
2. «Начинать с малого – это нормально»
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей».
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
3.« Простить»
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. «Ваши поступки имеют значение»
Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.
5. «Пытайтесь понять»
Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его.
Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. «Победите себя»
Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад.Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но, несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».
7. «Живите в гармонии»
Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.
#личноеразвитие #личноеразвитие12022020
1. «Мысли материальны»
Все, что мы собой представляем – результат того, что мы думаем о себе. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Будда говорил: «Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете». Джеимс Аллен говорил: «Человек - мозг». Чтобы правильно жить, вы должны заполнить свой мозг «правильными» мыслями. Ваше мышление определяет действия; ваши действия определяют результат. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце концов разрушит вас.
2. «Начинать с малого – это нормально»
«Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей».
Ралф Уолдо Эмерсон сказал: «Каждый мастер когда-то был любителем». Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.
3.« Простить»
Сдерживать гнев в себе, все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще; сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы самого себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.
4. «Ваши поступки имеют значение»
Сколько бы заповедей вы ни прочли, сколько бы вы не говорили, что будут они значить, если вы не будете им следовать?
Говорят: «Слова ничего не стоят», и это так. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава не упадет вам на голову! Слава для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует.
5. «Пытайтесь понять»
Споря с настоящим мы испытываем гнев, мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Стефан Кови сказал: «Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас». Легко сказать, а трудно сделать; вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения «другого» человека. Когда вы чувствуете, что вас захлестывает гнев, уничтожьте его.
Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.
6. «Победите себя»
Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай и ни ад.Тот, кто победит себя, тот сильнее любого владыки. Для того, чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается». Вы не можете запретить птице пролетать над вами, но, несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. Прогоните мысли, что не соответствуют жизненным принципам, по которым вы хотите жить. Будда сказал: «Не враг или недоброжелатель, а именно сознание человека заманивает его на кривую дорожку».
7. «Живите в гармонии»
Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония — это новые возможности и они начинаются с вас.
#личноеразвитие #личноеразвитие12022020
👉🏻Вы точно знаете, как лучше представить публике свой материал? О чем забывают большинство ораторов, особенно начинающих. Некоторые советы кажутся очевидными — но рано или поздно эти правила нарушают все.
https://telegra.ph/10-pravil-prezentacii-kotorye-narushaet-kazhdyj-02-13
#личноеразвитие #личноеразвитие13022020
https://telegra.ph/10-pravil-prezentacii-kotorye-narushaet-kazhdyj-02-13
#личноеразвитие #личноеразвитие13022020
Telegraph
👉🏻 10 правил презентации, которые нарушает каждый
✔️ 1. Изучайте свою аудиторию Если вы хотите повлиять на этих людей, вам нужно знать, что их волнует и что их мотивирует. ✔️ 2. Включайте в презентацию противоположные взгляды Подумайте, каким образом аудитория может оспорить ваши идеи, и обозначьте эти аргументы…
🧐У каждого человека есть какие-то неосознанные предрассудки, связанные с деньгами💵. Например, вы можете думать, что не заслуживаете их, или что вам надо больше денег для счастья. Такие мысли могут привести к том, что вы будете совершать ошибки, распоряжаясь деньгами, даже не осознавая этого.
Такое происходило с каждым из нас. Однако эти предрассудки не должны преследовать вас вечно. Вот, что вам необходимо знать, чтобы диагностировать у себя вредную финансовую психологическую зависимость — и избавиться от нее.
https://telegra.ph/Kak-mozg-zastavlyaet-vas-teryat-dengi-02-18
#личноеразвитие #личноеразвитие18022020
Такое происходило с каждым из нас. Однако эти предрассудки не должны преследовать вас вечно. Вот, что вам необходимо знать, чтобы диагностировать у себя вредную финансовую психологическую зависимость — и избавиться от нее.
https://telegra.ph/Kak-mozg-zastavlyaet-vas-teryat-dengi-02-18
#личноеразвитие #личноеразвитие18022020
Telegraph
Как мозг заставляет вас терять деньги
Как узнать свой денежный сценарий? Финансовый психолог Брэдли Клонц придумал термин «денежный сценарий», с помощью которого можно описать наше экономическое мировоззрение. Эти сценарии мы пишем для себя сами в начале жизни и потом вынуждены им следовать.…
https://telegra.ph/Kak-stress-vliyaet-na-trejdera-i-kak-s-nim-borotsya-02-20
#личноеразвитие #личноеразвитие26022020
#личноеразвитие #личноеразвитие26022020
Telegraph
Как стресс влияет на трейдера? и как с ним бороться?
СКРЫТЫЕ ФАКТОРЫ СТРЕССА Трейдинг очень часто можно приравнивать к одним из самых стрессовых занятий и профессий в целом. Переживания и тревога прежде всего связанные со страхом потерять свои деньги. Ситуация все больше начинает выходить из-под контроля, когда…
На Востоке существует 7 правил чистоты:
1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото".
5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте.
6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте
#личноеразвитие #личноеразвитие27022020
1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото".
5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте.
6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте
#личноеразвитие #личноеразвитие27022020
10 000 способов, которые не работают💡
Есть много факторов, от которых зависит успех. И один из них — адекватное отношение к неудачам. Не очень приятно, конечно, потратить энергию, силы, время, а иногда и деньги, а в ответ получить отрицательный результат. Но ведь какой-то результат вы всё-таки получили?
Вот-вот. Не зря говорят, что отрицательный результат — тоже результат. Без такого подхода, например, вообще бы не работали лаборатории и конструкторские бюро. А трейдеры не экспериментировали бы со стратегиями и подходами, выбирая самые эффективные.
В отличие от решения чётко поставленной задачи, работа в зоне неизвестности — это передвижение в темноте наощупь. Впрочем, кое-что можно сделать — например, надеть каску и наколенники, чтобы не сильно пострадать, когда на что-нибудь налетишь головой или споткнёшься о чёрную кошку в тёмной комнате.
Нацеливая телескоп в небо в поисках новых галактик, не нужно ожидать мгновенного попадания в яблочко. Если вам нужны гарантии — оставайтесь в болоте комфорта. Там всё такое родное и понятное… Нажал на кнопку — получил миску еды. Красота! Стабильность.
Если же вы ищете нечто новое — не бойтесь неудач. Просто называйте их отрицательными результатами. Ещё Томас Эдисон, вспоминая о том, как изобрёл лампу накаливания, заметил: «Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают».
Неважно, сколько раз вы воскликнули: «Ёпт!» Главное, что однажды закричали: «Победа!»
#личноеразвитие #личноеразвитие26052020
Есть много факторов, от которых зависит успех. И один из них — адекватное отношение к неудачам. Не очень приятно, конечно, потратить энергию, силы, время, а иногда и деньги, а в ответ получить отрицательный результат. Но ведь какой-то результат вы всё-таки получили?
Вот-вот. Не зря говорят, что отрицательный результат — тоже результат. Без такого подхода, например, вообще бы не работали лаборатории и конструкторские бюро. А трейдеры не экспериментировали бы со стратегиями и подходами, выбирая самые эффективные.
В отличие от решения чётко поставленной задачи, работа в зоне неизвестности — это передвижение в темноте наощупь. Впрочем, кое-что можно сделать — например, надеть каску и наколенники, чтобы не сильно пострадать, когда на что-нибудь налетишь головой или споткнёшься о чёрную кошку в тёмной комнате.
Нацеливая телескоп в небо в поисках новых галактик, не нужно ожидать мгновенного попадания в яблочко. Если вам нужны гарантии — оставайтесь в болоте комфорта. Там всё такое родное и понятное… Нажал на кнопку — получил миску еды. Красота! Стабильность.
Если же вы ищете нечто новое — не бойтесь неудач. Просто называйте их отрицательными результатами. Ещё Томас Эдисон, вспоминая о том, как изобрёл лампу накаливания, заметил: «Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают».
Неважно, сколько раз вы воскликнули: «Ёпт!» Главное, что однажды закричали: «Победа!»
#личноеразвитие #личноеразвитие26052020
🤔Почему люди знают как развиваться, но не развиваются?
Чаще всего мы попадаем в замкнутый круг и топчемся на месте
(большинство людей).
Основная причина заключается в том, что люди не экспериментируют,
не делаю попытки. Как правило, люди могут хорошо знать теорию,
что и как нужно делать, но дальше этого не идет.
Они живут в своих надуманных фантазиях и мирах. Досконально знают что, как и в какой последовательности делать, но продолжают витать в себе, на практике не применяя драгоценную информацию.
Почему люди, очень часто, не переходят к практике, не экспериментируют? Почему не применяют знания?
Основная причина - это страх. Страх неудачи.
Например, идет красивая девушка, она вам очень понравилась.
Что вы сделали, для того, что бы с ней познакомиться?
Да ничего вы не сделали. Вы остались стоять на месте, придумав себе оправдание. Если дело в интернете, поставили лайк под фото и продолжаете листать картинки. Дальше этого не пойдет.
Почему?
Вы испугались. Вы испугались страха неудачи. Испугались, что она ответит вам отказом.
В подобной ситуации психика должна выйти из зоны комфорта и ей это очень не нравится. Такие вещи в себе нужно давить. Если вы хотите развиваться, то всегда должны бороться и подавлять эти слабые явления.
Как это проще всего делать?
Вам нужно представить конечный результат, конечную цель. То ради чего вы будете готовы нести подобные жертвы.
А представив нужный вам, конкретный результат, то на сколько он хорош и полезен для вашей жизни, то ради такого результата можно чуть-чуть пострадать.
И это основной способ для того чтобы перебороть свои страхи и начать развиваться.
В любом направлении.
#личноеразвитие #личноеразвитие01062020
Чаще всего мы попадаем в замкнутый круг и топчемся на месте
(большинство людей).
Основная причина заключается в том, что люди не экспериментируют,
не делаю попытки. Как правило, люди могут хорошо знать теорию,
что и как нужно делать, но дальше этого не идет.
Они живут в своих надуманных фантазиях и мирах. Досконально знают что, как и в какой последовательности делать, но продолжают витать в себе, на практике не применяя драгоценную информацию.
Почему люди, очень часто, не переходят к практике, не экспериментируют? Почему не применяют знания?
Основная причина - это страх. Страх неудачи.
Например, идет красивая девушка, она вам очень понравилась.
Что вы сделали, для того, что бы с ней познакомиться?
Да ничего вы не сделали. Вы остались стоять на месте, придумав себе оправдание. Если дело в интернете, поставили лайк под фото и продолжаете листать картинки. Дальше этого не пойдет.
Почему?
Вы испугались. Вы испугались страха неудачи. Испугались, что она ответит вам отказом.
В подобной ситуации психика должна выйти из зоны комфорта и ей это очень не нравится. Такие вещи в себе нужно давить. Если вы хотите развиваться, то всегда должны бороться и подавлять эти слабые явления.
Как это проще всего делать?
Вам нужно представить конечный результат, конечную цель. То ради чего вы будете готовы нести подобные жертвы.
А представив нужный вам, конкретный результат, то на сколько он хорош и полезен для вашей жизни, то ради такого результата можно чуть-чуть пострадать.
И это основной способ для того чтобы перебороть свои страхи и начать развиваться.
В любом направлении.
#личноеразвитие #личноеразвитие01062020